Hayu urang diajar kumaha rahim normal deui saatos ngalahirkeun (involusi rahim)?

Saatos ngalahirkeun, naha anjeun ngarasa nyeri sakedik di beuteung handap, sapertos nalika anjeun haid? Sanaos orokna parantos kaluar, naha beuteung anjeun masih rada ageung? Tong hariwang, Ibu, ieu sadayana normal. Ieu kusabab rahim anjeun mimiti ngaleutikan deui kana ukuran aslina. Dina istilah médis, urang nyebat ieu 'involusi rahim'. Dinten ieu, urang bade ngobrol ngeunaan prosés anu penting sareng alami ieu.

Sacara sederhana, naon hartosna restorasi rahim ieu?

Involusi rahim nyaéta prosés nalika rahim anjeun, anu parantos ageung pikeun nampung orok anjeun nalika kakandungan, ngaleutikan deui kana ukuran sateuacanna saatos ngalahirkeun. Anggap waé sapertos bal. Rahim anjeun laun-laun janten langkung ageung salami sababaraha bulan saatos anjeun ngagaduhan orok. Éta kedah ngaleutikan deui saatos ngalahirkeun. Éta sababna urang nyebatna involusi. Prosés ieu dimimitian teu lami saatos ngalahirkeun sareng lumangsung sakitar genep minggu. Ieu nalika anjeun ngalaman perdarahan postpartum sareng kaluarna cairan anu disebut lokia.

Ieu mangrupikeun bagian anu penting pisan tina prosés penyembuhan awak anjeun. Upami ditilik tina sabaraha ageung sareng sabaraha parobahan rahim anjeun nalika kakandungan, normal upami peryogi sababaraha waktos kanggo uih deui kana ukuran aslina.

Naha prosés ieu penting?

Tujuan utama ieu nyaéta pikeun mulangkeun rahim kana ukuran sateuacan kakandungan. Salila kakandungan, rahim ngagedéan sababaraha kali ukuran normalna. Éta ogé ngembangkeun pembuluh darah sareng jaringan tambahan pikeun nyayogikeun nutrisi pikeun orok anu nuju tumuwuh. Saatos orok lahir, awak henteu peryogi rohangan atanapi jaringan tambahan ieu.

Janten naon anu dilakukeun ku prosés "(Involusi)" ieu nyaéta miceun jaringan anu teu dihoyongkeun, ngaleutikan rahim, sareng nyiapkeun awak pikeun ngamimitian siklus menstruasi bulanan anjeun deui.

Kumaha prosés ieu lumangsung?

Prosés ieu dimimitian saatos anjeun ngalahirkeun plasénta, nyaéta tahap katilu tina persalinan. Teras rahim anjeun mimiti kontraksi deui, atanapi ngaleutikan. Kontraksi ieu ngirangan jumlah getih anu ngalir ka daérah dimana plasénta napel kana rahim. Ieu sabenerna mékanisme pertahanan awak. Ieu anu nyegah perdarahan anu kaleuleuwihi (Perdarahan Pascapartum).

Kontraksi ieu anu nyababkeun rahim ngaleutikan sareng jaringan anu teu dihoyongkeun anu kuring sebatkeun tadi kaluar tina awak salaku "Lokia". Kontraksi ieu sering teratur sareng rada kuat dina 12 jam mimiti saatos orok lahir. Anjeun tiasa ngaraos keram dina beuteung handap anjeun salami waktos ieu. Kami nyebat ieu "afterpains".

Prosés "involusi" anu lengkep peryogi waktos sakitar genep minggu kanggo réngsé. Beuki dinten, beurat rahim ngirang, sareng rohanganna dina rongga pelvis ogé ngirang. Ieu sababna beuteung anjeun masih rada ageung salami sababaraha waktos saatos orok lahir. Sanaos orok ayeuna aya di luar, rahim masih nyéépkeun seueur rohangan dina beuteung anjeun.

Kumaha pangaruh nyusuan kana ieu?

Upami anjeun nyusuan orok anjeun, rahim anjeun langkung gancang kontraksi. Ieu kusabab nalika orok anjeun nyusu atanapi anjeun mompa, awak anjeun ngahasilkeun hormon anu disebut `(Oksitosin).` Hormon ieu ngabantosan rahim anjeun kontraksi langkung efektif. Éta sababna anjeun ngaraos sakedik langkung nyeri nalika anjeun nyusuan. Tapi éta ogé hartosna awak anjeun nuju cageur kalayan leres.

Kumaha dokter mariksa naha ieu bakal tiasa dianggo?

Nalika anjeun aya di rumah sakit, dokter atanapi perawat bakal rutin sumping pikeun mariksa naha prosés ieu berjalan lancar.

• Aranjeunna bakal neundeun leungeunna dina beuteung anjeun teras mencét ka handap pikeun ningali bagian luhur rahim anjeun (fundus). Ieu disebut mariksa jangkungna fundus.
• Aranjeunna ogé mariksa naha rahim karasana teuas sareng benjolan.
• Jumlah sareng warna keputihan anjeun (Lokia) ogé bakal dipariksa dina waktos ieu.

Contona, upami rahim anjeun henteu kontraksi sapertos anu dipiharep, atanapi upami karasana lemes nalika dirampa, anjeun résiko perdarahan postpartum anu langkung luhur. Upami ieu kajantenan, dokter anjeun tiasa mijit beuteung anjeun ku leungeunna pikeun ngabantosan rahim anjeun kontraksi. Kadang-kadang, aranjeunna ogé tiasa masihan anjeun ubar anu disebut Pitocin, anu ngandung hormon oksitosin, pikeun ngarangsang kontraksi.

Kumaha rahim robah salami waktos ieu?

Kaseueuran waktos, unggal rahim ngirangan beurat sareng ukuran dina jangka waktu anu sami. Nanging, ukuran rahim anjeun tiasa rada bénten-bénten gumantung kana faktor-faktor sapertos naha anjeun kantos ngagaduhan murangkalih sateuacanna, naha anjeun ngagaduhan kembar, sareng dimana anjeun ngalahirkeun nalika kakandungan.

Kieu carana rahim biasana ngurangan beurat awak.

Ogé, kieu kumaha rahim gerak deui kana rongga pelvis sareng ngaleutikan.

Masalah naon anu tiasa timbul dina prosés ieu?

Aya dua masalah utama anu tiasa kajantenan: Subinvolusi sareng Perdarahan Pascapartum.

1. Subinvolusi (rahim teu kontraksi kalawan bener)

Ieu ngandung harti yén rahim anjeun henteu ngaleutikan gancang sapertos anu urang pikahoyong. Kadang-kadang ieu tiasa kajantenan kusabab pembuluh darah dimana plasénta napel henteu nutup kalayan leres.

Upami dokter anjeun curiga kana ieu nalika pamariksaan beuteung, aranjeunna tiasa nyarankeun scan ultrasound. Ogé, upami anjeun ngalaman perdarahan beureum poék langkung ti saminggu saatos ngalahirkeun, ieu ogé tiasa janten tanda kaayaan ieu. Aya sababaraha alesan pikeun ieu:

• Infeksi rahim, contona '(Endometritis)'.
• Barang-barang sapertos potongan plasénta anu sésana di jero rahim.
• Kanyeri ngalahirkeun geus jadi kaleuleuwihi.
• Saatos ngalaman operasi caesar (section-section).

2. Perdarahan Pasca Persalinan - PPH (Perdarahan Pasca Persalinan)

Ieu mangrupikeun kaayaan anu serius sareng berpotensi ngancam kahirupan. PPH nyaéta perdarahan anu kaleuleuwihi tina rahim saatos ngalahirkeun. Ieu sering kajantenan nalika kontraksi rahim henteu cekap kuat saatos ngalahirkeun.

PPH biasana lumangsung dina 24 jam mimiti saatos ngalahirkeun, tapi sakapeung résikona tiasa tahan salami 12 minggu.

Kumaha anjeun kedah ngurus diri anjeun salami waktos ieu?

Waktos saatos ngalahirkeun, nyaéta periode postpartum, nyaéta waktos nalika anjeun kedah ngurus diri anjeun ogé orok anjeun. Istirahat anu cekap. Milarian bantosan ti kulawarga sareng salaki anjeun pikeun ngurus orok.

"Nyeri saatos nyusuan" anu kuring sebatkeun tadi sakapeung tiasa rada nyeri, khususna nalika nyusuan. Anjeun tiasa ngaraos nyeri anu seukeut salami sakitar 5 menit, teras karasa sapertos laun-laun leungit. Ieu sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngabantosan ngatur nyeri ieu:

• Ngalakukeun latihan engapan sareng rileksasi anu dianggo pikeun nyeri ngalahirkeun.
• Simpen bantal di handapeun beuteung anjeun teras ngagoler telentang.
• Leumpang heula.
• Nginum obat nyeri anu disarankeun ku dokter anjeun. Obat sapertos ibuprofen tiasa langkung efektif tibatan parasetamol, tapi pastikeun konsultasi ka dokter anjeun sateuacan nginum obat.

Mulangkeun deui bentuk rahim kana bentuk normalna mangrupikeun prosés anu penting pisan sareng alami. Tapi sakapeung, rahim peryogi sakedik bantosan dina perjalanan ieu. Éta sababna tim médis bakal mariksa anjeun sacara rutin di rumah sakit saatos anjeun ngalahirkeun orok. Pamariksaan ieu sigana sapertos repot pikeun anjeun, sabab anjeun hoyong bébas sareng anggota kulawarga énggal anjeun. Tapi pamariksaan ieu penting pikeun ngadeteksi komplikasi sapertos PPH langkung awal.