Domnar din hand? Det kan vara ett problem med mediannerven!

Idag ska vi prata om några av de obehag vi känner i våra händer, handleder eller fingrar. Har du någonsin känt domningar, smärta eller någon konstig känsla i händerna? Det är normalt att känna sig lite rädd när detta händer. Men när vi vet exakt vad som orsakar dessa saker är det lättare för oss att hantera dem. Så idag ska vi prata om en viktig nerv i vår kropp som kan påverka uppkomsten av sådana symtom, nämligen mediannerven .

Vad är denna mediannerv? Vad gör den?

Enkelt uttryckt är din mediannerv en viktig nerv som hjälper din underarm, handled, hand och fingrar att fungera korrekt, samt ger känsel till dessa områden. Tänk på det så här, den del av din arm från armbågen och ner är vad vi kallar din underarm. Så, rörelsen och känseln i din underarm, handled, hand och flera fingrar styrs av denna mediannerv.

För att vara exakt, låter denna nerv dig göra följande saker:

• Denna nerv gör att du kan böja och sträcka ut handleden, tummen, pekfingret, långfingret och en del av ringfingret .
• Det här är vad som hjälper dig att vända pannan och handflatan nedåt (som att vända handen från ansikte till ansikte).

Inte bara det, utan saker som beröring, smärta och värme känns också genom denna nerv. Mer specifikt:

• Detta ger känsel på handflatans sida av tummen, pekfingret, långfingret och ringfingret .
• Din panna kliar.
• Känslan kommer till tummen på din hand .
• Denna mediannerv ger känsel till nagelsidan av pek- och långfingret (för att vara exakt, där nageln sitter).

Tänk bara hur viktig den här nerven är när du griper tag i något, skriver eller lyfter en kopp!

Var exakt sitter medianusnerven?

Denna mediannerv är en lite komplicerad resa. Den börjar i din armhåla. Du kanske har hört talas om ett nervnätverk som kallas plexus brachialis . Detta är ett komplext system av nerver som löper från vår nacke ner till våra armar. Det är detta som gör att våra axlar och armar kan röra sig och kännas. Så mediannerven är en viktig gren av denna plexus brachialis.

Plexus brachialis består av nervrötter från C5- till C8-kotorna i nacken, halsryggen och T1-kotan i övre delen av bröstkorgen . Mediannerven börjar i plexus brachialis och färdas bakom nyckelbenet (även kallat nyckelbenet) genom armhålan.

Det finns två mediannerver i vår kropp, en på vänster sida och en på höger sida. Denna nerv börjar i armhålan:

• På insidan av din överarm, mellan senorna i dina biceps- och tricepsmuskler, löper längs din huvudarms artär, a. brachialis.
• Och sedan är detta ett triangulärt utrymme framför din armbåge, vi kallar det cubital fossa , och det går under ett band av bindväv som kallas bicipital aponeurosis .
• Den färdas längs din underarm med ulnarnerven och delar sig i mindre nervgrenar.
• Slutligen passerar den genom din handled och in i din hand genom en liten tunnel som kallas karpaltunneln . Inuti denna karpaltunnel finns mediannerven och en liten sena som böjer dina fingrar.

Se, det här är som en minimotorväg i vår hand!

Vilka är medianusnervens huvudgrenar?

Denna mediannerv löper inte bara rakt. Den förgrenar sig i mindre grenar för att utföra olika funktioner. Det finns tre huvudgrenar:

• Djup - volar interosseös gren: Denna styr de djupa musklerna på framsidan av din underarm.
• Muskelgren: Denna styr rörelserna hos musklerna som är nära huden på din panna, det vill säga på ytan.
• Palmargrenen: Denna skickar och tar emot sensorisk information till din handflata, tumme och flera andra fingrar.

Alla dessa grenar arbetar tillsammans för att hjälpa dig att exakt utföra de fina rörelserna och förnimmelserna i din hand.

Vilka sjukdomar och tillstånd påverkar mediannerven?

Ibland kan denna mediannerv bli komprimerad eller utsätts för tryck. När detta händer kallar vi det nervindryckning eller neuropati . Det finns flera tillstånd som kan uppstå på grund av denna typ av nervkompression. Låt oss se vad de är.

• Karpaltunnelsyndrom: Detta är det vanligaste tillståndet som många lider av. Jag nämnde tidigare att karpaltunneln är en passage genom handleden. När vävnaden inuti denna tunnel blir inflammerad, komprimeras mediannerven, som går genom den. Det är då symtom som fingervärk, handledsvärk och domningar uppstår.

Du vet, ibland är detta tillstånd vanligt bland personer som arbetar vid datorn länge eller som utför repetitiva manuella uppgifter. Vissa hemmafruar kan också uppleva detta obehag när de gör saker som att vrida kläder eller diska.

• Främre interosseösa nervsyndrom: Detta inträffar när den främre interosseösa nerven, en gren av mediannerven som styr rörelse, skadas. Detta kan orsaka svaghet eller domningar i tummen och pekfingret. Du kanske inte kan greppa något ordentligt.

• Pronator teres syndrom: Detta tillstånd orsakas av att pronator teres-muskeln, som sitter nära armbågen, komprimerar mediannerven. Det kännetecknas av en dov, värkande smärta i underarmen.

Det finns många anledningar till varför detta tillstånd kan uppstå. Detta kan inkludera långvarigt ansträngande arbete, vissa olyckor eller andra medicinska tillstånd (såsom diabetes mellitus eller sköldkörtelrubbningar).

Hur vet man om man har problem med medianusnerven? Vilka är symtomen?

Okej, nu tänker du säkert: "Jag vet inte om jag har något liknande." Så låt oss ta en titt på några av de vanliga symtom som kan uppstå när mediannerven är klämd eller har problem med den.

• Smärta, domningar, stickningar eller en stickande känsla i handen eller handleden .
• Att vakna ur sömnen på grund av smärta i handen, särskilt på natten . Många säger att när de somnar på natten domnar handen av och gör ont, och sedan vaknar de med en duns och måste röra handen för att få den tillbaka.
• Känsla av smärta, brännande känsla eller domningar i pannan .
• Svårigheter att hålla något, skriva eller använda datorns tangentbord . Ibland kan saker i handen helt enkelt falla ner på golvet.
• Känner smärta när du rör vid en punkt på armbågen eller pannan .
• Ett sällsynt tillstånd är muskelförlust vid stortåns bas . Detta är ett allvarligare tillstånd.

Om du har ett eller flera av dessa symtom, ignorera dem inte. Det är lättare att behandla om de upptäcks tidigt.

När ska jag träffa en läkare?

Om du har ett eller flera av dessa symtom som varar i flera dagar, verkar förvärras eller påverkar dina dagliga aktiviteter i den grad att du inte kan utföra dina dagliga aktiviteter, bör du definitivt uppsöka läkare . Särskilt om:

• Om du har svårt att lyfta eller hålla något .
• Om du har smärta, domningar eller svaghet i handleden, tummen eller andra fingrar .
• Om du har svårt att utföra enkla vardagliga sysslor som att knäppa skjortan eller kamma håret .
• Om du har ont i armbågen, underarmen eller handleden utan anledning .

Läkaren kommer att undersöka dig och, om nödvändigt, genomföra ytterligare undersökningar för att ta reda på exakt vilken typ av tillstånd du har. De kommer sedan att ge dig en behandlingsplan som passar dig. Dessa tillstånd kan behandlas med medicinering, fysioterapiövningar eller i vissa fall till och med mindre kirurgiska ingrepp.

Kom ihåg att du inte behöver leva med den här smärtan. Du kan få hjälp.

Så, vad lärde vi oss av detta? (Meddelande att ta med sig hem)

Du förstår förmodligen nu att mediannerven som vi pratade om idag är avgörande för funktionen och känseln i vår hand, handled och fingrar.

• Om tryck utsätts för denna nerv kan nervkompressionstillstånd som "karpaltunnelsyndrom" uppstå.
• Smärtan, domningarna och svagheten som detta orsakar kan ha en stor inverkan på ditt dagliga liv.
• Ignorera därför inte sådana symtom .
• Om du känner dig dålig, sök läkarhjälp . De kan diagnostisera ditt tillstånd och ge nödvändig behandling för att lindra dina symtom.

Så ta hand om din kropp. För hälsa är den största rikedomen!

` Mediannerven, domningar i handen, karpaltunnelsyndrom, nervsjukdomar, handsmärta, handledssmärta