Visste du dessa saker om din benmärg? Låt oss prata om det här!

Idag ska vi prata om en mycket viktig del av vår kropp som vi inte tänker så mycket på. Har du någonsin undrat vad som finns inuti dina ben? Det är där den här hjälten som kallas Benmärg bor. Han gör oss i tysthet en stor tjänst.

Vad är benmärg? Enkelt uttryckt...

Benmärg är den mjuka, oljiga vävnaden som fyller håligheterna i våra ben, eller snarare insidan av våra ben. Tänk på det som märgen inuti en kycklingklubba. Men det är mycket mer komplext och viktigt än så. De röda blodkropparna, vita blodkropparna och blodplättarna i vårt blod tillverkas alla i denna benmärg. Visst är det fantastiskt?

Vilken tjänst utför benmärgen till vår kropp?

Benmärg är inte bara något inuti dina ben. Det är fabriken som producerar de flesta av de viktiga cellerna i vårt blod. Tänk dig, den tillverkar miljarder röda blodkroppar per dag!

• Röda blodkroppar: Dessa är de som transporterar syre i våra kroppar. Utan dem skulle vi inte kunna andas.
• Vita blodkroppar: De är som kroppens försvarssystem. De bekämpar bakterier och skyddar oss från sjukdomar.
• Blodplättar: Dessa blodplättar hjälper till att stoppa blödningar och bilda blodproppar när vi skadas.

Inte bara det, benmärg gör något annat. Det är att lagra fett . När vi behöver det omvandlar vi detta fett till energi. Så, kan vi leva utan benmärg? Absolut inte! Det är en viktig del av vår kropp.

Var sitter benmärgen? Hur kan man se den?

Benmärg finns i mitten av de flesta stora benen i vår kropp och i ändarna av de svampiga benen . Den fyller hålrummen inuti benen. Inuti dessa hålrum finns märg och blodkärl.

Utseendemässigt är benmärg en mjuk vävnad som ser ut som en svamp, som gelé eller som sylt . Den finns i två färger: röd och gul . Röd benmärg är röd eftersom den producerar röda blodkroppar.

Är det sant att det finns två typer av benmärg? (Typer av benmärg)

Ja, det stämmer. Det finns två typer av benmärg i våra kroppar. Denna klassificering baseras på deras färg. I genomsnitt har en vuxen cirka 2,5 kilogram röd och gul benmärg.

• Röd benmärg:
• Dess huvudsakliga funktion är att producera blodkroppar . Inom medicinen kallar vi denna process för "hematopoies".
• Hematopoetiska stamceller, en speciell typ av stamceller som finns i den röda benmärgen, är det som gör röda blodkroppar, vita blodkroppar och blodplättar.

• Gul benmärg:
• Dess huvudsakliga uppgift är att lagra fett .
• Gul benmärg innehåller också två speciella typer av stamceller: fettceller (adipocyter) och mesenkymala stamceller .
• Dessa celler lagrar fett för energiproduktion och hjälper även våra kroppar att bygga upp de ben, brosk , muskler och fettceller de behöver.

Det fantastiska är att när vi är unga, fram till ungefär 7 års ålder, består våra kroppar nästan helt av röd benmärg . När vi blir äldre börjar gul benmärg gradvis ersätta den röda benmärgen.

Vad är benmärg gjord av?

Benmärg består huvudsakligen av stamceller . Dessa stamceller skapar röd benmärg. Sedan producerar den röda benmärgen de blodkroppar och blodplättar som vårt blod behöver. Om vi ​​tar gul benmärg innehåller den mestadels fett och de stamceller som bygger våra ben och brosk.

Vilka sjukdomar drabbar benmärgen?

Eftersom benmärgen är den primära platsen där vårt blod tillverkas, påverkar det direkt vårt blod om det uppstår ett problem med benmärgen.

• Leukemi: Detta är en cancer som direkt påverkar benmärgen och blodet. Det går till så här: En mutation sker i en cell i benmärgen, vilket gör att de muterade cellerna delar sig och förökar sig okontrollerat. Detta gör att produktionen av friska celler minskar.
• Multipelt myelom: Detta är ett tillstånd där cancerösa plasmaceller bildas i benmärgen.
• Aplastisk anemi: I detta tillstånd producerar inte benmärgen tillräckligt med blodkroppar.
• Polycytemia vera: Detta är när kroppen producerar för många röda blodkroppar, vilket gör att blodet tjocknar.
• Myelodysplastiska syndrom: Detta är en grupp sjukdomar där benmärgen inte producerar tillräckligt med friska blodkroppar, vilket resulterar i anemi .

Vilka är symtomen på denna typ av sjukdom?

Det finns flera vanliga symtom som kan uppstå vid benmärgssjukdom. Om du märker dessa är det viktigt att söka läkarhjälp.

• Lätt blödning och blåmärken.
• Konstant trötthet.
• Frekventa infektioner.
• Känsla av muskelsvaghet.

Vilka tester görs för att kontrollera benmärgens hälsa?

Läkare gör vanligtvis två tester för att kontrollera om det finns några problem med din benmärg eller blodkroppar.

• Benmärgsaspiration: Detta innebär att man tar ut en liten mängd vätska och celler från benmärgen med hjälp av en speciell nål. Provet kallas ett benmärgskoncentrat.Detta test kan berätta mycket om vilka celler som finns i benmärgen, om de är normala eller onormala, och cellernas natur.
• Benmärgsbiopsi: Detta innebär att man tar ett litet prov av benmärgen med en stor nål. Denna biopsi kan visa exakt var cellerna finns i benmärgen, hur många det finns och vilka typer av celler de är.

"Gör det här testet ont?" kanske du undrar. Du kommer att få narkos före testet, så du kommer inte att känna någon smärta under testet. Efter testet kan du dock känna blåmärken och ömhet i några dagar där nålen sattes in. Detta kan variera från person till person.

Kan jag donera benmärg? Vad händer om jag donerar?

Ja, det är definitivt möjligt! Frisk benmärg och de celler den producerar är viktiga för att människor ska överleva. Ibland skadas friska benmärgsceller på grund av cellmutationer. I så fall är en benmärgstransplantation ett bra behandlingsalternativ, särskilt för personer med blodcancer som leukemi .

Vid en benmärgstransplantation infunderas friska celler från en frisk donator i patientens blodomlopp. Donatorns celler hjälper sedan patientens kropp att producera friska röda blodkroppar, vita blodkroppar och blodplättar.

Finns det behandling för benmärgssjukdomar?

Behandlingar för benmärgssjukdomar varierar beroende på sjukdomens art och svårighetsgrad. Oroa dig inte, det finns ofta ett botemedel.

• Antibiotika
• Blodtransfusioner
• Benmärgstransplantation
• Kemoterapi
• Stödjande vård för att lindra symtom
• Stamcellstransplantation

Hur håller vi vår benmärg frisk?

Benmärg är som grunden för våra ben, blod och muskler. Så för att hålla vår benmärg frisk måste vi ta väl hand om de delar av vår kropp som utvecklas från benmärgsceller.

• Ät en kost rik på protein: saker som magert kött, fisk, bönor, nötter, mjölk och ägg.
• Få i dig vitaminer: särskilt järn, vitamin B9 (folat) och vitamin B12.
• Om du har ett underliggande medicinskt tillstånd som kan orsaka benmärgsavvikelser som biverkning, få det behandlat ordentligt.

Slutligen, saker att komma ihåg (meddelande att ta med sig hem)

Nu vet du att benmärg är en liten hjälte inuti våra ben, som gör ett väldigt tyst jobb. Det är den som bildar de celler vi behöver för vårt blod och lagrar fett för energi.

Det viktigaste är att för att hålla vår benmärg frisk behöver vi äta en balanserad kost, få i oss nödvändiga vitaminer och ta hand om vår allmänna hälsa. För om benmärgen är frisk är vårt blod friskt och många saker i vår kropp är friska! Om du har några tvivel eller problem, glöm inte att prata med en läkare.

` Benmärg, Blodkroppar, Leukemi, Benmärgstransplantation, Hälsa, Symtom