Anjeun panginten kantos ningali jalmi-jalmi di sakitar anjeun nuju ngunyah hiji barang dina sungutna. Aya jalmi anu ngunyah bako nganggo daun sirih, sedengkeun nonoman anu sanésna nganggo barang-barang anu namina béda sapertos "mawa" sareng "babul". Seueur jalmi anu nganggap ieu teu langkung bahaya tibatan ngaroko, éta mangrupikeun kabiasaan anu "teu bahaya". Tapi naha éta leres? Dinten ieu urang ngobrolkeun ngeunaan bako tanpa haseup, anu seueur jalmi anu teu maliré, tapi tiasa bahaya pisan.
Naon ari bako tanpa haseup téh?
Sacara basajan, ieu nujul kana bako anu dihirup ku cara séjén, tinimbang ngaroko. Ieu tiasa bako bubuk atanapi bako anu dipotong. Biasana dicekel dina sungut, di antara gusi sareng pipi, atanapi di antara biwir sareng gusi. Sababaraha jinis dihirup ngalangkungan irung. Sanaos haseupna henteu dikaluarkeun sapertos roko, éta henteu kirang bahaya.
Sapertos roko, bako ieu ngandung zat kimia anu adiktif pisan anu disebut nikotin . Nalika anjeun ngasupkeun kana sungut anjeun, nikotin gancang nyerep kana awak ngalangkungan mémbran anu hipu di jero sungut anjeun. Nikotin ieu sapertos stimulan. Nyaéta, nalika asup kana awak anjeun, hormon adrenalin anjeun dihasilkeun langkung seueur. Teras denyut jantung anjeun ningkat, sareng jumlah getih anu angkat ka uteuk sareng otot ningkat. Salaku tambahan, nikotin ieu ngabeungkeut sababaraha reséptor dina uteuk sareng ngaleupaskeun zat kimia anu disebut dopamin . Dopamin ieu anu masihan urang perasaan bagja sareng pikagumbiraeun. Kabagjaan samentawis ieu anu janten sababna jalma janten kecanduan.
Spésiés naon anu paling umum di Sri Lanka?
Di nagara urang, bako tanpa haseup tiasa dipendakan dina rupa-rupa bentuk. Aya anu tradisional, sedengkeun anu sanésna mangrupikeun produk énggal anu ditujukeun pikeun generasi ngora.
| Jenis bako | Pedaran sareng panggunaan |
|---|---|
| Ngaleueut Bako | Ieu daun bako garing. Di nagara urang, ieu paling sering katingali sareng daun sirih . Seueur jalmi anu ngunyah bako sareng daun sirih, pinang, sareng jeruk nipis. Ciduh anu dihasilkeun ku ieu sering dikaluarkeun. |
| Bako bubuk (Snuff / Dip) | Ieu bako anu digiling halus. Rupa-rupa rasa sapertos buah sareng mint ditambihan kana ieu. Hal-hal sapertos "mava" sareng "babul", anu populer di kalangan nonoman, kalebet kana kategori ieu. Ieu diinum dina jumlah sakedik sareng dicekel di antara gusi sareng pipi. Sababaraha bubuk garing dihirup ngalangkungan irung. |
| Snus | Ieu ogé mangrupikeun jinis bako. Tapi ieu aya dina bungkus anu katingalina sapertos kantong téh alit. Bungkus ieu dicekel antara biwir luhur sareng gusi. Sanaos henteu umum di Sri Lanka, ieu ogé tiasa sumping ka pasar. |
Naon résiko serius tina prakték ieu?
Seueur jalmi anu nganggap éta aman sabab anjeun henteu ngambeu haseupna. Éta salah pisan. Kanyataanna, bako tanpa haseup ngandung ampir 30 bahan kimia anu tiasa nyababkeun kanker. Tina éta, sakelompok bahan kimia anu disebut nitrosamin khusus tobacco (TSNA) mangrupikeun karsinogen utama.
Inget, sanajan teu aya haseup, bahan kimia toksik masih kénéh kaserep langsung kana awak anjeun. Siga nahan saeutik racun dina sungut anjeun.
Di handap ieu aya sababaraha résiko kaséhatan utama anu tiasa timbul tina kabiasaan ieu.
| Résiko | Naon anu kajantenan sareng katerangan |
|---|---|
| Résiko Kanker | |
| Kanker sirah sareng beuheung | Ieu anu paling umum. Résiko kanker biwir, gusi, létah, sareng lapisan jero pipi (mukosa bukal) kacida luhurna. |
| Kanker esofagus | Esofagus nyaéta tabung anu ngalirkeun dahareun ti tikoro ka lambung. Résiko ieu disababkeun ku ngelek ciduh anu dikaluarkeun bareng jeung bako. |
| Kanker pankreas | Pankréas mangrupikeun organ penting anu ngabantosan urang nyerna tuangeun sareng ngontrol kadar gula getih. Racun dina haseup bako tiasa ningkatkeun résiko kanker dina organ ieu. |
| Masalah kaséhatan serius anu sanés | |
| Kaséhatan huntu sareng lisan | Noda konéng atanapi coklat dina huntu, buruk huntu, sareng antukna kaleungitan huntu bakal kajadian. Napas bau ogé umum. |
| Bintik bodas dina sungut (Leukoplakia) | Ieu mangrupikeun bintik bodas atanapi kulawu anu muncul di jero sungut. Ieu mangrupikeun kaayaan pra-kanker anu tiasa janten kanker . Upami anjeun ningali bintik sapertos kieu, anjeun kedah langsung ka dokter. |
| Panyakit jantung sareng tekanan darah | Éta sacara signifikan ningkatkeun résiko takikardia, hipertensi, denyut jantung teu teratur (aritmia), stroke, sareng serangan jantung. |
Résiko nalika kakandungan
Upami ibu hamil nganggo ieu, éta bahaya pisan pikeun orok. Ieu ningkatkeun kasempetan ngalahirkeun prématur sareng lahir maot .
Naha teu aya mangpaatna tina kabiasaan ieu?
Jawaban pondokna nyaéta, "Teu aya mangpaatna."
Aya jalma anu ngagunakeun ieu salaku cara pikeun ngabantosan aranjeunna eureun ngaroko. Tapi éta ngan ukur mindahkeun aranjeunna tina hiji kecanduan ka kecanduan anu sanés. Éta henteu ngaleungitkeun nikotin. Upami anjeun serius hoyong eureun, hal anu pangsaéna pikeun dilakukeun nyaéta ngobrol sareng dokter anjeun. Anjeunna bakal tiasa mamatahan anjeun ngeunaan cara anu pangsaéna sareng paling aman pikeun ngalakukeun éta.
Kumaha ieu mangaruhan awak?
Nalika anjeun ngaroko, bahan kimia di jerona nyababkeun peradangan dina sungut, irung, sareng pembuluh darah anjeun. Peradangan ieu ngaruksak éndotélium , lapisan ipis di jero pembuluh darah urang anu ngabantosan aranjeunna kontraksi sareng ngalegaan. Ieu nyababkeun lemak ngumpul di jero pembuluh darah, ngajantenkeun aranjeunna langkung gampang tersumbat.
Salian ti éta, ieu racun dina bako:
- Éta tiasa nyababkeun karusakan ati (cedera ati).
- Éta ogé tiasa nyababkeun sél ati sareng kelenjar tiroid maot (apoptosis).
Jadi ieu leuwih hade tibatan ngaroko?
Henteu. Ieu mangrupikeun salah paham anu dipiboga ku seueur jalmi. Duanana jinis bako sami bahaya, adiktif, sareng nyababkeun masalah kaséhatan anu serius. Jumlah nikotin dina duanana ampir sami. Janten teu aya anu langkung saé tibatan anu sanés. Duanana sami goréngna.
Aya jalma anu nganggap yén kumargi éta henteu ngahasilkeun haseup, éta henteu ngaganggu batur sareng ku kituna gampang dianggo. Anu sanésna nganggap yén éta langkung aman tibatan roko. Tapi ayeuna anjeun terang yén ieu sanés masalahna. Éta ogé ngabahayakeun pisan sareng adiktif pisan.
Upami anjeun teu acan kantos nganggo ieu sateuacanna, tong kantos ngamimitian. Upami anjeun parantos kecanduan kana kabiasaan ieu, tong éra nyuhunkeun bantosan pikeun ngeureunkeunana. Anjeun teu nyalira. Ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan ieu. Anjeunna tiasa masihan anjeun naséhat sareng dukungan anu anjeun peryogikeun pikeun ngeureunkeun kabiasaan éta.
Pesen Bawa Ka Imah
- Bako tanpa haseup téh sarua bahaya jeung adiktifna jeung roko. Éta lain kabiasaan anu "teu bahaya".
- Ngagunakeun ieu tiasa nyababkeun panyakit serius sapertos kanker lisan, panyakit jantung, sareng stroke.
- Bohong pisan mun nyebutkeun "éta leuwih aman tibatan roko".
- Ngagunakeun ieu pikeun eureun ngaroko ngan ukur bakal mindahkeun anjeun tina hiji kecanduan ka kecanduan anu sanés.
- Upami anjeun peryogi bantosan pikeun ngeureunkeun kabiasaan ieu, tong asa-asa sareng ngobrol sareng dokter anjeun.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun