Ikiwa unatibiwa saratani ya matiti, daktari wako labda amekuagiza dawa inayoitwa Tamoxifen. Hii ni mojawapo ya dawa zinazotumika sana katika matibabu ya saratani ya matiti duniani kote. Wengine huiita "uti wa mgongo wa matibabu ya saratani ya matiti." Hata hivyo, baadhi ya watu wana wasiwasi kidogo kwamba dawa hii itasababisha kuongezeka kwa uzito. Kwa hivyo leo, hebu tuzungumzie kama hii ni kweli au ikiwa kuna kitu kingine kinachosababisha hii.
Je, kuna uhusiano wowote kati ya Tamoxifen na kuongezeka uzito?
Kwa ufupi, tamoxifen ni dawa inayozuia ukuaji wa seli za saratani ya matiti. Homoni ya estrojeni katika miili yetu husaidia baadhi ya seli za saratani kukua. Dawa hii huzuia utendaji wa homoni ya estrojeni. Kwa zaidi ya miaka 30, madaktari wamekuwa wakiagiza dawa hii kwa saratani ya matiti yenye vipokezi vya homoni.
Sasa hebu tuangalie hadithi ya kuongezeka uzito. Ingawa watu wengi wanafikiri kwamba tamoxifen husababisha kuongezeka uzito, utafiti wa hivi karibuni haujapata uhusiano mkubwa na wa moja kwa moja kati ya hizo mbili.
Hii ina maana kwamba ikiwa unaongeza uzito, kuna uwezekano mkubwa kwamba dawa ya tamoxifen ndiyo sababu pekee. Kunaweza kuwa na mambo mengine yanayochangia hilo.
Hata hivyo, hiyo haimaanishi kwamba tamoxifen haina madhara yoyote. Baadhi ya watu wanaweza kupata madhara madogo. Pia kuna hali chache adimu ambazo unapaswa kuzijua.
Je, ni madhara gani ya dawa hii?
Ingawa tamoxifen ni dawa salama sana, kama dawa nyingine yoyote, inaweza kusababisha madhara fulani. Hata hivyo, si kila mtu anayepata madhara hayo. Ni muhimu kuzungumza na daktari wako kuhusu hili na kuwa makini nalo.
| Aina ya athari ya upande | Maelezo rahisi |
|---|---|
| Masharti ya kufahamu (lakini hutokea mara chache) | Huenda kukawa na ongezeko dogo sana la hatari ya saratani ya endometriamu au kuganda kwa damu. Usijali kuhusu hili, daktari wako atakufuatilia kwa hili. |
| Madhara ya kawaida (lakini si makubwa) |
|
| Mabadiliko katika uzito | Ingawa watu wengi huzungumzia kuhusu kupata uzito, baadhi ya watu wanaweza hata kugundua kupungua uzito . |
Kwa hivyo ni sababu gani zingine za kupata uzito wakati wa matibabu ya saratani?
Ndiyo, hili ndilo jambo muhimu zaidi. Badala ya kulaumu tamoxifen yenyewe, kuna sababu zingine kadhaa zinazochangia kuongezeka kwa uzito wakati wa matibabu ya saratani.
Mabadiliko katika viwango vya homoni
Matibabu ya saratani ya matiti husababisha mabadiliko katika viwango vya homoni mwilini. Mabadiliko haya ya homoni yanaweza kupunguza kasi ya umetaboli wa mwili na kusababisha kuongezeka kwa uzito.
Matibabu mengine ya saratani
Ikiwa unatumia chemotherapy au tiba zingine zinazolengwa pamoja na tamoxifen, athari za dawa hizo zinaweza pia kusababisha kuongezeka kwa uzito.
Hali ya lymphedema
Baada ya matibabu ya saratani, umajimaji wa limfu unaweza kujikusanya katika sehemu mbalimbali za mwili, hasa mikono na miguu. Hii inaitwa lymphedema . Mkusanyiko huu wa umajimaji unaweza kukufanya uonekane mzito.
Mabadiliko ya mtindo wa maisha
Hii pia ni sababu muhimu sana. Hebu fikiria, kwa uchovu wa kimwili na kiakili unaotokana na matibabu ya saratani, ni vigumu kuendelea kuwa hai kama hapo awali. Kufanya mazoezi na kutembea hupungua. Pia, kutokana na msongo wa mawazo, baadhi ya watu huwa wanakula zaidi kidogo, au wanahisi kama kula vyakula vitamu na vyenye mafuta. Yote haya yanapounganishwa, uzito wa mwili unaweza kuongezeka polepole.
Unaweza kufanya nini ili kudhibiti uzito wako?
Ukihisi kama una uzito kupita kiasi, usijilaumu kuhusu hilo. Kuna mambo mengi unayoweza kufanya. Jambo muhimu zaidi ni kuzungumza kuhusu hilo waziwazi na daktari wako na timu yako ya utunzaji.
Wanaweza kukupa ushauri kama huu:
| Cha kufanya | Kwa nini hilo ni muhimu? |
|---|---|
| Mwone mtaalamu wa lishe | Watakusaidia kuunda mpango wa mlo wa kupunguza uzito unaofaa kwa hali yako ya kiafya na matibabu. |
| Punguza matumizi ya chumvi | Chumvi husababisha mwili kuhifadhi maji. Kupunguza ulaji wa chumvi hupunguza uvimbe na kuonekana kwa uzito. |
| Epuka vyakula na vinywaji vyenye kalori nyingi. | Badala ya vinywaji vyenye sukari, vyakula vitamu, na vyakula vyenye mafuta mengi, zingatia matunda, mboga mboga, na vyakula vyenye nyuzinyuzi. |
| Kuwa mwangalifu kuhusu kiasi unachokula. | Tumia sahani ndogo unaposhiriki chakula. Kula kwa sehemu ndogo badala ya sehemu kubwa kwa wakati mmoja. |
| Anza kufanya mazoezi. | Muhimu zaidi: Anza kufanya mazoezi tu baada ya kushauriana na daktari wako na kwa idhini yake. Unaweza kuanza na kitu rahisi kama vile kutembea. |
Matibabu ya saratani ya matiti ni changamoto kubwa ya kiakili. Usiongeze msongo wa mawazo zaidi kwa kuwa na wasiwasi kuhusu uzito wako. Jambo bora zaidi unaloweza kufanya ni kula vizuri, kuendelea kufanya mazoezi iwezekanavyo, na kufuata ushauri wa timu yako ya matibabu.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Hakuna uhusiano wowote wa kisayansi uliothibitishwa kati ya dawa ya Tamoxifen na kuongezeka uzito.
- Mambo mengine (matibabu mengine, mabadiliko ya homoni, mabadiliko ya mtindo wa maisha) yanaweza kuchangia kuongezeka uzito wakati wa matibabu ya saratani.
- Ikiwa una wasiwasi kuhusu ongezeko lako la uzito, usijali kuhusu hilo pekee, lakini hakika zungumza na daktari wako kuhusu hilo.
- Unaweza kuongeza afya yako kwa kufuata lishe bora na mtindo wa maisha unaokubalika na daktari wako.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako