Naha anjeun sakapeung ateul tanpa alesan? Atawa anjeun terus-terusan bersin? Naha anjeun sesek napas nalika tuang katuangan anu tangtu? Alesan pikeun hal-hal ieu tiasa janten 'Alergi' . Dinten ieu, hayu urang bahas naon 'Alergi' ieu, kunaon éta kajadian, kumaha mikawanohna, sareng naon anu tiasa dilakukeun ngeunaan éta. Tong hariwang, sakali anjeun sadar kana ieu, anjeun tiasa ngontrol seueur hal nyalira.

Naon sabenerna 'Alergi' téh?

Sacara basajan, 'Alergi' nyaéta sistem pertahanan awak urang, ' sistem imun ' , anu réaksi kaleuleuwihi kana hal-hal anu biasana henteu ngabahayakeun urang, siga-siga éta musuh anu ageung. Bayangkeun, padamelan utama 'sistem imun' urang nyaéta pikeun ngajaga urang ku cara ngalawan kuman anu nyababkeun panyakit. Tapi dina jalma anu ngagaduhan 'alergi', sistem ieu salah kaprah mikir yén sababaraha hal "bahaya".

Lamun anjeun mikir kitu, seueur bahan kimia sapertos 'histamin' anu dileupaskeun di jero awak. 'Alergi' ieu sabenerna mangrupikeun hal anu teu bahaya anu urang sebut 'alérgén' . Salaku conto, sababaraha katuangan (sapertos kacang, susu), lebu di bumi, sari tina kembang, atanapi bahkan sababaraha ubar tiasa janten 'alérgén'.

Naon anu kajantenan di jero awak nalika alergi berkembang?

Hayu urang tingali naon anu sabenerna kajadian di jero awak nalika aya 'alergi'. Nalika 'sistem imun' urang mendakan 'alergen' anu disebutkeun tadi, éta nyiptakeun jinis protéin khusus anu disebut 'antibodi IgE' pikeun ngalawan éta. 'Antibodi' ieu masihan sinyal ka sél-sél tertentu dina awak (hususna ' sél mast'), anu nyarios, "Musuh parantos sumping, bertindak ayeuna!"

Teras, sél-sél éta ngaleupaskeun seueur bahan kimia sanés, sapertos 'histamin', kana getih. Bahan kimia ieu mangaruhan panon, irung, tikoro , paru-paru, kulit, atanapi peujit urang ('saluran pencernaan') sareng nyababkeun gejala 'alergi'. Bayangkeun, ujug-ujug panon anjeun janten beureum sareng ateul, atanapi anjeun bersin sababaraha kali - hal-hal sapertos kitu.

Anu penting, upami alérgén éta asup deui kana awak, réspon antibodi ieu bakal dimimitian deui.Éta hartosna, unggal anjeun kontak sareng hiji hal anu anjeun alérgi, aya kasempetan anu langkung ageung anjeun bakal ngembangkeun sababaraha jinis gejala alérgi.

Kumaha gejala alergi némbongan?

Gejala alergi tiasa rupa-rupa pisan. Kadang-kadang gejalana béda-béda ti jalma ka jalma, sareng bahkan jalma anu sami tiasa ngagaduhan gejala anu béda dina waktos anu béda.

• Réaksi hampang: Kadang-kadang aya gejala anu saderhana pisan sareng minor. Salaku conto:
• Lepuh leutik muncul dina kulit (urang nyebut ieu 'biduran' atanapi biduren)
• Irung ngucur, irung mampet
• Panon ateul, beureum, jeung cimata.
• Ngabersihkeun tikoro
• Réaksi anu langkung parah: Kadang-kadang ieu tiasa langkung parah sareng mangaruhan langkung ti hiji daérah awak.

Sababaraha alergi tiasa nyababkeun kaayaan anu serius pisan, bahkan ngancam kahirupan anu disebut anafilaksis . Ieu mangrupikeun kaayaan darurat!

Anafilaksis bisa dimimitian ku gejala hampang anu disebutkeun di luhur, tapi bisa gancang jadi parah dina sababaraha menit.

• Hese ngarénghap, dada karasana sesek.
• Tikoro bareuh.
• Hésé ngobrol.
• Pusing lumangsung, sareng anjeun malah tiasa kaleungitan eling.
• Bintik beureum sareng eksim tiasa muncul dina kulit.
• Nyeri beuteung, utah, sareng diare tiasa kajantenan.

Kaayaan ieu, anu disebut 'anafilaksis,' tiasa ngancam kahirupan upami henteu diubaran gancang. Janten upami anjeun ngalaman gejala ieu, tong ditunda.

Naha alergi ieu ngan ukur kajadian dina sababaraha jalmi?

Seringna, kacenderungan pikeun ngembangkeun alergi téh genetik . Ieu ngandung harti yén upami indung, bapa, atanapi dulur anjeun ngagaduhan alergi, anjeun ogé gaduh kasempetan leutik pikeun ngembangkeun alergi. Tapi éta henteu hartosna anjeun pasti bakal ngembangkeun alergi. Seseorang henteu ngawaris alergi khusus (contona, alergi kana kacang), ngan ukur kacenderungan umum pikeun ngembangkeun alergi kana sagala jinis kadaharan. Ogé, anjeun tiasa ngembangkeun alergi sanaos teu aya hiji ogé di kulawarga anjeun anu ngagaduhan alergi.

Naon waé hal anu paling umum anu nyababkeun jalma alérgi?

Hayu urang tingali hal-hal anu paling umum nyababkeun alergi, nyaéta naon ari alérgén.

1. Alérgén nu kasebar di udara

Ieu mangrupikeun hal-hal anu asup kana awak urang nalika urang ngarénghap sareng nyababkeun alergi.

• Tungau lebu: Ieu mangrupikeun mahluk leutik anu alit teuing pikeun katingali ku panon taranjang. Aranjeunna hirup dina lebu di bumi, kasur, bantal, sareng karpét.
• Sari sari: Sari sari tina tangkal, kembang, sareng jukut. Aya seueur pisan di udara, khususna dina waktos-waktos tertentu dina sataun. Ieu ogé disebut muriang jarami.
• Jenis kapang: Kapang anu tumuwuh di tempat anu kalembabanna luhur, contona, di kamar mandi, dapur, sareng dina témbok.
• Sato ingon: Bulu, ciduh, sareng sél kulit paéh ('pet dander') ti sato sapertos anjing sareng ucing.
• Coro: tai jeung bagian awak coro.

2. Alergi Kadaharan

Sababaraha kadaharan ogé tiasa nyababkeun alergi. Ieu khususna umum di kalangan nonoman sareng murangkalih.

• Susu sapi (atanapi protéin anu aya dina susu sapi)
• Endog
• Lauk
• Kadaharan laut ('kerang' - contona hurang, yuyu, cumi-cumi, remis)
• Kacang
• Kacang-kacangan séjénna ('kacang tangkal' - contona kacang mete, almond, walnut)
• Kecap
• Gandum
• Wijén

3. Jenis alergi umum anu sanésna

• Alergi sengatan serangga: Sengatan serangga, sapertos nyiruan, tawon, sareng lebah, tiasa nyababkeun réaksi alérgi kusabab racunna. Ieu tiasa parah pisan pikeun sababaraha jalmi, sareng bahkan tiasa nyababkeun réaksi anafilaksis anu kasebat di luhur.
• Ubar: Antibiotik (ubar anu dianggo pikeun ngubaran inféksi, sapertos pénisilin) ​​mangrupikeun jinis ubar anu paling umum anu nyababkeun alergi. Nanging, seueur ubar sanés, sapertos pangurang nyeri, antikonvulsan, sareng bahkan ubar anu dijual bébas, ogé tiasa nyababkeun alergi.
• Bahan Kimia: Sababaraha jalmi tiasa ngalaman biduren nalika nganggo kosmétik, deterjen, sareng sabun anu tangtu. Ieu sering réaksi kana bahan kimia dina produk éta. Sababaraha jalmi ogé tiasa alérgi kana pewarna rambut, pembersih rumah tangga, sareng péstisida. Sababaraha jalmi ogé alérgi kana lateks (bahan anu didamel tina karét, sapertos sarung tangan).

Kumaha anjeun terang pasti upami anjeun ngagaduhan alergi?

Upami anjeun sering ngalaman gejala alergi, hal anu pangsaéna nyaéta konsultasi ka dokter. Upami dokter anjeun ngadangu ngeunaan gejala anjeun sareng curiga anjeun ngagaduhan alergi, anjeunna bakal ngarujuk anjeun ka ahli alergi atanapi imunologi .

Spesialis bakal naroskeun ngeunaan gejala anjeun (contona iraha éta kajadian, sabaraha sering éta kajadian, sabaraha lami éta aya, jsb.) sareng naha aya di kulawarga anjeun anu ngagaduhan alergi. Teras, aranjeunna bakal ngalakukeun sababaraha tés pikeun mastikeun naha anjeun ngagaduhan alergi.

• Tés tusuk kulit: Dina ieu tés, sajumlah leutik alérgén anu dicurigai diterapkeun kana kulit anjeun teras jarum anu alit pisan dianggo pikeun nusuk kulit. Upami daérah éta janten beureum sareng rada ngabareuhan dina 15-20 menit, éta hartosna anjeun alérgi kana éta alérgén.
• Tes getih:Dina ieu, sampel getih anjeun dicandak teras dipariksa pikeun ningali naha 'antibodi IgE' anu kasebat sateuacanna parantos kabentuk ngalawan 'alérgén' khusus.

Dokter mutuskeun tés mana anu kedah dilakukeun dumasar kana jinis alergi anu dicurigai.

Kumaha carana ngubaran alergi?

Hanjakalna, ayeuna teu acan aya ubar pikeun alergi. Tapi tong hariwang, aya seueur cara pikeun ngatur gejala sareng hirup normal.

Aya tilu metode perawatan utama:

1. Nyingkahan Alérgén: Ieu hal anu paling penting sareng anu paling utama. Sakali anjeun terang persis naon anu nyababkeun alergi anjeun, hindari éta sabisa-bisa.

2. Ubar: Dokter anjeun tiasa ngaresepkeun rupa-rupa ubar pikeun ngontrol gejala anjeun.

3. Imunoterapi Alergen (Suntikan Alergi): Perawatan ieu dianggo pikeun sababaraha jinis alergi.

1. Sababaraha tips pikeun tetep aman tina alérgén

Kadang-kadang, khususna pikeun jalma anu ngagaduhan alergi dahareun, nyingkahan alérgén tiasa janten cara anu pangsaéna .

• Pikeun alergi dahareun:
• Ulah pisan-pisan ngadahar kadaharan anu nyababkeun anjeun alérgi.
• Baca labél kadaharan kalawan saksama . Kadang-kadang aya tulisan kawas "bisa jadi ngandung sésa kacang". Ati-ati kana éta hal ogé.
• Nalika tuang di luar, bébéjakeun ka jalmi anu nyiapkeun tuangeun ngeunaan alergi anjeun.
• Ulah aya alérgén nu asup kana hawa:
• Nyingkirkeun tungau lebu:
• Cabut karpét sareng gorden anu kandel ti kamar tidur.
• Pasang panutup khusus anu tahan alergi dina bantal sareng kasur.
• Kumbah sprei sareng sarung bantal dina cai panas sahenteuna saminggu sakali.
• Pangsaéna mah nganggo pembersih hawa anu nganggo saringan HEPA (udara partikulat efisiensi tinggi) di kamar tidur.
• Ulah make sari:
• Tutup jandéla sabisa-bisa nalika puncak produksi serbuk sari (seringna isuk-isuk).
• Saatos kaluar, ganti baju teras kumbah awak.
• Jauhan padamelan sapertos motong jukut sareng nyabutan jukut liar.
• Nyingkirkeun kapang:
• Jaga rohangan bumi anjeun anu kalembabanna luhur (kamar mandi, dapur, ruang handap taneuh) gaduh ventilasi anu saé sareng garing.
• Bersihkeun daérah anu kapang nganggo bahan sapertos pemutih.
• Ulah aya alérgén ti piaraan:
• Jauhkeun piaraan tina kamar tidur.
• Mandikan sato sahenteuna saminggu sakali (upami tiasa, milarian jalmi anu teu gaduh alergi).

2. Ubar pikeun alergi

Ubar sapertos pil, semprotan irung, sareng tetes panon sering dianggo pikeun alergi.

• Antihistamin: Ieu ngirangan tindakan histamin sareng ngontrol gejala sapertos bersin, irung meler, sareng ateul.
• 'Dekongestan': Ubar anu dibikeun pikeun irung tersumbat.
• Kortikosteroid: Ieu aya dina bentuk semprotan, krim, atanapi pil. Éta ngirangan peradangan anu disababkeun ku alergi.

Sanaos ubar ieu tiasa ngabantosan ngontrol gejala alergi, éta sanés ubar . Éta ogé henteu tiasa ngaleungitkeun kacenderungan pikeun ngembangkeun alergi. Dokter anjeun bakal ngabantosan anjeun mendakan ubar anu pas pikeun anjeun.

Epinefrin pikeun réaksi alérgi parah (anafilaksis)

Sababaraha jalmi, khususna anu ngagaduhan alergi tuangeun atanapi alergi sengatan serangga, tiasa ngalaman kaayaan parah anu disebut anafilaksis. Pikeun jalmi sapertos kitu, dokter anjeun tiasa nyarankeun pikeun mawa auto-injector epinefrin (sapertos EpiPen). Ieu mangrupikeun ubar anu gampang dianggo sareng nyalametkeun nyawa. Éta tiasa disuntikkeun kana pingping anjeun dina kaayaan darurat. Dokter anjeun bakal nunjukkeun anjeun kumaha cara ngagunakeunana. Éta mangrupikeun ide anu saé pikeun mawa dua auto-injector sepanjang waktos.

3. Imunoterapi Alérgén (Suntikan atanapi Pil Alérgén)

Suntikan alergi ngalibatkeun masihan awak anjeun sakedik pisan tina alérgén anu anjeun alérgi, laun-laun ningkatkeun kana waktosna, salaku suntikan. Ieu laun-laun ngaleuleuskeun sensitivitas sistem imun awak anjeun kana éta alérgén. Ieu sapertos vaksin.

Perawatan ieu paling sering dianggo pikeun alérgén anu aya di udara sapertos sari sari, tungau lebu, kapang, sareng bulu piaraan, sareng pikeun alergi sengatan serangga. Suntikan alergi ayeuna henteu umum dianggo pikeun alergi dahareun.

Salian ti suntikan alergi, imunoterapi ogé tiasa dipasihkeun ka alérgén-alérgén tertentu (contona, sari jukut, tungau lebu) dina bentuk imunoterapi sublingual (SLIT). Perawatan ieu tiasa nyandak sababaraha taun. Nanging, éta tiasa ngirangan gejala alergi sareng ngirangan kabutuhan ubar.

Naon anu bakal ngabantosan kuring hirup sareng alergi? (Tungtungna)

Muhun, ayeuna anjeun terang anjeun ngagaduhan alergi. Janten kumaha anjeun nanganan éta? Hal anu mimiti sareng anu paling penting nyaéta ngajauhan hal-hal anu nyababkeun anjeun alergi!

"Nyingkahan alergi mangrupikeun pertahanan anu pangsaéna sareng pangobatan anu munggaran!"

• Anjeun gaduh alergi dahareun.Upami anjeun ngagaduhan, hindari katuangan anu memicu gejala anjeun. Baca labél katuangan kalayan saksama pikeun mastikeun yén éta henteu ngandung bahan-bahan anu anjeun alérgi. Salawasna bawa dua auto-injektor epinefrin, khususna upami anjeun résiko ngalaman anafilaksis.
• Upami anjeun gaduh alergi lingkungan , jaga bumi anjeun bébas tina lebu sareng bulu piaraan. Pariksa ramalan cuaca pikeun dinten-dinten nalika sari sari luhur. Nganggo deterjen, kosmétik, sareng produk kageulisan anu bébas parfum sareng bébas pewarna ogé tiasa ngabantosan (kadang-kadang labélna nyarios "hypoallergenic," anu hartosna kirang kamungkinan nyababkeun alergi).
• Upami anjeun nuju nginum obat , turutan pitunjuk dina labél persis sapertos anu diarahkeun ku dokter anjeun. Bejakeun ka dokter anjeun ngeunaan naon waé anu dipasihkeun ku spesialis alergi anjeun (boh éta suntikan atanapi resép).
• Upami anjeun ngagaduhan alergi anu parah , pertimbangkeun pikeun nganggo ID darurat médis (contona, gelang atanapi kartu MedicAlert) anu ngajelaskeun alergi anjeun sareng saha anu kedah dihubungi upami aya kaayaan darurat.

Upami anjeun didiagnosis alérgi, émut yén anjeun henteu nyalira. Aya seueur anu sami sareng anjeun. Warta anu saé nyaéta dokter sareng élmuwan teras-terasan nalungtik pikeun langkung ngartos alergi, ngembangkeun pangobatan, sareng panginten hiji dinten nyegah alergi. Janten, tetep kuat, turutan naséhat dokter anjeun, sareng anjeun tiasa ngatur alergi anjeun sareng bagja!

Alergi, histamin, alérgén, anafilaksis, pangobatan, panyakit kulit, alergi dahareun