Får du fortfarande huvudvärk efter att ha fått COVID? Låt oss prata om COVID-huvudvärk.

Med Covid-19-pandemin har vi alla mött många nya upplevelser, eller hur? Bland dessa är ett av de viktigaste symtomen som många människor har när de får Covid huvudvärk. Faktum är att undersökningar visar att ungefär varannan person som får Covid får denna huvudvärk. För vissa har det funnits fall där det enda symtomet varit huvudvärk, utan något annat som feber eller hosta. Så idag ska vi prata om vad denna Covid-huvudvärk är, hur den skiljer sig från vanlig huvudvärk och vad man kan göra åt den.

Vad exakt är denna COVID-huvudvärk?

Enkelt uttryckt är covid-huvudvärk en huvudvärk som uppstår som ett symptom på att coronaviruset har kommit in i kroppen. Detta är vanligtvis ett av de första symptomen som uppstår.

Forskare försöker fortfarande lista ut exakt vad som orsakar dessa huvudvärkar. Men aktuell forskning tyder på att smärtan orsakas av att covidviruset stimulerar trigeminusnerven, en viktig nerv som transporterar förnimmelser från vårt ansikte till hjärnan. Det är denna nerv som hjälper vårt ansikte att känna saker som smärta och beröring.

Även yngre personer, de med befintliga tillstånd som migrän, löper större risk att utveckla covid-huvudvärk. Dessa huvudvärkar är också vanliga hos personer som förlorar sitt lukt- och smaksinne efter att ha smittats av covid.

"Långvarig COVID"-huvudvärk

Det finns något annat vi behöver prata om här. Det är det som kallas "lång COVID". Ibland, även efter att COVID har läkt, kan huvudvärken kvarstå i veckor, månader eller till och med år. Detta är vad vi kallar "lång COVID"-huvudvärk. Man kan få COVID väldigt enkelt, det vill säga utan större symtom, men man kan fortfarande få dessa långvariga huvudvärkar. För vissa personer kan denna smärta vara intermittent och ihållande.

Hur känns den här huvudvärken?

Covid-huvudvärk kan vanligtvis variera från måttlig till svår. Många upplever en känsla av stramhet i huvudet, som ett bälte som är knutet runt halsen. Detta kan dock variera från person till person.

Du kan uppleva smärta på båda sidor av huvudet eller i pannan. Denna smärta kan också öka när du skakar på huvudet, vrider på nacken, hostar eller utför någon fysisk aktivitet.

Låt oss se hur detta jämförs med vanliga typer av huvudvärk.

Hur länge varar en covid-huvudvärk?

Liksom andra COVID-symtom som feber, hosta och halsont, förbättras huvudvärken vanligtvis inom några dagar. En studie visade att COVID-huvudvärken varar i cirka fyra dagar.

Hur vet man säkert om ens huvudvärk beror på covid?

Om du har huvudvärk och misstänker att du har covid är det första du bör göra att testa dig för covid-19. Om ditt test är positivt, prata med din läkare om dina symtom.

Din läkare kan hjälpa dig att avgöra om din huvudvärk beror på covid eller något annat, eftersom dessa symtom är mycket lika vanlig huvudvärk.

Om du fortsätter att ha huvudvärk även efter att covid-19 är borta är det definitivt något du bör uppsöka en läkare för. Han eller hon kommer att undersöka dig och fråga om din sjukdomshistoria. Om du till exempel hade frekvent huvudvärk före covid-19, vad smärtan var och hur ofta den inträffade. De kommer också att fråga om du har andra symtom, såsom förlust av smak och lukt, eftersom dessa symtom kan uppstå vid "långvarig covid-huvudvärk".

Vad kan man göra för att behandla denna huvudvärk?

Behandling av covid-relaterade huvudvärkar är mycket lik behandling av andra typer av huvudvärk.

Vanliga behandlingar och saker du kan göra hemma

• Smärtstillande medel: Du kan använda receptfria smärtstillande medel som paracetamol eller ett NSAID-preparat som ibuprofen . Men kom ihåg en mycket viktig sak. Fortsätt inte att använda dessa smärtstillande medel i mer än en vecka. Att göra det kan orsaka ny huvudvärk (rebound-huvudvärk) orsakad av medicinen. Så om din huvudvärk kvarstår, se till att kontakta din läkare.
• Vila: Få gott om vila. Överansträng dig inte.
• Sömn: Få tillräckligt med och god sömn.
• Vätska: Drick mycket vatten och vätska.
• Minska koffeinintaget: Att minska koffeininnehållande drycker som kaffe och te kan också hjälpa.

Behandling för "långvarig COVID"-huvudvärk

Om du har långvarig huvudvärk orsakad av covid kan behandlingen som din läkare ordinerar variera beroende på dina symtom.

• Om din huvudvärk liknar spänningshuvudvärk kan du få en behandling som innehåller smärtstillande medel och eventuellt koffein.
• Om symtomen liknar migrän kan specifika läkemedel som injicerbar proklorperazin och metoklopramid förskrivas.
• I vissa fall kan din läkare ordinera läkemedel, såsom antidepressiva medel och antiepileptiska läkemedel, som långsiktiga behandlingar för att förebygga huvudvärk.

Kan man förebygga huvudvärk med covid?

Att vaccinera sig kan hjälpa till att förhindra att du blir smittad och minska risken för att utveckla långvariga symtom om du blir smittad. Forskning har visat att personer som inte har vaccinerats mot covid löper högre risk att utveckla "långvariga covid"-symtom.