Taya sahijieun di antara urang anu mikiran "ciduh" dina kahirupan sapopoe, sanés? Urang ngan saukur mikirkeun éta salaku hal anu aya dina sungut urang. Tapi naha anjeun terang yén tanpa ciduh ieu, anjeun moal tiasa tuang, nyarios, atanapi ngaraosan tuangeun? Ciduh sabenerna mangrupikeun cairan anu luar biasa anu maénkeun peran anu penting pisan dina awak urang. Hayu urang bahas sacara rinci, sareng saderhana, ayeuna.
Naon mangpaat anu ageung tina ciduh pikeun awak urang?
Ciduh téh lain ngan saukur saeutik cai. Ciduh téh mangpaat pisan pikeun kaséhatan lisan jeung kaséhatan urang sacara umum. Bayangkeun sabaraha masalah anu bakal urang hadapi lamun urang kaleungitan ciduh.
Sacara basajan, ciduh mangrupikeun pelindung alami dina sungut urang sareng anu ngamimitian léngkah munggaran dina prosés pencernaan.
Ieu sababaraha hal utama anu kajantenan sareng ciduh.
| Padamelan anu dilakukeun ku ciduh | Ngan saukur katerangan |
|---|---|
| Ngajaga sungut sareng tikoro tetep lembab | Ciduh nyaéta anu nyegah pipi, létah, sareng biwir urang nempel, sahingga urang tiasa nyarios kalayan gampang. Ciduh ogé bertindak salaku pelumas anu ngajaga tina kuman. |
| Ngajadikeun leuwih gampang pikeun ngunyah sareng ngelek dahareun | Ciduh ngabaseuhan kadaharan anu urang tuang, ngabentukna jadi bal leutik (bolus) sareng ngabantosan éta ngalih ka handap tikoro. Tanpa ciduh, ngelek kadaharan bakal hésé pisan. |
| Ngamimitian pencernaan | Énzim amilase anu aya dina ciduh ngamimitian prosés nyerna katuangan aci anu urang tuang (sapertos roti sareng sangu) dina sungut. |
| Panangtayungan tina inféksi | Zat sapertos lisozim dina ciduh ngancurkeun baktéri ngabahayakeun dina sungut sareng ngontrol kuman lisan. |
| Ngajaga huntu | Ciduh ngumbah partikel dahareun saatos tuang. Éta ogé nyayogikeun kalsium (Kalsium hidroksiapatit) ka huntu. Ieu ngirangan résiko buruk huntu sareng panyakit gusi . |
| Ngajaga kasaimbangan pH dina sungut | Kaasaman barang-barang anu urang tuang sareng inum rupa-rupa. Ciduh ngajaga pH (kaasaman/basa) sungut dina tingkat anu tangtu. |
| Ngabantu pikeun ngarasakeun rasa | Supaya létah urang bisa ngarasakeun kadaharan garing, létah kudu baseuh. Éta kalembaban disadiakeun ku ciduh. |
Ti mana asalna ciduh ieu?
Ciduh dihasilkeun ku kelenjar ciduh di jero sareng di sakitar sungut urang. Ciduh anu dihasilkeun ku kelenjar ieu asup ka sungut ngalangkungan tabung alit (duktus). Urang gaduh tilu pasang utama kelenjar ciduh.
- Kelenjar parotid: Ieu mangrupikeun kelenjar ciduh panggedéna. Éta ayana di payuneun ceuli, dina pipi. Éta ngalirkeun ciduh kana sungut caket huntu luhur.
- Kelenjar sublingual: Ieu ayana di handapeun létah.
- Kelenjar submandibular: Ieu ayana di handapeun rahang handap. Ciduh tina kelenjar ieu ngalir ka sungut di handapeun létah.
Tilu kelenjar utama ieu ngahasilkeun 90% tina ciduh urang. 10% sésana dihasilkeun ku ratusan kelenjar ciduh anu langkung alit anu aya di sakumna sungut. Rata-rata, déwasa ngahasilkeun 0,5 dugi ka 1,5 liter ciduh per dinten.
Kumaha produksi ciduh dikontrol?
Produksi ciduh dikontrol ku sistem saraf otonom (ANS) urang. Urang teu tiasa ngontrol ieu sacara sadar, éta kajadian sacara otomatis. Dua bagian tina sistem ieu mangaruhan produksi ciduh.
1. Sistem saraf simpatik
Ieu anu nyiapkeun urang pikeun kaayaan darurat, sieun, sareng setrés. Ieu sapertos réspon "tarung-atanapi-kabur". Nalika sistem ieu diaktipkeun, ciduh anu kentel sareng lengket dihasilkeun.Éta sababna anjeun ngarasa sungut garing nalika sieun, gugup, atanapi badé ujian.
2. Sistem saraf parasimpatik
Sistem ieu ngalakukeun hal anu sabalikna ti sistem anu sanés. Éta anu ngajaga urang tetep tenang sareng rileks. Ieu disebut "istirahat-sareng-nyerna." Nalika sistem ieu diaktipkeun, éta ngahasilkeun ciduh cair sareng cai. Ciduh cai ieu anu ngabantosan urang tuang sareng ngelek tuangeun.
Ogé, sababaraha hal sapopoé tiasa ngarobih produksi ciduh:
- Nalika anjeun tuang anu haseum: Bayangkeun anjeun nuju tuang sapotong mangga sareng sakedik jeruk nipis. Sungut anjeun mimiti ngaluarkeun ciduh, leres? Éta kusabab katuangan haseum ngandung asam anu luhur. Awak ngahasilkeun langkung seueur ciduh pikeun ngirangan asam éta sareng ngajaga huntu anjeun.
- Nalika mikiran dahareun: Mikirkeun dahareun anu ngeunah ogé geus nyieun sungut kuring ngucur cai.
- Beurang peuting: Produksi ciduh luhur nalika beurang, tapi peuting, nalika urang saré, produksi ciduh turun sacara signifikan. Ieu dianggap aya hubunganana sareng siklus sadidinten awak urang (ritme sirkadian).
Naon waé patarosan umum ngeunaan ciduh?
Sababaraha kaayaan médis, pangobatan, sareng perawatan tiasa ngarobih jumlah sareng sifat ciduh anu dihasilkeun. Aya dua masalah utama: hiposalivasi sareng hipersalivasi. Tina éta, hiposalivasi mangrupikeun anu paling umum.
Hiposalivasi sareng sungut garing
Ieu disebut 'Hiposalivasi'. Gejala anu timbul tina ieu nyaéta sungut garing '(Xerostomia).' Nalika ciduh teu cekap, rupa-rupa masalah tiasa kajantenan.
| Masalah anu tiasa timbul kusabab turunna ciduh | |
|---|---|
| Napas bau (Halitosis) | Rasa teu nyaman sareng nyeri dina sungut sareng tikoro |
| Ningkatna buruk huntu sareng panyakit gusi | Kasusah nyarita jeung ngelek dahareun |
| Kasulitan nganggo gigi palsu | Ningkatkeun résiko inféksi lisan |
Naon waé sabab-sabab sungut garing?
- Sababaraha kaayaan médis:Dehidrasi (kakurangan cai dina awak), diabetes anu teu terkontrol kalayan saé, tekanan darah tinggi, HIV, sindrom Sjögren, panyakit otoimun sapertos lupus.
- Ubar: Ubar pikeun depresi sareng kahariwang, ubar alergi (antihistamin), sababaraha pangurang nyeri, sababaraha ubar tekanan darah tinggi (beta-blocker), sareng kémoterapi kanker tiasa nyababkeun sungut garing.
- Terapi radiasi: Terapi radiasi, khususna pikeun kanker sirah sareng beuheung, tiasa ngaruksak kelenjar ciduh sareng ngirangan produksi ciduh.
Hipersalivasi
Kaayaan ieu disebut 'Hypersalivation' atanapi 'Sialorrhea'. Ieu kajadian nalika kelenjar ciduh ngahasilkeun ciduh langkung seueur tibatan anu diperyogikeun. Ieu tiasa nyababkeun ngiler. Orok leutik ngiler sabab teu tiasa ngontrol otot sungutna kalayan leres.
Ciduh anu kaleuleuwihi tiasa nyababkeun borok anu nyeri sareng retak di juru sungut (Angular cheilitis). Dina kasus anu parah, ciduh anu kaleuleuwihi ieu tiasa lebet kana saluran pernapasan sareng nyababkeun kaayaan sapertos pneumonia aspirasi.
Naon sabab-sabab ningkatna salivasi?
- Huntu bolong anu teu diubaran: Huntu buruk nyababkeun baktéri tumuwuh dina sungut. Awak bisa ngahasilkeun leuwih loba ciduh dina usaha pikeun miceun baktéri ieu.
- Gastritis (GERD): Nalika asam lambung naék kana tikoro, awak ngahasilkeun langkung seueur ciduh pikeun ngajaga sungut tina asam éta.
- Seueul jeung utah: Nalika anjeun rék utah, kelenjar ciduh anjeun ngahasilkeun leuwih loba ciduh pikeun nyegah asam lambung ngaruksak sungut anjeun.
- Kakandungan: Salila kakandungan, parobahan hormonal sareng seueul tiasa ningkatkeun produksi ciduh samentawis.
- Ubar-ubar nu tangtu: Sababaraha ubar nu dipaké pikeun ngubaran panyakit méntal (misalna, Clozapine) bisa nyababkeun ningkatna produksi ciduh salaku efek sampingna.
Naha abdi kedah ka dokter ngeunaan hal sapertos kieu?
Muhun, tangtosna. Upami anjeun ngalaman sungut garing atanapi ciduh anu terus-terusan, tong dipaliré. Tepang sareng dokter anjeun langsung. Anjeunna tiasa mariksa anjeun sareng milarian naon anu nyababkeunana. Éta tiasa janten ubar anu anjeun konsumsi, atanapi tiasa janten gejala tina kaayaan médis anu sanés. Sakali panyababna ditangtukeun, dokter anjeun tiasa resepkeun pangobatan anu pas.
Aya jalma anu ngalaman ciduh anu kentel sareng lengket. Alesan utama ieu tiasa dehidrasi. Ku kituna, penting pisan pikeun nginum cai anu seueur . Nanging, upami masalahna teras-terasan, langkung saé konsultasi ka dokter.
Pesen Bawa Ka Imah
- Ciduh mangrupikeun cairan anu penting pikeun kaséhatan sungut sareng awak urang. Éta ngabantosan nyerna tuangeun, ngajaga huntu, sareng ngalawan inféksi.
- Baham garing (kurang ciduh) lain hal anu bisa dianggap enteng. Éta bisa nyababkeun buruk huntu jeung panyakit lisan lianna.
- Produksi ciduh anu kaleuleuwihi (ngiler) tiasa janten efek samping tina kaayaan médis atanapi pangobatan tertentu.
- Upami anjeun ngagaduhan masalah jangka panjang sareng ciduh (sungut garing, ciduh kaleuleuwihi, ciduh kentel), pastikeun pikeun ngobrol sareng dokter anjeun.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun