Naha anjeun ogé sering kedutan panon? Hayu urang diajar langkung seueur ngeunaan kedutan anéh dina kongkolak panon ieu (Eyelid Myokymia)!

Naha anjeun sakapeung ngarasa kawas kongkolak panon anjeun ngan saukur ngageter sorangan? Éta ngageter lalaunan, kawas ombak leutik, sakapeung malah nalika anjeun ningali kana eunteung. Ieu sabenerna hal anu umum pisan anu kajadian ka seueur jalmi. Dina ubar, urang nyebut ieu myokymia . Nanging, nalika ieu sering kajadian, atanapi nalika karasana rada ngaganggu, éta ogé normal pikeun ngarasa rada sieun. Janten ayeuna, hayu urang ngobrol ngeunaan kongkolak panon ieu, nyaéta, myokymia (Myokymia Kongkolak Mata), sacara rinci.

Naon sabenerna Miokimia Kelopak Mata téh?

Sacara basajan, Myokymia Kelopak Mata nyaéta nalika otot-otot leutik dina kongkolak panon anjeun ngageter lalaunan, teu bisa dikontrol, siga ombak. Ieu mangrupikeun bentuk khusus tina mioklonus, kaayaan dimana otot gerak tanpa kontrol. Saha waé tiasa ngalaman kaayaan ieu upami faktor-faktor tertentu ngahiji.

Kaseueuran waktos, denyutan ieu teu pati katingali , sapertos riak dina cai. Biasana lumangsung salami sababaraha detik atanapi menit. Nanging, sababaraha jalmi tiasa ngalaman denyutan ieu salami sababaraha jam. Jarang pisan, éta janten permanén.

Sakedik deui detil ngeunaan ketukan ieu:

• Kaseueuran waktos éta kajantenan laun-laun .
• Éta tiasa kontinyu , atanapi tiasa pegat-pegat.
• Biasana kajadian lalaunan sareng tanpa nyeri teuing.
• Otot gawéna kawas ombak .

Kedutan ieu biasana kajadian dina hiji panon, tapi sakapeung bisa kajadian dina dua panon. Ieu leuwih umum kajadian dina kongkolak panon handap tibatan kongkolak panon luhur. Jarang pisan, kedutan ieu bisa kajadian dina kongkolak panon luhur jeung handap dina panon anu sarua. Sakapeung, kedutan kongkolak panon ieu ogé bisa nyababkeun kaayaan anu disebut nystagmus, dimana bola panon gerak babarengan.

Sanaos istilah "myokymia" sabenerna lumaku pikeun otot-otot sanés dina awak, éta paling sering dianggo pikeun ngajelaskeun jinis kedutan kongkolak panon ieu.

Naha kongkolak panon urang bisa ngageter kawas kieu? Naon alesanna?

Myokymia kelopak panon disababkeun ku abnormalitas leutik di hiji tempat dina sistem saraf anjeun. Kelopak panon anjeun langsung nyambung ka uteuk anjeun ngaliwatan saraf fasial . Ieu mangrupikeun saraf kranial katujuh tina dua belas saraf kranial dina sirah anjeun. Janten upami aya gangguan atanapi abnormalitas dina uteuk atanapi saraf fasial ieu, sinyal anu salah tiasa dikirim sareng jinis kedutan ieu tiasa kajantenan.

Bayangkeun lampu di imah urang kedip-kedip. Alesanna tiasa waé aya masalah bohlamna, atanapi masalah kabelna, atanapi masalah saklarna. Kitu waé kaayaanana.

Kedutan panon ieu mangaruhan seueur jalmi.Aya sababaraha alesan utama sareng umum:

• Nalika anjeun capé pisan atanapi kurang sare: Bayangkeun anjeun parantos damel dugi ka wengi, diajar, atanapi nembé uih ti perjalanan jauh. Ieu tiasa kajantenan nalika awak sareng pikiran anjeun peryogi seueur istirahat.
• Konsumsi produk anu ngandung kafein kaleuleuwihi: Kopi, téh, sababaraha jinis coklat, sareng sababaraha inuman ringan ngandung kafein. Konsumsi produk ieu kaleuleuwihi tiasa nyababkeun stimulasi sistem saraf sareng tiasa nyababkeun:
• Panggunaan nikotin: Kaayaan ieu tiasa kajantenan ka jalma anu ngaroko atanapi nganggo produk sanés anu ngandung nikotin.
• Panon garing: Panon garing tiasa kajantenan nalika anjeun nyéépkeun seueur waktos ningali layar komputer, nalika anjeun aya dina lingkungan anu kebul, atanapi nalika anjeun nginum obat-obatan tertentu. Kaayaan ieu ogé tiasa kajantenan.
• Kacapean ekstrim atanapi kaleuleuwihan: Ieu tiasa kajantenan nalika anjeun terus-terusan kaleuleuwihan, boh sacara fisik atanapi méntal.
• Setrés: Ieu mangrupikeun masalah anu disanghareupan ku seueur jalmi ayeuna. Kedutan panon ieu langkung sering katingali dina setrés méntal anu disababkeun ku hal-hal sapertos ujian, masalah padamelan, sareng masalah kulawarga.

Salian ti sabab-sabab umum ieu, meureun aya alesan séjén anu kedah rada hariwang . Tapi ieu relatif jarang:

• Sababaraha pangobatan mangaruhan sistem saraf anjeun.
• Kacilakaan atanapi tatu dina saraf atanapi uteuk.
• Panyakit anu aya patalina sareng sistem saraf: Contona, kaayaan sapertos Multiple Sclerosis (MS) , anu ngaruksak selubung mielin pelindung di sakitar saraf.
• Tumor atanapi kamekaran sanés dina uteuk atanapi saraf. (Ieu jarang pisan kajadian, janten tong sieun kana hal anu serius sapertos kieu ngan kusabab anjeun keur meureumkeun panon).

Komplikasi naon waé anu tiasa timbul tina kedutan panon ieu?

Sabenerna mah, miokimia kongkolak panon biasana teu nyababkeun komplikasi anu ageung. Éta warta anu saé.

Nanging, dina sababaraha kasus, kram ieu tiasa langkung lami, atanapi tiasa henteu eureun pisan. Ogé, frékuénsi kram tiasa ningkat.

Penting: Upami kedutan ieu, anu dimimitian dina kongkolak panon, nyebar ka bagian sanés raray anjeun, éta mangrupikeun kaayaan anu peryogi perhatian. Dina hal éta, kaayaan anu disebut myokymia tiasa berkembang janten kaayaan médis sanés ieu:

>

* Blepharospasme: Dina kaayaan ieu, kongkolak panon nutup pageuh tanpa kendali, sahingga hésé muka panon.

* Spasme hemifasial: Dina hal ieu, otot-otot dina hiji sisi beungeut (kelopak panon, pipi, biwir) kedutan teu kaampeuh.

*Sindrom Meige: Salian ti kongkolak panon, otot-otot di daérah beungeut handap sareng rahang ogé ngageter teu kaampeuh.

>

Tapi inget, ieu ngan kajadian upami kedutan nyebar, sareng kedipan normal jarang dugi ka dieu.

Kumaha dokter ngakuan ieu?

Upami anjeun ningali spesialis perawatan panon atanapi dokter sanés ngeunaan panon anjeun anu kedutan, biasana aranjeunna bakal ngalakukeun pamariksaan fisik sareng pamariksaan neurologis pikeun nangtukeun naha éta miokimia. Tés ieu bakal ngamungkinkeun dokter pikeun niténan panon anjeun anu kedutan sareng nangtoskeun naon anu nyababkeun éta, atanapi milarian panyabab sanésna.

Nanging, upami ruam parantos lami aya, parah pisan dugi ka ngaganggu kagiatan sadidinten anjeun, atanapi upami nyebar ka daérah sanés dina raray anjeun, dokter anjeun sigana bakal nyarankeun tés sanés. Ieu tiasa kalebet tés pencitraan sapertos CT scan atanapi MRI . Ieu tiasa milarian masalah dina uteuk atanapi saraf.

Naon waé pangobatan pikeun ieu? Naha ieu tiasa diubaran?

Kaseueuran waktos, myokymia mangrupikeun kaayaan minor sareng samentawis. Dina kalolobaan kasus, éta ngaleungit tanpa aya pangobatan dina sababaraha dinten atanapi minggu. Éta warta anu saé!

Tapi sakapeung, tinimbang ngan saukur gangguan, kedutan panon ieu tiasa mimiti ngaganggu padamelan sareng kagiatan sadidinten anjeun. Atanapi, upami kedutan ieu teras-terasan sahenteuna tilu bulan , maka anjeun kedah mertimbangkeun pangobatan.

Upami miokimia teras-terasan atanapi mangaruhan kahirupan anjeun sapopoe, langkung saé konsultasi ka dokter mata atanapi dokter sanés. Anjeunna teras tiasa nangtoskeun naha éta hal anu serius, nyarankeun pilihan perawatan anu pas, atanapi ngarujuk anjeun ka spesialis sanés upami diperyogikeun.

Naon waé pilihan pangobatan anu aya?

Perawatan anu paling sering dianggo nyaéta:

• Ngaganti hal-hal anu tiasa nyababkeun myokymia: Ieu hal anu paling penting sareng anu paling mimiti anu kedah dilakukeun.
• Contona, ngawatesan asupan kafein anjeun (ngurangan kopi sareng téh).
• Nyobian ngatur setrés (meditasi, olahraga, milarian cara pikeun bersantai, jsb.).
• Sare anu cukup sareng kualitas anu saé (sapertos bobo dina waktos anu sami unggal dinten sareng ngirangan panggunaan telepon sateuacan bobo).
• Watesan atanapi eureunkeun panggunaan alkohol.
• Ngurangan atanapi ngeureunkeun panggunaan nikotin sacara lengkep (ngaroko, bako tanpa haseup).

Ngalakukeun hal-hal ieu ogé tiasa ngirangan résiko myokymia.

• Ngaganti Pangobatan: Upami dokter anjeun nyangka yén myokymia anjeun disababkeun ku pangobatan anu anjeun candak, anjeunna tiasa resep pangobatan anu béda.

• Suntikan ubar: Salah sahiji pangobatan ubar anu paling umum dianggo pikeun myokymia nyaéta OnabotulinumtoxinA , atanapi sakumaha anu urang terang, suntikan Botox® , anu kagolong kana kelompok neurotoksin .
• Vaksin ieu samentawis meungpeuk sinyal saraf ka bola mata.
• Vaksin disuntikkeun di sakitar panon, di handapeun kulit. Vaksin henteu disuntikkeun kana panon ku cara naon waé , janten teu aya anu kedah hariwang.
• Obat-obatan ieu ngalumpuhkeun otot-otot anu kapangaruhan samentawis. Tremor teras ngaleungit sagemblengna, salami ubar éta masih dianggo.

Upami myokymia disababkeun ku kaayaan serius anu sanés, pilihan pangobatanana tiasa béda pisan. Dina kasus sapertos kitu, dokter anjeun tiasa ngajelaskeun pilihan pangobatan anjeun sareng ngabantosan anjeun milih anu paling ngabantosan anjeun.

Sabaraha lami waktos anu diperyogikeun pikeun cageur?

Perawatan pikeun ngaleungitkeun otot sapertos OnabotulinumtoxinA biasana mimiti jalan dina sababaraha dinten. Kaseueuran jalmi ningali hasilna dina saminggu saatos disuntik. OnabotulinumtoxinA biasana peryogi sakitar 79 dinten (sakitar dua satengah bulan) sateuacan pangaruh suntikan OnabotulinumtoxinA leungit. Nanging, waktos ieu tiasa bénten-bénten sababaraha minggu pikeun sababaraha jalmi.

Myokymia anu disababkeun ku parobahan gaya hirup biasana bakal ngaleungit saatos panyabab anu kasebat di luhur (sapertos kurang sare atanapi asupan kafein anu kaleuleuwihi) dileungitkeun.

Upami abdi ngagaduhan miokimia, naon anu kedah abdi ngarepkeun?

Kanyataanna, myokymia kongkolak panon biasana teu perlu dihariwangkeun. Pikeun kaseueuran jalmi, éta mangrupikeun kaayaan minor sareng teu gaduh dampak anu ageung kana kagiatan sadidinten. Kedutan anu disababkeun ku myokymia biasana ngan ukur sababaraha detik atanapi menit. Upami anjeun ngatasi panyabab anu mendasar, sapertos kurang sare atanapi asupan kafein anu kaleuleuwihi, éta kamungkinan bakal ngaleungit sorangan.

Nanging, upami myokymia kongkolak panon anjeun henteu ningkat saatos sababaraha minggu, atanapi upami éta janten seueur teuing pikeun diungkulan , éta pasti ide anu saé pikeun ningali dokter mata atanapi dokter kulawarga anjeun pikeun kéngingkeun naséhat. Aranjeunna tiasa ngabantosan anjeun nangtoskeun naon anu nyababkeun myokymia anjeun, atanapi ngarujuk anjeun ka batur anu tiasa mendiagnosis sareng ngubaranana.

Myokymia kongkolak panon téh umum pisan nepi ka anjeun meureun kungsi ningali karakter kartun nu panonna kedutan. Tapi lamun éta kajadian ka anjeun jeung anjeun teu nyaho alesanna, meureun éta téh teu lucu pikeun anjeun. Miokymia biasana hartina anjeun capé atawa saraf anjeun rada kaleuleuwihi distimulasi (ku kafein, kahariwang, setrés, atawa kombinasi tina ieu). Sakali anjeun ngungkulan masalah éta, éta bakal beuki hadé.

Tapi émut, upami myokymia mimiti kambuh, langkung lami, langkung sering kajadian, atanapi ngaganggu kahirupan anjeun ku cara sanés, anjeun kedah ngobrol sareng dokter mata atanapi dokter sanés. Upami éta ngaganggu anjeun, tong dipaliré. Dokter mata anjeun tiasa ngabantosan anjeun mendakan solusi pikeun ngirangan kedutan - sareng ngirangan kahariwang anjeun - teras fokus kana hal-hal sanés anu anjeun tiasa laksanakeun.

## Hal-hal anu paling penting anu kedah urang émut (Pesen pikeun dibawa ka bumi)

Tah, tina naon anu parantos urang bahas ngeunaan kedutan kongkolak panon, atanapi Myokymia kongkolak panon, ieu hal anu paling penting anu anjeun kedah émut:

• Kedutan panon (myokymia) mangrupikeun fenomena anu umum pisan. Kaseueuran jalmi kantos ngalaman éta dina hiji waktos dina kahirupanna.
• Kaseueuran waktos, ieu sanés hal anu bahaya. Éta ngan saukur datang sareng ngaleungit.
• Sabab utama nyaéta: kacapean, kurang sare, asupan kafein anu kaleuleuwihi, setrés, sareng panon garing.
• Ieu sering tiasa dikontrol ku hal-hal saderhana sapertos istirahat anu cekap, ngirangan kafein, sareng ngatur setrés.
• Upami ruam anjeun langkung ti sababaraha minggu, parah, nyebar ka bagian sanés raray anjeun, atanapi ngaganggu kagiatan sadidinten anjeun, anjeun kedah milarian naséhat médis. Tong hariwang, aya ogé pangobatan pikeun éta.

Janten, upami anjeun mimiti ngaraos lieur, tong panik, émut waé hal-hal ieu. Seringna, éta ngan ukur sinyal alit ti awak anjeun anu nyarios ka anjeun, "Abdi peryogi istirahat."

Panon ngarenyet, miokimia, Miokimia kongkolak panon, Kongkolak panon ngarenyet, Gangguan sistem saraf, Setrés, Kurang sare, Pangaruh kafein, Kaséhatan panon