Tänk dig att du arbetar på kontoret och tittar på datorn. Plötsligt känner du en konstig känsla, som en ström som rinner nerför armen, tillsammans med en lätt smärta i nacken. Efter ett tag börjar dina fingrar kännas lite domnade. Detta kan vara i en dag eller två, och sedan kommer det tillbaka en dag. Du kanske tänker: "Åh, kanske det är för att jag bytte kudden" eller "Kanske det är för att jag jobbar för hårt." Men om dessa symtom kvarstår är det inte en bra idé att bara ignorera dem som vanliga. Detta kan bero på en klämd nerv i din halsrygg. Så idag ska vi prata om en mycket enkel, men mycket viktig fysisk undersökning som din läkare kommer att utföra för att ta reda på den exakta orsaken till detta.

Vad exakt är Spurling-testet?

Enkelt uttryckt är Spurling-testet ett fysiskt test som din läkare utför med endast sina händer för att kontrollera om det finns en klämd nerv i din nacke. Det kräver ingen stor maskin, och du får inga injektioner. Det görs i samma rum som din undersökning.

Medicinskt kallar vi denna samling av symtom orsakade av en klämd nerv i nacken för "cervikal radikulopati" . Även om namnet är lite komplicerat är betydelsen enkel. Det betyder att en nervrot som kommer ut ur ryggmärgen i nackområdet komprimeras.

Vår halsrygg är inte bara en massa ben staplade ovanpå varandra. Från dessa sju halskotor utgår viktiga nerver som transporterar meddelanden från vår hjärna till våra armar, axlar och överkropp som styr känsel och rörelse. De små hålen genom vilka dessa nerver kommer ut kallas foramen. Ibland, med åldern, på grund av dålig hållning (särskilt vid användning av datorer och telefoner), eller på grund av en mindre olycka, kan en disk i kotorna bukta ut, eller små benutskott bildas, vilket kan komprimera nervroten. Det är då nervroten blir komprimerad.

Så, vad "Spurling-testet" gör är att läkaren mycket försiktigt flyttar din nacke till en viss position, smalnar av öppningen där nerven kommer ut lite mer. Sedan komprimeras den redan lätt komprimerade nerven lite mer och du känner symtom som smärta och domningar. På så sätt kan läkaren få en bra uppfattning om om detta är orsaken till ditt problem.

Vilken tid görs detta test?

Om du har haft nacksmärtor i ungefär en månad tillsammans med ett eller flera av symtomen nedan, kan din läkare vilja utföra detta test. Låt oss se exakt vad dessa symtom är.

Behöver du förbereda dig för det här testet i förväg?

Inte en chans! Det finns ingen anledning att förbereda sig för detta. Du behöver inte fasta dagen innan eller ta någon speciell medicin. Det är väldigt enkelt.

Men om du tar hand om de små sakerna blir det lättare för både dig och läkaren.

• Kläder: Det är bäst att bära löst sittande kläder som lämnar halsområdet fritt, utan en stor krage. Till exempel en polotröja eller en sari som bärs med nederkanten nedåt.
• Smycken: Bär inte tunga halsband eller örhängen. De kan störa testet.
• Huvudduk: Om du bär huvudduk behöver du inte ta av dig den. Läkaren kommer att utföra undersökningen därefter.

Innan detta "Spurling-test" utförs kommer läkaren att göra en allmän fysisk undersökning av dig och fråga om dina medicinska tillstånd, mediciner du tar och tidigare olyckor. Var därför beredd att förklara din sjukdomshistoria tydligt.

Finns det några fall där detta test inte bör göras?

Ja, absolut. Det här är en mycket viktig fråga.

Här är några av de främsta anledningarna till varför detta test inte utförs:

• Om det finns instabilitet i halsryggen .
• Om det finns tryck eller skada på ryggmärgen i nacken (cervikal spondylos myelopati) .
• Om du nyligen har haft en allvarlig skada i ryggen eller nacken.
• Om du har allvarliga ledsjukdomar som reumatoid artrit .
• Om det finns misstanke om att cancer från någon annanstans i kroppen har spridit sig (metastaserat) till nackbenen.

Din läkare kommer att överväga allt detta och avgöra om testet ska utföras eller inte. Så det finns inget att vara rädd för.

Vad händer egentligen när man gör testet?

Det här tar bara några minuter. Det finns ingen anledning för dig att vara rädd eller orolig. Läkaren kommer att förklara allt han gör för dig.

Steg 1: Justera hållningen

Först kommer läkaren att be dig att sitta eller stå upprätt i en stol. Håll ryggen rak och slappna av.

Steg 2: Lateral flexion av nacken

Därefter kommer läkaren mycket försiktigt att placera händerna på toppen av ditt huvud och försiktigt böja din nacke mot den sida där smärtan sitter. Som om han förde ditt öra mot din axel. Han kommer att fråga om du känner någon smärta just nu.

Steg 3: Nackrotation och förlängning

Sedan, medan du håller nacken böjd åt den sidan, vrid den lite bakåt och titta. Alla dessa rörelser görs mycket noggrant och noggrant.

Steg 4: Mjuk tryckkraft (axiell kompression)

Slutligen, med din nacke i den specifika positionen, kommer läkaren att applicera ett mycket litet, försiktigt nedåtriktat tryck (lätt tryck) från toppen av ditt huvud.

Det viktigaste är att om du känner något medan du utför dessa steg, som smärta eller domningar som du haft tidigare, bör du omedelbart kontakta läkaren. Han eller hon kommer förmodligen att be dig att lyfta armen om du känner någon smärta. Om du känner något obehag kommer han eller hon att avbryta testet omedelbart. Du kommer inte att göra något som kommer att förvärra smärtan.

Hur blir resultaten och vad betyder de?

Resultaten av detta test är tillgängliga omedelbart. Läkaren kommer att informera dig om detaljerna så snart testet är klart. Det finns två typer av resultat: "Positivt" eller "Negativt".

Vad gör man härnäst om testet är positivt?

Vi borde inte vara rädda för att testet ska vara "positivt". Det är faktiskt bra. För det betyder att vi i stort sett har hittat orsaken till vårt problem. Nästa steg är behandling.

När läkaren har bekräftat diagnosen med en MR-undersökning påbörjas lämplig behandling. Det finns flera behandlingsalternativ:

• Läkemedel: Ge läkemedel för att minska smärta och svullnad i nerven.
• Vila och aktivitetsmodifiering: Rekommendera att tillfälligt avbryta aktiviteter som belastar nacken (lyfta tunga bördor, stirra ner under långa perioder).
• Sjukgymnastik: Detta är mycket viktigt. Här kommer du att lära dig många saker, såsom övningar för att stärka nackmusklerna, hur man korrigerar nackhållningen och hur man undviker att belasta nacken under dagliga aktiviteter.
• Kirurgi:I de flesta fall är detta inte nödvändigt. Om ovanstående behandlingar inte hjälper, och nervkompressionen är mycket allvarlig, kan din läkare remittera dig till operation.

När ska jag träffa en läkare?

Om du har haft nacksmärta i flera veckor, om det blir värre eller om det inte blir bättre, bör du definitivt uppsöka läkare. Ignorera det inte, särskilt inte om du känner smärta, domningar eller svaghet i armen.

Spurling-testet är ett enkelt och billigt test som hjälper din läkare att få en bättre uppfattning om dina symtom. Det kan vara lite läskigt eftersom det är ett smärttest. Men om din läkare känner något obehag kommer de att avbryta testet direkt. Så det finns inget att oroa sig för.