Je, unahisi kama moyo wako umevunjika pia? Hebu tuzungumzie kuhusu "Ugonjwa huu wa Moyo Uliovunjika"!

Je, umewahi kuhisi moyo wako ukidunda, kifua chako kikibana, au kupumua kwako kukiwa kugumu unapohisi huzuni, mshtuko, au furaha kupita kiasi? Ingawa sote tunazungumzia kuhusu kuwa na "moyo uliovunjika," kwa kweli kuna sababu ya kimatibabu ya hili. Madaktari huita hali hii "Broken Heart Syndrome" au "Takotsubo Cardiomyopathy." Usijali, hii ni hali ambayo inaweza kuponywa kabisa ikiwa itatibiwa ipasavyo.

"Ugonjwa wa Moyo Uliovunjika" ni nini hasa?

Kwa ufupi, hii ni hali ambapo sehemu ya misuli ya moyo hudhoofika ghafla na kwa muda. Fikiria hivi: wakati upande mmoja wa moyo wako unakuwa "wavivu" kidogo, sehemu zingine hulazimika kufanya kazi kwa bidii zaidi kusukuma damu mwilini mwako. Udhaifu huu kwa kawaida hutokea baada ya msongo mkubwa wa mawazo wa kimwili au kihisia.

Misuli ya moyo inapodhoofika, moyo haupati kiasi cha damu kinachohitajika, na hausukumi damu ipasavyo. Unajua, kila seli mwilini mwetu inahitaji oksijeni, na ndivyo damu inavyopata. Kwa hivyo ikiwa moyo haufanyi kazi ipasavyo, huathiri mwili mzima.

Kuna majina mengine kadhaa kwa hali hii:

• Takotsubo Cardiomyopathy
• Ugonjwa wa Puto wa Apical Cardiomyopathy au Ugonjwa wa Puto wa Apical wa Muda Mfupi
• Ugonjwa wa Moyo Unaosababishwa na Msongo wa Mawazo au Ugonjwa wa Moyo Unaosababishwa na Msongo wa Mawazo
• Ugonjwa wa Gebrochenes-Herz (Hili ni neno la Kijerumani, linalomaanisha "moyo uliovunjika")

Ni aina gani kuu za hali hii?

Kuna aina nne kuu za "Ugonjwa wa Moyo Uliovunjika." Hizi zimeainishwa kulingana na sehemu ya moyo iliyoathiriwa:

1. Aina ya apical: Hii ndiyo aina ya kawaida zaidi , ikihesabu zaidi ya 80% ya wagonjwa. Hii huathiri nusu ya chini ya moyo. Hebu fikiria sehemu ya chini ya moyo ikibubujika kama puto.

2. Aina ya katikati ya ventrikali: Aina hii huathiri sehemu ya kati ya vyumba vya chini vya moyo, ventrikali. Eneo lililoathiriwa linaonekana kama mkanda unaozunguka moyo. Sehemu zilizo juu na chini ya mkanda huu hufanya kazi kwa kawaida.

3. Aina ya msingi: Hii ni sawa na aina ya katikati ya ventrikali, lakini "mkanda" ulioathiriwa upo juu kidogo moyoni. Katika hali hii, ni sehemu iliyo chini ya mkanda pekee inayofanya kazi kawaida. Hii ni nadra sana , ikitokea kwa takriban 2% tu ya watu.

4. Aina ya fokali: Hii ndiyo aina adimu zaidi , inayotokea katika takriban 1% ya visa. Katika aina hii, ni eneo dogo sana la moyo ndilo huathirika. Eneo lililoathiriwa huonekana kama uvimbe mdogo.

Hali hii ni ya kawaida kiasi gani?

Imegundulika kuwa takriban 2% ya watu wanaokuja kuwaona madaktari wakidhani wana mshtuko wa moyo wana "Broken Heart Syndrome." Hata hivyo, kwa sababu wakati mwingine madaktari hawawezi kuigundua kwa usahihi, watafiti wanaamini kwamba idadi halisi ya wagonjwa inaweza kuwa kubwa zaidi.

Hali hii, inayoitwa Takotsubo Cardiomyopathy, huathiri zaidi wanawake . 89% ya visa vilivyoripotiwa ni wanawake. Hatari ni kubwa hasa baada ya kukoma hedhi (kawaida kati ya umri wa miaka 58 na 77).

Sababu moja ya hili inadhaniwa kuwa ni kwamba homoni inayoitwa ``estrojeni'' katika miili ya wanawake hulinda moyo kutokana na homoni hatari zinazozalishwa na mwili wakati wa msongo wa mawazo. Tunapozeeka, kiwango hiki cha ``estrojeni'' hupungua, na hivyo kufanya iwezekane zaidi kwamba moyo huathiriwa na msongo wa mawazo wa ghafla.

Dalili ni zipi?

Unaweza kupata dalili za "Broken Heart Syndrome" ndani ya dakika hadi saa kadhaa baada ya tukio la kiwewe. Homoni zinazotolewa na msongo wa mawazo kwa muda "huzimisha" misuli ya moyo. Dalili hizo ni sawa na zile za mshtuko wa kawaida wa moyo .

Dalili kuu ni:

• Maumivu makali ya kifua ghafla (angina).
• Ugumu wa kupumua.
• Kudhoofika kwa ventricle ya kushoto ya moyo (hii ni ishara ambayo madaktari wanaweza kuigundua kupitia vipimo).
• Makosa ya midundo ya moyo (arrhythmias).
• Shinikizo la chini la damu (hypotension).
• Kuhisi kama moyo wako unapiga kwa kasi (mapigo ya moyo).
• Mara chache, kupoteza fahamu (syncope).

Kuna tofauti gani kati ya "Broken Heart Syndrome" na mshtuko wa moyo?

Kwa sababu dalili za zote mbili zinafanana sana (maumivu ya kifua, upungufu wa pumzi), unaweza kudhani una mshtuko wa moyo. Lakini tofauti muhimu zaidi ni kwamba katika "Broken Heart Syndrome" hakuna kuziba kwa mishipa ya moyo inayosambaza damu moyoni. Pia, kwa kawaida hakuna uharibifu wa kudumu kwa moyo. Katika hali nyingi, kupona ni haraka na kamili.

Ni nini husababisha hili?

Ingawa watafiti bado hawawezi kubaini chanzo kimoja, wanaamini kwamba husababishwa na msongo wa mawazo au wa kimwili wa ghafla. Fikiria huzuni unayohisi baada ya kufiwa na mpendwa wako, kupata ajali, au kupoteza kazi yako. Unapokuwa chini ya msongo wa mawazo mwingi, iwe wa kimwili au kiakili, mwili wako hutoa homoni za msongo wa mawazo kwenye damu yako. Wataalamu wanaamini kwamba homoni hizi huingilia kwa muda uwezo wa moyo kufanya kazi.

Hata hivyo, idadi ndogo sana ya watu (kati ya wale wanaopata Takotsubo Cardiomyopathy) huenda wasiweze kupata tukio lolote dhahiri la msongo wa mawazo.

Hakuna ushahidi bado kwamba hali hii hupitishwa kijeni kutoka kwa wazazi hadi kwa watoto.

Ni msongo gani wa mawazo na kimwili unaoweza kusababisha hili?

Mifano ya msongo wa mawazo wa ghafla:

• Huzuni kubwa inayosababishwa na kifo cha mpendwa, au hasara kubwa (kuvunjika kwa uhusiano, kupoteza nyumba, pesa, au mnyama kipenzi mpendwa).
• Hata habari njema wakati mwingine zinaweza kusababisha hili! (Kwa mfano, sherehe ya kushtukiza wakati usiotarajiwa, droo kubwa ya bahati nasibu).
• Kupokea habari mbaya.
• Matukio ya kiwewe kama vile ajali na matetemeko ya ardhi.
• Hofu kali (kwenda kuzungumza mbele ya kundi, kukabiliwa na wizi wa kutumia silaha).
• Hasira kupita kiasi.

Mifano ya msongo wa mawazo wa ghafla:

• Maumivu makali.
• Shughuli ya kimwili inayochosha sana.
• Matatizo ya kiafya: mashambulizi ya pumu, matatizo makubwa ya kupumua, kifafa, kiharusi, homa kali, hypoglycemia, kutokwa na damu nyingi, au upasuaji.

Ni nani anaye uwezekano mkubwa wa kuendeleza hili?

Una uwezekano mkubwa wa kupata "Broken Heart Syndrome" ikiwa :

• Kama wewe ni mwanamke .
• Kama una umri wa zaidi ya miaka 50 .
• Ikiwa umewahi kuwa na ugonjwa wa akili hapo awali (kama vile wasiwasi au mfadhaiko).
• Ikiwa umewahi kuwa na ugonjwa wa mfumo wa neva hapo awali (kama vile kifafa au kiharusi).

Je, hii inaweza kusababisha matatizo gani?

Matatizo ya "Ugonjwa wa Moyo Uliovunjika" ni nadra , lakini wakati mwingine yanaweza kuwa makubwa. Baadhi yake ni:

• Uvimbe wa mapafu.
• Kupasuka kwa ventricle ya kushoto (nadra sana).
• Kuziba kwa mtiririko wa damu kutoka kwa ventrikali ya kushoto.
• Kushindwa kwa moyo.
• Damu iliyoganda kwenye ukuta wa ventrikali ya kushoto.
• Shinikizo la chini la damu (Hypotension).
• Mifumo isiyo ya kawaida ya midundo ya moyo (arrhythmia).
• Mshtuko wa moyo ni hali inayosababishwa na utendaji kazi wa moyo usioharibika.
• Kizuizi cha moyo.
• Mara chache, hata kifo kinaweza kutokea.

Muhimu: Ingawa matatizo haya ni nadra, ni muhimu kutafuta ushauri wa daktari mara tu dalili zinapoonekana.

Madaktari hugunduaje hili?

Daktari atakuchunguza kimwili kwanza na kukuuliza kuhusu historia yako ya matibabu. Kisha, wanaweza kufanya vipimo kadhaa ili kuthibitisha hali hiyo:

• Kipimo cha damu: Huangalia vimeng'enya maalum vinavyotolewa na seli za misuli ya moyo zilizoharibika kwenye damu.
• EKG (ECG - Electrocardiogram): Kipimo kinachorekodi shughuli za umeme za moyo.
• Angiografia ya moyo: Kipimo maalum cha X-ray ili kuangalia kuziba kwa mishipa ya moyo. Hii itasaidia kubaini kama hii ni mshtuko wa moyo au la.Muhimu sana .
• Echocardiografia: Uchunguzi wa ultrasound ili kuangalia utendaji kazi, ukubwa, na umbo la moyo.
• X-ray ya kifua.
• MRI ya Moyo (Upigaji Picha wa Mwangwi wa Magnetic): Kipimo kinachoweza kutoa picha za kina za moyo.
• Ventriculogram: Rangi huingizwa kwenye ventrikali ya kushoto ya moyo, na X-ray huchukuliwa ili kuona ukubwa wa chumba hicho na ufanisi wake wa kusukuma damu.

Ingawa vipimo vinaweza kuonyesha maeneo ya uharibifu moyoni, angiografia ya moyo ni muhimu ili kuthibitisha kwamba si mshtuko wa moyo. Hii ni kwa sababu, tofauti na mshtuko wa moyo, katika "Broken Heart Syndrome" mishipa ya moyo haijaziba.

Matibabu ni yapi?

Ingawa hakuna "tiba" maalum ya "Broken Heart Syndrome" au "Takotsubo Cardiomyopathy", watu wengi hupona kikamilifu kwa kutumia dawa.

Aina za dawa zinazotumika kwa matibabu:

• Aspirini: Huboresha mzunguko wa damu na kuzuia kuganda kwa damu.
• Vizuizi vya ACE (Vizuizi vya Kimeng'enya Kinachobadilisha Angiotensin) au ARB (Vizuizi vya Kipokezi cha Angiotensin): Hupunguza shinikizo la damu na kupunguza uvimbe moyoni.
• Vizuizi vya Beta: Punguza kasi ya mapigo ya moyo.
• Dawa za kupunguza msongo wa mawazo: Punguza kiwango cha maji mwilini.

Mara chache sana, ikiwa moyo unahitaji usaidizi wa kusukuma damu, inaweza kuwa muhimu kutumia kifaa kama vile "pampu ya puto ndani ya aorta" au "kifaa cha usaidizi cha ventrikali ya kushoto".

Je, kuna matatizo yoyote au madhara yoyote ya matibabu?

Kwa ujumla, baadhi ya madhara ambayo yanaweza kutokea wakati wa matibabu haya ya `(Takotsubo Cardiomyopathy)` ni:

• Athari za mzio au athari mbaya kwa dawa, au matatizo na dawa zingine unazotumia.
• Kuna hatari ndogo ya kutokwa na damu, maambukizi, kuganda kwa damu, kiharusi, au mshtuko wa moyo kutokana na "kifaa cha usaidizi cha ventrikali ya kushoto" au "pampu ya puto ya ndani ya aota" ambayo haitumiki sana.

Nitapona haraka kiasi gani baada ya matibabu?

Watu wengi huanza kujisikia vizuri wanapopokea matibabu ya "Broken Heart Syndrome." Hili linaweza kutokea wakiwa hospitalini, au linaweza kutokea ndani ya saa chache au siku chache baada ya kuanza matibabu.

Je, kuna njia za kuzuia hili kutokea?

Hakuna njia maalum ya kuzuia ukuaji wa "Broken Heart Syndrome". Hata hivyo,Kujifunza jinsi ya kudhibiti msongo wa mawazo na mbinu za kutatua matatizo kunaweza kukusaidia kupunguza msongo wa mawazo wa kimwili na kiakili.

Mbinu za kustarehesha zinaweza kusaidia sana. Hapa kuna mifano michache:

• Kufanya mazoezi ya yoga, kutafakari, kuandika kwenye jarida, au kuzingatia.
• Kuoga katika maji ya uvuguvugu.
• Kuchoma vijiti vya uvumba.
• Kuvuta pumzi ndefu na nzito na kutoa pumzi polepole.

Kulingana na chanzo cha msongo wa mawazo, unaweza kutaka kujiunga na kikundi cha usaidizi ili kuzungumzia hilo na kushiriki mikakati ya kukabiliana na hali hiyo. Unaweza pia kutaka kutafuta msaada kutoka kwa mshauri mtaalamu.

Zaidi ya hayo, kufuata tabia zenye afya kunaweza pia kusaidia kudhibiti msongo wa mawazo na kimwili. Tabia hizi ni pamoja na:

• Kula lishe bora (kwa mfano, lishe ya Mediterania).
• Mazoezi ya kawaida (angalau dakika 30 siku tano kwa wiki).
• Kupata usingizi wa kati ya saa saba na tisa kila siku.
• Kutumia muda na wengine.
• Kuhudhuria mitihani ya kimatibabu na uchunguzi wa afya kwa wakati.
• Epuka bidhaa za tumbaku, dawa za kulevya, na matumizi ya pombe kupita kiasi. (Ikiwa unahitaji msaada wa kuacha, daktari wako anaweza kukuongoza).

Je, hali hii itaendelea kutuathiri? Je, mtazamo ukoje?

"Ugonjwa wa Moyo Uliovunjika" au "Takotsubo Cardiomyopathy" ni hali ya muda kwa watu wengi . Huenda ukapona bila matatizo yoyote ya moyo ya muda mrefu.

Ikiwa una "Broken Heart Syndrome" kutokana na tatizo la kiafya la muda mrefu (kama vile kiharusi, pumu, au kifafa), wasiliana na daktari wako kwa msaada wa kudhibiti matatizo hayo ya kiafya.

Katika baadhi ya matukio, daktari wako anaweza kupendekeza kurudia uchunguzi wa moyo wiki nne hadi sita baada ya tukio hilo ili kuhakikisha huna matatizo mengine yoyote ya afya ya moyo na kwamba ventricle yako ya kushoto inafanya kazi vizuri tena.

Hali hii itaendelea kwa muda gani?

Kwa kawaida, watu hupona kutokana na tukio la msongo wa mawazo ndani ya siku chache hadi wiki chache. Hata hivyo, watu wengi wanaweza kupata ukosefu wa nguvu kwa miezi kadhaa baada ya kupata "Broken Heart Syndrome." Hii wakati mwingine inaweza kusababisha mfadhaiko. Ikiwa hii itatokea kwako, hakikisha kutafuta msaada kutoka kwa daktari.

Mtazamo wa "Ugonjwa wa Moyo Uliovunjika"

Watu wanaopata "Broken Heart Syndrome" kutokana na hali ya kiafya (kama vile ugonjwa au upasuaji) wanaweza kuwa na matokeo mabaya kidogo kuliko wale wanaopata hali hiyo kutokana na tukio la kisaikolojia.

Ingawa wanaume wana uwezekano mdogo wa kupata hali hii, wana uwezekano mkubwa wa kupata matokeo mabaya zaidi. Hii inaweza kuwa ni kwa sababu wana hali nyingine mbaya za kiafya.

Watafiti wamegundua kwamba kutumia dawa zinazoitwa vizuizi vya ACE au ARB huongeza matarajio ya maisha.

Kiwango cha vifo kutokana na "Broken Heart Syndrome" ni cha chini sana . Kinaanzia 0% hadi 8%. Katika hali nyingi, hii ni hali ya muda ambayo hupona kikamilifu.

Ninawezaje kujitunza?

Huenda ukahitaji kuendelea kutumia dawa ulizoandikiwa kwa miezi mitatu hadi sita. Ikiwa una Ugonjwa wa Moyo Uliovunjika, jambo bora zaidi unaloweza kufanya ili kujitunza ni kutumia dawa zako kama ilivyoagizwa na kumuona daktari wako kama ilivyopendekezwa. Hizi zote mbili ni muhimu sana kwa sababu ya hatari za muda mrefu zinazoambatana na Takotsubo Cardiomyopathy.

Hali hii inaweza kujirudia, au matatizo mengine ya kiafya yanaweza kutokea wiki hadi miaka baada ya kipindi cha kwanza. Hujirudia kati ya 4% na 10% ya watu ambao wamewahi kuwa nayo.

Unapaswa kumuona daktari lini?

Ukipata dalili mpya au ukigundua mabadiliko katika dalili zako zilizopo (hasa ikiwa zinaathiri utaratibu wako wa kawaida wa kila siku), muone daktari wako mara moja. Vinginevyo, daktari wako atakupa miadi ya ufuatiliaji inapohitajika.

Unapaswa kwenda kwenye Kitengo cha Matibabu ya Dharura (ETU) lini?

Kwa sababu dalili za "Broken Heart Syndrome" zinafanana na zile za mshtuko wa moyo, hakika unapaswa kwenda hospitalini ikiwa utapata dalili zozote za mshtuko wa moyo. Dalili hizi ni:

• Maumivu ya kifua (angina).
• Ugumu wa kupumua.
• Ukipata kupoteza fahamu bila sababu, au ukihisi kizunguzungu na karibu kuzimia mara kadhaa.
• Kuhisi kama moyo wako unapiga kwa kasi (mapigo ya moyo).
• Ikiwa una mapigo ya moyo ya polepole au ya haraka isiyo ya kawaida, au ikiwa unahisi kama moyo wako unaruka midundo au una midundo ya ziada.

Ikiwa una dalili zozote za "Broken Heart Syndrome" au "Takotsubo Cardiomyopathy", tafuta matibabu ya dharura mara moja. Njia pekee ya kujua kwa uhakika kama una "Broken Heart Syndrome", mshtuko wa moyo, au tatizo lingine la kiafya ni kupimwa.

Ni maswali gani ninapaswa kumuuliza daktari wangu?

Unaweza kumuuliza daktari wako maswali kama haya:

• Ninahitaji kutumia dawa niliyoandikiwa kwa muda gani?
• Je, ninahitaji kufanya vipimo vyovyote vya ziada (upimaji wa ufuatiliaji)?
• Ninapaswa kuja kukuona mara ngapi?

Je, msongo wa mawazo wa kawaida wa maisha ya kila siku unaweza kusababisha "Broken Heart Syndrome"?

Uwezekano mkubwa, hapana. Dalili huanza baada ya tukio la ghafla au lenye mkazo mkubwa.Ukipata maumivu ya kifua mara kwa mara au upungufu wa pumzi hata unapokabiliwa na msongo wa mawazo wa wastani kila siku, muone daktari.

Dalili zinazoendelea kwa kawaida si ishara ya "Ugonjwa wa Moyo Uliovunjika." Daktari wako anaweza kukusaidia kujifunza jinsi ya kudhibiti msongo wa mawazo, kuagiza dawa ikiwa wasiwasi ni tatizo, au kuagiza vipimo ikiwa wanashuku tatizo la kiafya ambalo halijatambuliwa.

Je, "Ugonjwa wa Moyo Uliovunjika" ni ugonjwa mbaya?

Mara chache, ndiyo. Wale walio na hali mbaya au zisizo imara wanaweza kuhitaji ufuatiliaji wa karibu na wanaweza kuhitaji matibabu ya hali ya juu zaidi, kama vile vifaa vya usaidizi wa kiufundi.

Kulingana na jinsi misuli ya moyo wako ilivyo dhaifu, daktari wako anaweza pia kupendekeza ukarabati wa moyo.

Mambo muhimu zaidi unayohitaji kukumbuka

Sote tumesikia watu wakizungumzia hisia ya "kuvunjika moyo." Lakini "Broken Heart Syndrome," au Takotsubo Cardiomyopathy, ni hali halisi ya kiafya ambayo inaweza kutokea baada ya kukumbana na msongo wa mawazo wa ghafla wa kihisia au kimwili.

Habari njema ni kwamba hii ni hali ya muda na kwa kawaida haisababishi uharibifu wowote wa kudumu kwa moyo. Hata hivyo, kwa sababu dalili ni sawa na zile za mshtuko wa moyo, usijifanyie uchunguzi mwenyewe na udhani una "Broken Heart Syndrome." Daima tembelea chumba cha dharura. Vipimo pekee ndivyo vinavyoweza kubaini kama dalili za moyo wako ni mshtuko wa moyo, "Broken Heart Syndrome," au tatizo lingine la kiafya.

Ugonjwa wa moyo uliovunjika, ugonjwa wa moyo wa takotsubo, mshtuko wa moyo, msongo wa mawazo, maumivu ya kifua, upungufu wa pumzi, afya ya wanawake