Naha anjeun kantos ngaraos aya anu ngeclak tina tikoro anjeun, anu nyababkeun anjeun terus-terusan batuk atanapi ngerok tikoro? Ieu mangrupikeun masalah anu ngaganggu pisan anu disanghareupan ku seueur jalmi. Dina widang médis, urang nyebat kaayaan ieu postnasal drip . Janten ayeuna, hayu urang bahas naon éta saleresna, kunaon éta tiasa kajantenan, sareng naon anu anjeun tiasa laksanakeun.
Sacara sederhana, naon ari Postnasal Drip téh?
Coba pikirkeun, awak urang sacara alami ngahasilkeun hiji hal anu disebut "lendir" pikeun ngajaga jero irung, tikoro, sareng saluran pernapasan urang tetep lembab, sareng pikeun néwak sareng ngancurkeun hal-hal sapertos kuman sareng lebu anu lebet ti luar. Rata-rata, irung urang nyalira ngahasilkeun sakitar saliter lendir sadinten. Tapi urang henteu terang éta. Kusabab lendir ieu nyampur sareng ciduh, lebet ka tikoro urang tanpa masalah, sareng urang ngelek éta tanpa sadar.
Tapi upami ku sababaraha alesan awak anjeun mimiti ngahasilkeun lendir anu kaleuleuwihi, atanapi upami lendir anu dihasilkeun janten kandel teuing, urang mimiti ngaraos éta. Kaleuwihan lendir anu kaluar tina irung ieu disebut "irung meler." Lendir anu ngalir ka handap tonggong irung sareng ka handap tikoro disebut Postnasal Drip.
Ieu mangrupikeun gejala anu umum pisan anu katingali dina pilek, alergi , sareng rupa-rupa inféksi. Éta tiasa nyababkeun nyeri tikoro sareng batuk.
Carita anu dicaritakeun ku warna cimata anjeun
Warna lendir anjeun tiasa masihan anjeun sababaraha petunjuk ngeunaan kaséhatan anjeun.
Robahna warna lendir anjeun mangrupikeun tanda anu saé yén aya anu lumangsung di jero awak anjeun, atanapi aya anu robih.
Hayu urang tingali naon anu dimaksud ku warna-warna ieu.
| Warna lendirna | Naon anu dicarioskeun |
|---|---|
| Jelas/sapertos cairan (Bening) | Ieu mangrupikeun sifat lendir anu séhat sareng normal. Nanging, dina tahap awal alergi atanapi pilek, lendir tiasa warnana herang, tapi kaleuleuwihi. |
| Bodas/warna susu (Bodas) | Warna bodas lumangsung nalika lendir janten kirang caian sareng langkung kentel kusabab bareuh di jero irung. Ieu tiasa janten tanda pilek atanapi inféksi irung. |
| Konéng | Dahak konéng bisa jadi hartina panyakit anjeun beuki parah. Warna ieu disababkeun ku sél getih bodas anu datang pikeun ngalawan inféksi. |
| Héjo | Ieu ngandung harti yén sistem imun keur ngalawan inféksi virus atawa baktéri anu serius di jero awak. Nalika sajumlah ageung sél getih bodas anu paéh ngumpul dina lendir, éta robah jadi héjo. Upami kaayaan ieu lumangsung langkung ti 10 dinten, sareng upami lendir héjo dibarengan ku muriang, anjeun kedah konsultasi ka dokter. Ieu tiasa janten tanda inféksi sinus (Sinusitis). |
| Coklat | Ieu tiasa disababkeun ku paparan kana hal-hal sapertos lebu, haseup, ngaroko, jsb. Kadang-kadang, warna ieu ogé tiasa disababkeun ku sakedik getih garing anu dicampur sareng lendir. |
| Hideung | Ieu jarang pisan. Ieu tiasa disababkeun ku paparan haseup atanapi lebu anu kaleuleuwihi. Jarang pisan, éta tiasa janten tanda inféksi jamur anu serius dina jalma anu sistem imunna lemah. Ku alatan éta, upami anjeun ngalaman dahak hideung, geuwat milarian naséhat médis. |
| Pink atanapi beureum (Pink/Beureum) | Bisa jadi alatan getihan di jero irung. Ieu bisa kajadian nalika anjeun niup irung anjeun teuing tarik atawa nalika anjeun ngabersihkeun irung anjeun, ngabalukarkeun pembuluh darah leutik pecah. Upami ieu terus-terusan, langkung saé konsultasi ka dokter. |
Naon sabab utama postnasal drip?
Aya sababaraha alesan kunaon lendir anu kaleuleuwihi ngumpul dina tikoro ku cara kieu.
- Infeksi virus sapertos pilek sareng flu
- Rupa-rupa alergi (Alergi)
- Sinusitis
- Irung tersumbat (utamana umum dina barudak leutik)
- Obat-obatan tertentu (contona, sababaraha obat pikeun tekanan darah tinggi, KB)
- Masalah struktural irung, sapertos septum anu bengkok
- Parobahan cuaca, hawa tiis pisan atanapi garing
- Kadaharan lada nu tangtu (contona, nalika anjeun tuang anu lada, éta bakal nyababkeun irung anjeun baseuh)
- Kakandungan
- Alergi anu disababkeun ku bahan kimia tertentu, parfum, haseup, jsb.
Kadang-kadang masalahna sanés kusabab seueur teuing lendir, tapi lendirna henteu kaluar kalayan leres. Kasusah ngelek, atanapi kaayaan sapertos panyakit refluks gastroesofagus (GERD), ogé tiasa nyababkeun cairan ngumpul dina tikoro sareng karasa sapertos tetesan postnasal.
Naon gejala-gejalana?
Mimitina mah ieu téh ngan saukur gangguan leutik, tapi lila-lila mah gejala-gejala ieu bisa jadi beuki parah.
- Terus-terusan karasa hayang ngabersihan tikoro.
- Rasa tikoro anjeun gatel, sapertos digelitik.
- Sora serak, ngaluarkeun sora ngagerung.
- Napas bau.
- Kana waktu, nyeri tikoro atanapi borok tiasa berkembang.
- Batuk anu terus-terusan, khususna peuting, disebut postnasal drip.
- Upami lendir ieu ngahalangan tabung Eustachius, anu nyambungkeun tikoro sareng ceuli tengah, inféksi ceuli anu nyeri tiasa kajantenan.
- Upami saluran sinus tersumbat, inféksi sinus tiasa kajantenan.
Tetesan Postnasal sareng Seueul
Seueul biasana sanés gejala utama, tapi upami seueur teuing lendir anu asup kana lambung, sababaraha jalmi tiasa ngalaman seueul atanapi utah. Sababaraha ubar (dekongestan) anu dianggo pikeun ieu ogé tiasa nyababkeun nyeri lambung.
Kumaha cara ngubaranana?
Perawatan pikeun ieu gumantung kana sababna.
Obat-obatan anu sayogi di apoték (Over-the-counter - OTC)
Postnasal drip anu disababkeun ku inféksi virus sareng inféksi sinus biasana diubaran ku antihistamin sareng dekongestan. Semprotan nasal stéroid ogé ngabantosan pikeun kaayaan anu disababkeun ku alergi.
- Antihistamin: Ubar anu langkung énggal sapertos Cetirizine (Zyrtec) sareng Loratadine (Claritin) langkung saé tibatan anu langkung lami sabab ngirangan rasa tunduh.
- Dekongestan: Tablet sapertos pseudoephedrine (Sudafed) tiasa ngirangan panyumbatan irung sareng ngontrol lendir.
- Semprotan Irung:Semprotan stéroid sapertos fluticasone (Flonase) sareng triamcinolone (Nasacort) ogé tiasa ngabantosan. Semprotan dekongestan sapertos oxymetazoline (Afrin) tiasa masihan rasa lega anu gancang, tapi henteu kedah dianggo langkung ti dua atanapi tilu dinten. Panggunaan anu terus-terusan tiasa ngajantenkeun irung tersumbat langkung parah.
Obat anu diresepkeun ku dokter
Upami ubar OTC henteu ngabantosan, anjeun panginten peryogi resép ti dokter. Upami éta inféksi baktéri, anjeun peryogi antibiotik . Tapi émut, antibiotik moal tiasa dianggo pikeun inféksi virus.
Hal-hal anu anjeun tiasa laksanakeun di bumi
- Cai jeung cairan haneut: Nginum cai nu loba. Éta ngabantu ngencerkeun lendir nu kentel sarta ngagampangkeun miceunna. Uap tina nginum daun ketumbar panas, téh jahé, atawa sup hayam bisa ngabantu muka sinus anjeun sarta méré rasa lega samentawis.
- Ngaukus: Ngaukus tina mangkok cai panas atanapi mandi cai haneut téh saé pisan.
- Saré bari dua atawa tilu bantal di luhurkeun: Jaga sirah tetep di luhurkeun nalika saré. Ieu bakal ngurangan akumulasi lendir dina tikoro.
- Irigasi Nasal: Ngagunakeun alat sapertos neti pot pikeun ngumbah irung ku cai asin, éta bakal miceun lendir, kuman, sareng alérgén.
Iraha waé kedah ka dokter
Ieu biasana ngaleungit dina sababaraha dinten nganggo ubar bumi sareng ubar anu dijual bébas. Nanging, upami anjeun ngagaduhan gejala-gejala ieu , pastikeun anjeun konsultasi ka dokter.
- Upami lendir anjeun bau teu seungit.
- Upami anjeun muriang .
- Upami anjeun ngaluarkeun sora siulan nalika ngarénghap.
- Upami gejalana teras-terasan salami 10 dinten atanapi parah.
- Upami anjeun ningali getih dina lendir anjeun.
Ieu tiasa janten tanda-tanda inféksi baktéri. Dokter anjeun tiasa ngarujuk anjeun ka spesialis ceuli, irung, sareng tikoro (spesialis THT).
Pesen Bawa Ka Imah
- Postnasal drip nyaéta akumulasi lendir anu kaleuleuwihi anu ngalir ka handap tikoro. Ieu mangrupikeun gejala umum anu katingali dina seueur panyakit, sapertos pilek sareng alergi.
- Warna lendir anjeun tiasa masihan petunjuk ngeunaan kaséhatan anjeun. Upami anjeun ngagaduhan lendir héjo sareng muriang atanapi upami anjeun gering langkung ti 10 dinten, milarian naséhat médis.
- Hal-hal saderhana anu anjeun tiasa laksanakeun di bumi, sapertos nginum cai anu seueur, nginum cairan haneut, sareng ngambekan uap, tiasa masihan rasa lega anu ageung.
- Upami ubar anu anjeun mésér ti apoték henteu ngabantosan, atanapi upami gejalana parah atanapi teras-terasan, anjeun kedah konsultasi ka dokter pikeun milarian panyabab anu pasti sareng milarian pangobatan.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment