Låt oss lära oss om O'Brien-testet för axelsmärta på ett enkelt sätt!

Gör din axel lite ont? Kanske känner du den smärtan när du gör något, när du lyfter armen? När du har sådan smärta i axeln finns det ett enkelt test som heter O'Brien-testet som läkare använder för att hitta orsaken. Låt oss prata om detta lite mer i detalj idag, okej?

Vad är O'Brien-testet?

Enkelt uttryckt är O'Brien-testet ett enkelt test som läkare använder för att hjälpa till att diagnostisera orsaken till din axelsmärta. Det är som ett enkelt handtest. Det letar i princip efter en bristning eller skada på brosket i din axel, särskilt labrum , eller några problem med din AC-led (akromioklavikulärled) . Det kallas också "aktivt kompressionstest" eftersom det innebär att du lyfter armen och applicerar kraft.

När utförs O'Brien-testet?

Nu tänker du säkert: "Vad är det här för växelströmsled? Vad är det här för labrum?" Vår axel är en mycket komplex led, eller hur? Den har många delar. Detta O'Brien-test fokuserar specifikt på två delar: din växelströmsled och ditt labrum .

Vad är AC-leden?

AC-leden är en av fyra leder i din axel. Det är här toppen av ditt skulderblad (vi kallar det acromion , vilket är den övre, yttre kanten av skulderbladet) möter toppen av ditt nyckelben ( klavikeln ). Tänk på det som en liten led på toppen av din axel. O'Brien-testet kan upptäcka eventuella problem med AC-leden, såsom en separation eller en bristning i brosket där.

Vad är ett labrum?

Labrum är en bit brosk som är formad som en stötfångare. Den sitter runt huvudleden i axeln (kallad glenoidleden) . Den hjälper till att hålla kulleden i axeln stabil. Denna led består av hylsan i skulderbenet (glenoidleden) och kulleden i överarmsbenet ( humerus ). O'Brien-testet kan kontrollera om det finns en bristning i den övre delen av detta labrum . Detta kallas också en SLAP-ruptur . SLAP är en förkortning för Superior Labrum, Anterior to Posterior. Detta betyder en bristning i den övre delen av labrum, framifrån och bakåt.

Även detta O'Brien-test kan ibland upptäcka andra axelproblem, till exempel:

• Rotatorkuffruptur
• Axelimpingementsyndrom
• Akromioklavikulär ledartrit eller separation av AC-leden

Det hjälper också att bekräfta att det inte är något sådant.

Vem testar den här O'Brien?

Detta O'Brien-test utförs vanligtvis av vårdgivare som:

• Idrottstränare , särskilt vid skador på idrottare.
• Ortopeder är läkare som har specialiserad kunskap om dina ben och leder.
• Sjukgymnaster är personer som hjälper dig att läka genom att lära dig övningar.
• Primärvårdspersonal är de läkare du vanligtvis träffar först för ett medicinskt tillstånd.

Hur fungerar O'Brien-testet?

Okej, nu ska vi se hur man gör det här O'Brien-testet exakt. Det är väldigt enkelt. Du kan göra det sittande eller stående.

Läkaren kommer att säga att du ska göra så här:

1. Sträck först ut båda armarna rakt framåt i 90 graders vinkel mot axlarna, parallellt med golvet . Dina armbågar ska vara helt raka.

2. För sedan armarna något åt ​​sidorna, det vill säga närmare kroppens mitt (cirka 10 till 15 grader).

3. Nu kommer den viktigaste delen. Vänd händerna inåt . Handryggarna ska vara vända mot varandra, med tummarna pekande nedåt . Armbågarna ska vara utåtvända bort från kroppen. Detta kallas pronation i medicinska termer.

Tänk dig att du håller en vattenflaska i handen och vrider på korken, som om du drar åt den.

Medan du håller dina händer så här kommer läkaren att sitta framför dig eller bakom dig och trycka dina händer uppifrån och ner . Han kommer att be dig trycka upp händerna mot trycket . Det betyder att du inte ska låta händerna sjunka ner.

Sedan kommer läkaren att be dig att vända armarna åt andra hållet. Det vill säga, vänd handflatorna uppåt, mot taket . Sedan kommer dina armbågar att vända sig mot golvet. Detta kallas supination . Det är som att du sträcker ut armen och ber någon om något.

Återigen, när läkaren trycker dina händer ner från topp till botten, bör du trycka dina händer upp mot den.

Vad betyder ett "positivt" O'Brien-test?

Okej, nu när det här testet är klart, hur säger läkaren om det är "positivt" eller "negativt"?

Ett "positivt" O'Brien-test anses vara:

• Du känner smärta i axeln när läkaren klämmer din hand medan du vrider händerna inåt (dvs. i första position med tummarna nedåt).
• Men när du vrider händerna utåt (dvs. i andra positionen med handflatorna uppåt) och läkaren klämmer din hand,Den smärtan kommer att minska, eller till och med försvinna.

Smärtan måste definitivt minska i denna andra position för att O'Brien-testet ska vara "positivt".

Nu kan läkaren få en uppfattning baserat på var smärtan känns.

• Om smärtan sitter djupt inne i axeln är det mer sannolikt att det är en labrumruptur . Ibland, om det finns en labrumruptur, kan du höra ett "klick"-ljud i axeln när detta test utförs.
• Om smärtan sitter högst upp på axeln, nära huden , kan det vara ett tecken på ett problem med AC-leden .

Hur ska jag förbereda mig för detta test?

Du behöver inte göra någon speciell förberedelse för att göra O'Brien-testet, eller aktivt kompressionstest. Detta är ett mycket enkelt test som vanligtvis görs på en läkarmottagning.

Vad händer efter O'Brien-testet?

Efter att testet är gjort kommer din läkare att prata med dig om resultaten. Det vill säga om testet är "positivt" eller "negativt", varför det var så, vad det betyder osv. Sedan kommer han eller hon att berätta om du behöver ytterligare tester.

Hur tillförlitligt är O'Brien-testet?

Nu kanske du undrar: "Är detta O'Brien-test 100 % korrekt?" Ibland kan även personer med friska axlar få ett "positivt" aktivt kompressionstest . Det betyder att även någon som inte har någon smärta kan känna smärta under den första rörelsen.

Därför är O'Brien-testet bara ett verktyg som en läkare använder för att bedöma axelsmärta. Det är svårt att säga exakt vad sjukdomen är baserat på enbart detta. Vanligtvis åtföljs detta test av andra tester för en korrekt och fullständig diagnos .

Hur lång tid tar det att få resultatet av O'Brien-testet?

Du kan få resultatet av O'Brien-testet direkt eftersom läkaren gör det med dig. Han kan direkt berätta om du har ont eller inte, och när det började.

Men, som jag sa tidigare, är detta bara ett steg i att utvärdera din axelsmärta. Din läkare kan också rekommendera andra tester, såsom:

• Röntgen, datortomografi eller magnetresonanstomografi : Dessa kan ta bilder av insidan av axeln för att se tillståndet hos ben, brosk och mjukvävnader.
• Blodprover : Ibland kan du genom att titta på nivåerna av vissa kemikalier i blodet ta reda på om du har ett tillstånd som gikt eller reumatoid artrit .
• AxlartroskopiDetta är en mindre operation. En kamera förs in genom ett mycket litet snitt och insidan av axelleden undersöks. Detta används ibland för diagnos såväl som behandling.

Meddelande med hem

Okej, jag hoppas att du nu har en bättre förståelse av O'Brien-testet vi pratade om idag.

Enkelt uttryckt är O'Brien-testet ett enkelt test som en läkare kan utföra för att fastställa orsaken till axelsmärta. Det används vanligtvis för att kontrollera om det finns en labrumruptur eller problem med AC-leden.

Även om detta ensamt inte kan dra några definitiva slutsatser, kan det hjälpa din läkare att få en uppfattning om ditt tillstånd. Om du också upplever axelsmärta är det bäst att uppsöka en läkare och få nödvändiga tester och behandling utan att ignorera det. Då kan du återhämta dig snabbt.

` Axelsmärta, O'Brien-test, aktivt kompressionstest, labrumruptur, AC-ledssjukdomar, axelundersökning, SLAP-ruptur