Är du gravid? Lär dig mer om influensan (influensa/fluensa) som sprider sig nuförtiden!

Under denna värdefulla tid när du väntar mamma är det normalt att känna sig väldigt rädd även om du blir förkyld, eller hur? Särskilt när du hör talas om influensan, som sprider sig överallt nuförtiden, eller influensa i medicinska termer. Så idag ska vi prata om influensa under graviditeten, vilka effekter den kan ha på dig och ditt barn, hur du skyddar dig själv och vad du ska göra om du får den. Var inte rädd, det viktigaste är att vara medveten.

Vad innebär det att få influensa under graviditeten?

Enkelt uttryckt är influensa en luftvägssjukdom som orsakas av ett virus . Det är som en vanlig förkylning, fast allvarligare. Det är särskilt vanligt på vintern. Viruset kan spridas mycket snabbt från person till person. Tänk på det, när någon med influensa hostar, nyser eller pratar kan viruset släppas ut i luften och kan även finnas kvar på ytor de vidrör.

Medan en icke-gravid person vanligtvis återhämtar sig från influensan inom några dagar, kan en gravid kvinna bli allvarligt sjuk av influensan . Ibland kan sjukhusvistelse vara nödvändig. Så om du är gravid och känner att du har influensasymtom är det viktigt att omedelbart söka läkarvård .

Varför är det mer sannolikt att en gravid mamma utvecklar detta?

Du kanske undrar: "Varför är det mer sannolikt att jag får detta än andra människor?" Det beror på att ditt immunförsvar försvagas naturligt under graviditeten. Det betyder att kroppens försvar mot sjukdomar är något dämpat. Detta hjälper till att förhindra att ditt barn stöts bort av din kropp. Men det betyder också att du är mer mottaglig för infektioner som influensa. Studier har visat att gravida kvinnor som inte vaccineras mot influensa löper större risk att få influensa än de som gör det.

Om man får influensa under graviditeten, kommer det att påverka barnet?

Ja, tyvärr kan influensan under graviditeten också påverka ditt ofödda barns utveckling . Febern som är vanlig vid influensa, särskilt under de första veckorna av graviditeten, kan orsaka andra komplikationer, såsom neuralrörsdefekter, som kan uppstå i det växande barnets hjärna och ryggmärg.

Inte bara det, studier har visat att influensa under graviditeten också ökar risken för missfall , för tidig födsel och låg födelsevikt .

Hur utvecklas denna influensa?

Influensan orsakas av samma virus hos både gravida och icke-gravida personer. Detta virus infekterar delar av andningssystemet, såsom lungor, näsa och hals, vilket orsakar symtom som liknar en vanlig förkylning. Du kan få sjukdomen genom att andas in viruset eller genom att röra vid något som har viruset på sig och sedan röra vid näsan, munnen eller ögonen.

Visste du att du kan sprida influensan från en dag innan dina symtom börjar till cirka 5–7 dagar efter att du blivit bättre? Det betyder att du fortfarande kan sprida den till någon annan, även om du inte vet att du har influensan.

Vilka är symtomen på influensa under graviditeten?

Det finns några viktiga symtom på influensa under graviditeten som är viktiga att känna igen:

• Känner mig kall och förkyld (frossa)
• Rethosta
• Huvudvärk
• Aptitlöshet
• Nästäppa
• Muskelvärk
• Rinnande näsa
• Halsont
• Plötslig debut av måttlig till hög feber
• Känner mig väldigt trött (utmattning)

Om du har ett eller flera av dessa symtom, kontakta omedelbart läkare.

Hur diagnostiserar en läkare det som influensa?

För att ta reda på om du har influensa kan din läkare göra några tester. Till exempel:

• Snabbtest för influensadiagnostik (RIDT): Detta kan ge resultat inom 10–15 minuter.
• Snabb molekylär analys: Detta kan ge resultat inom 15–20 minuter.

I båda dessa tester tar läkaren ett prov genom att försiktigt torka av insidan av näsan eller baksidan av halsen med en lång bomullspinne. Detta är ett snabbt och smärtfritt test.

Vilken behandling finns det för influensa under graviditeten?

Om sjukdomen upptäcks tidigt kan din läkare ordinera antivirala läkemedel . Även om dessa läkemedel inte botar influensan kan de hjälpa till att förhindra att symtomen förvärras. Många läkare rekommenderar ett piller som heter Oseltamivir (Tamiflu®) för gravida kvinnor.

Prata också med din läkare om andra läkemedel som du säkert kan ta under graviditeten. Till exempel:

• Paracetamol (t.ex. Tylenol®) : Sänker feber och kontrollerar andra influensasymtom. Att kontrollera feber är särskilt viktigt för ditt barns säkerhet.
• Dextrometorfan (t.ex. Robitussin®-DM eller Delsym®) , Guaifenesin (t.ex. Mucinex®)Eller hostdroppar: Minskar andningsproblem som hosta och slem.

Viktigt: Rådfråga alltid läkare innan du tar någon medicin under graviditeten. Självmedicinera inte med receptfria läkemedel.

Hur får man lindring från influensan hemma?

Influensasymtom kan vara i ungefär en vecka, kanske längre. Under den här tiden finns det några saker du kan göra hemma för att må bättre:

• Få gott om vila. Överansträng inte din kropp.
• Drick mycket vätska. Saker som vatten, soppa och fruktjuice kan hjälpa till att förhindra uttorkning.
• Ta läkemedel, såsom paracetamol , enligt läkarens ordination eller rekommendation.
• Läs noggrant instruktionerna för alla läkemedel och använd dem därefter.

Hur snabbt återhämtar jag mig efter att ha tagit medicinen?

Om din läkare ordinerar antivirala läkemedel bör du börja känna en minskning av symtomen inom en dag eller två. Receptfria läkemedel mot feber och värk i kroppen börjar ge lindring nästan omedelbart.

Du bör vanligtvis känna dig mycket bättre inom 5–7 dagar. Om det dock inte sker någon förbättring efter en vecka, se till att uppsöka läkare igen .

Hur undviker man att få influensa under graviditeten?

"Det är bättre att vara på den säkra sidan." Så det bästa och viktigaste sättet att skydda sig från att få influensa under graviditeten är att ta en influensavaccination. Det är bäst att vaccinera sig innan influensasäsongen börjar. Men du kan vaccinera dig när som helst under graviditeten.

Följ dessutom dessa enkla steg för att skydda dig mot influensan:

• Undvik nära kontakt med personer som är sjuka.
• Undvik att röra vid ögon, näsa och mun ofta. Du kan oavsiktligt introducera virus.
• Rengör ytor hemma och på jobbet regelbundet med desinfektionsmedel, såsom dörrhandtag, skrivbord och telefoner.
• När du hostar eller nyser, täck över mun och näsa med en näsduk eller armbågen.
• Tvätta händerna ofta med tvål och vatten. I minst 20 sekunder. Använd alkoholbaserat handsprit när tvål inte finns tillgängligt.

Är influensavaccinet säkert under graviditeten? Kommer det att skada barnet?

Ja, det är definitivt säkert! Många studier har bekräftat säkerheten och effektiviteten av att få influensavaccin under graviditeten. Det är faktiskt det absolut bästa sättet för en gravid mamma att skydda sig mot influensan.

Oroa dig inte för att skada barnet. Nej, vaccinet kommer inte att skada barnet.Faktum är att detta vaccin även gynnar barnet. När du får detta vaccin under graviditeten passerar antikropparna som bekämpar influensan genom moderkakan till barnet. Dessutom får barnet dessa antikroppar via bröstmjölken efter att barnet är fött, vilket ger ytterligare skydd mot influensan.

Vad händer om man får influensa under graviditeten? (Utsikter)

Om de upptäcks tidigt och behandlas på rätt sätt återhämtar sig de flesta gravida kvinnor från influensan utan problem. Gravida kvinnor löper dock större risk att utveckla allvarliga komplikationer av influensan. Ibland kan de till och med behöva läggas in på sjukhus. Därför rekommenderar vi att du omedelbart söker läkarvård om du har symtom.

När ska jag träffa en läkare?

Om du har några influensasymtom, eller några ovanliga eller misstänkta symtom, kontakta en läkare omedelbart. Tänk inte två gånger, särskilt inte om du är gravid.

I vilka situationer behöver man åka till akutmottagningen ?

Ibland kan influensasymtomen vara mycket svåra. Om du har något av dessa svåra symtom, uppsök omedelbart närmaste sjukhusakut eller ring 1990:

• Minskade eller utebliven rörelse hos barnet.
• Yrsel, medvetslöshet eller att vara för sömnig för att vakna.
• Känner mig extremt svag eller har svårt att gå.
• Feber eller hosta som ökar, minskar eller förvärras.
• Hög feber som inte går ner trots att man tar paracetamol.
• Inte urinera på länge.
• Ihållande smärta eller tryck i bröstet eller buken.
• Anfall.
• Svår muskelsmärta.
• Andningssvårigheter eller andnöd.

Ignorera inte något av dessa symtom. Det är nödsituationer.

Hur kan jag ta hand om mig och mitt barn när jag har influensa?

Här är de bästa sätten att skydda dig själv och ditt ofödda barn när du har influensa:

• Ta alla läkemedel som läkaren ordinerat exakt och i tid.
• Vila ordentligt. Ge din kropp tid att läka.
• Drick mycket vätska för att förhindra uttorkning.
• Försök att förhindra att viruset sprider sig till andra (t.ex. håll dig borta från andra personer i huset, helst i ett separat rum, tvätta händerna ofta och rengör ytor).

Influensa under graviditeten är inte en sjukdom man ska ta lätt på. Om du har influensasymtom, sök därför läkarhjälp. Om du börjar behandling med antivirala läkemedel i ett tidigt skede kan du minska symtomens svårighetsgrad och återhämta dig snabbt. Att vaccinera sig mot influensa under graviditeten är också en stor hjälp för att skydda dig och ditt barn.

Meddelande att ta med sig hem

Det här är en mycket värdefull tid för dig att vara mamma. Så det är viktigt att skydda dig själv och ditt barn från sjukdomar som influensa.

• Det bästa skyddet är att ta influensavaccinet. Det är säkert och fördelaktigt för både dig och ditt barn.
• Om du har influensasymtom, sök läkarhjälp utan dröjsmål.
• Följ den behandling som läkaren ordinerat noggrant.
• Vila mycket, drick vätska och håll dig ren.
• Om du har allvarliga symtom , åk omedelbart till sjukhuset.

Var inte rädd, medvetenhet är din största styrka. Önskar dig en hälsosam och lycklig graviditet!

` influensa, influensa, graviditet, influensavaccin, antiviral, feber, symtom, influensa, graviditet, vaccin, virus