Je, unamjua yule kipepeo mdogo shingoni mwako? Hebu tuzungumzie tezi ya tezi!

Umewahi kujiuliza kuhusu kiungo kidogo, chenye umbo la kipepeo kilicho chini ya ngozi mbele ya shingo yako? Hiyo ni tezi ya tezi. Ni sehemu ya ajabu, lakini muhimu ya mwili wetu. Kwa ufupi, jamaa huyu mdogo anadhibiti kazi nyingi muhimu zaidi katika mwili wetu.

Tezi ya tezi ni nini? Na mfumo wa endokrini ni nini?

Sawa, hebu kwanza tuelewe tezi hii ya tezi ni nini. Nimesema hapo awali, ni tezi ndogo yenye umbo la kipepeo . Kwa usahihi, iko mbele ya shingo yako, chini kidogo ya kohozi lako. Hii ni sehemu ya mfumo wetu wa endokrini . Sasa unauliza, "Mfumo wa endokrini ni nini, daktari?" Hebu fikiria, tuna viwanda vidogo vingi katika miili yetu. Viwanda hivi hutengeneza kemikali maalum zinazoitwa homoni . Mtandao wa viwanda hivyo ndio tunaouita mfumo wa endokrini. Homoni zinazotengenezwa na tezi hizi huenda moja kwa moja kwenye damu, husafiri mwilini kote, na hubeba ujumbe kwa viungo mbalimbali, ngozi, na misuli. Ni kama wajumbe katika miili yetu. Wanaiambia miili yetu nini cha kufanya na wakati wa kufanya hivyo. Hapa kuna tezi zingine ambazo ni sehemu ya mfumo wetu wa endokrini:

• Hypothalamus
• Tezi ya pituitari
• Tezi za parathyroid
• Tezi za adrenal
• Tezi ya pineal
• Kongosho
• Ovari (kwa wanawake)
• Korodani (za kiume)

Kazi kuu ya tezi ya tezi ni kudhibiti kiwango chetu cha umetaboli . "Metabolism" inamaanisha tu mchakato ambao chakula tunachokula hubadilishwa kuwa nishati. Kila seli mwilini mwetu inahitaji nishati ili kufanya kazi. Tezi ya tezi hudhibiti jinsi nishati hiyo inavyozalishwa na kutumika haraka.

Hebu fikiria, ikiwa tezi yako ya thyroid haifanyi kazi vizuri, inaweza kuathiri mwili wako wote. Kwa hivyo ni muhimu sana kufahamu hili.

Nini kinaendelea na tezi yangu ya thyroid?

Kama tezi ya endokrini, tezi dume hutoa na kutoa homoni kadhaa. Hizi ni:

• Thyroksini (T4):Hii ndiyo homoni kuu inayozalishwa na tezi dume. Hata hivyo, haiathiri moja kwa moja kimetaboliki. Baada ya T4 kuingia kwenye damu, hubadilishwa kuwa T3 kupitia mchakato unaoitwa `deiodination`.
• Triiodothyronine (T3): Tezi dume hutoa T3 kidogo kuliko T4. Hata hivyo, ni homoni ya T3 ambayo ina athari kubwa zaidi kwenye kimetaboliki .
• Reverse triiodothyronine (RT3): Hii huzalishwa kwa kiasi kidogo sana. RT3 hubadilisha utendaji wa T3.
• Kalsitonin: Homoni hii husaidia kudhibiti kiasi cha kalsiamu katika damu yetu.

Ili kutengeneza homoni hizi za tezi, tezi ya tezi inahitaji kipengele kinachoitwa iodini . Tunapata iodini kutoka kwa chakula (hasa chumvi yenye iodini) na maji. Tezi ya tezi huchukua iodini hii na kuibadilisha kuwa homoni za tezi. Fikiria, ikiwa mwili wako una iodini nyingi au kidogo sana, inaweza kuathiri kiasi cha homoni za tezi zinazozalisha. Homoni za tezi huathiri mambo kama:

• Jinsi miili yetu inavyotumia nishati ( umetaboli )
• Kiwango cha moyo
• Kupumua
• Usagaji chakula
• Joto la mwili
• Ukuzaji wa ubongo
• Shughuli ya akili
• Utunzaji wa ngozi na mifupa
• Uzazi

Ni viungo na tezi gani zingine zinazohusiana na tezi ya tezi?

Mfumo wetu wa endokrini ni mtandao mgumu sana. Tezi na homoni nyingi hufanya kazi kwa ishara kutoka kwa tezi na homoni zingine. Pia, baadhi ya homoni zinaweza kukandamiza homoni zingine. Pia kuna mfumo mgumu sana wa kudhibiti kiwango cha homoni za tezi mwilini mwetu. Kwanza, hypothalamus, ambayo ni sehemu ya ubongo wetu, hutoa homoni inayoitwa homoni inayotoa tezi (TRH). TRH hii huenda kuchochea sehemu ya tezi yetu ya pituitari , ambayo hutoa homoni inayochochea tezi (TSH). TSH hii kisha huchochea seli za folikoli kwenye tezi ya tezi ili kutoa homoni za T4 na T3. Hata hivyo, ili hii ifanye kazi, lazima kuwe na iodini ya kutosha mwilini. Tezi ya tezi na homoni zake huathiri karibu kila mfumo mwilini mwetu. Kutoa mifano michache:

• Mfumo wa moyo na mishipa: Tezi dume husaidia kudhibiti mambo kama vile kiasi cha damu ambacho moyo wetu unasukuma (matokeo ya moyo), mapigo ya moyo, na nguvu ya mikazo ya moyo wetu.
• Mfumo wa neva:Wakati tezi ya tezi haifanyi kazi vizuri, dalili zinazohusiana na mfumo wa neva zinaweza kutokea. Kwa mfano, ganzi , kuuma , maumivu, na hisia za kuungua katika baadhi ya maeneo. Pia, ikiwa utendaji kazi wa tezi ya tezi umepungua (hypothyroidism), mfadhaiko unaweza kutokea, na ikiwa imeongezeka (hyperthyroidism), wasiwasi unaweza kutokea.
• Mfumo wa usagaji chakula: Tezi dume pia huhusika katika jinsi chakula tunachokula kinavyopita kwenye njia ya usagaji chakula (uhamaji wa utumbo).
• Mfumo wa uzazi: Ikiwa kuna tatizo na tezi dume, mizunguko ya hedhi ya wanawake inaweza kuwa isiyo ya kawaida na matatizo ya uzazi yanaweza kutokea.

Je, mtu anaweza kuishi bila tezi ya tezi?

Ndiyo, unaweza. Hata hivyo, utahitaji kutumia dawa mbadala ya homoni kwa maisha yako yote ili uendelee kuwa na afya njema na kuepuka madhara. Upasuaji wa kuondoa tezi ya tezi, unaoitwa thyroidectomy , ni upasuaji wa kawaida kwa baadhi ya magonjwa ya tezi.

Tezi ya tezi iko wapi? Sehemu zake ni zipi? Ni kubwa kiasi gani?

Kama nilivyosema hapo awali, tezi ya tezi iko mbele ya shingo yako, juu kidogo ya koromeo lako (trachea) . Imeumbwa kama kipepeo - ikiwa na ndogo katikati na mabawa mawili makubwa yaliyoenea pande zote mbili. Tezi ya tezi yenye afya kwa kawaida haionekani (haionekani kama uvimbe shingoni mwako), na huwezi kuihisi ukiigusa kwa kidole chako mbele ya shingo yako. Tezi ya tezi ina sehemu mbili kuu: lobes mbili (lobes) na sehemu ya kati inayounganisha lobes hizi mbili (isthmus ya tezi) . Hii imeundwa na seli za folikoli za tezi (thyrocytes), ambazo hutengeneza na kuhifadhi homoni za tezi (hasa T3 na T4), na seli C , ambazo hutengeneza homoni ya calcitonin. Tezi ya tezi ina urefu wa takriban inchi 2. Tezi ya tezi yenye afya kwa kawaida haionekani na hutoka shingoni. Hata hivyo, baadhi ya magonjwa yanaweza kusababisha tezi ya tezi kupanuka. Hii inaitwa goiter . Baadhi ya watu pia huiita "goiter." Ikiwa una goiter, unaweza kupata dalili kama hizi:

• Uvimbe mbele ya shingo, chini kidogo ya mfupa wa shingo.
• Kuhisi kubana kwenye koo.
• Mabadiliko ya sauti, kwa mfano, ukali wa sauti.

Ni magonjwa na hali gani huathiri tezi ya tezi?

Kuna aina kadhaa za ugonjwa wa tezi dume. Hizi ni za kawaida sana. Inakadiriwa kuwa takriban watu milioni 20 nchini Marekani pekee wanakabiliwa na aina fulani ya ugonjwa wa tezi dume. Wanawake wana uwezekano mara tano hadi nane zaidi wa kupata ugonjwa wa tezi dume kuliko wanaume. Ugonjwa wa tezi dume umegawanywa katika aina mbili: msingi na sekondari .

• Katika ugonjwa wa msingi wa tezi dume, ugonjwa huanza kwenye tezi dume yenyewe.
• Katika ugonjwa wa tezi ya pili , ugonjwa huanza kwenye tezi ya pituitari. Kwa mfano, ikiwa kinundu kitatokea kwenye tezi yako ya pituitari na kusababisha kutoa homoni nyingi za tezi ya pituitari, ni hyperthyroidism ya msingi. Hata hivyo, ikiwa uvimbe utatokea kwenye tezi yako ya pituitari na kusababisha kutoa TSH nyingi, ambayo huchochea tezi ya pituitari kutoa homoni nyingi, ni hyperthyroidism ya pili.

Kuna hali kuu nne zinazoathiri tezi ya tezi:

• Hypothyroidism (tezi ya tezi isiyofanya kazi vizuri)
• Hyperthyroidism ( tezi ya tezi inayofanya kazi kupita kiasi)
• Goita ( tezi ya tezi iliyoongezeka/goita)
• Saratani ya tezi

Hypothyroidism - wakati tezi ya tezi haifanyi kazi vizuri

Hii hutokea wakati tezi yako ya tezi haitoi homoni za tezi za kutosha . Hii hupunguza kasi ya umetaboli wako. Hili pia ni tatizo la kawaida. Kuna matibabu yake. Kuna sababu kadhaa za hypothyroidism:

• Ugonjwa wa Hashimoto: Huu ni ugonjwa wa 'kinga mwilini'. Hii ina maana kwamba mfumo wetu wa kinga hushambulia tezi dume.
• Tiroiditi: Kuvimba kwa tezi ya tezi.
• Upungufu wa iodini.
• Utendaji kazi wa tezi ya tezi ya kuzaliwa nayo.
• Matumizi kupita kiasi ya dawa za hyperthyroidism.
• Kuondolewa kwa tezi ya tezi kwa upasuaji.

Hyperthyroidism - wakati tezi ya tezi inafanya kazi kupita kiasi

Hii hutokea wakati tezi yako ya tezi hutengeneza na kutoa homoni nyingi za tezi . Hii huharakisha baadhi ya kimetaboliki yako. Kuna matibabu ya hili pia. Kuna sababu kadhaa za hyperthyroidism:

• Ugonjwa wa Graves: Huu pia ni ugonjwa wa kinga mwilini.
• Vinundu vya tezi.
• Ugonjwa wa tezi dume.
• Thyroiditis baada ya kujifungua: Kuvimba kwa tezi ya tezi ambayo hutokea baada ya kujifungua.
• Iodini nyingi katika damu, iwe kutokana na chakula au dawa.
• Matumizi ya dawa kupita kiasi kwa hypothyroidism.
• Uvimbe usio na saratani (usio na madhara) wa tezi ya pituitari.

Goita - upanuzi wa tezi dume

Goita ni ongezeko la tezi ya tezi. Hili pia ni la kawaida. Sababu hutofautiana kulingana na aina ya goita:

• Goita rahisi: Hizi hutokea wakati tezi ya tezi haitoi homoni za kutosha kwa mwili. Kisha tezi hujaribu kupanuka ili kufidia upungufu huo.
• Goita za kawaida: Hizi hutokea kwa watu ambao hawapati iodini ya kutosha kutoka kwa lishe yao. Nchini Sri Lanka, hali hii sasa ni nadra kwa sababu tunaongeza iodini kwenye chumvi tunayokula.
• Goita za hapa na pale: Mara nyingi, hakuna sababu dhahiri ya hizi. Wakati mwingine, zinaweza pia kusababishwa na dawa fulani, kama vile lithiamu.

Saratani ya tezi

Hii ni saratani inayoanzia kwenye tishu za tezi. Matibabu ya saratani nyingi za tezi hufanikiwa sana. Usijali, inaweza kuponywa katika visa vingi. Saratani ya tezi huainishwa kulingana na aina ya seli ambayo saratani hutoka:

• Papilari: Karibu 80% ya saratani ya tezi dume ni ya aina hii.
• Folikuli: Karibu 15% ni ya aina hii.
• Medullary: Karibu 2%. Hii inaweza pia kuwa kutokana na mabadiliko ya jeni.
• Anaplastic: Karibu 2%. Hii ni kali zaidi, lakini si ya kawaida.

Ni dalili gani za mapema za matatizo ya tezi ya tezi?

Magonjwa tofauti ya tezi dume yana dalili tofauti. Hata hivyo, kwa kuwa tezi dume ina jukumu kubwa katika mambo mengi katika mwili wetu, kama vile mapigo ya moyo, kimetaboliki, na udhibiti wa halijoto, unapaswa kufahamu dalili hizi:

• Kupungua au kuongezeka kwa mapigo ya moyo.
• Kuwa mwembamba au mnene bila sababu.
• Ugumu wa kuvumilia baridi au joto.
• Msongo wa mawazo au wasiwasi.
• Mzunguko wa hedhi usio wa kawaida kwa wanawake.

Ikiwa una dalili moja au zaidi kati ya hizi, ni vyema kumwona daktari na kupimwa damu ili kuangalia utendaji kazi wa tezi yako ya tezi.

Ni vipimo gani vya kawaida vinavyofanywa ili kuangalia afya ya tezi dume?

Kipimo cha kwanza na muhimu zaidi cha kuangalia afya ya tezi yako ya thyroid ni kipimo cha damu ili kuangalia kiwango chako cha TSH (Homoni ya Kuchochea Tezi ya thyroid). Hii inaweza kukupa wazo la hypothyroidism na hyperthyroidism. Kiwango cha kawaida cha kipimo cha damu cha TSH ni kati ya 0.5 na 5.0 mIU/L (vitengo vya kimataifa vya mililita kwa lita). Hata hivyo, hii inaweza kutofautiana kidogo kutoka maabara hadi maabara, kulingana na mambo kama umri wako na hali ya ujauzito. Kwa hivyo linganisha na thamani zilizo kwenye ripoti yako. Daktari wako anaweza pia kuangalia viwango vyako vya T4 na T3 (homoni ya tezi ya thyroid) katika damu yako. Ikiwa matokeo yako ya kipimo si ya kawaida, daktari wako anaweza kuagiza uchunguzi wa tezi ya thyroid.Unaweza kuombwa kufanya CT scan (ambayo hutumia dutu ndogo na salama yenye mionzi kupiga picha za tezi ya tezi) au ultrasound ya tezi ya tezi .

Magonjwa ya tezi dume hutibiwaje?

Kuna matibabu kadhaa ya ugonjwa wa tezi dume. Inategemea ugonjwa ni upi na ni mkali kiasi gani. Kuna chaguzi kuu tatu za matibabu:

• Dawa
• Upasuaji
• Tiba ya mionzi na chemotherapy

Dawa

Dawa za magonjwa ya tezi dume:

• Dawa za kuzuia tezi dume: Dawa hizi huzuia tezi dume kutengeneza homoni. Hutolewa kwa ajili ya hyperthyroidism.
• Vizuizi vya Beta: Dawa hizi hudhibiti dalili za hyperthyroidism (kama vile mapigo ya moyo ya haraka), lakini haziponyi ugonjwa wa tezi yenyewe.
• Iodini yenye mionzi: Dawa hii huharibu seli za tezi dume, hatimaye huharibu tezi dume. Ni matibabu ya hyperthyroidism na saratani ya tezi dume.
• Dawa za homoni za tezi: Hizi ni homoni za tezi bandia. Hutolewa kutibu hypothyroidism. Watu ambao wamefanyiwa upasuaji wa tezi dume au ambao tezi yao haifanyi kazi kwa sababu ya iodini yenye mionzi watalazimika kutumia dawa hizi maisha yao yote.

Upasuaji

Utaratibu mkuu wa upasuaji wa ugonjwa wa tezi dume ni upasuaji wa kuondoa tezi dume nzima. Upasuaji wa kuondoa tezi dume ni chaguo la matibabu kwa ugonjwa wa tezi dume na ni matibabu ya mstari wa kwanza kwa saratani ya tezi dume. Chaguo jingine la upasuaji ni upasuaji wa kuondoa sehemu ya tezi dume pekee.

Tiba ya mionzi na chemotherapy

Hizi ni njia mbadala za matibabu ya saratani ya tezi dume. Matibabu haya yote mawili huua seli za saratani na kuzizuia kukua. Hata hivyo, saratani nyingi za tezi dume hazihitaji tiba ya mionzi au chemotherapy.

Ni sababu gani za hatari za kupata ugonjwa wa tezi?

Ugonjwa wa tezi ni wa kawaida na unaweza kuathiri watu wa umri wowote. Hata hivyo, mambo fulani yanaweza kuongeza hatari yako ya kupata ugonjwa wa tezi:

• Kuwa na historia ya familia ya ugonjwa wa tezi dume (kiungo cha kurithi).
• Kuwa na ugonjwa wa kinga mwilini, kama vile kisukari cha aina ya 1, rheumatoid arthritis, au lupus.
• Kuchukua dawa yenye iodini nyingi kupita kiasi.
• Kuwa na umri wa zaidi ya miaka 60, hasa kama wewe ni mwanamke.

Ninawezaje kudumisha afya ya tezi yangu ya thyroid?

Unachohitaji ili kudumisha afya ya tezi yako ya thyroidNjia kuu ni kupata iodini ya kutosha kutoka kwa vyakula unavyokula. Tezi dume inahitaji iodini ili kutengeneza homoni za tezi dume. Habari njema ni kwamba watu wengi hupata iodini ya kutosha kutoka kwa chumvi yenye iodini na vyakula vyenye iodini iliyoongezwa. Vyakula vingine vyenye iodini:

• Jibini
• Maziwa ya ng'ombe
• Mayai
• Mtindi
• Samaki wa baharini
• Samaki aina ya shellfish, kama vile kaa na kamba
• Mwani
• Maziwa ya soya
• Mchuzi wa soya

Hata hivyo, kutumia iodini nyingi si vizuri na pia kunaweza kusababisha matatizo. Ikiwa una maswali au wasiwasi wowote kuhusu afya ya tezi yako ya tezi, usisite kuzungumza na daktari wako.

Ni lini ninapaswa kuzungumza na daktari kuhusu tezi yangu ya tezi?

Ikiwa unapata dalili za ugonjwa wa tezi dume, kama vile mabadiliko katika uzito wako, mapigo ya moyo, au unyeti wa joto mwilini , mwone daktari wako. Anaweza kufanya kipimo rahisi cha damu ili kuona kama tezi dume yako inasababisha dalili zako.

Hatimaye, mambo ya kukumbuka (Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani)

Tezi yako ya thyroid ni tezi muhimu sana katika mfumo wako wa endocrine. Inaathiri mambo mengi mwilini mwako. Ugonjwa wa tezi ya thyroid ni wa kawaida sana, na unaweza kutibiwa na kuponywa kwa kiasi kikubwa.

Ikiwa una dalili zinazohusiana na ugonjwa wa tezi dume, au ikiwa unataka kujua kama una sababu zozote za hatari za kupata ugonjwa wa tezi dume, usiogope au usisite kuzungumza na daktari wako. Wako hapa kukusaidia. Kutunza afya yako ndio jambo muhimu zaidi!

---

Tezi dume, tezi dume, homoni, hypothyroidism, hyperthyroidism, goita, saratani ya tezi dume