Naha anjeun sakapeung ngarasa sapertos ngadangu sora di jero sirah anjeun atanapi dina ceuli anjeun anu teu aya anu tiasa ngadangu? Éta tiasa janten sora 'ngirining', sora 'ngoyag', sora sapertos angin, atanapi sora anu sapertos denyut jantung anjeun. Kadang-kadang sora ieu samar pisan sahingga anjeun teu tiasa ngadanguna. Tapi pikeun sababaraha urang, sora ieu tarik pisan sahingga aranjeunna teu tiasa ngadangu sora di sakurilingna. Janten upami ieu ngan ukur anjeun anu ngadangu, maka dinten ieu urang ngobrolkeun ngeunaan kaayaan anu anjeun hadapi, nyaéta tinnitus .
Naon sabenerna tinnitus téh?
Sacara basajan, tinnitus sanés panyakit. Éta mangrupikeun gejala. Sapertos batuk anu mangrupikeun gejala masalah pernapasan, tinnitus ogé mangrupikeun gejala masalah dina ceuli urang atanapi sistem saraf anu aya hubunganana sareng pangrungu. Sora ieu mangrupikeun hal anu ngan ukur anjeun anu tiasa ngadangu. Pikeun sababaraha jalmi, nalika éta janten teu tiasa ditanggung, janten hésé konsentrasi kana padamelan atanapi bobo na. Kana waktu, ieu tiasa nyababkeun kahariwang, frustasi, bahkan depresi .
Panalungtikan mendakan yén sakitar 15% populasi dunya ngalaman kaayaan ieu. Sanaos tiasa berkembang dina umur naon waé, éta paling umum di jalma anu umurna antara 40 sareng 80 taun.
Naon sabab utama tinnitus?
Para ahli masih teu acan yakin kunaon sababaraha jalmi ngalaman sora nging dina ceulina sapertos kieu sareng anu sanésna henteu. Tapi jelas yén éta aya hubunganana sareng kaayaan kaséhatan anu tangtu. Hayu urang tingali naon sababna éta.
| Alesan | Panjelasan anu saderhana |
|---|---|
| Kaleungitan dédéngéan nalika sepuh | Nalika urang sepuh, pangrungu urang sacara alami ngirangan. Uteuk nampi kirang rangsangan sora. Tapi saraf auditori nyobian fungsina sapertos sateuacanna. Ieu tiasa nyababkeun urang ngadangu sora anu leres-leres teu aya. |
| Paparan bising anu kaleuleuwihi (Kaleungitan dédéngéan anu disababkeun ku bising) | Kaayaan ieu tiasa kajantenan ka jalmi anu damel di tempat anu tingkat bisingna luhur kanggo waktos anu lami (contona pabrik, pabrik garmen) atanapi ujug-ujug kakeunaan sora anu tarik (contona ledakan bom, tembakan). Kaleungitan dédéngéan tiasa kajantenan. |
| Bahaya pikeun ceuli | Cidera dina sirah atanapi ceuli tiasa ngaruksak saraf atanapi bagian otak anu aub dina pangrungu. Nalika ieu kajantenan, sora biasana ngan ukur kadéngé dina hiji ceuli. |
| Masalah ceuli anu sanés | Hal-hal sapertos kotoran ceuli sareng inféksi ceuli tiasa ngirangan pangrungu samentawis sareng nyababkeun jinis bising ieu. |
| Sababaraha ubar | Sababaraha ubar, sapertos antibiotik, antidepresan, ubar antikanker, sareng obat nyeri (NSAID) , tiasa nyababkeun tinnitus salaku efek sampingna. |
| Panyabab anu relatif kirang umum | |
| |
Anu paling penting, hal-hal sapertos setrés sareng kurang sare tiasa ngajantenkeun tinnitus langkung parah. Éta mangrupikeun siklus anu ngaganggu pisan. Sora éta ngajantenkeun anjeun tetep hudang, sareng kurang sare ngajantenkeun sora éta langkung parah.
Kumaha ieu diubaran?
Tinnitus diubaran ku cara milarian panyababna. Nalika anjeun ningali dokter, anjeunna bakal ngalakukeun pamariksaan fisik heula pikeun mariksa masalah anu katingali dina ceuli anjeun. Anjeunna ogé bakal naroskeun ngeunaan riwayat médis anjeun sareng naha anjeun parantos kakeunaan sora anu tarik akhir-akhir ieu. Anjeun ogé tiasa dirujuk ka ahli bedah ceuli, irung, sareng tikoro (THT).
Kusabab tinnitus mangrupikeun gejala tina kaayaan anu sanés, ngubaran kaayaan anu nyababkeun kadang-kadang tiasa nyageurkeun atanapi ngontrol kaayaan tinnitus sacara lengkep. Ieu meryogikeun diagnosis anu akurat. Ieu tiasa kalebet tés sapertos:
- Tés dédéngéan: Rupa-rupa tés dilakukeun pikeun ningali sabaraha saéna dédéngéan anjeun.
- Tes getih: Pariksa panyakit jantung atanapi kaayaan kaséhatan anu sanés.
- Tés radiologis: scan MRI (Magnetic Resonance Imaging) atanapi CT (Computed Tomography) upami diperyogikeun.
Anjeun ogé tiasa hoyong ningali dokter gigi pikeun nangtoskeun naha kaayaan ieu disababkeun ku masalah dina sendi temporomandibular (TMJ) anjeun.
Kumaha cara pangsaéna pikeun hirup sareng tinnitus?
Pikeun seueur jalmi, terapi sora tiasa ngabantosan ngirangan sora anu ngaganggu ieu. Ahli audiologi tiasa nyarankeun hal-hal sapertos:
- Ngagunakeun mesin noise: Nalika anjeun ngadangukeun 'white noise', nyaéta sora ritmis, atanapi sora alam (sapertos tetesan hujan atanapi curug), perhatian uteuk anjeun dialihkeun tina sora anu anjeun déngé. Aya mesin anu dirancang khusus pikeun ieu. Nanging, sora kipas atanapi sababaraha humidifier ogé tiasa ngabantosan. Anjeun ogé tiasa ngaunduh aplikasi sapertos kieu pikeun telepon anjeun.
- Generator sora dina ceuli: Ieu siga earbud. Éta ngaluarkeun 'sora bodas' anu lemes sapanjang dinten. Ieu tiasa ngabantosan anjeun hilap kana sora ngirining dina ceuli anjeun. Nanging, sanés ide anu saé pikeun bobo bari nganggo ieu.
unbehandelt gelassene Tinnitus-Komplikasien
Upami tinnitus henteu diubaran, éta tiasa nyababkeun masalah salajengna.
- Kahariwang
- Depresi
- Gancang ambek
- Kasusah konsentrasi
- Masalah komunikasi
Iraha abdi kedah konsultasi ka dokter ngeunaan ieu?
Upami anjeun ngalaman salah sahiji gejala ieu, pastikeun milarian naséhat médis.
- Upami ceuli ngageter terus-terusan langkung ti saminggu .
- Upami anjeun ngaraos pangrungu anjeun turun .
- Upami anjeun pusing atanapi vertigo .
- Lamun anjeun bisa ngadéngé wirahma jantung anjeun nu ngadégdég dina ceuli anjeun.
Inget, khususna upami anjeun ngalaman gangguan dédéngéan anu ujug-ujug dibarengan ku tinnitus, geuwat tepang sareng dokter. Upami tiasa, angkat ka Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit anu pangcaketna. Penting pisan pikeun ngubaran kaayaan sapertos kitu dina tilu dinten mimiti.
Naha tinnitus tiasa dicegah?
Kusabab tinnitus mangrupikeun gejala tina kaayaan anu sanés, éta henteu salawasna tiasa dicegah. Tapi anjeun tiasa ngirangan résiko ku cara ngalakukeun léngkah-léngkah pikeun ngajaga pangrungu anjeun.
- Anggo panyumbat ceuli upami anjeun damel di tempat anu rame, sapertos lokasi konstruksi atanapi pabrik.
- Kurangi paparan kana bising di tempat-tempat sapertos konser musik sareng bioskop.
- Jaga volume rendah nalika nganggo headphone atanapi earbud . Ieu penting pisan ayeuna.
- Sanajan keur ngalakukeun padamelan rumah tangga (contona, make panggiling atawa bor), jaga ceuli anjeun.
Pesen Bawa Ka Imah
- Tinnitus sanés panyakit, éta mangrupikeun gejala tina masalah kaséhatan anu sanés.
- Upami anjeun teras-terasan ngadangu sora ngorok dina ceuli anjeun, penting pisan pikeun ningali dokter sareng milarian sababna tanpa ngalalaworakeunana.
- Kaayaan ieu tiasa diurus ku cara ngubaran panyabab anu mendasari sareng nganggo metode sapertos terapi sora.
- Ngajaga ceuli tina sora anu tarik ngabantosan ngirangan résiko tinnitus.
- Waspada kana hal-hal sapertos tiiseun pisan, setrés anu kaleuleuwihi, sareng kurang sare, sabab ieu tiasa ngajantenkeun gejala langkung parah .
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun