Je, upande wa kushoto wa moyo wako pia ni dhaifu? (Kushindwa kwa Moyo kwa Upande wa Kushoto) - Hebu tuzungumzie hili!

Je, wakati mwingine huhisi upungufu wa pumzi? Au huhisi upungufu wa pumzi unapotembea, unainama, au unafanya kazi fulani? Je, ni lazima ukae macho usiku kwa sababu unahisi kukosa hewa unapolala? Je, una uvimbe kwenye miguu na vifundo vya miguu yako? Wakati mwingine hizi zinaweza kuwa ishara za upande dhaifu wa kushoto wa moyo. Leo, tutazungumzia hali hii inayoitwa `(Kushindwa kwa Moyo kwa Upande wa Kushoto)` kwa njia rahisi ambayo unaweza kuelewa. Usiogope, ni muhimu sana kufahamu hili.

Kushindwa kwa Moyo kwa Upande wa Kushoto ni Nini?

Kwa ufupi, hii ina maana kwamba upande wa kushoto wa moyo wetu hauwezi kufanya kazi yake, ambayo ni kusukuma damu mwilini kote, ipasavyo. Fikiria kama pampu ya maji. Ikiwa haifanyi kazi vizuri, maji hayataenda kwenye tanki. Hivi ndivyo ilivyo. Kuna aina mbili kuu za hii:

1. Kushindwa kwa moyo kwa njia ya sistoli: Hii ni wakati chumba kikuu cha kusukuma damu upande wa kushoto wa moyo, kinachoitwa ventrikali ya kushoto, kinapojibana na kuwa dhaifu vya kutosha kusukuma damu mwilini kote. Hii ina maana kwamba kiasi cha damu kinachosukuma moyo (sehemu ya kutoa damu) hupungua. Kama vile nguvu ya injini inavyopungua, shinikizo linalosukuma maji hupungua.

2. Kushindwa kwa moyo kwa diastoli: Hii ni hali tofauti. Ingawa ventrikali ya kushoto ni imara, hailegei vizuri na hainyooshi sana inavyopaswa kujaza damu. Hii ina maana kwamba chumba cha moyo kinakuwa kigumu. Ni kama kujaribu kujaza puto ngumu na isiyonyumbulika na maji, na ina shida kujaza damu. Katika hali hii, kiasi cha damu kinachosukuma moyo (sehemu ya kutoa damu) kinaweza kuwa cha kawaida.

Je, unaelewa tofauti kati ya aina hizi mbili sasa?

Je, pande za kushoto na kulia za moyo wetu hufanyaje kazi?

Moyo wetu ni kiungo cha ajabu sana. Unafanya kazi kama pampu yenye nguvu, unafanya kazi bila kukoma. Una pande mbili kuu, upande wa kushoto na upande wa kulia. Kila upande hufanya kazi tofauti.

• Upande wa kushoto: Upande huu ndio mhusika mkuu wa hadithi yetu. Upande wa kushoto wa moyo hupokea damu safi na yenye oksijeni kutoka kwenye mapafu. Kisha damu hii husambazwa mwilini kote, kuanzia ubongo hadi miguuni, hadi kila kiungo, misuli, na tishu. Oksijeni hii huipa kila sehemu ya mwili wetu nishati na uhai inayohitaji ili kufanya kazi yake.

• Upande wa kulia: Upande wa kulia hukusanya damu ambayo imetumika mwilini, yaani, damu ambayo imepoteza oksijeni na kaboni dioksidi iliyokusanywa, na kuirudisha kwenye mapafu ili kusafishwa. Ni kwenye mapafu ndipo tunapotoa kaboni dioksidi na kuongeza oksijeni mpya kwenye damu.

Kwa njia hii, pande hizo mbili hufanya kazi pamoja ili kudumisha mzunguko mzuri wa damu katika miili yetu.

Ni nini husababisha upande wa kushoto wa moyo kuwa dhaifu?

Hebu fikiria, nini kingetokea ikiwa tungetumia pampu ya maji ndani ya nyumba yetu kwa miaka mingi bila matengenezo au huduma yoyote? Kidogo kidogo, sehemu zake zingechakaa, ufanisi wake ungepungua, na hatimaye zinaweza kuacha kufanya kazi, sivyo? Hivi ndivyo ilivyo kwa moyo wetu. Baadhi ya magonjwa na tabia zetu mbaya zinaweza kuharibu upande wa kushoto wa moyo baada ya muda, na kuufanya uwe dhaifu. Hapa kuna baadhi ya sababu kuu:

• Ugonjwa wa ateri ya moyo: Hii ni wakati amana za mafuta hujikusanya ndani ya mishipa ya damu (ateri za moyo) ambazo husambaza damu moyoni. Hii huzuia misuli ya moyo kupata oksijeni na virutubisho inavyohitaji.
• Mshtuko wa moyo: Mshtuko wa moyo ni kukatizwa ghafla kwa mtiririko wa damu kwenda moyoni. Hii husababisha sehemu ya moyo kufa, na kupunguza uwezo wa moyo kusukuma damu.
• Shinikizo la damu ('Shinikizo la damu') halijadhibitiwa kwa muda mrefu: Shinikizo linapokuwa juu kila mara, moyo hulazimika kufanya kazi kwa bidii zaidi kusukuma damu. Baada ya muda, moyo huchoka na kudhoofika.
• Kasoro za vali ya moyo (`Ugonjwa wa moyo wa Valvular`): Ikiwa vali zilizo moyoni hazifungi au kufunguka vizuri, mtiririko wa damu huvurugika na moyo huhisi mzigo ulioongezeka.
• Midundo isiyo ya kawaida ya moyo (Arrhythmia): Moyo unaposhindwa kupiga kwa mdundo sahihi, ufanisi wake wa kusukuma hupungua.
• Baadhi ya hali adimu za kiafya: Kwa mfano, hali kama vile `(Amyloidosis)` (uwekaji wa protini isiyo ya kawaida moyoni) au `(Sarcoidosis)` (uundaji wa uvimbe mdogo moyoni) zinaweza pia kusababisha misuli ya moyo kuwa ngumu na dhaifu.

Muhimu: Moja au zaidi ya sababu hizi zinaweza kusababisha udhaifu katika upande wa kushoto wa moyo.

Mbali na hili, kuna mambo mengine kadhaa ya hatari ambayo huongeza hatari . Hii ina maana kwamba watu wenye vitu hivi wana uwezekano mkubwa wa kupata udhaifu upande wa kushoto wa moyo:

• Baadhi ya matibabu ya saratani kwa kutumia chemotherapy yanaweza kusababisha madhara kwenye moyo (ugonjwa wa moyo).
• Kisukari.
• Unene kupita kiasi.
• Apnea ya usingizi.
• Tunapozeeka, utendaji kazi wa moyo wetu unaweza kupungua kidogo kiasili.
• Kuvuta sigara na kupumua moshi wa watu wengine.
• Kuendelea kutumia dawa fulani na vinywaji vya kuongeza nguvu, ambavyo vina madhara kwa moyo.
• Mara chache sana, baadhi ya dawa zinazotumika kutibu hali zingine (k.m., magonjwa ya kinga mwilini, upungufu wa umakini/shida ya kupindukia kwa shughuli (ADHD)) zinaweza pia kuathiriwa.

Dalili za hali hii ni zipi?

Mwanzoni, upande wa kushoto wa moyo unapoanza kudhoofika, huenda usigundue dalili zozote kubwa. Unaweza kufikiria , "Loo, ni mafua tu" au "Ni kitu kinachotokea unapozeeka." Lakini utendaji kazi wa moyo wako unapozidi kuwa mbaya, unaweza kuanza kugundua mambo kama:

• Kikohozi kinachoendelea: Unapaswa kuwa na wasiwasi ikiwa unakohoa, haswa usiku au unapolala.
• Upungufu wa pumzi:
• Ninapotembea kidogo, kupanda ngazi chache, na kuinama, napata maumivu ya kichwa.
• Ninapoamka usiku, nahisi kama nina shida kupumua, kana kwamba kifua changu kinabana.
• Ni vigumu kulala ukiwa umelala, na inahisi rahisi kupumua ukiwa umeketi. (Hii ni kwa sababu maji mengi hujikusanya kwenye mapafu ukiwa umelala).
• Kuongezeka uzito ghafla: Unaweza kuongeza kilo moja au mbili ndani ya siku chache. Hii si kwamba inazidi kuwa kubwa, bali inahifadhi maji mwilini.
• Uvimbe (edema): Uvimbe wa vifundo vya miguu, miguu, na wakati mwingine tumbo. Hii pia husababishwa na uhifadhi wa maji mwilini.

Baada ya muda, moyo unapofanya kazi kwa bidii zaidi kufanya kazi yake, matatizo kama vile:

• Mshtuko wa moyo: Hii ni dharura. Moyo hauwezi kusukuma damu ya kutosha, na kusababisha ukosefu wa mtiririko wa damu kwenye viungo muhimu vya mwili.
• Moyo uliopanuka: Moyo unapofanya kazi kwa bidii sana, misuli yake hunenepa na moyo unakuwa mkubwa zaidi.
• Mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida (`Arrhythmia`): Mdundo wa moyo unaweza kuwa usio wa kawaida.

Ikiwa una dalili zozote kati ya hizi, tafadhali muone daktari.

Daktari hugunduaje hili?

Unapoenda kwa daktari, kwanza wanakuuliza maswali mengi. Dalili zako ni zipi, umekuwa nazo kwa muda gani, je, kuna mtu yeyote katika familia yako ana ugonjwa wa moyo, dawa unazotumia, na kadhalika. Kisha wanakuchunguza. Wanasikiliza moyo wako, wanaangalia mapafu yako, na kutafuta uvimbe.

Kwa kuongezea, vipimo vifuatavyo (vipimo vya maabara na tafiti za upigaji picha) vinaweza kufanywa ili kuthibitisha hali halisi na kupata sababu:

• Vipimo vya damu (`Vipimo vya maabara`):
• Kipimo cha damu cha BNP (peptidi asilia ya aina ya B): Hii ni alama maalum ya kibayoakili. Wakati shinikizo katika vyumba vya moyo linapoongezeka, homoni hii hutolewa ndani ya damu. Viwango vyake vinaweza kutoa wazo la kama moyo ni dhaifu.
• `Paneli ya kimetaboliki`: Hii huangalia utendaji kazi wa figo na ini, pamoja na viwango vya chumvi kwenye damu, kama vile sodiamu na potasiamu. Hizi ni muhimu katika magonjwa ya moyo.

• Masomo ya upigaji picha:
• Kipimo cha Elektrokadigramu (ECG/EKG): Kipimo hiki hurekodi shughuli za umeme za moyo. Kinaweza kugundua mambo kama vile mshtuko wa moyo au tatizo la mdundo wa moyo.
• Echocardiogram (ECHO): Hii ni kama skanisho la ultrasound la moyo. Inaweza kuona mambo mengi wazi, kama vile ukubwa wa vyumba vya moyo, unene wa kuta, utendaji kazi wa vali, na jinsi moyo unavyosukuma damu (sehemu ya kutoa damu).
• Angiografia ya moyo:Kipimo maalum cha ``(X-ray)`` ili kuona kama kuna kizuizi katika mishipa ya moyo inayosambaza damu moyoni.
• MRI ya Moyo (Upigaji Picha wa Mwangwi wa Sumaku wa Moyo): Hii inaweza kuchukua picha wazi na za kina za moyo. Inaweza kusaidia kutambua mambo kama vile hali ya misuli ya moyo na maeneo ya uharibifu.

Kulingana na taarifa zilizopatikana kutokana na vipimo hivi, daktari ataamua ni aina gani ya ugonjwa unao na ni matibabu gani bora zaidi kwa ajili yake.

Inatibiwaje? Ni dawa gani zinazopatikana?

Habari njema ni kwamba kuna matibabu kadhaa ya kushindwa kwa moyo upande wa kushoto. Matibabu yanayokufaa yatategemea kama una "kushindwa kwa moyo kwa njia ya Systolic" au "kushindwa kwa moyo kwa njia ya diastolic" iliyotajwa hapo awali, pamoja na ukali wa hali hiyo.

Dawa mara nyingi huwa matibabu ya msingi. Dawa hizi husaidia kuboresha utendaji kazi wa moyo, kupunguza dalili, na kuongeza muda wa maisha. Hapa kuna baadhi ya dawa zinazotumika sana:

• Vizuizi vya ACE (vizuizi vya kimeng'enya vinavyobadilisha angiotensini), vizuizi vya vipokezi vya Angiotensini II (ARB), vizuizi vya neprilysini vya Angiotensini-receptor (ARNIs): Madawa haya hufanya kazi kwa kulegeza mishipa ya damu, kupunguza shinikizo la damu, na kusaidia moyo kubadilika.
• Vipingamizi vya Aldosterone: Hizi hudhibiti homoni zinazohusiana na msongo wa mawazo na kuzuia dalili zisizidi kuwa mbaya. Pia husaidia kupunguza uvimbe kwa kupunguza uhifadhi wa maji mwilini (dawa ya kupunguza mkojo kidogo).
• Vizuizi vya Beta: Dawa hizi hupunguza mapigo ya moyo na kupunguza mzigo wa kazi kwenye moyo, yaani, kiasi cha kazi kinachopaswa kufanywa.
• Digoxin: Dawa hii huwasaidia baadhi ya watu, hasa wale walio na matatizo fulani ya midundo ya moyo, kujisikia vizuri na kudhibiti mapigo ya moyo wao.
• Dawa za kuharisha: Hizi hufanya kazi kwa kuondoa maji kupita kiasi mwilini kupitia mkojo, ambayo inaweza kupunguza dalili kama vile upungufu wa pumzi na uvimbe.
• Vizuizi vya usafirishaji wa protini ya sodiamu-sukari 2 (SGLT2): Aina hii mpya ya dawa ni muhimu sana kwa watu wenye na wasio na kisukari ambao wana ugonjwa wa moyo kushindwa kufanya kazi. Pia husaidia kupunguza maji kupita kiasi mwilini na kulinda moyo.

Kumbuka: Ni muhimu kutumia dawa hizi kama ilivyoagizwa na daktari wako, katika kipimo sahihi, na kwa wakati unaofaa. Usiache kamwe kutumia dawa au kubadilisha kipimo bila ushauri wa daktari wako.

Je, baadhi ya watu hulazimika kupitia matibabu maalum ('taratibu')?

Ndiyo, katika baadhi ya matukio, ikiwa dalili haziwezi kudhibitiwa kwa dawa pekee, au ikiwa vipimo vinaonyesha kuwa hali ya moyo inazidi kuwa mbaya, daktari anaweza kupendekeza taratibu maalum au upasuaji. Hapa kuna baadhi yake:

• Tiba ya upatanishi wa moyo (CRT): Hii inahusisha kupandikiza kifaa kidogo (kama kitengeneza pacemaker) chini ya ngozi ambacho hutoa kichocheo cha umeme ili kusaidia vyumba vya kushoto na kulia vya moyo kusinyaa kwa wakati mmoja. Hii pia huitwa kitengeneza pacemaker cha biventricular. Hii hufanya hatua ya kusukuma moyo kuwa na ufanisi zaidi.
• Kupasuka kwa moyo kwa njia ya umeme: Matibabu ambayo hutoa mshtuko wa umeme kifuani ili kurejesha mdundo wa kawaida wa moyo wakati moyo haujabadilika.
• Kisafishaji cha moyo kinachoweza kupandikizwa (ICD): Hiki pia ni kifaa kinachowekwa chini ya ngozi. Hugundua makosa hatari ya midundo ya moyo na hutuma ishara za umeme kiotomatiki ili kuzirejesha katika hali ya kawaida.
• Kifaa cha usaidizi wa ventrikali ya kushoto (LVAD): Hii ni pampu inayopandikizwa ndani ya moyo kwa upasuaji ili kusaidia moyo kusukuma damu. Inatumika kwa watu wenye matatizo makubwa ya moyo wanaosubiri kupandikizwa moyo.
• Kupandikiza moyo: Kwa wagonjwa wenye mioyo dhaifu sana ambao wameshindwa matibabu mengine yote, kupandikiza moyo wenye afya kutoka kwa mfadhili aliyekufa ndiyo suluhisho la mwisho.

Tunaweza kufanya nini ili kuepuka hali hii? (Kinga)

Kuna msemo usemao "Kinga ni bora kuliko tiba." Hilo linatumika hapa pia. Kufuata mtindo wa maisha unaozingatia afya ya moyo kunaweza kupunguza sana hatari ya kushindwa kwa moyo kwa upande wa kushoto. Ikiwa tayari una hali hii, tabia nzuri zinaweza kusaidia kuzuia matatizo ya baadaye na kudhibiti hali hiyo.

Hapa kuna mambo kadhaa unayoweza kufanya:

• Weka shinikizo la damu, viwango vya kolesteroli, na kisukari chini ya udhibiti ikiwa unazo. Tumia dawa ambazo daktari wako amekuandikia.
• Fanya mazoezi mara kwa mara. Fanya mazoezi rahisi kama vile kutembea kwa angalau dakika 30 kwa siku.
• Tenga muda wa kulala vizuri usiku . Unahitaji saa 7-8 za kulala kwa siku.
• Dumisha uzito mzuri wa mwili. Unene kupita kiasi ni mzigo mkubwa kwa moyo.
• Kula lishe bora. Kula matunda, mboga mboga, kunde, na vyakula vyenye nyuzinyuzi nyingi zaidi. Punguza chumvi, sukari, na mafuta.
• Punguza msongo wa mawazo. Fanya mambo kama yoga, kutafakari, mazoezi ya kupumua ('mbinu za kupumzika'). Jihusishe na burudani unayoifurahia.
• Ukivuta sigara, acha mara moja. Kaa mbali na maeneo ambayo wengine huvuta sigara (`moshi wa mtu mwingine`).
• Punguza au acha kabisa matumizi ya pombe .

Maisha yatakuwaje ikiwa upande wa kushoto wa moyo utakuwa dhaifu? Je, ni matatizo gani yanayoweza kutokea?

Ukifuata maelekezo ya daktari wako haswa, ukitumia dawa zako kwa usahihi, na kwenda kwenye miadi ya ufuatiliaji kwa wakati, unaweza kudumisha afya yako vizuri sana. Watu wengi wanaweza kuishi maisha ya kawaida.

Hata hivyo, ikiwa hali hii haitadhibitiwa ipasavyo, matatizo fulani yanaweza kutokea. Hapa kuna baadhi yake:

• Makosa ya midundo ya moyo (`Arrhythmias`): Kwa mfano, ``ventrikali tachycardia`` (mapigo ya moyo ya haraka), ``atrial fibrillation / Afib`` (mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida ya atiria).
• Apnea ya usingizi (apnea ya usingizi inayozuia na ya kati).
• Matatizo ya vali ya moyo ('Ugonjwa wa vali ya moyo'), kama vile damu kuvuja nyuma kupitia vali.
• Ugonjwa wa ini: Moyo unaposhindwa kusukuma damu vizuri, ini pia linaweza kuathiriwa.
• Kushindwa kwa moyo upande wa kulia: Wakati upande wa kushoto wa moyo unakuwa dhaifu, unaweza pia kuathiri upande wa kulia.
• Udhaifu na udhaifu wa misuli.
• Upungufu wa damu.
• Ugonjwa wa figo: Moyo unapodhoofika, kiasi cha damu kinachoingia kwenye figo hupungua, jambo ambalo linaweza kuathiri utendaji kazi wake.
• Mfadhaiko au Wasiwasi: Kuishi na ugonjwa wa muda mrefu kunaweza pia kuwa na athari za kisaikolojia.

Tunahitaji kubadilisha nini tunapoishi na hali hii?

Unapoishi na tatizo la kutofanya kazi vizuri kwa ventrikali ya kushoto, kuna mabadiliko muhimu ya mtindo wa maisha unayoweza kufanya ili kusaidia kudhibiti hali yako, kupunguza dalili, na kurahisisha maisha.

• Kuwa na shughuli nyingi za kimwili kuliko hapo awali: Jiunge na mazoezi yanayokufaa, kama ilivyopendekezwa na daktari wako.
• Pima shinikizo la damu yako kila siku: Liandike kama daktari wako anavyokuambia.
• Endelea kutumia dawa yako ya kushindwa kwa moyo kama ilivyoelekezwa: usikose hata siku moja.
• Mwone daktari wako kwa wakati na uende kliniki: Hii itamsaidia daktari kufuatilia hali yako na kufanya mabadiliko yoyote yanayohitajika.
• Punguza chumvi katika mlo wako: Chumvi inaweza kuongeza uhifadhi wa maji mwilini, na kusababisha uvimbe na ugumu wa kupumua.
• Jipime uzito kila asubuhi: wakati huo huo, kwa njia ile ile (k.m., baada ya kutoka bafuni, kabla ya kuvaa). Ukiongeza kilo moja au mbili katika siku moja au mbili, inaweza kuwa ni uhifadhi wa maji. Ikiwa hilo litatokea, mwambie daktari wako.
• Kunywa kiasi cha vimiminika (kama vile maji, chai, supu) pekee ulichoagizwa kwa siku: Baadhi ya watu wanahitaji kudhibiti ulaji wao wa vimiminika.

Hatimaye, nini cha kukumbuka (Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani)

Kwa ufupi, Kushindwa kwa Moyo kwa Upande wa Kushoto ni hali ambayo uwezo wa moyo wa kusukuma damu hupungua, na ni jambo la kuwa na wasiwasi nalo. Hili hutokea sana kwa watu wenye matatizo ya moyo kama vile shinikizo la damu, ugonjwa wa mishipa ya moyo, na kushindwa kwa moyo.

>

Hata hivyo, hakuna sababu ya kuogopa. Ukitambua dalili za hali hii mapema, uitibu ipasavyo kulingana na ushauri wa kimatibabu, utumie dawa uliyopewa, na ufuate mtindo wa maisha unaozingatia afya ya moyo, unaweza kuishi vizuri na kwa raha ukiwa na hali hii.

>

Kwa hivyo, ikiwa una dalili zozote zilizotajwa katika makala haya, jambo bora zaidi unaloweza kufanya ni kumwona daktari aliyehitimu mara moja na kutafuta ushauri bila kupuuza. Kadiri ugonjwa unavyogunduliwa mapema, ndivyo inavyokuwa na uwezekano mkubwa kwamba matibabu yatafanikiwa. Nakutakia afya njema!

` Kushindwa kwa moyo, Kushindwa kwa moyo upande wa kushoto, Upungufu wa pumzi, Uvimbe, Ugonjwa wa moyo, Mshtuko wa moyo, Shinikizo la damu