Kalayan sagala kabagjaan anu anjeun rasakeun nalika janten ibu énggal, anjeun sakapeung tiasa hariwang ngeunaan hal-hal alit, sanés? Utamana upami anjeun ngaraos rambut anjeun langkung rontok tibatan biasana? Éta normal pikeun ngaraos sakedik gugup nalika anjeun nyisir rambut, mandi, atanapi ningali seueur rambut dina bantal anjeun énjing-énjing. Hayu urang ngobrolkeun ieu ayeuna?
Naon ari rambut rontok saatos ngalahirkeun? ('Rambut Rontok Saatos Ngalahirkeun')
Sacara sederhana, rambut rontok pascamelahirkan nyaéta nalika rambut anjeun mimiti rontok langkung ti biasana dina sababaraha bulan saatos ngalahirkeun. Ieu sabenerna hal anu kajantenan ka seueur ibu, janten teu aya anu kedah hariwang. Anjeun teu nyalira, aya seueur jalmi sanés anu ngalaman ieu. Bayangkeun, bahkan salah sahiji réréncangan atanapi baraya anjeun parantos nyarioskeun hal sapertos kieu ka anjeun. Janten, ieu mangrupikeun kaayaan anu umum pisan.
Hayu urang tingali kumaha rambut urang tumuwuh?
Rambut urang teu ngan saukur tumuwuh. Éta ogé ngagaduhan siklus. Bayangkeun, aya liang leutik dina kulit sirah urang, anu urang sebut "Folikel" . Ieu sapertos pabrik anu ngadamel rambut. Aya tilu tahapan utama dina kamekaran rambut ieu:
- 'Fase Anagen': Ieu mangrupikeun période tumuwuhna rambut . Ieu tiasa lumangsung ti dua dugi ka genep taun. Jumlah rambut panggedéna dina sirah urang (nyaéta, sakitar 85% dugi ka 90%) aya dina fase tumuwuhna ieu. Dina période ieu batang rambut tumbuh langkung panjang sareng langkung kuat.
- 'Fase Katagen': Ieu mangrupikeun fase anu pondok pisan, salami sakitar sababaraha minggu. Salila fase ieu, kamekaran rambut eureun sakedap, sareng folikel anu ngahasilkeun rambut rada ngaleutikan. Siga istirahat saatos ngalakukeun sababaraha padamelan.
- 'Fase Telogen': Ieu mangrupikeun fase istirahat rambut. Ieu lumangsung salami sakitar tilu bulan. Salila période ieu, folikel rambut eureun tumuwuh. Teras folikel rambut rontok, masihan jalan pikeun folikel rambut anyar.
Istilah médis séjén pikeun rambut rontok saatos ngalahirkeun nyaéta "Telogen Effluvium." Ieu ngandung harti yén sajumlah ageung folikel rambut dina fase istirahat ("fase Telogen") rontok sakaligus.
Naha ieu kajadian? Naon alesanna?
Ayeuna hayu urang tingali kunaon ieu kajadian. Alesan utama pikeun ieu nyaéta parobahan hormonal . Nalika anjeun hamil, khususna dina tilu bulan ka pengker, hormon `(Estrogen)` (éstrogén) dina awak anjeun ningkat pisan. Ieu nyababkeun rambut anjeun eureun rontok sacara normal. Éta sababna anjeun ngarasa rambut anjeun kandel pisan sareng herang dina waktos éta. Bayangkeun, sapertos rambut anjeun nampi nutrisi super! Anjeun pasti ningali yén kuku anjeun ogé janten langkung kuat sareng langkung gancang tumuh dina waktos éta, tapi ieu kusabab pangaruh hormon ieu.
Tapi, saatos ngalahirkeun, tingkat '(Éstrogén)' ieu ujug-ujug turun. Anu kajantenan nyaéta sajumlah ageung folikel rambut anu aya dina fase tumuwuh (`(Fase Anagen)`) ujug-ujug lebet kana fase istirahat (`(Fase Telogen)`). Teras, saatos sababaraha bulan, folikel rambut éta mimiti rontok.
Sacara basajan, buuk anu sakuduna rontok nalika kakandungan tetep aya dina sirah anjeun kusabab hormon '(Estrogen)'. Nalika anjeun ngalahirkeun orok, nalika hormon éta nurun, boh buuk anu aya sareng buuk anu biasana rontok mimiti rontok sakaligus. Éta sababna sigana seueur buuk anu rontok sakaligus.
Biasana, urang gaduh sakitar 80.000 dugi ka 120.000 rambut dina sirah urang. Normalna, sakitar 100 rambut rontok sadinten. Tapi dina kaayaan "Rambut Rontok Pasca Nikah" ieu, langkung ti 100 rambut tiasa rontok per dinten, kadang-kadang bahkan 300 atanapi 400.
Sabaraha lami ieu bakal tahan? Naha buuk bakal tumuwuh deui?
Normal mun ngarasa sedih jeung sieun nalika ningali rambut rontok ieu. Tapi ieu ngan samentara . Warta anu saéna nyaéta biasana henteu langkung ti genep bulan . Biasana puncakna 3-4 bulan saatos orok lahir. Saatos éta, laun-laun ngirangan. Nalika orok anjeun yuswa sakitar sataun, rambut anjeun kedahna balik deui kana kaayaan aslina. Janten tong hariwang teuing, nya? Rambut anjeun pasti bakal tumbuh deui.
Naon gejalana? Naha ieu sami kanggo anjeun?
Gejala utama ieu nyaéta anjeun perhatikeun langkung seueur rambut tibatan biasana dina sisir anjeun nalika anjeun nyisir rambut, dina lanté kamar mandi nalika anjeun mandi, atanapi dina bantal anjeun nalika anjeun hudang énjing-énjing. Anjeun ogé tiasa perhatikeun langkung seueur rambut dina baju anjeun tibatan biasana. Anjeun ogé tiasa ngaraos sapertos anjeun gaduh seueur rambut dina leungeun anjeun nalika anjeun noel sirah anjeun. Sababaraha jalmi bahkan tiasa perhatikeun yén kulit sirah langkung katingali nalika anjeun nyisir tengah rambutna.
Naha aya pangobatan pikeun ieu? Naon anu kedah urang laksanakeun?
Sabenerna teu aya perlakuan médis khusus pikeun "Rambut Rontok Pasca-melahirkan". Ieu kusabab ieu mangrupikeun prosés alami. Nanging, aya sababaraha hal anu tiasa urang laksanakeun pikeun masihan rambut anjeun langkung seueur volume sareng ngirangan karusakan rambut salajengna :
- Pilih sampo sareng kondisioner anu masihan volume kana rambut anjeun. Produk-produk ieu tiasa nambihan volume kana rambut anjeun. Nganggo kondisioner anu hampang ogé tiasa ngabantosan ngirangan rambut kusut. Anjeun panginten kedah nyobian sababaraha produk pikeun mendakan anu paling cocog pikeun jinis rambut anjeun.
- Rawat rambut anjeun kalayan ati-ati. Rambut paling lemah nalika baseuh. Janten, nalika nyisir rambut baseuh, sisir lalaunan nganggo sisir anu huntuna lébar. Bahkan nalika ngumbah rambut anjeun, tibatan mijit kulit sirah anjeun kalayan kuat, pijit lalaunan nganggo ujung ramo anjeun.
- Sabisa-bisa ulah make styling nu make panas.Upami anjeun nganggo 'Blow Dryer', atanapi 'Styling Iron' (contona 'Straighteners', 'Curlers'), anggo setélan panas anu paling handap. Nganggo ieu sacara sering tiasa ngagaringkeun rambut anjeun sareng ningkatkeun rambut patah.
- Ulah narik rambut anjeun pageuh. Buntut kuda, kepang, sareng pita rambut anu pageuh tiasa nyababkeun akar rambut anjeun ditarik sacara teu perlu, anu tiasa nyababkeun rambut rontok langkung seueur. Coba leupaskeun rambut anjeun kanggo sakedap.
- Cobi gaya rambut anu béda. Potongan pondok tiasa masihan rambut anjeun tampilan anu langkung leubeut. Éta ogé langkung gampang dirawat nalika anjeun gaduh orok anu nembé lahir. Ngalapis rambut anjeun ogé tiasa nambihan volume.
- Dahar kadaharan anu saimbang sareng bergizi. Ieu penting pisan. Kalebetkeun katuangan anu beunghar protéin sapertos sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, lauk, endog, sareng katuangan anu beunghar beusi (bayem, pare, kécap) dina diet anjeun. Ieu kusabab éta nyayogikeun nutrisi anu diperyogikeun pikeun kamekaran rambut.
- Nginum cai anu cekap. Tetep terhidrasi penting pikeun kaséhatan rambut.
- Taroskeun ka dokter anjeun upami anjeun kedah nginum vitamin salian ti diet anjeun. Nutrisi sapertos Biotin, Séng, sareng Beusi penting pisan pikeun rambut. Nanging, tong nginum suplemén naon waé tanpa konsultasi ka dokter, khususna upami anjeun nuju nyusuan.
Naha rambut rontok ieu bakal mangaruhan orok?
Henteu, rambut rontok moal mangaruhan orok. Ieu hal anu normal nalika kakandungan sareng ngalahirkeun.
Nanging, aya hal sanés anu jarang anjeun kedah waspada . Sahelai rambut anu murag tina orok anjeun sakapeung tiasa nyangkut dina ramo leungeun, ramo suku, pigeulang leungeun, atanapi bagian awakna anu sanés (kadang-kadang bahkan alat kelaminna dina budak lalaki). Urang nyebat ieu "Tourniquet Rambut ". Ieu tiasa nyababkeun nyeri kana orok sareng ogé tiasa ngeureunkeun aliran getih ka daérah éta. Daérah éta tiasa janten beureum sareng bareuh, sareng orok tiasa sering ceurik. Upami anjeun ningali ieu, cabut heula sahelai rambutna, atanapi potong kalayan ati-ati. Upami éta henteu mungkin, tepang sareng dokter orok anjeun gancang-gancang. Ku alatan éta, éta ide anu saé pikeun rada ati-ati nalika mandi sareng ngagentos baju orok anjeun.
Naha teu aya cara pikeun ngeureunkeun ieu?
Jujur, teu aya anu tiasa dilakukeun pikeun ngeureunkeun rambut rontok saatos ngalahirkeun. Éta mangrupikeun prosés alami anu aya hubunganana sareng kadar hormon. Tapi, terang yén hal sapertos kieu tiasa kajantenan sateuacanna hartosna anjeun moal setrés upami éta kajantenan. Anjeun tiasa mastikeun ka diri anjeun yén "Oh, ieu anu dicarioskeun ku anjeunna."
Iraha abdi kedah ka dokter?
Upami rambut rontok anjeun terus-terusan langkung ti genep bulan , atanapi upami jumlah rambut rontokna teu tiasa dibayangkeun, maka langkung saé konsultasi ka dokter. Éta ogé tiasa disababkeun ku kaayaan kaséhatan anu sanés. Salaku conto:
- Kakurangan beusi
- Panyakit tiroid ( utamina hipotiroidisme)
- Kakurangan nutrisi anu sanés
- Setrés parah
Upami aya panyabab sapertos kieu, ngubaranana tiasa ngabantosan ngontrol rambut rontok.
Normal waé ngarasa rada setrés nalika anjeun gaduh orok anyar. Anjeun bakal kurang sare sareng gaduh langkung seueur tanggung jawab. Rambut rontok ieu tiasa nambihan setrés sareng kahariwang éta. Tapi émut, rambut rontok saatos ngalahirkeun mangrupikeun hal anu normal pisan sareng kajantenan ka kalolobaan jalma. Sanaos anjeun teu tiasa ngeureunkeunana, ngarawat rambut anjeun sareng ngagayaana kalayan leres tiasa ngajantenkeun waktos anu diperyogikeun pikeun rambut anjeun tumbuh deui sakedik langkung gampang. Nalika orok anjeun lahir, rambut anjeun bakal pinuh deui.
Pamungkas, kuring kudu ngomong... (Pesen Bawa Pulang)
Janten, upami anjeun ibu énggal sareng anjeun nyanghareupan masalah rambut rontok ieu, tong panik . Ieu mangrupikeun kaayaan samentawis anu dialaman ku kalolobaan ibu. Sakali hormon anjeun normal deui, rambut anjeun bakal mimiti tumbuh deui kalayan saé.
Inget: ieu sanés panyakit, éta bagian tina prosés alami awak anjeun pikeun normal deui saatos kakandungan.
Dahar sing séhat, tetep séhat, sareng nyéépkeun waktos sareng orok anjeun. Tong mikir teuing ngeunaan rambut anjeun sareng kaleungitan kabagjaan anjeun. Tapi, sapertos anu kuring carioskeun sateuacanna, upami rambut rontok anjeun teras-terasan langkung ti 6-9 bulan, naha éta pantes ningali dokter? Teras anjeun tiasa ningali naha aya panyabab sanés.
Ogé, sababaraha jalmi tiasa mendakan yén rambutna rada ipis tibatan sateuacan kakandungan, atanapi tékstur rambutna tiasa robih sakedik (contona, rambut anu sateuacanna lemes janten rada keriting). Ieu hal anu normal. Anu paling penting nyaéta anjeun séhat sareng bagja.
` Babar, rambut rontok, rambut rontok, hormon, éstrogén, bayi anu nembe lahir, kaséhatan ibu











💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun