Je, ni vigumu kutembea bila udhibiti wa mwili? Hebu tuzungumzie kuhusu ataksia!

Je, wakati mwingine unahisi kama umechanganyikiwa, unajikwaa, na viungo vyako havifanyi kazi vizuri unapotembea? Unaweza kuwa unafikiria, "Nina shida gani, nitaanguka tu." Ingawa hatufikirii sana kuhusu hilo wakati mwingine kama huu, hii inaweza kuwa ishara ya tatizo na mfumo wetu wa neva. Hiyo ndiyo tunayoiita ataxia katika dawa.

Kwa ufupi, ataksia ni nini?

Ataksia ni upotevu wa uratibu wa misuli mwilini mwako. Fikiria hivi: ubongo wako ndio mhusika mkuu wa harakati zote za mwili wako. Ili kuinua mkono, kuweka mguu, kuzungumza, haya yote yanahitaji maelekezo kutoka kwa ubongo wako. Katika ataksia, kuna tatizo mahali fulani katika mchakato huu wa maelekezo. Matokeo yake, harakati zako huwa zisizotabirika, zisizoeleweka, na wakati mwingine hata zisizoeleweka.

Tofauti kati ya Ataxia na Apraxia ni ipi?

Ingawa maneno haya mawili yanasikika sawa, kuna tofauti dhahiri kati ya hali hizi mbili. Kuelewa hili kutakupa ufahamu mzuri.

Ni aina gani kuu za ataksia?

Ataksia inaweza kugawanywa katika aina tatu kuu kulingana na jinsi inavyotokea.

• Ataksia ya Serebela: Hii ndiyo aina ya kawaida zaidi. Nyuma ya ubongo wetu, chini ya serebela , kuna sehemu ndogo. Hii ndiyo kitovu kikuu kinachodhibiti mienendo, mkao, na usawa wa miili yetu. Aina hii ya ataksia hutokea wakati kuna uharibifu wa serebela hii.

• Ataksia ya Hisia: Je, unajua mikono na miguu yako iko wapi hata unapofunga macho yako? Hii inaitwa 'hisia ya kujiweka'. Huu ni mfumo unaoambia ubongo kila mara kuhusu nafasi ya mwili wetu. Ataksia ya Hisia hutokea wakati hisia hii inavurugika. Watu hawa wanapata shida kutembea, hata wakati macho yao yamefungwa, au gizani.

• Ataksia ya Vestibular: Sikio letu la ndani lina mfumo ambao ni muhimu kwa usawa wa mwili. Huu unaitwa mfumo wa vestibular. Wakati kuna tatizo na mfumo huu, kwa mfano, maambukizi, usawa wako hupotea kabisa. Inaweza kuhisi kama unaelea kwenye mashua na kisha unatua ardhini.

Ni sababu gani za ataxia?

Kuna sababu nyingi zinazowezekana za ataksia. Zinaweza kuainishwa kama ifuatavyo:

• Sababu zinazopatikana: Hali au sababu zingine zinazotokea wakati fulani maishani. Baadhi ya hizi ni za muda mfupi na zinaweza kuponywa.
• Kurithi: Hali zinazorithiwa kutoka kwa wazazi kupitia jeni. Mifano ya hizi ni magonjwa kama vile 'Friedreich's ataxia' na 'ataxia-telangiectasia'.
• Sababu za hapa na pale: Hizi husababishwa na mabadiliko ya nasibu katika jeni (DNA) yanayotokea wakati kijusi kinakua tumboni. Hizi hazirithiwi kutoka kwa wazazi.

Baadhi ya sababu za kawaida za ataxia ni pamoja na:

• Unywaji pombe kupita kiasi: Hii ndiyo sababu unajikwaa unapokunywa pombe kupita kiasi na kulewa.
• Mashambulizi ya Ischemic ya Muda Mfupi na Kiharusi (TIAs) .
• Uvimbe wa ubongo au saratani nyingine.
• Ajali za vichwa na majeraha.
• Magonjwa ya mfumo wa neva kama vile Multiple Sclerosis (MS) .
• Upungufu wa vitamini kama vile vitamini B12 na vitamini E.
• Kama athari ya dawa zingine, hasa zile za kifafa na mfadhaiko.
• Kupungua kwa utendaji kazi wa tezi dume (Hypothyroidism).
• Maambukizi yanayosababishwa na bakteria, virusi, au fangasi, hasa yale yanayoathiri ubongo au masikio.
• Ugonjwa wa Celiac.
• Kukabiliwa na sumu kama vile kemikali na metali nzito (k.m. zebaki).
• Uharibifu wa neva unaosababishwa na kunusa/kupumua (kupumua) vitu kama vile fizi, petroli, rangi, n.k.
• Uchovu mwingi na msongo wa mawazo.

Hali hii inatibiwaje?

Matibabu ya ataksia hutegemea chanzo, kwa hivyo kunaweza kuwa na matibabu mengi yanayopatikana.

Kwa mfano, kutoweza kustahimili pombe hakuhitaji matibabu zaidi ya kukaa macho. Upungufu wa Vitamini B12 unaweza kuponywa kabisa kwa vidonge au sindano za vitamini. Ikiwa ni maambukizi, viuavijasumu vitahitajika.

Unapaswa kumuona daktari lini?

Wakati mwingine ataksia inaweza kuwa ishara ya onyo la hali mbaya ya kiafya. Kwa hivyo, katika hali zifuatazo, tafuta ushauri wa daktari bila kuchelewa.

Je, kuna njia za kuzuia hili?

Hatuwezi kuzuia sababu zote za kutoweza kustahimili hali ya ...

• Udhibiti wa pombe: Kupunguza au kuacha kabisa matumizi ya pombe.
• Lishe Bora: Kula lishe bora ni muhimu sana ili kuepuka upungufu wa vitamini.
• Usalama: Kuvaa vifaa vya kujikinga kama vile helmeti unapocheza michezo au kufanya kazi ambazo zinaweza kusababisha majeraha ya kichwa.
• Kutibu maambukizi: Tafuta ushauri wa daktari na matibabu haraka, hasa ikiwa una maambukizi ya sikio, badala ya kuyaacha bila kuangaliwa.
• Kuepuka vitu vyenye sumu: Fuata mazoea salama unapofanya kazi na kemikali. Ukishuku kuwa umemeza dutu yenye sumu, unaweza kupiga simu Kituo cha Kitaifa cha Taarifa za Sumu katika Hospitali ya Kitaifa ya Colombo kwa ushauri.
• Kuwa mwangalifu na dawa: Ukifikiri unapata dalili hizi kwa sababu ya dawa unayotumia, usiache kuitumia bila kwanza kuzungumza na daktari wako. Baadhi ya dawa zinaweza kusababisha madhara hatari ukiacha kuzitumia ghafla.

Jinsi ataksia inavyoathiri maisha yako na kama inaathiri maisha yako inategemea kabisa chanzo cha tatizo. Ataksia inayosababishwa na sababu za muda haiathiri maisha yako. Hata hivyo, baadhi ya magonjwa ya kurithi au ya neva yanaweza kuwa na athari za muda mrefu. Kwa hivyo, ni daktari wako pekee anayeweza kukupa uelewa na ushauri bora kuhusu hali yako. Usiogope au kusita kuzungumza na daktari wako kuhusu tatizo lako.