Baada ya upasuaji wa tezi dume, baadhi ya wanaume hulazimika kushughulika na tatizo lisilo la kustarehesha na lenye kusumbua: kukojoa bila hiari. Watu wengi huona aibu kuzungumzia hili hadharani. Lakini kwa kweli ni hali ya kawaida sana. Jambo muhimu zaidi ni kwamba kuna matibabu mazuri sana kwa hili. Kwa hivyo hebu tuzungumzie hili kwa uwazi na uaminifu leo.
Je, kutoweza kudhibiti mkojo kunamaanisha nini?
Kwa ufupi, kutoweza kudhibiti mkojo ni kutoweza kudhibiti mtiririko wa mkojo. Hali hii inaweza kutokea baada ya upasuaji wa saratani ya tezi dume (prostatectomy) au baada ya tiba ya mionzi.
Kwa ujumla inaweza kugawanywa katika aina mbili kuu. Kuelewa tofauti kati ya hizo mbili ni muhimu kwa matibabu.
| Aina ya kutoweza kujizuia | Imeelezwa kwa urahisi |
|---|---|
| Kushindwa kudhibiti msongo wa mawazo | Hii ni wakati kiasi kidogo cha mkojo kinatoka wakati kuna shinikizo kwenye kibofu cha mkojo. Kwa mfano, unaweza kuvuja matone machache ya mkojo unapokohoa, kupiga chafya, kucheka kwa sauti kubwa, au kuinua kitu kizito . Aina hii ni ya kawaida baada ya upasuaji ili kuondoa tezi ya kiume. |
| Kuhimiza Kutoweza Kudhibiti Kizuizi cha Mkojo | Hii ni wakati ghafla unakuwa na hamu kubwa ya kukojoa . Hii ni sawa na hali inayoitwa "Kibofu Kinachofanya Kazi Kupita Kiasi." Unaweza kuvuja mkojo kabla hata ya kukimbilia bafuni. Baadhi ya watu hawajui hata kama kibofu chao kimejaa. Aina hii ya hamu ina uwezekano mkubwa wa kutokea baada ya tiba ya mionzi. |
Habari njema ni kwamba hali hii baada ya upasuaji kwa kawaida huwa ya muda mfupi . Ndani ya miezi michache hadi mwaka mmoja, unapaswa kuwa na uwezo wa kudhibiti mkojo wako tena. Daktari wako atakuongoza katika matibabu yanayohitajika.
Kwa nini hii hutokea baada ya upasuaji?
Hebu tuelewe hivi. Kibofu chetu hushikiliwa na sphincter mbili, mifumo ya misuli inayofanya kazi kama vali mbili. Kama mabomba mawili ya maji. Moja iko ndani, nyingine iko nje. Tunapokojoa, vali hizi hufunguka kulingana na ishara kutoka kwa ubongo.
Wakati wa vasectomy, sphincter ya ndani huondolewa. Hata hivyo, sphincter ya nje, ambayo unaweza kudhibiti, bado inafanya kazi.
Kwa kawaida, ikiwa vali moja inafanya kazi vizuri, inatosha kudhibiti mkojo wako. Lakini pia inahitaji misuli na neva za sakafu ya fupanyonga yako kufanya kazi vizuri.
Kwa upande mwingine, tiba ya mionzi inaweza pia kuharibu tishu zenye afya katika eneo hilo, jambo ambalo linaweza kuathiri utendaji kazi wa kibofu cha mkojo na vali zake.
Hali hii itaendelea kwa muda gani?
Ni vigumu kusema hasa ni muda gani hii itachukua. Inatofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu. Kuna mambo kadhaa ambayo yanaweza kuathiri hili:
- umri wako.
- Hali yako ya kiafya kwa ujumla (kwa mfano, iwe una unene kupita kiasi au una matatizo mengine ya kiafya).
- Udhibiti wako wa mkojo ulikuwaje kabla ya upasuaji?
Kwa mfano, mtu mwenye afya njema chini ya umri wa miaka 60 ana uwezekano mdogo wa kuwa na hali hii kwa muda mrefu. Lakini kwa mtu aliye katika umri wa miaka 80, inaweza kuwa shida zaidi. Baadhi ya watu hawawezi kushikilia mkojo wowote na hulazimika kutumia pedi au nepi. Wengine wanaweza kuvuja matone machache ya mkojo mara kwa mara.
Lakini kumbuka, kwa matibabu, hali hii huboreka hatua kwa hatua. Watu wengi wanaweza kurejesha udhibiti wa mkojo ndani ya takriban miezi mitatu.
Ni matibabu gani ya hili?
Matibabu inategemea ukali wa dalili zako, muda ambao zimekuwepo, na aina ya dalili ulizonazo (Msongo wa mawazo, Msukumo, au vyote viwili).
Kwa kawaida, daktari kwanza anapendekeza matibabu rahisi na yasiyo ya upasuaji.
Mambo unayoweza kufanya nyumbani
Kuna bidhaa unazoweza kununua kutoka kwa maduka ya dawa au maduka makubwa ili kusaidia kudhibiti kutoweza kujizuia, kama vile pedi za kunyonya au nepi za watu wazima. Pia kuna vifaa kama vile kibandiko cha kutoweza kujizuia ambacho kinaweza kusaidia kuzuia uvujaji. Lakini hakika unapaswa kuzungumza na daktari wako kabla ya kutumia kitu kama hiki.
Mazoezi ya Kegel ili kuimarisha kibofu cha mkojo
Hii ni moja ya matibabu ya kwanza na muhimu zaidi kwa hali hii.Kegels ni mazoezi yanayoimarisha misuli iliyo chini ya sakafu ya fupanyonga.
Fikiria misuli hii kama machela inayoshikilia viungo vyako vya fupanyonga. Pia husaidia kudhibiti kibofu na utumbo. Baada ya tezi dume yako kuondolewa, sasa unapaswa kutegemea karibu misuli hii kabisa. Ndiyo maana mazoezi haya ni muhimu sana.
Onyo: Si vizuri kufanya mazoezi ya Kegel kupita kiasi. Ukifanya hivyo, misuli inaweza kubana sana, jambo ambalo linaweza kusababisha matatizo kama vile maumivu au kuvimbiwa. Kwa hivyo, ni bora kufanya mazoezi haya chini ya mwongozo wa mtaalamu wa tiba ya mwili au daktari wako .
Wakati mwingine, madaktari huchanganya mazoezi haya na matibabu yanayoitwa biofeedback, ambayo hukusaidia kutambua na kudhibiti misuli hii kwa usahihi zaidi.
Ni dawa gani zinazotumika kwa hili?
Ikiwa una `Upungufu wa Kinyesi` (hitaji la ghafla la kukojoa), kuna dawa zinazoweza kusaidia. Baadhi ya hizi hulegeza kibofu cha mkojo na kuongeza kiasi cha mkojo kinachoweza kushikilia. Daktari wako atakuelezea ni dawa gani inayofaa kwako na madhara yake.
Kwa sasa hakuna dawa zinazofaa kwa ajili ya 'Msongo wa Mawazo' (aina ya uvujaji wa mkojo wakati wa kukohoa au kupiga chafya).
Je, hali hii inaweza kuponywa kwa upasuaji?
Ndiyo. Ikiwa kutoweza kudhibiti msongo wa mawazo kutaendelea baada ya miezi 6 hadi 12, daktari wako anaweza kupendekeza upasuaji. Kuna aina mbili kuu za upasuaji.
1. Kunyoosha Mkojo wa Mkojo: Hii inahusisha kufanya mkato mdogo katika eneo la msamba kati ya korodani yako na mkundu na kutumia kitu kama tepi ya matundu ya sintetiki kuinua mrija wa mkojo juu. Hii inafaa kwa watu walio na msongo mdogo hadi wa wastani wa kukosa kujizuia.
2. Sphincter ya Mkojo Bandia (AUS): Hii hutumika kwa watu walio na msongo mkubwa wa mawazo. Kimsingi hii ni kifaa bandia kinachofanya kazi badala ya vali yako isiyofanya kazi vizuri. Ina sehemu tatu:
- Kifuniko kinachoweza kupumuliwa kinachowekwa kuzunguka urethra: Hii huweka urethra imefungwa na kuzuia uvujaji wa mkojo.
- Pampu ndogo ndani ya korodani: Hii ndiyo inayofungua na kufunga mkanda.
- Puto inayodhibiti shinikizo la ndani ya tumbo: Hii huweka shinikizo katika mfumo likiwa sawa.
Baada ya upasuaji huu, unapohitaji kukojoa, unatakiwa kubonyeza pampu kwenye korodani yako. Kisha mkanda unafunguka na mkojo unatoka. Unapomaliza kukojoa, mkanda unafunga tena kiotomatiki.
Ninapaswa kumuona daktari lini?
Ikiwa una dalili hizi baada ya upasuaji wa tezi dume, hakikisha unazungumza na daktari wako.
Inaweza kuwa aibu na vigumu kuzungumzia hili. Lakini hauko peke yako. Watu wengi wanaofanyiwa upasuaji huu hupitia uzoefu huu. Daktari wako yuko tayari kukusaidia. Kwa hivyo, badala ya kufikiria sana kuhusu hilo na mateso, mwambie kuhusu hilo.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Kupoteza udhibiti wa mkojo baada ya upasuaji wa tezi dume ni jambo la kawaida na mara nyingi ni la muda mfupi.
- Kuna aina mbili kuu: `Msongo wa Mawazo` (kuvuja kwa mkojo wakati wa kukohoa, kuinua kitu kizito) na `Msukumo wa Kulazimisha` (hitaji la haraka la kukojoa).
- Mazoezi ya Kegel ni njia muhimu sana ya matibabu, lakini lazima yafanywe kwa usahihi na chini ya ushauri wa daktari.
- Kuna matibabu mengi yenye ufanisi mkubwa kwa hili, ikiwa ni pamoja na mazoezi, dawa, na upasuaji.
- Usione aibu na hili na usiteseke peke yako, lakini hakika zungumza na daktari wako na upate ushauri.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako