Är din hud röd och kliar? Det kan vara eksem! Ska vi prata om det?

Är din hud röd, smärtsam och ibland flagnande? Kliar den outhärdligt? Du vet att det här inte är en allergi mot ett löv eller en sjukdom som vattkoppor. Så vad är det som händer? Inte konstigt, det kan vara eksem. Låt oss prata om detta mer i detalj idag.

Vad är eksem?

Enkelt uttryckt är eksem ett tillstånd som gör huden torr, röd och extremt kliande . Ibland kan det till och med uppstå som små blåsor på huden. Det är ett kroniskt tillstånd, vilket innebär att det kommer och går, men det kan finnas kvar under lång tid.

Om du har eksem är du inte ensam. Det drabbar oftast mycket små barn, oftast innan de är fem år gamla. Men det kan även drabba äldre barn. Lyckligtvis växer mer än hälften av alla barn med eksem idag ifrån tillståndet när de når tonåren.

Eksem är också känt som atopisk dermatit. Du kanske har hört namnet från en läkare.

Varför uppstår eksem?

Vår hud har en speciell typ av celler. Dessa celler reagerar när de kommer i kontakt med något som är skadligt för huden, det vill säga ett irriterande ämne. Sedan skapar dessa celler en inflammation i huden för att skydda den. Om du har eksem överreagerar dessa celler, även om de stimuleras av något litet, och börjar arbeta hela tiden. Det är därför din hud blir röd, smärtsam och kliar outhärdligt.

För att vara exakt vet ingen exakt varför människor får eksem. Men en sak är klar: det är inte smittsamt. Du kan inte smittas av någon, och du kan inte smittas av någon. Familjer med barn med eksem kan också ha andra atopiska tillstånd, såsom hösnuva (som orsakar frekventa nysningar och rinnande näsa ) och astma (som orsakar andningssvårigheter).

Mer än hälften av barn som utvecklar eksem kommer också att utveckla hösnuva eller astma någon gång. Det viktiga är att eksem inte är en allergi. Allergier kan dock förvärra eksemet. Det betyder att om du är allergisk mot saker som damm eller djurmjäll kan ditt eksem ibland förvärras.

Vilka är de utlösande faktorerna för eksem?

Förutom allergier finns det flera andra saker som kan förvärra eksem. Låt oss ta en titt på vad de är:

• Tvål, tvättmedel och parfymer: Kemikalierna i vissa tvålar, tvättmedel och parfymer kan vara skadliga för huden.
• Varm och svettig hud: Klåda i huden kan öka när du svettas under lång tid.
• Torrt vinterväder: Bristen på fukt i luften under vintern kan torka ut huden och förvärra eksem.
• Andra saker som orsakar hudallergier: Vissa tyger, som ull, börjar klia när man bär dem, eller hur? Sådana saker.

Hur vet jag säkert om jag har eksem?

Om du har eksem kan utslagen försvinna först. De kan dock komma tillbaka igen, det är så eksem är.

Inte alla utslag kliar. Men eksem kliar, kliar, kliar! Det är en väldigt irriterande klåda. Den börjar ofta på insidan av armbågarna och bakom knäna. Den kan också dyka upp i ansiktet och på andra delar av kroppen.

Men kom ihåg att utslag kan uppstå av många andra orsaker än eksem. Därför är din läkare den bästa personen att veta den exakta orsaken till denna förändring i din hud. Så se till att söka läkarhjälp.

Vad kan man göra om man har eksem?

Att leva med detta tillstånd kan vara lite utmanande, men oroa dig inte. Det finns saker du kan göra åt det.

Behandling från läkaren

Du behöver använda en bra fuktighetskräm (salva eller kräm) för att kontrollera torrhet och klåda i huden. Vissa personer kan behöva starkare läkemedel. Dessa kallas "kortikosteroider". När dessa "kortikosteroid"-salvor eller krämer appliceras på huden hjälper de till att minska inflammation (rodnad och svullnad) i huden.

Din läkare kan också ordinera ett antihistamin (som finns i tablett- eller flytande form). Detta kan hjälpa till att kontrollera klådan och hjälpa dig att sova bättre på natten. Ibland, om du kliar och skadar huden, kan du behöva ta ett antibiotikum.

Det viktigaste är att dessa eksemmediciner inte kan bota dig permanent. De kan dock hjälpa till att lugna din hud, minska rodnad och göra ditt liv enklare.

Viktiga saker vi kan göra själva

Förutom medicinering finns det flera andra viktiga saker som kan hjälpa dig att hantera eksem. Om du följer dessa ordentligt kan du se stor skillnad.

• Kliap inte! Jag vet att det här är lättare sagt än gjort. Men försök ditt bästa att inte klia dig. När du kliar dig gör huden mer ont, och ibland kliar du dig bara mer. Tänk på det, att kliar skadar huden, vilket kan leda till att bakterier tränger in och orsakar en infektion. Om du har en särskilt kliande fläck, lägg en trasa indränkt i kallt vatten över området.
• Håll dina naglar kortklippta.På så sätt, även om du av misstag kliar, är det mindre sannolikt att du skadar din hud.
• Ta ett kort, ljummet bad. Att bada i varmt vatten kan göra att din hud kliade ännu mer. Fråga din läkare om det är okej för din mamma eller pappa att bada med havregryn. Detta kan bidra till att minska klådan.
• Undvik att använda parfymerade tvålar. Välj istället en tvål som innehåller återfuktande ingredienser.
• När din hud torkar, klappa den försiktigt torr med en mjuk handduk. Gnugga inte eller gnugga kraftigt. Applicera sedan omedelbart en bra fuktighetskräm eller kräm innan din hud torkar. Du kan göra detta flera gånger om dagen.
• Drick mycket vatten. Detta kommer att ge din hud den fukt den behöver.
• Bär löst sittande kläder. Detta kommer att få din hud att må bättre. Kläder gjorda av mjuka, naturliga fibrer som bomull är bäst. Ull och vissa syntetiska tyger kan irritera hela kroppen.
• Prata med din läkare för att ta reda på vad som utlöser ditt eksem. Försök sedan att undvika det så mycket som möjligt.
• Ta det lugnt! Du kommer att märka att eksem blir värre när du är stressad. Om du har några funderingar, prata med dina föräldrar, en lärare eller en nära vän för att få dig att rensa tankarna.

Ett sista meddelande att ta med sig hem

Eksem är ett frustrerande tillstånd, men det finns sätt att leva med det framgångsrikt. Det viktigaste är att ta hand om din hud.

• Identifiera dina triggers och håll dig borta från dem.
• Återfukta alltid huden, vilket innebär att du använder en bra fuktighetskräm.
• Kom ihåg att inte skrika.
• Se till att träffa en läkare och följ hans eller hennes råd.

Om du tar hand om dessa saker kommer du att kunna minska obehaget orsakat av eksem avsevärt och fortsätta dina dagliga aktiviteter med glädje.

` Eksem, atopisk dermatit, hudsjukdomar, eksem, kliande hud, torr hud, barnsjukdomar