Blir dina muskler svaga utan anledning? Låt oss prata om myopati!

Har du ibland svårt att resa dig från en stol, gå i trappor eller ens utföra enkla uppgifter som att kamma håret? Känns dina muskler bara svaga och livlösa? Orsaken till detta tillstånd kan vara ett tillstånd som kallas myopati. Detta namn kan vara nytt för dig. Men oroa dig inte, vi kommer att prata om allt på ett enkelt sätt som du kan förstå.

Vad exakt är myopati?

Enkelt uttryckt är myopati en allmän term för försvagningen av våra skelettmuskler , de muskler som är anslutna till våra ben och rör oss. Tänk på vår kropp som en bil. Denna bil drivs av en motor som kallas muskel. Myopati är ett tillstånd där muskelfibrerna i dessa muskler skadas, vilket minskar motorns kraft. Detta är inte en enskild sjukdom, utan en grupp av sjukdomar.

Finns det huvudtyper av myopati?

Ja, myopati kan delas in i två huvudtyper. Det är som vissa problem vi ärver från födseln och vissa problem som utvecklas allt eftersom vi lever.

Nu ska vi titta på dessa typer lite mer i detalj.

Ärftliga myopatier

Dessa orsakas av genetiska faktorer, så de är ofta ärftliga.

• Medfödda myopatier:Det här är tillstånd som förekommer redan vid födseln. Vissa barn kan uppvisa symtom direkt. Men för vissa kan symtomen utvecklas senare i livet eller till och med senare i livet. Det unika med detta tillstånd är att svagheten drabbar nästan varje muskel i kroppen, och det förvärras vanligtvis med tiden.
• Mitokondriell myopatie: Enkelt uttryckt är mitokondrier batterierna som driver våra celler. När dessa batterier inte fungerar som de ska får musklerna inte den energi de behöver och de försvagas. Detta tillstånd kan påverka inte bara musklerna utan även andra organ som kräver mycket energi, såsom hjärtat, hjärnan och matsmältningssystemet.
• Metabola myopatier: Våra muskler behöver speciella kemikalier som kallas enzymer för att fungera korrekt. Detta tillstånd orsakas av en defekt i de gener som producerar dessa enzymer. I detta fall kan det uppstå svår smärta och muskelryckningar, särskilt i områden som axlar och lår, under träning. Ibland kan ett allvarligt tillstånd som kallas "rabdomyolys", där muskelfibrer bryts ner, uppstå.
• Muskeldystrofi: Du kanske har hört namnet förut. Det är ett tillstånd där musklerna gradvis förtvinar och försvagas på grund av en brist i produktionen av proteiner som behövs för att hålla musklerna starka. Detta kan påverka musklerna i armar, ben och ibland ansikte och ögon.

Förvärvade myopatier

Det här är inte saker man föds med. Det är situationer som uppstår av olika anledningar under livet.

Vilka är symtomen på ett myopatitillstånd?

Även om det finns många typer av myopati, finns det flera vanliga symtom som kan ses hos nästan alla av dem.

• Muskelsvaghet: Svaghet, särskilt i musklerna nära kroppens mittsektion (axlar, överarmar, höfter och lår).
• Muskelryckningar, stelhet och smärta.
• Känner mig extremt trött även efter att ha gjort en liten uppgift.
• Brist på energi.

Hur känner du inför denna svaghet?

Denna muskelsvaghet kan göra det svårt att utföra vardagliga sysslor. Tänk bara...

• Även enkla uppgifter som att kamma håret, ta på sig kläder och duscha känns svåra.
• Det är svårt att resa sig från en sittande stol.
• Att gå i trappor blir väldigt tröttsamt.
• Det är svårt att lyfta handen för att få något från en hylla ovanför huvudet.
• När jag blir lite trött känner jag att jag har svårt att andas.

Utöver detta kan andra specifika symtom också ses beroende på typen av myopati. Till exempel kan vissa barn vara sena med att börja gå och hoppa. De kanske inte kan springa eller hoppa när de leker med sina jämnåriga. Vissa kan också ha svårt att svälja och sluddra sina ord när de talar.

Hur tar jag reda på om jag har detta tillstånd?

Om du har dessa symtom är det viktigaste att du besöker din husläkare. Han eller hon kommer att ta en grundlig anamnes över dina symtom, din familjs sjukdomshistoria och eventuella mediciner du tar. De kommer sedan att utföra en fysisk undersökning och, om nödvändigt, remittera dig till en specialist, såsom en neurolog eller reumatolog.

Flera tester kan göras för att bekräfta diagnosen.

Vilka behandlingar finns det för myopati?

Behandlingen beror på vilken typ av myopati du har. Det finns ingen universalbehandling som passar alla.

• Allmän behandling: Sjukgymnastik och arbetsterapi är viktiga för många myopatiska tillstånd. Dessa kan bidra till att bibehålla muskelstyrka och flexibilitet och göra det lättare för dig att utföra dagliga aktiviteter.
• Vid problem med immunförsvaret: Läkemedel som hämmar immunförsvaret, såsom immunsuppressiva medel och kortikosteroider, ges.
• För medfödda myopatier: Det finns fortfarande inget definitivt botemedel mot de flesta av dessa sjukdomar. Symtomen kan dock kontrolleras och livskvaliteten förbättras. Nya läkemedel finns nu tillgängliga för vissa specifika tillstånd (t.ex. Duchennes muskeldystrofi, Pompes sjukdom).
• För andra sekundära myopatier: Behandlingen riktas mot den underliggande orsaken till myopatin. Om det till exempel är ett hormonellt problem korrigeras det, om det är en infektion ges antibiotika, eller om det orsakas av ett läkemedel avbryts medicineringen.

Hur ska jag ta hand om mig själv?

Även om myopati är ett långvarigt tillstånd kan du kontrollera sjukdomen och leva ett hälsosamt liv genom att ändra din livsstil och hantera den på rätt sätt.

• Ät en bra och näringsrik kost. En balanserad kost med mycket grönsaker och frukt är mycket viktigt.
• Håll dig aktiv. Träna lätt. Men kom ihåg att innan du påbörjar något träningsprogram bör du definitivt prata med din läkare och fråga vilka övningar som är lämpliga för ditt tillstånd.
• Bibehåll en lämplig kroppsvikt.
• Om du har svårt att svälja, ät mjuk, flytande mat. Mosa maten väl och ät.
• Ta den medicin som läkaren ordinerat exakt i tid.
• Var uppmärksam på förändringar i din kropp. Om du märker några förändringar eller ökningar av symtom, informera din läkare omedelbart.