Har du kartliknande fläckar på tungan? Låt oss lära oss om denna 'geografiska tunga'!

Har du någonsin tittat i spegeln medan du borstar tänderna på morgonen och lagt märke till små röda fläckar på tungan, som en världskarta? Vissa platser är släta, med en vit linje runt dem... När du ser detta kan du plötsligt känna dig lite rädd och orolig. "Åh, vad är det för fel på mig? Är det här något allvarligt?" kanske du tänker. Men var inte rädd. För det mesta är detta inte farligt. Idag pratar vi om detta tillstånd som kallas 'Geografisk tunga', som många inte känner till, men som vissa upplever.

Enkelt uttryckt, vad är geografiskt språk?

Geografisk tunga är ett icke-canceröst, ofarligt tillstånd som orsakar släta, röda fläckar på tungans yta. Dessa fläckar kan ibland ha en något upphöjd, vit eller grå kant runt sig.

Detta kallas "geografisk" på grund av hur dessa fläckar ser ut. För att vara exakt, när man tittar på dessa fläckar ser de ut som länder och hav på en karta. Det är därför det har ett så konstigt namn. Ett annat namn för detta inom medicinsk vetenskap är "(benign migrerande glossit)".

Normalt sett är tungans yta täckt av små , hårliknande utskott som kallas papiller. Det är dessa som ger tungan dess grova struktur och hjälper oss att smaka. Men hos någon med geografisk tunga saknas dessa papiller på de röda fläckarna på tungan. Det är därför dessa områden ser släta och röda ut.

Vem är mer benägen att utveckla detta tillstånd?

Geografisk tunga kan utvecklas hos vem som helst i alla åldrar, från mycket små spädbarn till vuxna. Forskning har dock visat att vissa personer är mer benägna att utveckla tillståndet. Låt oss ta en titt på vilka de är.

Låt oss organisera den här informationen i en tabell som denna för att göra det lättare för dig att förstå.

Men kom ihåg att inte alla som har dessa saker kommer att utveckla geografisk tunga. Dessutom kan detta tillstånd utvecklas även hos någon som inte har någon av dessa riskfaktorer.

Vilka är symtomen på detta? Hur känner man igen det?

Det huvudsakliga och mest uppenbara symptomet är de kartliknande fläckarna vi pratade om tidigare. Dessa kan uppstå på ovansidan av tungan, på sidorna och ibland även under tungan. Det är något speciellt med dessa fläckar.

• De flyttar plats: En fläck som finns på ett ställe idag kan flytta till en annan plats om en vecka, eller försvinna helt, och dyka upp igen på en ny plats om en månad. Detta kallas "migrerande". Detta är ett av de viktigaste kännetecknen för detta tillstånd.
• Form- och storleksförändring: Formen och storleken på dessa fläckar kan ändras från dag till dag.

De flesta känner inget obehag eller smärta annat än att se dessa fläckar. Vissa personer kan dock uppleva visst obehag.

• Brännande eller smärta på tungan: Detta obehag kan vara särskilt allvarligt när man äter kryddstark, salt eller sur mat. Tänk dig att äta en kryddig pickle, ris med chilisås eller att stoppa lite salt och lime i munnen. Då kan du känna en brännande eller stickande känsla i de områden där fläckarna finns. Detta kan också hända när man äter sura frukter som apelsiner och ananas.
• Svullna lymfkörtlar under käken: Mycket sällan kan vissa personer uppleva svullna lymfkörtlar under käken.

Varför utvecklas egentligen geografiskt språk?

Läkare har fortfarande inte ett 100 procent definitivt svar på den här frågan. Det vill säga, de har inte hittat den exakta orsaken ännu. Man tror dock att det kan vara genetiskt, vilket innebär att det går i arv från generation till generation. Om din mamma, pappa eller syskon har detta tillstånd är det något mer sannolikt att du också utvecklar det.

Det är också tydligt att detta är relaterat till tillstånd som psoriasis och diabetes som vi diskuterade tidigare. Man tror också att detta tillstånd kan uppstå när kroppen saknar vissa näringsämnen, särskilt järn, zink, folsyra och vitamin B.

Hur känner en läkare igen detta?

Om du har dessa symtom är det bästa du kan göra för att lindra din rädsla att uppsöka läkare. Vanligtvis behövs inga större tester för att diagnostisera detta.

Läkaren gör följande:

1. Du kommer att få frågor som: Hur länge har du haft dessa fläckar på tungan? Kommer och går de? Känner du en brännande känsla när du äter något? Har någon i din familj detta? De kommer att ställa frågor om din sjukdomshistoria.

2. Undersökning av din tunga: Läkaren kommer noggrant att undersöka din tunga, titta på fläckarnas natur och avgöra om det är "geografisk tunga".

Detta kan ofta diagnostiseras med detta test. VäldigtI sällsynta fall kan något som ett blodprov endast rekommenderas om ett annat medicinskt tillstånd misstänks.

Vilka behandlingar finns det för detta?

Det viktigaste du behöver veta här är att det inte finns något botemedel mot geografisk tunga, eftersom det är ett ofarligt tillstånd som uppstår i kroppen snarare än en sjukdom.

Därför är huvudmålet med behandlingen att kontrollera de symtom du upplever, såsom tunginflammation och smärta, snarare än att bota sjukdomen.

Beroende på hur allvarligt ditt obehag är kan din läkare rekommendera behandlingar som:

• Munskölj med antihistamin: Dessa munsköljmedel kan minska inflammation och obehag på tungan.
• Topikala smärtstillande medel: Det finns geler som kan appliceras direkt på fläckarna när det är smärta.
• Smärtstillande medel (NSAID): Om smärtan och inflammationen blir lite för stark kan din läkare råda dig att ta paracetamol eller annat smärtstillande medel.

Mycket viktigt: Innan du använder någon av dessa behandlingar bör du definitivt prata med din läkare och rådfråga denne . Undvik att ta mediciner på egen hand.

Kan detta vara munhålecancer? – Det här är en rädsla som många människor har!

Detta är den största rädslan som många människor har. Svaret på den frågan är nej .

Geografisk tunga är ett icke-canceröst tillstånd. Det kommer aldrig att utvecklas till munhålecancer. Du kan vara 100 % säker på detta.

Men detta bör också nämnas. Om du har en vit eller röd fläck, knöl eller ömhet i munnen, tungan, läpparna eller inuti kinderna som är ovanlig och inte läker efter två till tre veckor, bör du definitivt visa det för en läkare eller tandläkare. Eftersom det kan vara ett tecken på något annat är det mycket viktigt att vara uppmärksam på det.

Hur kan vi leva med detta samtidigt som vi minimerar obehaget?

Även om detta tillstånd inte kan botas helt, kan du hantera symtomen och leva ett normalt liv. Dessa saker kan hjälpa.

• Undvik mat som förvärrar symtomen: Om du upplever inflammation och smärta, håll dig borta från kryddstark, varm och salt mat, pickles, salt, lime och vinägerbaserade sallader. Var också försiktig när du äter sura frukter som apelsiner och ananas, samt tomatsås.
• Hantera stress:Stress kan förvärra detta tillstånd. Så försök att hålla sinnet avslappnat. Saker som meditation, yoga och att ägna sig åt en hobby du tycker om kan hjälpa.
• Ät en balanserad kost: Det är mycket viktigt att äta en balanserad kost som är full av vitaminer och mineraler. Inkludera saker som frukt, grönsaker, baljväxter, kött, fisk, ägg och mejeriprodukter i din kost.