Je, unafahamu kuhusu LARC (Uzazi wa Mpango Unaoweza Kurekebishwa kwa Muda Mrefu)? Hebu tuzungumzie!

Je, pia unapata shida kukumbuka kutumia kidonge chako cha uzazi wa mpango kila siku? Au wakati mwingine hukosa sindano unayohitaji kutumia kila baada ya miezi mitatu? Ikiwa unafikiria kuahirisha kupata mtoto kwa muda, unafikiria nini kuhusu njia ambayo inaweza kutumika mara moja na kutumika kwa miaka mingi bila wasiwasi wowote? Hiyo ndiyo njia ambayo tutazungumzia leo.

LARC ni nini? Kwa ufupi...

LARC inawakilisha uzazi wa mpango unaoweza kurekebishwa unaofanya kazi kwa muda mrefu . Hii ni kifupi cha "Uzazi wa Mpango Unaoweza Kurekebishwa Unaofanya Kazi kwa Muda Mrefu". Kwa ufupi, mara tu daktari wako atakapoweka dawa hizi, hutoa ulinzi dhidi ya mimba kwa miaka mitatu hadi kumi, au hata zaidi, kulingana na aina unayotumia.

Hizi huja katika aina mbili kuu. Moja ni kifaa ambacho daktari huweka ndani ya uterasi wako. Nyingine ni kifaa kidogo kinachowekwa chini ya ngozi ya mkono wako. Mojawapo ya faida kubwa za njia hizi ni kwamba unaweza kuondoa kifaa wakati wowote ukiamua unataka kupata mtoto mwingine. Baada ya kuondolewa, uzazi wako utarudi katika hali ya kawaida.

Kuna mbinu gani za LARC?

Kama tulivyojadili hapo awali, kuna aina mbili kuu za mbinu za LARC: vifaa vya ndani ya uterasi (IUDs) na vipandikizi.

Vifaa vya ndani ya uzazi (IUDs)

Kitanzi (Kifaa cha Ndani ya Uterasi) ni kifaa kidogo cha plastiki chenye umbo la herufi 'T' ambacho daktari wako huingiza kwenye uterasi yako. Kuna aina mbili kuu: Kitanzi chenye shaba na Kitanzi chenye homoni.

Kipandikizi

Hii ni kipandikizi cha plastiki kinachonyumbulika chenye ukubwa wa kiberiti. Daktari wako atakiingiza chini ya ngozi ndani ya mkono wako wa juu. Aina inayotumika sana nchini Sri Lanka na kote ulimwenguni inaitwa `Nexplanon®`. Hutoa ulinzi kwa hadi miaka mitatu.

Tazama jedwali hapa chini kwa uelewa rahisi wa mbinu hizi.

Mbinu hizi zina ufanisi kiasi gani?

Mbinu za LARC ni mojawapo ya njia bora zaidi za uzazi wa mpango zinazopatikana. Zina ufanisi zaidi kwa zaidi ya 99% . Hebu fikiria, kati ya wanawake 100 wanaotumia njia hii, nafasi ya kupata mimba ndani ya mwaka mmoja ni chini ya moja.

Vidonge vya uzazi wa mpango vina ufanisi wa 99% vikimezwa kila siku. Lakini tatizo ni kwamba wakati mwingine tunasahau kumeza kidonge. Kwa kusahau hivyo, ufanisi halisi wa vidonge hupungua hadi takriban 91%. Lakini unapotumia kitanzi au kipandikizi, huna haja ya kukumbuka kukitumia kila siku, kwa hivyo hakuna hatari ya kusahau. Ndiyo maana ufanisi wao ni wa juu sana.

LARC inafaa kwa nani? Haifai kwa nani?

Hizi ni bora kwa nani?

Ikiwa unatafuta njia ya kuzuia mimba isiyo na usumbufu na ya muda mrefu, mbinu za LARC zinaweza kukufaa. Hasa,

• Ukisahau kumeza vidonge vyako vya kila siku.
• Ukipata shida kupata muda wa kwenda kupata sindano kila baada ya miezi michache.
• Kama wewe ni mtu ambaye kwa sasa hana mpango wa kupata watoto, lakini anafikiri anaweza kutaka mmoja katika siku zijazo.

Kwa ufupi, hii ni chaguo nzuri kwa mtu yeyote anayetafuta suluhisho la "kuweka mara moja na kusahau kuhusu hilo kwa miaka mingi".

Wakati wa kutotumia njia hizi

Kuna baadhi ya matatizo ya kiafya ambayo haifai kutumia kitanzi au kipandikizi. Daktari wako atakuchunguza na kukushauri kuhusu hili. Kwa kawaida haya hayapendekezwi:

• Kama tayari una mimba.
• Ikiwa kuna kutokwa na damu ukeni bila sababu dhahiri.
• Ikiwa una saratani ya shingo ya kizazi au saratani ya uterasi.
• Ikiwa kwa sasa una maambukizi ya zinaa (STI).

Zaidi ya hayo, baadhi ya aina za LARC hazifai kwa watu wenye hali maalum za kiafya.

• Kitanzi cha Shaba: Hiki hakifai ikiwa una mzio wa shaba au ugonjwa wa Wilson.
• Kitanzi au Kipandikizi cha homoni: Hizi hazifai ikiwa una ugonjwa mbaya wa ini au saratani ya matiti (au uko katika hatari kubwa ya kuupata).

Ikiwa una historia ya kuganda kwa damu, hakikisha unazungumza na daktari wako kuhusu hilo kabla ya kupata kipandikizi.

Hizi hufanyaje kazi ndani ya mwili?

Vifaa hivi huunda mazingira kwenye uterasi ambapo manii hayawezi kuishi, na kuyazuia kusafiri hadi kwenye mirija ya fallopian na kutungisha yai.

• Vitanzi vya Shaba: Hizi husababisha uvimbe mdogo kwenye uterasi. Hii si hatari kwa mwili, lakini mazingira haya ni sumu kwa manii. Pia hupunguza utando wa uterasi, na hivyo kupunguza uwezekano wa yai kupandikizwa kwenye uterasi, hata kama limerutubishwa.
• Vidonge vya homoni: Hizi pia husababisha mwitikio wa kinga, kama vile vidonge vya shaba. Zaidi ya hayo, hutoa homoni ya projestini inayoitwa levonorgestrel. Homoni hii hunenepesha kamasi ya seviksi, na kuifanya iwe vigumu kwa manii kuogelea. Pia hupunguza utando wa uterasi na kuzuia ovulation (kutolewa kwa yai) kwa kiasi fulani.
• Vipandikizi: Hizi pia hutoa homoni ya projestini etonogestrel. Kazi yao kuu ni kukuzuia kutoa yai kabisa. Kama vile kitanzi cha homoni, pia hunenepesha kamasi ya seviksi yako.

Je, ni madhara na matatizo gani ya njia za LARC?

Kama njia yoyote ya uzazi wa mpango, njia za LARC zinaweza kusababisha madhara fulani. Lakini kwa kawaida hizi si mbaya. Jambo kuu ni kwamba zinaweza kusababisha mabadiliko katika mzunguko wako wa hedhi. Mabadiliko haya yatategemea aina unayotumia.

Tujifunze pia kuhusu matatizo.

Mbinu za LARC ni salama sana, na matatizo ni nadra . Zikitokea, yafuatayo yanaweza kutokea:

• Kitanzi kinaweza kutoka nje ya uterasi (hasa katika miezi michache ya kwanza).
• Kutoboka kwa ukuta wa uterasi wakati wa kuingiza kitanzi (hii ni nadra sana).
• Kipandikizi kinaweza kutoka mahali pake pa kuwekwa (mara nyingi kutokana na uwekaji usiofaa au maambukizi).
• Maambukizi baada ya kifaa kuwekwa.

Haijalishi njia hizi zinafanikiwa vipi, ikiwa mimba hutokea mara chache sana, inachukuliwa kuwa mimba yenye hatari kubwa.

Upangaji wa Uzazi, LARC, IUD, Kipandikizi, Udhibiti wa Uzazi, Mirena, Nexplanon, Afya ya Wanawake