Je, mtoto wako mdogo bado analowesha kitanda usiku? Labda tayari amezoea choo, lakini bado analowesha kitanda usiku. Hii inaweza kuwa ya kukatisha tamaa na ya aibu kwako na kwa mtoto wako. Kuamka asubuhi ili kulowesha kitanda ni maumivu makali kwa mtoto wako na wewe, ambao mmechoka kuosha shuka. Lakini usijali, hii si kosa la mtoto wako au ukosefu wako wa mafunzo. Hili ni jambo la kawaida kwa watoto wadogo sana. Hebu tuzungumzie hili kwa undani.
Kukojoa kitandani ni nini?
Kwa ufupi, kukojoa kitandani ni kupoteza mkojo bila kukusudia wakati wa kulala bila kujua. Kimatibabu, tunaita hii (Nocturnal Enuresis) . Ni kawaida sana miongoni mwa watoto wadogo, na inaweza kutokea hata baada ya kuwa wamezoea choo.
Watoto wengi huacha tabia hii wanapokua, kwa kawaida kati ya umri wa miaka 4 na 6, kadri udhibiti wao wa kibofu unavyokua polepole. Hata hivyo, ikiwa mtoto ataendelea kulowesha kitanda zaidi ya mara mbili kwa wiki kwa miezi mitatu baada ya umri wa miaka 12 , ni vyema kuzungumza na daktari kuihusu.
Huu si ugonjwa mbaya, lakini unaweza kuwa msongo wa mawazo kwa mtoto na familia. Mtoto anaweza kuhisi aibu na aibu. Pia anaweza kuepuka mambo kama vile kulala nyumbani kwa marafiki.
Jambo muhimu zaidi ni kuelewa kwamba huu si uvivu wa mtoto au kitu anachofanya kwa makusudi. Kuna sababu nyingi za hili.
Kuna aina mbili kuu za kukojoa kitandani.
Tunagawanya hali hii katika sehemu kuu mbili.
- Aina ya msingi: Hii ndiyo ya kawaida zaidi. Hii ina maana kwamba mtoto hajawahi kukojoa kitandani kwa angalau miezi 6. Amekuwa akikojoa kitandani karibu mfululizo tangu utotoni.
- Aina ya pili: Hii ni wakati mtoto amekuwa akikojoa kitandani kwa miezi 6 au zaidi na kisha ghafla anaanza kukojoa tena. Hii kwa kawaida husababishwa na sababu ya kimatibabu au kisaikolojia.
Kwa nini hii inatokea? Sababu zake ni zipi?
Sababu za kukojoa kitandani zinaweza kutofautiana kulingana na umri wa mtoto. Hebu tuangalie sababu kuu.
Sababu za kwa nini watoto wadogo hulowesha kitanda
Sababu kuu kwa nini hili hutokea kwa watoto wadogo walio chini ya umri wa miaka 7 ni kwamba udhibiti wao wa kibofu cha mkojo bado haujakomaa kikamilifu. Ni hatua ya kawaida ya ukuaji wao. Mbali na hayo, sababu zingine za kimatibabu zinaweza pia kuchukua jukumu.
- Maambukizi ya Njia ya Mkojo (UTI): Maambukizi ya njia ya mkojo yanaweza kusababisha upotevu wa udhibiti wa kibofu.
- Kuvimbiwa: Unapokuwa na kuvimbiwa, rektamu imejaa, jambo ambalo huweka shinikizo kwenye kibofu. Hii huzuia kibofu kujaza au kutoa maji kabisa.
- Apnea ya Kuzuia Usingizi: Baadhi ya watoto hupata shida kupumua wakati wa usingizi. Hii inaweza kusababisha kukojoa kitandani kutokana na mabadiliko katika ishara za ubongo.
- Kisukari: Kukojoa kupita kiasi na kukojoa kitandani kunaweza kuwa dalili za mapema za kisukari.
- Matatizo ya mfumo wa neva: Baadhi ya matatizo ya uti wa mgongo (k.m., Spina Bifida) yanaweza kuathiri neva zinazodhibiti kibofu cha mkojo.
- ADHD (Upungufu wa Umakinifu/Ugonjwa wa Kuongezeka kwa Utendaji): Watoto walio na ADHD pia wana uwezekano mkubwa wa kulowesha kitanda.
Sababu za kukojoa kitandani kwa watoto wadogo na watu wazima
Sababu za kukojoa kitandani kwa watu wazima na vijana ni tofauti kidogo.
| Sababu | Maelezo rahisi |
|---|---|
| Jenetiki | Ikiwa wewe au mwenzi wako mlikuwa na tatizo hili ukiwa mtoto, kuna uwezekano mkubwa kwamba mtoto wako pia atakuwa nalo. |
| Tatizo la homoni | Miili yetu ina homoni inayoitwa vasopressin . Hii hupunguza kiasi cha mkojo unaozalishwa usiku. Miili ya watu wengine haitoi homoni hii ya kutosha usiku. Kisha hutoa mkojo mwingi usiku na kulowesha kitanda. |
| Uwezo mdogo wa kibofu kufanya kazi | Ingawa kibofu cha mkojo ni cha kawaida, huhisi kama kimejaa kabisa hata kama kuna kiasi kidogo tu cha mkojo . Watu hawa wanahitaji kukojoa mara kwa mara, hata wakati wa mchana. |
| Kutoweza kuamka kutoka usingizini | Kwa watu wengi, ishara huenda kwenye ubongo kibofu kikiwa kimejaa na kuwaamsha. Lakini kwa baadhi ya watu, ishara hii haifanyi kazi vizuri, kwa hivyo hukojoa bila kujua. |
| Mkazo wa Kisaikolojia | Mtoto ambaye hapo awali alikuwa na afya njema anaweza pia kuanza kulowesha kitanda tena kutokana na msongo wa mawazo unaosababishwa na mambo kama mabadiliko makubwa ya maisha, matatizo ya kifamilia, uhamisho wa shule, au kifo cha mtu. |
Unataka kumuona daktari?
Mara nyingi, kukojoa kitandani kwa watoto wadogo hutoweka peke yake baada ya muda. Hata hivyo, katika visa vifuatavyo, ni muhimu sana kumuona daktari.
- Ikiwa mtoto wako analowesha nguo zake usiku na mchana .
- Kama hujalowanisha kitanda kwa muda mrefu kisha ghafla anza tena.
- Ukisema una maumivu au kuungua wakati wa kukojoa .
- Ukiona damu kwenye mkojo wako.
- Ikiwa tatizo hili litaendelea baada ya mtoto kufikisha umri wa miaka 7 na limekuwa msongo mkubwa wa mawazo kwa mtoto.
- Ikiwa mtoto ana dalili zingine, kama vile kuvimbiwa .
Daktari atamchunguza mtoto, atakuuliza maelezo zaidi, na ikihitajika, atafanya mambo kama vile kipimo cha mkojo ili kuona kama kuna sababu nyingine ya msingi.
Hii inatibiwaje?
Matibabu hutofautiana kulingana na chanzo. Mara nyingi, inaweza kudhibitiwa bila dawa, kupitia mabadiliko ya kitabia tu.
1. Mabadiliko ya Tabia
Haya ndiyo mambo unayopaswa kujaribu kwanza.
- Kupunguza unywaji wa maji usiku: Acha kumpa mtoto maji, maziwa, na vinywaji vingine karibu saa mbili kabla ya kulala. Lakini mruhusu mtoto wako anywe maji mengi wakati wa mchana.
- Kwenda chooni kabla ya kulala: Hakikisha unampeleka mtoto wako chooni kabla ya kulala na fanya mazoezi ya kutoa maji yote kwenye kibofu chake. Hata kama watasema "hakuna mkojo ," mwambie abaki chooni kwa muda.
- Kengele ya Kukojoa Kitandani: Hii ni kifaa chenye kihisi kidogo. Kihisi hiki kimeunganishwa kwenye nguo ya ndani ya mtoto. Mara tu tone la mkojo linapoanguka, kengele au mtetemo hutokea na mtoto huamka. Baada ya muda, ubongo wa mtoto huzoea kuamka kibofu kikiwa kimejaa. Hii ni njia yenye ufanisi mkubwa.
- Tiba ya Kibofu cha Mkojo: Wakati wa mchana ,Fanya mazoezi ya kutokwenda chooni unapopata haja kubwa, bali subiri kwa dakika chache. Hii itafunza kibofu chako kushikilia mkojo zaidi. Ni vyema kumuuliza daktari wako kabla ya kufanya hivi.
2. Dawa
Ikiwa njia zilizo hapo juu hazikufanikiwa au ikiwa kuna sababu ya kimatibabu, daktari wako anaweza kuagiza dawa.
Onyo: Dawa hizi zinapaswa kutumika tu chini ya ushauri wa daktari . Usimpe mtoto wako dawa peke yako.
- (Desmopressin): Hii ni dawa ya sintetiki inayofanana na homoni (vasopressin) tuliyoijadili hapo awali. Hupunguza kiasi cha mkojo unaozalishwa usiku.
- (Oksibutini/Tolterodine): Dawa hizi hufanya kazi kwa kupunguza mikazo isiyo ya lazima ya kibofu na kutuliza kibofu.
- (Imipramine): Ingawa hii ni dawa ya zamani inayotumika kwa magonjwa ya akili, inaweza kusaidia kudhibiti kibofu cha mkojo inapotolewa kwa dozi ndogo. Hata hivyo, inaweza kusababisha madhara fulani, kwa hivyo inapaswa kutolewa tu chini ya uangalizi wa karibu wa daktari.
Mambo tunayoweza kufanya kama wazazi
Msaada wako ni wa thamani sana kwa mtoto katika safari hii.
- Usimkaripie au kumwadhibu mtoto wako. Usimwaibishe mbele ya wengine kwa kusema, "Bado unalowanisha kitanda." Hii itafanya hali ya akili ya mtoto kuwa mbaya zaidi.
- Msaidie mtoto wako. Mwambie mtoto wako kwa upendo, "Hili si kosa lako, tunaweza kulitatua pamoja."
- Msifu mtoto wako kwa siku ambazo hajalowanisha kitanda usiku. Kumpa zawadi ndogo au kutumia kitu kama chati ya vibandiko kunaweza kumsaidia kumfanya awe na motisha.
- Linda kitanda chako. Tumia kinga ya godoro isiyopitisha maji. Itakuokoa kazi nyingi.
- Mshirikishe mtoto wako katika usafi. Sio kama adhabu, bali kama jukumu. Sema kitu kama, "Sawa, tubadilishe shuka pamoja."
- Ili kurahisisha kwenda chooni usiku, acha taa ndogo ikiwaka chumbani. Usiweke vikwazo kama vile vinyago njiani kuelekea chooni.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Kukojoa kitandani ni jambo la kawaida sana na la kawaida miongoni mwa watoto wadogo. Sio kosa la mtoto.
- Usimwadhibu, kumkemea, au kumfedhehesha mtoto wako kwa sababu yoyote ile. Badala yake, mpe upendo na usaidizi wako kwa kadiri uwezavyo.
- Kwanza, jaribu mambo rahisi kama vile kupunguza unywaji wa maji na kwenda chooni kabla ya kulala.
- Ikiwa tatizo litaendelea, ikiwa bado unavaa nguo zako mchana, au ikiwa una dalili zingine, hakika mwone daktari.
- Hili ni tatizo ambalo litatatuliwa baada ya muda. Kwa uvumilivu na mbinu sahihi, unaweza kumsaidia mtoto wako kushinda hali hii.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න