Naha suku anjeun sok baseuh jeung tiris pisan? Hayu urang ngobrolkeun 'Trench Foot'!

Dupi anjeun kantos nguping hiji hal anu disebut 'Trench Foot'? Nami ieu panginten énggal pikeun anjeun. Tapi ieu mangrupikeun kaayaan anu tiasa mangaruhan suku urang sareng meryogikeun perhatian. Penting pisan pikeun waspada upami suku anjeun kakeunaan kalembaban sareng tiis salami waktos anu lami. Hayu urang tingali naon 'Trench Foot', kunaon éta tiasa kajantenan, sareng kumaha cara nyingkahanana.

Naon ari Trench Foot téh? Sacara sederhana...

Sacara basajan, 'Trench Foot' nyaéta kaayaan anu lumangsung nalika suku anjeun kajebak dina kaos kaki atanapi sapatu baseuh salami lami, bahkan sababaraha dinten, sareng kakeunaan tiris. Aya ogé anu nyebat ieu 'Immersion Foot Syndrome'. Coba bayangkeun, upami urang terus-terusan cicing dina lingkungan anu baseuh, tiis, sareng kamungkinan kotor, kulit sareng jaringan suku urang mimiti ruksak.

Ieu mangrupikeun jinis tatu tiis anu henteu beku . Ieu ngandung harti yén suhu henteu kedah sahandapeun beku pikeun nyababkeun kaayaan ieu, tapi éta tiasa kajantenan dina suhu anu rada luhur ti beku. Kaayaan sanésna kalebet `(Chilblains)` (anu katingalina sapertos lepuh), `(Frostnip)` (kulit beku), sareng `(fenomena Raynaud)` (kaayaan dimana pembuluh darah nyempit sareng ramo janten pucet). Upami kulit sareng jaringan rusak kusabab 'trench foot', aya résiko inféksi anu luhur . Ieu tiasa nyeri pisan, tapi warta anu saé nyaéta éta tiasa diubaran sareng dicegah .

Naha ieu disebut 'Trench Foot'?

Ngaran 'trench foot' asalna tina carita anu rada lami. Kaayaan ieu mimiti dijelaskeun dina taun 1812 ku ahli bedah militer Perancis anu ngubaran prajurit di tentara Napoleon. Tapi éta janten kasohor di dunya nalika Perang Dunya Kahiji. Dina waktos éta, prajurit kedah cicing di parit anu dieusi cai sareng leutak salami sababaraha dinten, sakapeung minggu. Tiis, kalembaban, sareng kokotor nyababkeun seueur prajurit ngembangkeun panyakit ieu. Antara taun 1914 sareng 1915 waé, langkung ti 20.000 prajurit Inggris dirawat pikeun 'trench foot'. Untungna, aya cara anu langkung saé pikeun nyegah sareng ngubaranana ayeuna. Nanging, kaayaan ieu masih lumangsung sakapeung .

Saha anu paling kamungkinan ngalaman 'trench foot'?

Kaayaan anu katelah 'trench foot' paling sering katingali dina jalma-jalma anu aya di militer, nalika latihan sareng operasi tempur. Nanging, éta ogé tiasa mangaruhan jalma-jalma dina kategori sanés. Salaku conto:

• Pikeun nu teu boga imah: Aranjeunna sering kedah nganggo kaos kaki sareng sapatu anu sami. Aranjeunna kakeunaan kalembaban sareng tiis salami waktos anu lami sabab teu gaduh tempat anu pantes pikeun cicing.
• Pikeun anu angkat ka konser musik: Ieu ogé mungkin pikeun anu angkat ka konser musik ageung anu diayakeun di luar ruangan salami sababaraha dinten sareng kakeunaan tempat anu tiis, baseuh, sareng kamungkinan kotor.
• Jalma anu damel di sakitar cai: Pamayang, pagawé palabuhan, atanapi anu sanés anu nyéépkeun waktos anu lami di cai kusabab padamelanna ogé tiasa ngalaman 'suku parit'. Bahkan di nagara urang, jalma anu damel di sawah nalika usum hujan, atanapi jalma anu nyéépkeun waktos anu lami di cai nalika kaayaan sapertos banjir, ogé kedah ati-ati ngeunaan ieu, khususna upami lingkunganana tiis.
• Pikeun anu ngalakukeun kagiatan di luar ruangan: Jalma anu gaduh hobi sapertos nanjak gunung sareng trekking di leuweung tiasa rentan ka kaayaan ieu upami aranjeunna henteu ngagentos kaos kaki sareng sapatu baseuh tepat waktu. Saé pikeun émut ieu nalika ngalakukeun kagiatan sapertos kitu di daérah pagunungan Sri Lanka (sapertos Nuwara Eliya, Haputale) sareng upami lingkunganana tiis sareng baseuh.

Naon gejala-gejala 'trench foot'?

Nalika trench foot beuki parah, tampilan sareng karasana robih.

Mimitina, anjeun tiasa ngaraos suku anjeun lieur, tingling, atanapi lieur pisan . Sababaraha jalmi tiasa ngaraos sapertos aya anu didorong kana sukuna, atanapi sukuna tiasa karasa beurat pisan, sapertos kai. Ieu tiasa ngajantenkeun anjeun sesah leumpang. Mimitina, suku anjeun tiasa beureum caang . Tapi laun-laun, nalika pembuluh darah nyempit, suku anjeun bakal janten pucet, lembab, sareng bodas .

Sakali anjeun kaluar tina tiis, kulit dina suku anjeun bakal mimiti robah warna deui. Upami anjeun gaduh kulit bodas, suku anjeun tiasa janten biru atanapi wungu kusabab aliran getih anu turun . Upami anjeun gaduh kulit anu langkung poék, parobahan warna ieu panginten henteu pati katingali. Kulit ogé tiasa janten tiis sareng bercak di sababaraha tempat . Salaku tambahan, tiasa aya bareuh . Dina sababaraha kasus anu parah, ukuran suku anjeun tiasa dua kali lipat!

Nalika suku anjeun haneut deui, éta tiasa janten beureum caang deui . Anjeun tiasa ngaraos nyeri anu kuat atanapi sensasi anu teu biasa nalika getih uih deui ka suku anjeun. Anjeun ogé tiasa ngembangkeun lepuh, borok, atanapi borok kabuka dina suku anjeun. Ieu tiasa ngajantenkeun anjeun langkung rentan ka inféksi jamur sareng baktéri. Kulit anjeun tiasa janten sénsitip pisan kana parobahan suhu atanapi bahkan ngan ukur toél.

Naon anu nyababkeun suku parit?

Trench foot berkembang nalika suku anjeun kakeunaan kaayaan tiis sareng baseuh salami waktos anu lami. Inget, suhu henteu kedah tiris pisan. Trench foot tiasa berkembang bahkan dina suhu anu handap sapertos 16 derajat Celsius (60 derajat Fahrenheit) .

Nalika suhu tiis sareng kalembaban ngahiji, pembuluh darah leutik (kapiler) dina suku anjeun mimiti ngaleuleuskeun . Ieu tiasa ngaruksak jaringan sakurilingna. Salaku tambahan, aliran getih anu terbatas tiasa mangaruhan sirkulasi sareng fungsi saraf anjeun.

Ngagaduhan suku anu késang teuing (Hyperhidrosis) ogé tiasa janten panyabab 'suku parit'.

Sabaraha lami biasana trench foot mekar?

Dina kalolobaan kasus, trench foot peryogi hiji dugi ka tilu dinten paparan kana kaayaan anu tiis sareng lembab. Nanging, sakapeung kaayaan ieu tiasa berkembang dina ngan ukur 10 dugi ka 14 jam . Janten penting pikeun waspada.

Kumaha dokter ngabédakeun ieu salaku 'trench foot'?

Dokter anjeun mimitina bakal ngalaksanakeun pamariksaan fisik pikeun mendiagnosis trench foot. Anjeunna bakal mariksa suku anjeun sareng naroskeun ngeunaan gejala anjeun. Anjeunna ogé bakal naroskeun ngeunaan lingkungan anjeun anu nembe aya. Upami anjeun parantos kakeunaan kaayaan anu tiis sareng lembab bahkan salami sababaraha jam, dokter anjeun tiasa curiga aya trench foot.

Dokter anjeun bakal hoyong mastikeun gejala anjeun henteu disababkeun ku inféksi atanapi kaayaan sanés, sapertos radang dingin. Anjeunna tiasa mesen jumlah sél getih bodas atanapi tés ESR (Laju Sedimentasi Éritrosit) . Tés ESR mariksa peradangan dina awak anjeun. Anjeun ogé tiasa dipenta pikeun ngalakukeun rontgen atanapi scan tulang upami aranjeunna curiga anjeun ngagaduhan inféksi tulang (osteomielitis).

Naha aya ubar pikeun 'trench foot'? Naha éta tiasa diubaran?

Muhun, tangtosna! Trench foot tiasa diubaran sapinuhna upami didiagnosis langkung awal . Perawatan pikeun trench foot kalebet:

• Ngahaneutan deui suku sacara lalaunan: Upami anjeun ngahaneutankeunana gancang teuing, éta tiasa nyababkeun nyeri anu parah sareng bareuh. Ku alatan éta, anjeun kedah ngahaneutankeunana lalaunan.
• Ngajaga suku anjeun tetep bersih, garing, sareng haneut: Dokter anjeun bakal mamatahan anjeun pikeun ngabersihkeun suku anjeun sareng ngajaga éta tetep garing sareng haneut.
• Ngaso sareng ngajaga suku anjeun langkung luhur tibatan jantung anjeun: Ieu ngabantosan nyegah tatu sareng lepuh énggal kabentuk.
• Antibiotik: Dokter tiasa resep antibiotik pikeun nyegah inféksi.
• Suntikan pendorong tetanus: Ieu ogé bakal dipasihkeun upami diperyogikeun.
• Ubar nyeri: Anjeun tiasa nginum obat nyeri sapertos "NSAID" (obat anti radang nonsteroid) atanapi "Asetaminofen" (parasetamol). Nanging, sakapeung dokter ogé tiasa resep ubar anu disebut "Amitriptyline".

Kumaha carana abdi ngurus diri saatos perawatan?

Saatos anjeun diubaran pikeun suku parit, aya sababaraha hal anu anjeun kedah laksanakeun pikeun mastikeun suku anjeun teras cageur. Ieu nyaéta:

• Anggo kaos kaki anu bersih sareng garing unggal dinten.
• Ulah make kaos kaki nalika sare. Ku cara kitu suku anjeun bisa tetep garing.
• Pariksa suku anjeun unggal dinten.Perhatikeun tanda-tanda gejala anu parah atanapi tanda-tanda inféksi.
• Ulah ngaroko sareng nganggo produk sanés anu ngandung nikotin. Nikotin tiasa ngirangan aliran getih ka suku anjeun.
• Tuang katuangan anu beunghar protéin. Ieu bakal ngabantosan prosés penyembuhan.

Kumaha carana nyegah perkembangan 'trench foot'?

Trench foot sabenerna mangrupikeun kaayaan anu tiasa dicegah . Pancegahan ieu tiasa ngabantosan anjeun nyingkahan ngembangkeun kaayaan ieu:

• Ganti kaos kaki sareng sapatu/sapatu boot baseuh gancang-gancang.
• Garingkeun suku anjeun ku cara ngalaan éta kana hawa. Pastikeun suku anjeun tetep garing sepanjang waktos.
• Jaga suku anjeun tetep luhur iraha waé upami tiasa.
• Ganti kaos kaki ku kaos kaki anyar sahenteuna sakali sapoé.
• Anggo sapatu atanapi sapatu boot anu pas pikeun awak sareng henteu pageuh teuing.

Inget, paribasa "mencegah leuwih hade tibatan ngubaran" lumaku pikeun 'suku parit' ieu ogé.

Kumaha upami anjeun ngalaman 'trench foot'? Naha éta hal anu kedah dipikasieun?

Baheula, trench foot mangrupikeun kaayaan anu serius anu bahkan tiasa nyababkeun maot. Nanging, ayeuna, upami didiagnosis sareng diubaran ti mimiti, kaseueuran kasus trench foot tiasa diubaran sacara lengkep . Anjeun tiasa ngarepkeun cageur sapinuhna tina kaayaan ieu. Nanging, tiasa aya sababaraha nyeri kanggo samentawis nalika sensasi pinuh dina suku pulih deui.

Naha 'trench foot' tiasa nyababkeun komplikasi anu bahaya?

Muhun, upami teu diubaran, komplikasi anu serius tiasa kajantenan. Kaayaan sapertos `(Selulitis)` (inféksi baktéri dina kulit) atanapi `(Gangrene)` (maotna jaringan) tiasa kajantenan. Dina kasus anu parah, amputasi bagian suku panginten diperyogikeun pikeun nyegah kaayaan `(Gangrene)` nyebar langkung jauh. Komplikasi sanésna kalebet `(Sepsis)` (karacunan getih) sareng bahkan maot.

'Trench foot' nyaéta kaayaan nyeri anu dingaranan tina kaayaan anu ditanggung ku prajurit parit nalika Perang Dunya I. Seueur prajurit anu kaleungitan anggota awakna sareng sababaraha maot kusabab éta. Tapi ayeuna, urang terang seueur ngeunaan kumaha nyegah sareng ngubaranana.

Pamungkas, émut ieu !

Pangobatan anu pangsaéna pikeun suku parit nyaéta pencegahan . Upami anjeun terang anjeun bakal aya dina lingkungan anu tiis sareng lembab kanggo waktos anu lami, pastikeun anjeun kedah ati-ati . Salawasna bawa kaos kaki tambahan, sareng pastikeun sapatu anjeun pas. Ku hal-hal saderhana sapertos kieu, anjeun moal kedah hariwang ngeunaan suku parit. Jaga suku anjeun, sareng jaga kasehatanana!

` suku parit, sindrom suku immersion, suku baseuh, suku tiis, nyeri suku, suku lieur, perawatan suku, suku, tiris, kalembaban