Har du någonsin känt att din mun står öppen när du bara sitter där? Eller upplever du att ditt barns tal är sluddrigt, särskilt när de säger bokstaven "s"? Kanske någon i din familj snarkar mycket på natten eller gnisslar tänder i sömnen. Även om vi tror att dessa saker är normala kan orsaken till dessa saker vara att musklerna i vårt ansikte och vår mun inte fungerar som de ska. Idag ska vi prata om en speciell behandling som hjälper mot sådana problem och omskolar dessa muskler.
Enkelt uttryckt, vad är myofunktionell terapi?
Det här namnet kanske låter lite komplicerat, men det är väldigt enkelt. Precis som när vi har svaga muskler i våra armar eller ben, går vi till fysioterapibehandling. Det är en serie speciella övningar som görs på musklerna i vår mun, tunga, kinder och läppar. Detta kallas även Orofacial Myofunktionell Terapi eller OMT .
Huvudmålet med denna behandling är att träna musklerna i ansiktet och munnen att röra sig korrekt och att vila i rätt position. Genom dessa övningar stärker vi dessa muskler och förbättrar vår medvetenhet (proprioception) om våra ansiktsrörelser.
Denna behandlingsmetod används för att behandla orofaciala myofunktionella störningar (OMD).Behandla tillstånd som kallas ... Det vill säga problem orsakade av onormala, felaktiga rörelsemönster i musklerna runt munnen och ansiktet. Dessa felaktiga rörelsemönster gör det svårt för oss att andas, äta och tala. ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ- It can affect the way you eat and speak.
Forskning pågår fortfarande inom detta område. Det betyder att läkare fortfarande lär sig vilka övningar som är bäst för olika tillstånd och hur länge behandlingen ska fortsätta. Men en sak är klar: OMT är mycket säkert, utan kända risker.
Vilka tillstånd hjälper denna behandling mot?
Målet med OMT-behandling är att få alla delar av vår mun – käken, läpparna, tänderna och tungan – att fungera tillsammans som en enhet, utan några störningar. För att göra detta använder läkare OMT för att hantera följande tillstånd. Låt oss ta en titt på den här tabellen för att förstå detta tydligt.
| Problem/tillstånd | En enkel förklaring |
|---|---|
| Munandning | Även med behandling för nästäppa kan du fortfarande inte kunna andas ordentligt genom näsan och hamna i munnen. Detta kan orsaka sömnproblem och andra hälsoproblem. |
| Obstruktiv sömnapné (OSA) | Detta är en andningsstörning som uppstår under sömnen. Mjukvävnaderna i huvud och nacke trycker mot luftvägarna och blockerar andningen. Detta orsakar snarkning och uppvaknanden på natten. På lång sikt kan allvarliga komplikationer uppstå. |
| Öppen munhållning | Normalt sett, när vi vilar, bör våra läppar vara stängda mot varandra. Men om munnen ständigt är lätt öppen kan det påverka tändernas, käkens och tungans position. I det här fallet vilar tungan mot munhålan, men i ett friskt tillstånd bör den vila lätt mot gommen. |
| Tungtryck | Detta är vanligast bland barn. Tungan trycks mot tänderna eller sticker ut mellan tänderna när man sväljer mat eller talar. Detta gör det svårt att uttala bokstäver som "s, z, t, d, n". Detta påverkar också tändernas tillväxt. |
| Tandgnissling (bruxism) | Att ständigt bita ihop tänderna. Detta kan skada dina tänder, orsaka huvudvärk och käksmärta. |
| TMJ-störningar | Tillstånd som påverkar käkleden (TMJ) och musklerna runt den, som fungerar när våra munnar öppnas och stängs, kan orsaka långvarig smärta och svårigheter att äta. |
| Återhämtning efter operation | Lungmedicinsk behandling (LMT) hjälper till att förbättra tuggförmågan efter käkkirurgi och återställa tungans rörelseförmåga efter lingual frenektomi. |
Vem passar denna behandling bäst för?
OMT är utformat för skolbarn (4 år och uppåt), små barn och vuxna. Det är inte lämpligt för spädbarn eller små barn. Detta beror på att instruktionerna som ges under denna behandling måste förstås och följas exakt. Din läkare kan berätta hur mycket det kommer att gynna dig eller ditt barn.
Vad händer egentligen under en terapisession?
Detta är inte en behandling på sjukhus. Det innebär att man gör en serie övningar som är utformade för att stärka musklerna i ansiktet och munnen. Din terapeut kommer att skapa en anpassad träningsplan som är specifik för ditt problem.
Här är några av de saker du kommer att göra under en terapisession:
- Sjungande sånger
- Att spela ett blåsinstrument, till exempel en flöjt
- Gör speciella andningsövningar
- Saker som att röra tungan i olika riktningar, höja och sänka den
- Hålla ett litet föremål, till exempel en penna eller knapp, mellan läpparna
Även om dessa kan låta enkla, så riktar sig var och en av dessa övningar mot och stärker en specifik muskel. Vissa av dessa övningar behöver göras med en terapeut, medan andra ges som uppgifter som du kan göra på egen hand hemma.
Hur lång tid tar denna behandling?
Hur lång tid detta tar varierar beroende på ditt tillstånd. Vanligtvis varar behandlingen mellan 6 och 12 månader . Denna period kan dock vara kortare eller längre beroende på ditt tillstånd. Din terapeut kommer att berätta hur många dagar i veckan du ska ha den och hur lång varje session ska vara.
Vem utför denna behandling?
Denna behandling utförs av sjukvårdspersonal som har fått specialutbildning i orofaciala myofunktionella störningar (OMD). Till exempel:
- Logopeder
- Arbetsterapeuter
- Tandhygienister
Dessa yrkesverksamma är certifierade av internationellt erkända institutioner, så de är utrustade med den senaste kunskapen inom området. Lungmedicinska specialister arbetar vanligtvis med andra specialister, såsom ÖNH-kirurger, oralkirurger och sömnmedicinspecialister, för att skapa en behandlingsplan som är skräddarsydd efter dina behov.
Vilka är fördelarna med myofunktionell terapi?
Du kan få många fördelar med denna behandlingsmetod.
Allmänna förmåner
- Det är lättare att andas genom näsan, tugga mat och tala tydligt.
- Korrekt placering av tungan och läpparna för att stödja tändernas position.
- Hjälper till snabbare återhämtning efter käkkirurgi.
- Stödja framgången med ortodontisk behandling, såsom tandställning.
- Hjälper till att avgöra om logopedi behövs för talproblem.
- Att återfå självförtroendet som hade förlorats på grund av dessa problem.
Särskilda fördelar för personer med sömnapné
Forskning har visat att OMT-behandling, i kombination med andra behandlingar, ger mycket goda resultat, särskilt för obstruktiv sömnapné.
- Minskade andningssvårigheter på natten.
- Minskad överdriven dagsömnighet.
- Öka mängden syre kroppen får under sömnen.
- Betydande minskning av snarkning.
- För vissa personer är det ett alternativ eller ytterligare stöd till att använda en CPAP-maskin.
Finns det någon risk med detta?
Nej. Det finns inga kända risker eller komplikationer rapporterade med OMT-behandling. Därför är det en mycket säker behandling. Om du behöver veta något specifikt om ditt tillstånd kan du fråga din läkare om det.
När ska man träffa en läkare?
Tänk på det: Hur många gånger om dagen sväljer du? Andas du genom näsan? Öppnar du munnen för att tala? Dessa saker händer så ofta och så naturligt att vi inte ens tänker på dem. Men det är när vi inte kan göra dessa enkla saker på grund av något problem som vi inser hur svårt det är.
Om du eller ditt barn har något av de problem som nämns i den här artikeln, till exempel munandning, snarkning, tandgnissling eller sluddrigt tal, är det bästa att prata med din husläkare eller en läkare om det.
Om du vill veta mer om denna behandlingsmetod med myofunktionell terapi (OMT), eller om du vill veta om den är rätt för dig eller ditt barn, vänligen fråga din läkare. Han eller hon kan hänvisa dig till rätt specialist eller terapeut.
Meddelande att ta med sig hem
- Myofunktionell terapi (OMT) är en typ av fysioterapi som arbetar med musklerna i ansiktet och munnen.
- Denna behandling kan vara mycket användbar vid problem som munandning, snarkning på natten, tandgnissling och sluddrigt tal hos barn (på grund av tungstöt).
- Detta är en mycket säker behandlingsmetod och det finns inga kända risker.
- Denna behandling är lämplig för barn över 4 år och vuxna.
- Om du misstänker att du eller ditt barn har den här typen av problem är det viktigt att du rådfrågar din läkare som ett första steg.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar