Du hostar, din näsa rinner och kanske har du ont i halsen. Så du undrar säkert: "Vad är det för fel på mig?" Är det en vanlig förkylning, eller är det en allergi? Eller är det influensa? Alla tre har liknande symtom, så det är lätt att förväxla dem. Men det finns några tydliga tecken som kan hjälpa dig att skilja dem åt. Låt oss prata om dem.
Vilka är de vanliga symtomen på en förkylning?
Även om vi säger "förkylning" är det inte samma sjukdom. Vi kallar i allmänhet förkylningar för en grupp sjukdomar som orsakas av mer än 200 typer av virus som påverkar de övre luftvägarna, såsom näsan och halsen.
Dessa virus sprids mycket snabbt. De kan komma in i kroppen genom munnen, näsan eller ögonen. Du kan också bli sjuk när någon förkyld hostar eller nyser nära dig. Du kan också bli sjuk om du rör vid något de har snytt sig på, till exempel en handduk. Du är mer benägen att bli sjuk på trånga platser som skolor, bussar eller tåg. Du löper större risk att bli förkyld om du har en kronisk sjukdom, har ett försvagat immunförsvar eller använder tobak.
Spädbarn och små barn blir förkylda oftare än vuxna.
Så vad är dessa symtom?
- Rinnande näsa
- Nästäppa
- Minskat smak- och luktsinne
- Nysning
- Hosta
- Heshet i rösten
- Trött även efter att ha sovit gott
- Lätt feber.
- Huvudvärk
- Kroppssmärta
- Känsla av tryck i örat
Under de första dagarna kan din nässekret ändra färg från klar till tjock, vit eller gul. Detta är faktiskt ett gott tecken. Det betyder att ditt immunförsvar skickar kraftfulla celler till din näsa och hals för att bekämpa dessa bakterier.
Förkylningssymtom varar vanligtvis i cirka 7–10 dagar. Även om de värsta symtomen är över vid den tiden kan en täppt näsa eller hosta kvarstå ett tag.
Förkylningar och astma
Om du har astma kan även en enkel förkylning förvärra dina astmasymtom. Det kan också ta längre tid än vanligt för en förkylning att bli bättre. Förkylningar är en viktig orsak till astmautbrott, särskilt hos små barn. När du är förkyld kanske dina vanliga astmamediciner inte ger lika mycket lindring.
Försök därför att hålla dig frisk genom att tvätta händerna ofta, hålla dig borta från sjuka personer och få de vaccinationer som din läkare rekommenderar.
Om du blir förkyld:
- Prata med din läkare.Han kommer att ordinera lämplig medicin baserat på dina symtom. Han kommer också att informera dig om eventuella farliga symtom.
- Vila ordentligt. Din kropp behöver extra vila när du är sjuk.
- Använd en peak flow-mätare. Den kan mäta hur väl dina lungor fungerar. Om avläsningarna minskar, kontakta din läkare.
- För en skriftlig astmahandlingsplan (AAP). Den beskriver vilka mediciner du ska ta när din astma blossar upp, hur du ska ta dem och vilka symtom du ska uppsöka akutmottagningen för.
Hur skiljer man på förkylning, allergi och influensa?
Ibland blir vi förvirrade eftersom alla tre ser likadana ut. Men det finns tydliga skillnader mellan dem. Det kan du lätt förstå från tabellen nedan.
| Karakteristisk | Förkylning | Allergi | Influensa |
|---|---|---|---|
| Början | Symtomen uppträder gradvis. | Uppstår omedelbart efter exponering för ett allergen. | Symtom uppträder plötsligt, plötsligt. |
| Feber | I sällsynta fall bara lätt feber. | Ingen feber. | Det är ofta hög feber (över 38,5 °C). |
| Kliande/rinnande ögon | Sällan. | Ofta sett. | Sällan. |
| Kroppssmärta | Det kan finnas lite. | Inga. | Det är ofta värre. |
| Varaktighet | Cirka 7-10 dagar. | Så länge allergenet finns (veckor). | En vecka eller två. |
Lite mer om allergier...
En allergi är när ditt immunförsvar överreagerar på något som damm eller pollen. Kroppen frigör sedan kemikalier som histamin. Detta gör att näsgångarna svullnar, vilket orsakar rinnande näsa, hosta och nysningar. Allergier är inte smittsamma, men tendensen att få dem kan vara arvsanlagda.
Lite mer om influensan...
Influensan orsakas av en typ av virus som kallas influensa. Influensan är allvarligare än en vanlig förkylning. Den kan göra dig sängliggande. Influensan kan också orsaka allvarliga komplikationer som lunginflammation. Så att ta en influensavaccination varje år är det bästa sättet att skydda dig.
När ska man träffa en läkare?
Förutom för nyfödda är en förkylning vanligtvis inget att oroa sig för. Men ibland kan den utvecklas till en bakteriell infektion, särskilt i öronen, bihålorna (runt näsan) eller lungorna.
Om dina symtom är allvarliga, eller om de inte förbättras efter några dagar, se till att uppsöka läkare. Var särskilt uppmärksam på följande symtom:
| När man ska söka omedelbar medicinsk rådgivning | |
|---|---|
| - Öronvärk | - Bihåleinflammation (runt näsa och ögon) som varar i mer än en vecka |
| - Hosta med tjockt slem i mer än en vecka | - Andningssvårigheter |
| - Symtomen förvärras dag för dag | - Symtomen kvarstår i mer än två veckor |
| - Svår halsont med feber | - Smärta eller tryck i bröstet eller magen |
Särskild uppmärksamhet på små barn och spädbarn
Vi måste vara mer försiktiga än vuxna när det gäller förkylningar hos små barn och spädbarn.
För barn
När ditt barn är förkylt kan de uppvisa symtom som konstant gråt, sömnlöshet, aptitlöshet och andning via munnen. Om ditt barn är under 2 år och har feber i mer än en dag, eller om de är över 2 år och har feber i mer än tre dagar, se till att uppsöka läkare.
För spädbarn
Om ett spädbarn under 2 månader är förkylt eller uppvisar följande symtom , kontakta omedelbart läkare eller ta barnet till närmaste sjukhus akutmottagning (ETU):
- Andningssvårigheter eller snabb andning
- Väsande andning (vissling) vid andning
- Blå läppar
- Vägran att dricka mjölk
- Öronvärk (om barnet ständigt drar i örat)
- Gråter mer än vanligt eller har svårt att vakna
- Feber över 38°C (över 38°C för ett barn under 3 månader)
Det viktigaste: Antibiotika kan inte bota en förkylning. De verkar bara på bakterier. Förkylningar orsakas av virus. Ta därför aldrig antibiotika utan att rådfråga en läkare.
Meddelande att ta med sig hem
- Förkylning är en vanlig sjukdom som orsakas av mer än 200 virus. Den försvinner vanligtvis inom 7–10 dagar.
- Det är viktigt att förstå skillnaderna mellan förkylning, allergier och influensa. De kan särskiljas baserat på förekomsten av feber, värk i kroppen och hur symtomen utvecklas.
- Vila och att dricka mycket vätska, såsom vatten, kommer att underlätta läkningsprocessen avsevärt.
- Använd inte antibiotika utan läkares inrådan. De fungerar inte mot förkylningar.
- Undvik att ge aspirin till barn eller tonåringar. Det kan orsaka ett farligt tillstånd som kallas Reyes syndrom.
- Var alltid uppmärksam på varningstecken på förkylning, särskilt hos små barn, spädbarn, personer med kroniska sjukdomar som astma och äldre. Om du har några tvivel eller funderingar, kontakta omedelbart läkare.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar