Poppade din armbåge plötsligt ut? (Armbåge ur led) - Låt oss prata om detta i detalj!

Har du någonsin sett någon med en armbåge ur led? Eller, tyvärr, har det hänt dig? Det är en smärta som är ofattbar. Du kan inte ens röra armen, och ibland ser det till och med ut som att armbågen är ur led. Så idag ska vi prata om detta tillstånd som kallas en ur led armbåge, eller (ur led armbåge).

Vad betyder armbågshoppning?

Enkelt uttryckt är en armbåge ur led när benen i armbågsleden rör sig fram och tillbaka och ur sin plats . Tänk på det, din armbåge är en mycket viktig led där tre ben möts: det stora benet i din överarm ("(Humerus)"), det långa benet på insidan av din underarm ("(Ulna)") och det korta benet på utsidan av din underarm ("(Radius)"). Detta händer när ett, två eller alla tre av dessa ben trycks hårt eller träffas.

När detta händer orsakar det svår smärta och det viktigaste är att du inte kan röra armbågen, eller så blir det väldigt svårt.

Viktigt: När du vrider armbågen kan du också skada den känsliga vävnaden runt leden. Det betyder:

- Dina muskler

- Nerver

- Senor (dessa är det som förbinder muskler med ben)

- Ligament (det som håller ihop benen)

- Det finns också en risk för skador på blodkärl.

Så om du tror att du har en armbåge ur led, eller om du inte kan röra din armbåge, bör du omedelbart uppsöka akutmottagningen. Försök aldrig, aldrig att få tillbaka din armbåge på plats på egen hand! Det kommer bara att förvärra situationen.

Finns det olika typer av armbågshopp?

Ja, läkare klassificerar detta efter hur långt benen har rört sig ut ur leden.

• Fullständig luxation/luxation: Detta är när benen i leden är helt separerade och hamnar ur sin plats. För att vara exakt finns det ingen koppling mellan de två benen.
• Subluxation: Detta är vad läkare kallar en "lätt luxation ". Det är när leden dras ut och benen rör sig isär lite, men inte helt. Det finns fortfarande viss kontakt mellan benen, men inte i den utsträckning som de normalt skulle göra.

Läkare klassificerar det också baserat på skadorna på armbågsleden och omgivande vävnader:

• Enkel armbågsluxation: Detta innebär skador på endast de ligament som stöder armbågsleden. Det finns ingen fraktur på de ben som utgör armbågen.
• Komplex armbågsluxation: Detta är ett tillstånd där det finns allvarliga skador på ligament och senor, och det kan finnas frakturer i armbågens ben.
• Svår armbågsluxation: Detta kan också skada nerverna och blodkärlen runt armbågen. Detta är ett något farligare tillstånd.

Hur vanligt är denna armbågsbula?

Faktum är att armbågen är en av de vanligaste stukningarna på ett år. Efter axeln och fingrarna är armbågen den näst vanligaste stukningen.

Vilka är symtomen på en stukad armbåge?

Det finns några vanliga symtom på armbågsstukningar. Se om dessa låter bekanta för dig:

• Blåmärken: Blå/lila blåmärken kan uppstå runt armbågen.
• Förändringar i armbågens utseende: Armbågen kan verka malplacerad och ha en konstig form.
• Svår smärta: Detta är det viktigaste. Smärtan kan vara outhärdlig.
• Svullnad: Armbågen verkar svullen och förstorad.
• Oförmåga att röra armbågen: Det är mycket svårt, ibland omöjligt, att böja eller räta ut armen.
• Känsla av instabilitet i armbågen: Det känns som om armbågen är svag och lös.

Vad orsakar att denna armbåge hoppar?

Enkelt uttryckt kan allt som utövar tillräckligt med kraft för att trycka din armbågsled ur plats orsaka det. De vanligaste orsakerna är:

• Fall: Speciellt när man försöker stoppa ett fall genom att sträcka ut båda armarna, eller när handen är i vägen för fallet. Tänk på det som när du spelar cricket och du dyker för att fånga en boll och faller.
• Trafikolyckor: Detta kan också hända vid saker som bilolyckor.
• Sportolyckor: De kan inträffa under kontaktsporter som rugby och fotboll, eller under sporter som gymnastik.

Det finns en risk att ett barns armbåge, särskilt ett litet barn, kan lossna. Det är när ett barn lyfts upp i handen eller dras snabbt . Detta kallas ibland "barnvaktarmbåge". Detta är en delvis lossning. Därför måste du vara mycket försiktig när du leker med små barn och när du lyfter upp dem.

Vem löper störst risk för armbågsluxation?

Även om vem som helst kan få en stukad fotled, löper vissa personer en något högre risk:

• Spelare som utövar sporter med hög belastning (t.ex. rugby, boxning).
• Personer över 65 år: Eftersom ben och leder försvagas med åldern.
• Barn under 16 år: Eftersom deras ben och ligament ännu inte är fullt utvecklade.
• Personer med hälsoproblem som försvagar lederna: Till exempel tillstånd som "(Ehlers-Danlos syndrom)" eller "(ledhypermobilitetssyndrom)". I dessa fall blir lederna lösare än normalt.
• Människor som överanstränger armbågarna: Särskilt de som ständigt utför samma rörelser i arbetet, eller de som ständigt kastar en boll i samband med sport.

Vilka är de möjliga komplikationerna av en stukad armbåge?

De viktigaste komplikationerna som kan uppstå efter en armbågsstukning är skador på ben och vävnader runt armbågen. Dessa inkluderar:

• Benfrakturer
• Ligament- och senubrott/stukningar
• Nervskador
• Skadade blodkärl
• Muskelsträckningar

Hur diagnostiserar läkare en urled armbåge?

En läkare kommer att avgöra om du har en stukad armbåge genom att utföra en fysisk undersökning . Han eller hon kommer att titta noga på din armbåge och hela din arm. Du måste berätta för läkaren om dina symtom och vad du gjorde innan skadan inträffade.

Vilka tester görs?

För att avgöra exakt vilka skador som har uppstått inuti din kropp kan en läkare också behöva göra några "avbildningstester", såsom:

• Röntgen: För att kontrollera om det finns skador eller frakturer på benen.
• MR (Magnetisk resonanstomografi - MR): För att se skador på känsliga vävnader som ligament och senor.
• CT-skanning (datortomografi): För att kontrollera om det finns komplexa frakturer i benen.
• Ultraljud: Detta används ibland för att leta efter vävnadsskador.

Vilka behandlingar finns det för armbågsluxation?

Den viktigaste behandlingen för en armbåge ur led är att återställa leden till sitt ursprungliga läge . Din läkare kan kalla detta för "manipulation" eller "sluten reposition". Om du tror att du har en armbåge ur led , uppsök omedelbart akutmottagningen .

Återigen, försök aldrig att fixera leden själv. Låt aldrig någon röra eller röra din skadade armbåge förutom en utbildad yrkesperson (som en läkare). Håll armbågen så stilla som möjligt och försök inte tvinga den.

Om du försöker få tillbaka armbågen på plats på egen hand kan du förvärra skadan och skada den omgivande vävnaden.

Efter att läkaren har satt tillbaka din led kan du också behöva andra behandlingar, till exempel:

• Immobilisering: Du kan behöva bära en skena (som ett bandage) eller en slynge (en rem som håller armen på plats) för att hindra armbågen från att röra sig tills den läker.
• Medicinering: Din läkare kommer att ordinera medicin för att minska smärta och svullnad. Ta inte smärtstillande medel i mer än 10 dagar åt gången utan läkares inrådan.
• Vila: Du bör undvika all fysisk aktivitet som belastar din armbåge eller använder din armbåge. Fråga din läkare vilka aktiviteter du bör undvika tills du återhämtar dig.

Behöver jag opereras för en armbågsledsförskjutning?

De flesta behöver inte opereras efter en armbågsledsförskjutning. Du kan dock behöva opereras i följande fall:

• Om du har andra allvarliga skador i kroppen (t.ex. en större benfraktur, skador på blodkärl) när du stukade fotleden.
• Om läkaren försöker men inte kan få tillbaka armbågen på plats, (sluten reposition fungerar inte), krävs operation för att få leden på plats igen.
• Om du har en komplex eller svår armbågsstukning.

Hur lång tid tar det att läka från en stukad armbåge?

En enkel armbågsluxation tar vanligtvis några veckor att läka . Du kommer att vara immobiliserad i en vecka eller två. När din armbåge är tillräckligt läkt för att kunna användas behöver du genomgå några veckors sjukgymnastik. Din sjukgymnast kommer att hjälpa dig att återfå ditt rörelseomfång.

Komplexa och svåra armbågsstukningar tar längre tid att läka. Din läkare kommer att förklara detta för dig i detalj.

Viktigt: Fråga din läkare exakt hur länge du bör vänta innan du börjar utöva sport eller utföra tungt arbete igen. Om du gör dessa saker innan din armbåge är helt läkt, löper du större risk att skada dig igen – och du kan till och med stuka armbågen igen.

Finns det sätt att förhindra att armbågarna poppar?

Det är inte alltid möjligt att förhindra en stukad armbåge. För det mesta är det resultatet av en olycka eller ett plötsligt slag. Det finns dock några saker du kan göra för att minska risken.

När du utövar sport eller andra fysiska aktiviteter:

• Använd lämplig skyddsutrustning (t.ex. armbågsskydd).
• Om din armbåge gör ont under eller efter att du har idrottat, "spela inte trots smärtan".
• Ge din kropp tid att vila och återhämta sig efter ansträngande aktivitet.
• Innan du spelar sport eller tränar , värm upp och stretcha .
• Efter avslutad aktivitet, svalka dig och stretcha.

Följ dessa allmänna säkerhetstips för att minska risken för skador:

• Håll ditt hem och din arbetsplats snygg och fri från onödiga föremål . Detta minskar risken för att du eller andra snubblar.
• Använd alltid lämplig utrustning när du lyfter upp något ovanifrån. Klättra aldrig på stolar, bord eller bänkskivor.
• Om du har svårt att gå eller löper hög risk att falla, använd käpp eller rullator .

Hur är situationen efter armbågsskadan?

För det mesta läker en stukad armbåge helt . Du kommer att börja må bättre så fort din led är tillbaka på plats. Du kanske inte kan sträcka ut armbågen helt som du brukade, men detta kommer inte att påverka din förmåga att utföra dina dagliga aktiviteter.

Kommer jag inte att kunna gå till jobbet eller skolan om jag stukar armbågen?

Om inte ditt jobb eller skolarbete belastar din armbåge extra mycket, bör du inte vara oförmögen att gå till jobbet eller skolan. Du bör dock inte köra bil medan du bär en ortos eller skena . Fråga din läkare när du kan börja idrotta, göra hushållsarbete eller lyfta vikter igen.

När ska jag åka till akuten?

Om du har ett trauma eller tror att du har stukat armbågen, uppsök omedelbart akutmottagningen .

Försök aldrig, aldrig att sätta tillbaka en ur led ur led på egen hand. Låt aldrig någon annan försöka sätta tillbaka leden utan hjälp av en läkare.

Vilka frågor ska jag ställa till läkaren?

När du går till en läkare är det en bra idé att ställa frågor som dessa:

• Vilken typ av luxation har jag?
• Vilka behandlingar behöver jag?
• Vilken typ av immobilisering behöver jag? (som en skena eller en slynga)
• Kommer jag att behöva opereras?
• Hur lång tid tar det för mig att återhämta mig?
• När kan jag återgå till att idrotta eller göra fysiska aktiviteter?

Läker en stukad armbåge av sig själv?

Nej, aldrig. En stukad armbåge läker inte av sig själv. Och om den inte diagnostiseras och behandlas korrekt av en läkare kommer den inte att läka ordentligt. Så om du har symtom på en stukad armbåge efter ett fall, en sportolycka eller annan olycka, uppsök akuten omedelbart .

Hur allvarligt är en stukad armbåge?

Alla typer av armbågsstukningar är en allvarlig skada som kräver omedelbar behandling. Även om de flesta återhämtar sig inom några veckor är en armbågsstukning en nödsituation och bör behandlas. Om du tror att du har stukat armbågen, uppsök sjukhuset omedelbart. Försök inte använda armbågen förrän du har undersökts och behandlats av en läkare.

En armbåge ur led är när delar av armbågsleden hamnar ur sina normala positioner. Detta kan vara en riktigt skrämmande skada, särskilt eftersom du inte kommer att kunna använda din arm.

Slutligen vill jag påminna dig igen: försök aldrig att sätta tillbaka leden själv. Låt inte någon annan som inte är utbildad göra det.Även om en tränare eller en vän till dig försöker hjälpa till med goda avsikter, kan situationen förvärras eller andra komplikationer uppstå om de försöker sätta tillbaka leden.

Om du tror att du har stukat armbågen , uppsök akutmottagningen omedelbart .

Kom ihåg det viktigaste! (Meddelande att ta med sig hem)

Okej, så vi har pratat mycket om armbågar ur led, eller hur? Slutligen, här är de viktigaste sakerna du behöver komma ihåg:

• En stukad armbåge är en allvarlig skada . Ta det inte lättvindigt.
• Om du misstänker att något liknande har hänt dig, uppsök omedelbart akutmottagningen på sjukhus .
• Försök aldrig någonsin att få tillbaka armbågen på plats, vare sig själv eller tillsammans med någon utan medicinsk utbildning. Det kommer bara att orsaka mer skada.
• Följ den behandling som din läkare ordinerat exakt . Om du gör saker som vila, medicinering och sjukgymnastik på rätt sätt kan du återhämta dig snabbt.
• Belasta inte armbågen för hårt förrän den är helt läkt.

Så jag hoppas att den här informationen är användbar för dig. Var alltid försiktig!