Spädbarnsdödlighet: Låt oss prata om detta känsliga ämne

Ett barn är den mest värdefulla tillgången en familj har. Ibland inträffar dock ofattbara tragedier. Det finns ingen större smärta än att förlora ett litet barn innan de ens firar sin första födelsedag. Detta är en upplevelse som inte kan beskrivas med ord, den är hjärtskärande. Idag ska vi prata om detta mycket känsliga ämne, nämligen " spädbarnsdödlighet ". Detta är inte bara statistik, det finns en tårfylld historia bakom varje siffra. Vi pratar om detta inte bara för att vara rädda eller ledsna, utan för att förstå orsakerna som leder till att sådana saker händer och för att vara medvetna om vad vi kan göra för att förhindra sådana tragedier i framtiden.

Enkelt uttryckt, vad är spädbarnsdödlighet?

I medicinska termer avser spädbarnsdödlighet ett spädbarns död inom det första levnadsåret, det vill säga före 12 månaders ålder. Det finns en annan term som går hand i hand med detta , neonatal dödlighet . Den avser ett spädbarns död inom de första 28 dagarna i livet.

Läkare och forskare använder dessa ord för att hitta orsakerna till spädbarnsdöd och prata om sätt att förebygga den. Men för en mamma eller pappa som har förlorat ett barn är detta inte bara en medicinsk term. Det är förlusten av en del av sig själv. Det är en stor smärta som gör att man inte kan lista ut hur man ska gå vidare.

Det här är verkligen inte bra. Varje barn borde födas friskt och ha turen att fira inte bara sin första och andra födelsedag, utan många fler. Men hur många saker kan påverka ett barns och en familjs hälsa? Ibland finns det saker vi inte kan kontrollera. Det är därför det är så viktigt att vara medveten om detta och göra exakt det vi kan kontrollera.

Vilka är de främsta orsakerna till spädbarnsdödlighet?

Orsakerna till spädbarnsdödlighet idag skiljer sig från de som gjordes tidigare. Med den medicinska vetenskapens framsteg har många saker kunnat kontrolleras. Numera, särskilt i utvecklade länder, finns det flera huvudorsaker som påverkar spädbarnsdödligheten.

Hur var situationen tidigare?

Mycket tidigare än idag, för ungefär 100 år sedan, var infektionssjukdomar den främsta orsaken till spädbarnsdödlighet. Tänk dig hur många spädbarn som skulle ha dött av sjukdomar som diarré, mässling, kikhosta och lunginflammation på den tiden?

Men med utvecklingen av den offentliga hälso- och sjukvården förändrades denna situation helt.

• Tillhandahållande av rent dricksvatten .
• Pastörisering av mjölk.
• Framgångsrikt genomförande av vaccinationsprogram .

Tack vare sådana saker har det varit möjligt att avsevärt minska spädbarnsdödligheten på grund av infektionssjukdomar. Sri Lanka är också ett land som har implementerat dessa vaccinationsprogram mycket framgångsrikt. Eftersom familjehälsovårdspersonalen (barnmorskor) i vårt land besöker hemmen och kontrollerar detta, är spädbarnsdödligheten i vårt land mycket låg jämfört med andra länder i Sydasien. Det är en stor prestation för oss.

Vad mäts med IMR (spädbarnsdödlighet)?

Du har förmodligen hört den här termen förut. IMR står för Infant Mortality Rate . Enkelt uttryckt mäter det antalet spädbarn som dör innan de når ett års ålder av varje 1 000 levande födda i ett givet område eller land.

Forskare använder dessa data för att identifiera vilka områden och befolkningsgrupper som behöver mest hälso- och sjukvård, och för att planera framtida hälsopolitik och program i enlighet därmed.

IMR varierar kraftigt mellan länder i världen. I länder som Japan och Singapore är andelen mycket låg (cirka 2 per 1 000 spädbarn). I vissa fattiga länder i Afrika är andelen dock mycket hög (mer än 70 per 1 000 spädbarn). Detta visar hur mycket ett spädbarns förväntade livslängd varierar beroende på var de föds och vilka resurser de har.

Kan vi förhindra dessa spädbarnsdödsfall?

Detta är den viktigaste frågan. Svaret är ja, det är möjligt. Inte alla spädbarnsdödsfall kan förebyggas. Vissa förlossningskomplikationer ligger utanför vår kontroll. Men det finns många saker vi kan göra för att minska risken. Vi kan göra dessa saker för att öka våra chanser att få en hälsosam graviditet och ett friskt barn.

1. Före graviditeten

• Uppsök läkare: Om du planerar att skaffa barn, uppsök läkare för att kontrollera din hälsa innan du blir gravid. Om du har några medicinska tillstånd, såsom diabetes eller högt blodtryck, är det viktigt att få dem under kontroll innan du blir gravid.
• Börja ta folsyra: Att ta folsyrapiller minst 3 månader innan man blir gravid kan bidra till att förhindra neuralrörsdefekter i barnets nervsystem.

2. Under graviditeten

• Hoppa inte över kliniken av någon anledning: Systemet med mödravårdscentraler i vårt land är mycket starkt. Besök klinikerna på de schemalagda datumen enligt instruktionerna från din lokala barnmorska och läkare. På så sätt kan du ständigt vara medveten om din och ditt barns hälsa.
• Ät en hälsosam kost: Ät en näringsrik och balanserad kost. Sluta röka och dricka alkohol helt. Ta inga mediciner utan att rådfråga din läkare.
• Var uppmärksam på varningssignalerna: Om du känner att ditt barns rörelser saktar ner, om det kommer blod eller vattnig flytning från slidan, om du har svår huvudvärk eller dimsyn, uppsök omedelbart sjukhus. Detta kan vara tecken på ett farligt tillstånd.

3. Efter födseln

• Säker sömn: Detta är det viktigaste för att förebygga plötslig spädbarnsdöd .
• Låt alltid ditt barn sova på rygg. Aldrig på sidan eller mage.
• Håll barnets sovplats (spjälsäng eller spjälsäng) tom . Lägg endast en tjock filt ovanpå madrassen. Lägg inte kuddar, filtar eller mjukisdjur. Dessa kan kväva barnet.
• Låt inte ditt barn bli överhettat. Håll rummet vid en behaglig temperatur.
• Det är säkrast att låta ditt barn sova i samma rum som du, men på en separat, säker plats (samsovsäng eller spjälsäng).
• Amning: Amma ditt barn enbart under de första 6 månaderna om möjligt. Amning stärker barnets immunförsvar och skyddar mot infektioner.
• Vaccinationer i tid: Enligt det nationella vaccinationsprogrammet, ge alla vacciner ditt barn behöver i tid.
• Säkerhet under bilresor: När du tar med ditt barn i bil, använd en bilbarnstol som passar ditt barn. Montera den korrekt. Att bära ett barn i knät är mycket farligt.

Om du känner någon som går igenom smärtan av att förlora ett barn, var istället för att skylla på dem, en god vän som lyssnar på dem och delar deras smärta. Om du är gravid eller väntar barn, tvivla inte på någonting. Fråga din läkare eller familjevårdare om eventuella frågor eller funderingar du kan ha. De finns där för att hjälpa dig.