Hebu fikiria kwamba umekuwa ukihisi kama umekuwa ukinywa kahawa ya moto na mdomo wako unawaka siku nzima. Au ulimi wako unawaka kama umekula kitu chenye viungo. Lakini hukufanya kitu kama hicho. Unapoangalia ndani ya mdomo wako, huoni vidonda au malengelenge yoyote. Ukihisi kila mara aina hii ya hisia ya kuungua mdomoni, ulimi, midomo, au kaakaa bila sababu dhahiri, unaweza kuwa na hali inayoitwa Burning Mouth Syndrome (BMS). Leo, tutazungumzia hili kwa njia rahisi ambayo kila mtu anaweza kuelewa.
Kwa ufupi, Ugonjwa wa Kinywa Kinachoungua (BMS) ni nini?
Ugonjwa wa Kuungua Kinywani, au BMS, ni hali inayosababisha hisia ya kuungua katika ulimi wako, midomo, kaakaa, fizi, kwa kifupi , popote mdomoni mwako. Jina la kimatibabu la hili ni "Glossodynia." Utaalamu wa hili ni kwamba licha ya kuhisi hisia hii ya kuungua, unapoangalia ndani ya mdomo wako, hakuna mabadiliko yanayoonekana, jeraha, au wekundu.
Inashangaza jinsi watu wengi wenye hali hii wanavyohisi.
- Labda hakuna ugumu wa kuamka asubuhi.
- Lakini kadri siku inavyosonga, uvimbe huanza kuongezeka polepole.
- Maumivu yanaweza kuwa kileleni jioni.
- Ninaporudi kulala usiku, maumivu hupungua, na asubuhi inayofuata mzunguko huu huanza tena.
Mbali na uvimbe huu, kunaweza kuwa na dalili zingine kadhaa. Baadhi ya watu wanaweza kuhisi ladha chungu mdomoni mwao, au ladha ya metali (kama kipande cha chuma). Wengine wanaweza kuhisi hisia ya kinywa kikavu kila mara, lakini kwa kweli, kunaweza kuwa na ukosefu wa mate mdomoni. Maumivu haya yanakera sana kiasi kwamba wanapoyapata kwa muda mrefu, baadhi ya watu wanaweza hata kupata mfadhaiko, yaani, wanaweza kukabiliwa na hali kama vile "Mfadhaiko" au "Wasiwasi".
Kuishi na maumivu haya bila sababu ni vigumu sana. Lakini jambo bora zaidi ni kwamba kuna matibabu ya kudhibiti hali hii na kupunguza dalili.
Hali hii inaweza kugawanywa katika aina kuu mbili:
Madaktari hugawanya BMS katika makundi mawili makuu, kulingana na kama wanaweza kupata chanzo cha dalili zako au la.
| Aina ya BMS | Maelezo rahisi |
|---|---|
| BMS ya Msingi | Katika hili, kuna hisia ya kuungua mdomoni, lakini haijalishi daktari anafanya vipimo vingapi, hakuna sababu dhahiri ya kimatibabu. Mara nyingi, inaaminika kwamba chanzo chake ni tatizo fulani la neva zinazohisi ladha na maumivu. |
| BMS ya Sekondari | Katika hali hii, uvimbe mdomoni hutokea kama athari ya ugonjwa mwingine. Kwa mfano, uvimbe huu unaweza kutokea kutokana na mambo kama vile kisukari, upungufu wa lishe, au mabadiliko ya homoni. Jambo bora hapa ni kwamba mara tu ugonjwa wa msingi unapotibiwa, uvimbe mdomoni pia utatoweka. |
Ni nani aliye hatarini zaidi?
Ingawa hali hii inaweza kutokea kwa mtu yeyote, baadhi ya watu wako katika hatari kubwa zaidi.
- Hali hii hutokea sana kwa wanawake waliokoma hedhi zaidi ya umri wa miaka 60. Sababu ya hii ni kwamba wakati wa kukoma hedhi, kiwango cha homoni ya estrojeni mwilini hupungua. Hii inaweza kupunguza unyeti wa seli za ladha kwenye ulimi.
- Mtazamo wa ladha pia huathiriwa: Je, unajua kwamba hisia zetu za ladha ni tofauti kutoka kwa mtu hadi mtu? Baadhi ya watu wana hisia kali sana za ladha, tunawaita 'Waonjaji Bora'. Wengine wana hisia dhaifu sana za ladha. Utafiti umegundua kuwa watu wengi wenye BMS hapo awali walikuwa 'Waonjaji Bora' na baadaye walipoteza uwezo wao wa kuonja.
- Kusaga meno: Watu ambao wana tabia ya kusaga meno yao usingizini wanaweza pia kupata uvimbe huu zaidi.
Hebu tuone hasa dalili kuu ni zipi.
Kuna matatizo kadhaa ambayo yanaweza kutokea katika hali ya BMS. Hebu tuyaangalie kwenye jedwali.
| Dalili | Hilo linahisije? |
|---|---|
| Maumivu ya mdomo | Hisia ya kuungua, kama vile kuumwa na kitu chenye moto, hisia ya kuungua au kuchoma. |
| Badilisha katika ladha | Kuhisi ladha chungu au ya metali mdomoni kila mara. Kupoteza uwezo wa kuonja ladha halisi ya chakula. |
| Kinywa kikavu | Hisia ya ukavu mdomoni na hitaji la kunywa maji, ingawa kuna mate mdomoni. |
| Ganzi mdomoni | Kuna hisia ya ganzi katika maeneo kama vile ulimi au midomo, ambayo hupotea baada ya muda. |
Muhimu zaidi: Kumbuka, hakuna dalili hizi zinazosababisha malengelenge, vidonda, mabaka meupe, au uwekundu unaoonekana kinywani mwako. Usumbufu huo ni hisia tu unayopata.
Kwa nini hii hutokea? Hebu tuchunguze sababu.
Kama tulivyojadili hapo awali, kuna aina mbili za BMS. Sababu za kila moja pia ni tofauti.
Sababu ya BMS ya msingi
Chanzo halisi cha hali hii bado hakijajulikana , lakini wanasayansi wanaamini husababishwa na aina fulani ya uharibifu wa neva kwenye neva katika ulimi na mdomo wetu zinazodhibiti ladha na maumivu. Kwa ufupi, kuna tatizo na mfumo wa neva ambao hutuma ishara kuhusu maumivu na ladha kwenye ubongo.
Sababu za BMS ya Sekondari
Katika hali hii, vidonda vya mdomoni ni matokeo ya hali nyingine ya kiafya. Hapa kuna baadhi ya sababu zinazowezekana:
- Upungufu wa lishe: Upungufu wa virutubisho, hasa chuma, zinki, vitamini B9 (folate), vitamini B1, B2, B6, na B12.
- Kinywa kikavu: Kupungua kwa uzalishaji wa mate mdomoni kutokana na hali nyingine za kiafya (k.m., ugonjwa wa Sjögren) au dawa fulani.
- Maambukizi ya mdomo: Thrush ya mdomoni, maambukizi ya fangasi yanayotokea hasa mdomoni.
- Kurudi nyuma kwa asidi: Hii husababishwa na asidi ya tumboni inayotiririka tena kwenye koo na mdomo.
- Dawa fulani: Hasa baadhi ya dawa zinazotumiwa kwa shinikizo la damu.
- Tabia mbaya: kutoa ulimi nje mara kwa mara, kuuma meno, na kuuma taya.
- Kukosekana kwa usawa wa homoni: Hali kama vile kisukari au matatizo ya tezi dume.
- Mzio: Mzio wa vyakula fulani, viongeza vya chakula, dawa ya meno, au dawa ya kuoshea mdomo.
- Sababu za kisaikolojia: Msongo wa mawazo kupita kiasi, wasiwasi, au mfadhaiko.
Utambuzi hufanywaje?
Ukiwa na dalili hizi, ni vyema kumwona daktari wa meno kwanza. Anaweza kuchunguza mdomo wako na kuona kama kuna matatizo mengine yoyote yanayohitaji kuchunguzwa. Kisha, ikiwa ni lazima, anaweza kukuelekeza kwa mtaalamu mwingine.
Kugundua BMS ni ngumu kidogo kwa sababu hakuna kipimo maalum cha ugonjwa huo. Daktari ataondoa tu hali zingine . Wanaweza kuagiza vipimo kama hivi:
- Vipimo vya damu: Ili kugundua mambo kama vile upungufu wa lishe, kisukari, na matatizo ya tezi dume.
- Kipimo cha swab ya mdomo: Angalia maambukizi ya fangasi au bakteria mdomoni.
- Kipimo cha mzio: Angalia kama una mzio wa chakula au dutu fulani.
- Kipimo cha mate: Pima kiasi cha mate yanayotiririka.
- Vipimo vya upigaji picha: Wakati mwingine vitu kama vile X-ray, CT scans, au MRIs vinaweza kuhitajika.
- Biopsy ya tishu: Hii si lazima katika hali nyingi, lakini inaweza kufanywa tu ikiwa kuna shaka ya hali nyingine mbaya.
Ikiwa vipimo hivi vyote havitagundua sababu nyingine yoyote, daktari atahitimisha kuwa una BMS ya msingi.
Ni matibabu na unafuu gani kwa hili?
Mbinu za matibabu hutegemea kama una ugonjwa wa msingi au wa sekondari.
Katika hali ya BMS ya pili, vidonda vya mdomoni kwa kawaida huisha vyenyewe wakati hali ya msingi inapotibiwa. Kwa mfano, ikiwa una upungufu wa vitamini, unaweza kutumia vidonge vya vitamini, ikiwa una kisukari, unaweza kudhibiti, au ikiwa unasaga meno yako, unaweza kumwomba daktari wa meno akutengenezee kinga ya mdomo na uivae.
Hakuna tiba maalum ya BMS ya msingi, lakini kuna njia nyingi za kudhibiti dalili na kupunguza usumbufu unaohisi.
- Kusuuza mdomo: Viosha mdomo maalum vinavyopunguza maumivu na kuganda kidogo mdomoni.
- Dawa za kutuliza maumivu: Dawa za kutuliza maumivu za kawaida kama vile Paracetamol au Ibuprofen.
- Vibadala vya mate: Bidhaa kama Biotene® hutoa unafuu kutokana na kinywa kikavu.
- Dawa fulani: Wakati mwingine, dozi ndogo za dawa za kupunguza mfadhaiko au dawa za kupunguza mshtuko zinaweza kusaidia. Dawa hizi hazijaagizwa kwa magonjwa ya akili, lakini zinaweza kusaidia kutuliza neva na kudhibiti upitishaji wa ishara za maumivu kwenye ubongo.
Inaweza kuchukua muda kupata matibabu sahihi kwako, kwa hivyo ni muhimu kuendelea kuzungumza na daktari wako kuhusu hili.
Njia za kupata unafuu wa papo hapo
Maumivu yanapokuwa makali, jaribu mambo haya ili kupata nafuu ya haraka:
- Kutafuna fizi isiyo na sukari: Hii huongeza uzalishaji wa mate na hupunguza uvimbe.
- Kunywa maji baridi: Kunywa maji baridi kidogo kidogo siku nzima.
- Kunyonya kwenye mchemraba wa barafu: Kushikilia mchemraba wa barafu mdomoni mwako hutoa unafuu wa haraka.
- Vinywaji baridi: Kunywa vinywaji baridi polepole na uvinywe.
Epuka vitu vinavyoongeza uvimbe.
Ingawa BMS haiwezi kuzuiwa kabisa, unaweza kupata nafuu kubwa kwa kuepuka mambo yanayozidisha dalili, yaani, kuongeza uvimbe.
| Mambo ya kuepuka | Maelezo |
|---|---|
| Vyakula vyenye viungo na moto | Hata kama ni kama maziwa, kula vyakula vya moto sana na vyakula vyenye viungo kunaweza kuchochea neva nyeti mdomoni na kuongeza uvimbe. |
| Vyakula na vinywaji vyenye asidi nyingi | Epuka vitu kama vile chokaa, machungwa, nyanya, mananasi, na juisi zake. |
| Pombe na uvutaji sigara | Pombe na uvutaji sigara au uvutaji sigara vinaweza kukauka na kuwasha tishu za mdomo. |
| Kisafisha kinywa chenye pombe | Hizi zinaweza kufanya mdomo wako ukauke zaidi na kuongeza uvimbe. |
Wakati wowote wa kumuona daktari
Ikiwa hisia kidogo ya kuungua mdomoni mwako haitapungua ndani ya siku moja au mbili, au ikiwa una dalili zifuatazo, hakikisha unamuona daktari.
- Ukiona malengelenge au uvimbe pamoja na uvimbe mdomoni.
- Ikiwa maumivu yanazidi kuwa mabaya siku hadi siku.
- Ikiwa uvimbe huu hudumu zaidi ya siku chache bila sababu dhahiri.
- Ikiwa usumbufu huu unakufanya iwe vigumu kula au kuzungumza .
Tunajua ni vigumu kuishi na hali kama hii, lakini si lazima uteseke peke yako. Kwa utambuzi sahihi na mpango wa matibabu, usumbufu huu unaweza kudhibitiwa kwa kiasi kikubwa.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Ugonjwa wa Kuungua Kinywani (BMS) ni hali halisi ambayo husababisha hisia ya kuungua mdomoni bila sababu dhahiri. Sio kitu unachofikiria.
- Hii mara nyingi inaweza kuwa matokeo ya tatizo la neva (BMS ya msingi) au hali nyingine ya kiafya (BMS ya sekondari).
- Hali hii ni ya kawaida miongoni mwa wanawake waliokoma hedhi.
- Ingawa hakuna tiba maalum ya hili, kuna matibabu mengi na tiba za kupunguza maumivu ambazo zinaweza kusaidia kudhibiti dalili, kupunguza maumivu, na kuishi maisha ya kawaida.
- Ukiwa na dalili hizi, usisite kuzungumza na daktari wako. Ni muhimu kuhakikisha hakuna hali nyingine za kiafya na kutengeneza mpango wa matibabu unaokufaa.











💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako