Naha anjeun sering ngarasa sesek, beurat, atanapi nyeri dina dada anjeun? Naha nyeri ieu ningkat khususna nalika anjeun rada capé, nalika anjeun naék tangga, atanapi nalika anjeun ngarasa hariwang? Tapi teras anjeun gaduh EKG, bahkan panginten angiogram, tapi dokter nyarios yén teu aya sumbatan dina pembuluh darah ageung jantung (arteri koroner), sareng éta henteu kunanaon. Anjeun panginten mikir, "Teras kunaon abdi nyeri dada ieu?" Ieu sabenerna masalah anu dipiboga ku seueur jalmi. Anjeun henteu nyalira. Dinten ieu urang ngobrolkeun ngeunaan jinis nyeri dada anu henteu gampang dideteksi ku tés utama, tapi leres-leres aya. Urang nyebat ieu angina mikrovaskular.
Naon ari Angina Mikrovaskular?
Sacara sederhana, ieu ogé angina, nyaéta nyeri dada anu disababkeun ku getih anu teu cekap oksigén anu dugi ka jantung. Tapi ieu bédana. Dina angina has, masalahna aya dina pembuluh darah ageung anu nyayogikeun getih ka jantung. Éta tiasa diblokir ku timbunan lemak.
Tapi dina angina mikrovaskular, masalahna sanés dina pembuluh darah ageung éta. Éta dina pembuluh darah anu alit pisan sareng leutik anu cabang tina pembuluh ageung éta (mikrovaskular koroner). Coba pikirkeun, urang gaduh pipa ageung anu ngalirkeun cai ka bumi urang. Éta mah teu nanaon. Tapi upami pipa alit anu nuju ka keran alit sareng pancuran di jero bumi tersumbat sareng karat, cai moal kaluar. Éta ogé anu kajantenan di dieu. Nalika sistem pembuluh alit anu ngalirkeun oksigén ka otot jantung henteu jalan kalayan leres, anjeun ngaraos nyeri dada.
Ieu sababna nalika anjeun ningali arteri ageung anjeun dina tés sapertos angiogram, éta katingalina normal. Tapi nyeri na leres-leres aya. Baheula, dokter biasa nyebat kaayaan ieu 'Sindrom Jantung X.'
Naon waé gejala tina kaayaan ieu?
Gejala-gejala ieu sami pisan sareng angina biasa. Nyeri na tiasa salami 15 menit atanapi langkung.
| Gejala | Penjelasan |
|---|---|
| Nyeri dada atanapi teu ngarareunah | Rasa sesek, tekenan, atanapi beurat dina dada. Ieu biasana ningkat nalika ngalakukeun aktivitas atanapi setrés. |
| Kasusah engapan | Sesek napas sanajan ngan saukur usaha saeutik, karasana siga keur stroke. |
| kacapean anu teu biasa | Ngarasa capé pisan sareng kurang énergi tanpa alesan. |
| Fitur-fitur sanésna | Sababaraha jalmi ogé tiasa ngalaman hal sapertos késang, seueul sareng pusing, sareng nyeri beuteung. |
Naha ieu tiasa kajadian? Naon sabab sareng faktor résikona?
Aya sababaraha alesan pikeun ieu. Dokter ngabagi kana dua kategori: primér sareng sekundér.
- Sabab utama: Masalahna di dieu aya dina pembuluh darah leutik éta sorangan. Éta boh ujug-ujug kenceng (spasme), atanapi henteu ngalebar (muka) kalayan leres nalika awak peryogi langkung seueur getih. Ieu disebut "panyakit mikrovaskular koroner".
- Sabab sekundér: Ieu nalika masalah dina pembuluh darah leutik lumangsung salaku efek samping tina kaayaan médis anu sanés. Salaku conto, éta tiasa disababkeun ku kaayaan sapertos kardiomiopati, anu ngaleuleuskeun otot jantung, atanapi panyakit otoimun, anu nyerang sél awak sorangan.
Ogé, sababaraha jalma gaduh résiko anu langkung luhur pikeun ngembangkeun kaayaan ieu.
| Faktor Résiko | Saha anu résikona langkung ageung? |
|---|---|
| Janten awéwé | Awéwé anu parantos ngalaman ménopause langkung résiko pisan. |
| Diabétes | Kusabab diabetes tiasa ngaruksak pembuluh darah. |
| Tekanan darah tinggi (Hipertensi) | Tekanan darah tinggi tiasa ngaruksak pembuluh darah anu sénsitip. |
| Kolesterol luhur `(Hiperlipidemia)` | Éta tiasa mangaruhan fungsi pembuluh darah. |
| Pamakéan produk bako | Ngarokok mangrupikeun panyabab utama penyempitan sareng karusakan pembuluh darah. |
Kumaha ieu diubaran?
Aya dua cara utama pikeun ngatur kaayaan ieu. Parobahan gaya hirup sareng pangobatan. Duanana sami pentingna.
Parobahan gaya hirup anu kedah dilakukeun
- Upami anjeun ngaroko, eureunkeun sapinuhna. Ieu mangrupikeun léngkah anu paling penting anu anjeun tiasa laksanakeun.
- Ngadopsi diet anu séhat pikeun jantung. Kurangi minyak sareng daging beureum, sareng langkung seueur tuang sayuran, buah-buahan, sareng katuangan anu beunghar serat.
- Olahraga sacara rutin. Sanajan ngan saukur leumpang salami 30 menit sadinten, éta tiasa mangpaat pisan. Nanging, tanyakeun ka dokter anjeun jinis olahraga naon anu cocog pikeun anjeun.
- Jaga beurat awak anu séhat.
- Saré sing cukup sareng ngirangan setrés. Hal-hal sapertos meditasi sareng yoga tiasa ngabantosan.
- Upami anjeun ngagaduhan panyakit sanés sapertos diabetes, tekanan darah tinggi, atanapi koléstérol, kendalikeun éta kalayan saé.
Obat anu dipasihkeun ku dokter
Dokter anjeun tiasa ngaresepkeun rupa-rupa ubar pikeun ningkatkeun fungsi pembuluh darah ieu sareng ngirangan nyeri.
- Pameungpeuk saluran kalsium
- Pameungpeuk béta
- Nitrat - contona, nitrogliserin
- Statin - pikeun nurunkeun koléstérol
- Inhibitor ACE
Anu paling penting: Ubar-ubar ieu diresepkeun ku dokter anjeun saatos mariksa kaayaan anjeun sacara saksama. Entong, pikeun alesan naon waé, nganggo ubar-ubar ieu dumasar kana naséhat batur atanapi sakumaha anu anjeun anggap pantes.
Iraha kedah ka dokter? Sareng diagnosisna
Jawabanana basajan nyaéta, upami anjeun ngalaman nyeri dada, anjeun kedah konsultasi ka dokter. Éta tiasa waé gastritis, tapi dokter anu nangtukeun naha éta masalah jantung atanapi henteu.
Kusabab kaayaan ieu hésé didiagnosis, penting pikeun ngajelaskeun gejala anjeun ka dokter anjeun. Tong sieun nyarios, "Abdi masih nyeri dada nalika setrés," sanaos tés henteu nunjukkeun masalah sareng arteri ageung anjeun.
Upami dokter curiga kana kaayaan ieu, anjeunna tiasa ngalaksanakeun sababaraha tés khusus deui.
- Tés Setrés: Pikeun ningali naha aliran getih ka jantung ngirang nalika anjeun olahraga (Iskemia Miokard).
- Tes Cadangan Aliran Koroner (CFR): Pikeun ngukur naha jantung tiasa ningkatkeun suplai getihna pikeun minuhan kabutuhan oksigénna.
- Scan husus: Scan nuklir, MRI, atanapi tés katéterisasi jantung khusus tiasa ngaidentipikasi disfungsi dina pembuluh leutik ieu.
Upami teu diubaran, kurangna suplai getih ka jantung anu terus-terusan tiasa nyababkeun karusakan permanén kana otot jantung. Janten tong nganggap nyeri dada ieu ngan ukur salaku gejala. Éta mangrupikeun sinyal penting ti jantung anjeun.
Pesen Bawa Ka Imah
- Angina mikrovaskular nyaéta hiji jinis nyeri dada anu lumangsung nalika pembuluh darah ageung dina jantung fungsina normal, tapi kusabab masalah sareng fungsi pembuluh darah anu alit pisan.
- Nyeri dada, sesek napas, sareng kacapean anu ekstrim mangrupikeun gejala utama .
- Upami anjeun teras-terasan ngaraos nyeri dada sanaos hasil tés anjeun normal, tong dipaliré. Konsultasikeun deui ka dokter anjeun.
- Ieu langkung umum di awéwé, jalma anu ngagaduhan diabetes, tekanan darah tinggi, sareng kolesterol tinggi.
- Ku diagnosis sareng pangobatan anu leres (parobahan gaya hirup sareng pangobatan), kaayaan ieu tiasa diurus kalayan saé sareng kualitas hirup anu saé tiasa dijaga.
👩🏽⚕️ Patarosan tambahan (FAQ)
💬 Naon ari nyeri awak téh?
Lain ngan ukur nyeri awak anu datang saatos latihan di gim! 'Nyeri Awak' nyaéta gejala anu parah anu ngajantenkeun anjeun ngarasa otot, sendi, sareng tulang anjeun (Nyeri Otot/Sendi) sadayana remuk sareng remuk sakaligus, janten teu tiasa ditanggung (Nyeri anu teu kaampeuh, nyebar), sareng ngajantenkeun teu mungkin hudang tina ranjang. Ieu sering janten tanda peringatan munggaran perang ageung anu lumangsung di jero awak anjeun!
💬 Naon sabab utama nyeri awak/nyeri anu parah pisan nepi ka anjeun teu tiasa hudang tina ranjang?
Aya 3 alesan utama pikeun ieu: 1) 'Infeksi virus anu parah' - Demam Berdarah (Demam Berdarah - gagal sumsum tulang), COVID-19, atanapi flu biasa, nalika sistem imun di jero awak ngalawan (Réspon radang/Sitokin) sakujur awak janten radang. 2) 'Fibromyalgia' - Panyakit neurologis anu ningkat nyeri anu nyababkeun nyeri anu teu tiasa ditanggung dina sendi sareng otot sapanjang hirup tanpa aya panyakit. 3) Lupus (Lupus / Panyakit autoimun), sareng Statin (Statin) pil anu diinum pikeun koléstérol, anu ogé nyababkeun otot janten lemah.
💬 Kumaha waé 'kaayaan fatal/darurat' dimana anjeun kedah langsung ka rumah sakit, tanpa kedah nginum Panadol (Parasetamol) wengi-wengi nalika anjeun muriang?
Dina kalolobaan kasus, ieu bakal ngaleungit dina 3-4 dinten dina muriang viral. Tapi bahaya anu paling ageung! Upami, sasarengan sareng nyeri awak, 1) 'muriang tinggi dibarengan ku gemeter sareng beuheung kaku (Beuheung kaku / Meningitis - muriang otak)' kajantenan, 2) sesek napas / nyeri dada, 3) turun beurat awak tanpa alesan, késang wengi (kanker / tuberkulosis), 4) cikiih robah warna kopi poék (cikiih poék / otot lemah), anjeun kedah langsung dirawat di rumah sakit!
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun