Kuna mambo mengi ya kushughulikia kama mtu mwenye kisukari, sivyo? Viwango vya sukari kwenye damu, shinikizo la damu, kolesteroli... Katikati ya haya yote, wakati mwingine tunaweza kusahau kuzingatia macho yetu. Lakini ni muhimu sana tujue athari ambazo kisukari kinaweza kuwa nazo kwenye macho. Kwa sababu tukitambua mapema, tunaweza kulinda uwezo wetu wa kuona.
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
Kwa ufupi, Edema ya Macular ya Kisukari (DME) ni nini?
Ingawa hili ni jina gumu kidogo, hebu tuelewe tu kinachoendelea.
Unapokuwa na kisukari, viwango vya juu vya sukari kwenye damu baada ya muda vinaweza kuharibu mishipa ya damu dhaifu (mishipa ya damu) ndani ya macho yako. Hali hii inaitwa diabetic retinopathy .
Majimaji huanza kuvuja kutoka kwenye mishipa hii ya damu iliyoharibika. Majimaji haya hukusanyika kwenye retina, sehemu nyeti kwa mwanga ya nyuma ya jicho. Retina pia ina sehemu muhimu sana ya kati inayotupa maono wazi na makali, inayoitwa macula . Majimaji yanayovuja hukusanyika katika eneo ambalo macula iko na kusababisha kuvimba. Uvimbe huu unaitwa Diabetic Macular Edema (DME) .
Hebu fikiria, wakati lenzi, sehemu kuu ya retina, ambayo ni kama filamu kwenye kamera, inapovimba, picha tunayopata inakuwa hafifu. Ni kama kutazama kitu kupitia glasi ya maji.
Je, una sifa hizi?
Jambo hatari zaidi kuhusu DME ni kwamba wakati mwingine haionyeshi dalili zozote katika hatua za mwanzo. Ndiyo maana ni muhimu kwa kila mtu mwenye kisukari kuchunguzwa macho angalau mara moja kwa mwaka. Hata hivyo, jihadhari na dalili hizi:
- Maono yasiyoeleweka: Mambo unayoyatazama moja kwa moja, kama vile uso wa mtu, maandishi kwenye kitabu, au picha kwenye TV, yanaonekana hayaeleweki.
- Muonekano wa mikunjo: Vitu vyenye mistari iliyonyooka (kama vile fremu za madirisha na fremu za milango) vinaweza kuonekana kuwa vimekunjwa au vimenyooka.
- Rangi zilizofifia: Rangi ambazo hapo awali zilionekana kung'aa sasa zinaonekana "zimefifia," zimefifia.
Ukiwa na dalili zozote kati ya hizi, mwone daktari wako mara moja. Kadiri unavyoanza matibabu mapema, ndivyo nafasi zako za kuzuia uharibifu wa kudumu wa kuona zinavyoongezeka.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Daktari hugunduaje ugonjwa huu?
Ukienda kwa daktari, atakuuliza maswali machache. Kwa mfano, je, unapitia mabadiliko yoyote katika uwezo wako wa kuona, je, una kisukari, viwango vya sukari na A1c kwenye damu yako, shinikizo la damu, na viwango vya kolesteroli?
Baada ya hapo, uchunguzi kamili wa macho hufanywa, ambao unahusisha vipimo kadhaa.
| Jina la jaribio | Ni nini kinachoendelea tu? |
|---|---|
| Jaribio la Uwezo wa Kuona | Jaribio la usomaji ambalo sote tumefanya, ambapo unaangalia ubao na kusoma. Hupima jinsi unavyoweza kuona kwa uwazi katika umbali tofauti. |
| Uchunguzi wa Macho Uliopanuka | Kioevu maalum (matone ya jicho) huwekwa ndani ya jicho ili kupanua mboni . Kisha, kifaa maalum hutumika kuangalia ndani ya jicho na kuangalia hali ya retina, kama kuna umajimaji unaovuja kutoka kwenye mishipa ya damu, na kama kuna uvimbe. |
| Angiogramu ya Fluorescein (FA) | Rangi maalum hudungwa kwenye mshipa ulio mkononi. Rangi hii inaposafiri kwenye mishipa ya damu ndani ya jicho, picha hupigwa kwa kutumia kamera maalum. Hii inaweza kuonyesha eneo halisi la uvujaji wa mshipa wa damu. |
| Tomografia ya Uwiano wa Macho (OCT) | Hii ni kama skanisho la sehemu ya ndani ya jicho. Inatumia miale maalum ya mwanga kupima kwa usahihi unene, uvimbe, na kiasi cha mkusanyiko wa maji kwenye retina na sclera. |
Baada ya vipimo hivi, daktari ataamua kama una DME na ni kali kiasi gani.
Ni matibabu gani ya hili?
Kwa bahati nzuri, sasa kuna matibabu yenye ufanisi sana kwa DME. Lengo kuu la matibabu ni kuzuia uvujaji wa maji kutoka kwenye mishipa ya damu na kupunguza uvimbe.1. Sindano za Kupambana na VEGF
Hii ndiyo tiba ya kawaida na yenye ufanisi zaidi inayopatikana. Inaweza kutisha kidogo kufikiria kupata sindano kwenye jicho, lakini hufanywa kwa sindano nyembamba sana na dawa ya kupooza. Kwa hivyo haihisi maumivu mengi.
Sindano hizi hufanya kazi kwa kuzuia ukuaji wa mishipa mipya ya damu dhaifu inayovuja kwa urahisi. Dawa hizi (mifano: Aflibercept, Bevacizumab, Ranibizumab, Faricimab) huimarisha mishipa ya damu na kuzuia uvujaji wa maji. Kwa kawaida unahitaji kupata matibabu kadhaa, takriban mara moja kwa mwezi.
2. Matibabu ya leza (Uchanganyiko wa Leza)
Katika baadhi ya visa vikali, miale ya leza hutumika "kuziba" au kuchoma mishipa ya damu inayovuja. Hii huzuia uharibifu zaidi.
3. Sindano za Steroid
Baadhi ya wagonjwa hupewa sindano za steroidi ili kudhibiti uvimbe.
4. Upasuaji (Vitrectomy)
Hii kwa kawaida hufanyika mara chache, hasa ikiwa kuna kiasi kikubwa cha kutokwa na damu kwenye jicho na kupoteza kabisa uwezo wa kuona. Hii inahusisha kuondoa umajimaji wa mawingu ndani ya jicho na kuubadilisha na myeyusho ulio wazi.
Daktari wako wa macho ataamua ni matibabu gani yanayokufaa zaidi.
Unapaswa kujitunza vipi?
Mbali na matibabu ambayo daktari wako hutoa, kujitunza pia ni muhimu sana katika kudhibiti ugonjwa huu.
- Dhibiti Kisukari: Hili ndilo jambo muhimu zaidi . Weka sukari yako kwenye damu, shinikizo la damu, na viwango vya kolesteroli chini ya udhibiti kulingana na maagizo ya daktari wako. Lishe sahihi, mazoezi, na kutumia dawa zilizoagizwa na daktari ni muhimu.
- Usikimbilie uchunguzi wa macho: Hata kama huna dalili, pima macho yako kulingana na ratiba ambayo daktari wako anapendekeza. Hii pia ni muhimu ili kufuatilia mafanikio ya matibabu yako.
- Ikiwa una macho hafifu, fikiria vifaa vya usaidizi: Ikiwa miwani pekee haitoshi, zungumza na daktari wako kuhusu mambo kama vile miwani ya kukuza.
Afya ya akili pia ni muhimu sana.
Ni kawaida kuhisi huzuni, wasiwasi, na hofu unapokuwa na tatizo la kuona. Huna haja ya kupambana na hisia hizi peke yako.
- Zungumza kuhusu hisia zako: Zungumza kuhusu hili na familia yako na marafiki. Mwambie daktari wako jinsi unavyohisi.
- Tafuta ushauri nasaha: Ikiwa ni lazima, muulize daktari wako msaada kutoka kwa mtaalamu wa afya ya akili anayefanya kazi na watu wenye kisukari au wenye ulemavu wa kuona.
- Jiunge na vikundi vya usaidizi: Utahisi nguvu nyingi unapozungumza na wengine wanaopitia hali kama yako.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Edema ya Macular ya Kisukari (DME) ni athari mbaya ya kisukari, lakini ikigunduliwa na kutibiwa mapema, uwezo wa kuona unaweza kuhifadhiwa.
- Ukipata dalili kama vile kuona bila kuona, kupotoka kwa picha, au kufifia kwa rangi , mwone daktari mara moja.
- Jambo muhimu zaidi unaloweza kufanya ni kudhibiti kisukari chako vizuri. Dhibiti sukari yako ya damu, shinikizo la damu, na kolesteroli.
- Usikose kamwe uchunguzi wa macho na matibabu yaliyoagizwa na daktari wako.
- Hauko peke yako katika safari hii. Madaktari, familia, na vikundi vya usaidizi vipo kukusaidia. Kuwa na matumaini pia ni sehemu ya matibabu.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.