Je, mtoto wako mdogo analia bila kukoma? Hebu tuzungumzie kuhusu 'Kulia kwa Zambarau'!

Kama mama au baba, wakati mwingine unaweza kujiuliza, "Kwa nini mtoto wangu analia sana? Je, ninafanya kitu kibaya?" Ni kawaida kwa watoto wachanga kulia. Lakini kuna baadhi ya watoto wachanga hulia kwa saa nyingi bila sababu, haijalishi unawatikisa kiasi gani. Je, umewahi kupata uzoefu kama huo? Inachosha sana, sivyo? Tunazungumzia hali ya aina hiyo leo.

'Kilio cha Zambarau' hiki ni nini?

Kwa ufupi, 'Kulia kwa Zambarau' ni hatua katika ukuaji wa mtoto wako. Wakati huu, mtoto wako anaweza kulia bila sababu dhahiri na haijalishi unajaribu vipi, anaweza kulia bila kukoma. Wakati mwingine anaweza hata kupiga kelele kwa sauti kubwa. Huu ni uzoefu wa kukatisha tamaa na kuchosha sana kwa wazazi. Ninaelewa kuchanganyikiwa na kutokuwa na msaada unaokuja na kutoweza kumtuliza mtoto wako.

Lakini kumbuka, watoto wote hupitia awamu hii . Baadhi ya watoto wanaweza kulia zaidi kidogo, wengine kidogo. Hata hivyo, hii ni sehemu ya kawaida na yenye afya ya ukuaji wa kila mtoto mchanga. Jambo muhimu ni kuelewa ni kwa nini hutokea, unachoweza kufanya kuihusu, na hasa kwamba awamu hii ya 'Kilio cha Zambarau' hatimaye itaisha.

'Kulia kwa Zambarau' huanza lini? Imekuwa ikiendelea kwa muda gani?

Kwa kawaida, 'Kilio hiki cha Zambarau' huanza mtoto anapokuwa na umri wa wiki mbili hivi. Hiyo ina maana kwamba, hali hiyo inaweza kuanza mapema kama siku chache baada ya mtoto kuzaliwa. Kisha, mtoto anapokuwa na umri wa miezi mitatu hadi mitano, kiwango cha kilio hiki huenda kikapungua na kutoweka. Kwa hivyo jipe ​​faraja kwa ukweli kwamba hiki si kitu kitakachokuwepo milele. Ni cha muda mfupi.

'Kulia kwa Zambarau' kunamaanisha nini? Herufi hizo za ZAMBARAU zinamaanisha nini?

Sasa unaweza kuwa unajiuliza kama neno 'Kulia kwa Zambarau' linamaanisha mtoto atageuka kuwa zambarau. Naam, sivyo ilivyo. Neno 'ZAMBAU' huundwa kwa kuchanganya herufi za kwanza za maneno kadhaa ya Kiingereza. Hivi ndivyo madaktari na wafanyakazi wa afya wanavyoelezea baadhi ya dalili zinazoweza kuonekana katika hatua hii ya ukuaji wa mtoto. Hebu tuone ni zipi?

• P - Kilele cha Kilio: Hii inarejelea kipindi ambacho kilio cha mtoto huongezeka polepole na kufikia kilele chake. Kilio hiki kwa kawaida hufikia kilele cha umri wa miezi miwili. Baada ya hapo, hupungua polepole. Ni kama kupanda mlima, kufikia kilele na kisha kushuka tena.
• U - Isiyotarajiwa: Kilio hiki hutokea wakati usiotarajiwa. Mtoto anaweza kuanza kulia ghafla bila sababu dhahiri. Wakati mwingine, mtoto anaweza kuanza kulia ghafla baada ya kucheka vizuri. Pia kinaweza kusimama ghafla.
• R - Hupinga Kutuliza (Ni vigumu kuacha hata kama unajaribu kuacha):Haijalishi unajaribu kiasi gani kumtuliza mtoto wako - iwe ni kunyonya, kubadilisha nepi, kumshika, kumpigapiga kwa upole - wakati mwingine ni vigumu kumzuia kulia. Anaendelea kulia tu. Unaweza kufikiria, "Loo, haijalishi nifanye nini, haifanyi kazi." Ni vigumu kuamini. Lakini sio kosa lako.
• P - Uso Unaofanana na Maumivu: Ni vigumu sana kumtazama mtoto akilia. Uso wa mtoto ni mwekundu na umepinda, kana kwamba ana maumivu makali au dhiki. Lakini huenda asiwe na maumivu. Hii ndiyo asili ya aina hii ya kilio.
• L - Kudumu kwa Muda Mrefu (saa kwa wakati): Kilio hiki kinaweza kudumu kwa saa nyingi. Baadhi ya watoto hulia kwa saa 5 au zaidi kwa siku. Inachosha sana kusikiliza hii, sivyo?
• E - Jioni (Hutokea sana jioni/usiku): Kilio hiki kikali mara nyingi hutokea jioni au usiku. Ni kibaya zaidi usiku kuliko mchana. Ndiyo maana baadhi ya watu hukiita 'saa ya uchawi'.

Je, 'Kulia kwa Zambarau' na 'colic' ni kitu kimoja?

Baadhi ya watu huita hali hii 'colic'. Wengine, kama nilivyosema hapo awali, huiita 'wakati wa uchawi.' Kwa kweli, maneno haya yote yanamaanisha kitu kimoja.

Madaktari wengi wa watoto hupenda kuita hatua hii ya ukuaji "Kipindi cha Kulia kwa PURPLE®." Kwa sababu herufi 'PURPLE' zinaelezea cha kutarajia kutoka kwa mtoto wako wakati huu. Wakati huo huo, neno 'Kipindi' mwanzoni linatukumbusha kwamba kilio hiki - ingawa kinaweza kuhisi kama hakitaisha - kina mwanzo na mwisho . Mtoto wako hakika atapitia hatua hii.

Baadhi ya wataalamu hawapendi hata kutumia neno 'colic' kwa sababu linasikika kama ugonjwa. Hakuna ubaya wowote kwa mtoto kuwa na 'colic'. Ikiwa mtoto wako anakua vizuri na ana afya njema, lakini analia bila kudhibitiwa kila jioni, anaweza kuwa anapitia awamu ya 'Kulia kwa Zambarau'.

Nani alibuni neno "Kipindi cha Kulia kwa ZAMBARAU"?

Neno "Kipindi cha Kulia kwa PURPLE" lilibuniwa kwa mara ya kwanza na Dkt. Ronald G. Barr, mtaalamu wa ukuaji wa watoto wachanga na kilio cha watoto wachanga. Yeye, kwa kushirikiana na Kituo cha Kitaifa cha Ugonjwa wa Mtoto Aliyeyuka (NCSBS) nchini Marekani, alianzisha mpango wa elimu wa "Kulia kwa Purple". Lengo lake kuu ni kuzuia ugonjwa wa mtoto aliyeyuka, majeraha ya kichwani, na aina nyingine za unyanyasaji wa watoto.

Unaweza kufanya nini ili kumtuliza mtoto wako wakati wa 'Kilio cha Zambarau'?

Sasa labda unajiuliza unaweza kufanya nini ili kumfanya mtoto wako ashike. Jambo muhimu zaidi ni kujua kwamba kushikana hakufanyi kazi kila wakati.Haijalishi unafanya nini, kutakuwa na nyakati ambapo mtoto wako ataendelea kulia. Hilo ni jambo la kawaida. Haikufanyi kuwa mama au baba mbaya.

Lakini, unaweza kujaribu mambo haya:

• Angalia mahitaji ya msingi ya mtoto: Je, mtoto ana njaa? Je, nepi imelowa? Je, ni moto sana au baridi? Je, ina usingizi? Angalia mambo haya kwanza.
• Mshikilie mtoto wako karibu nawe ili agusane na ngozi: Joto la ngozi yako na sauti ya mapigo ya moyo wako vinaweza kumfariji mtoto wako.
• Nenda kwa matembezi: Mtembeze mtoto wako kwa matembezi kuzunguka nyumba au uani. Baadhi ya watoto hupenda kutembea.
• Mwimbie mtoto wako wimbo au zungumza kwa upole: Sauti yako inaweza kumtuliza mtoto wako.
• Mwogeshe mtoto wako kwa maji ya uvuguvugu: Baadhi ya watoto hupenda maji ya uvuguvugu, kwani humtuliza.
• Tumia kelele nyeupe: Baadhi ya watoto hupata sauti rahisi, kama vile sauti ya feni au sauti ya mvua, zikiwa za kutuliza.

Vipi kama mtoto hataacha kulia hata kama ninajaribu kwa bidii kiasi gani?

Ikiwa umefanya haya yote na mtoto wako anaendelea kulia, jambo bora zaidi unaloweza kufanya ni kuondoka kutoka kwa mtoto wako kwa dakika chache. Mweke mtoto wako mahali salama (kama kitanda cha mtoto) na uvute pumzi ndefu. Tulia.

Ni kawaida kuhisi kuchanganyikiwa, kutokuwa na msaada, na kukasirika mtoto wako anapolia bila kukoma. Lakini pia unahitaji kufikiria kuhusu afya yako ya akili. Ukihisi kama unaanza kukasirika sana au kukasirika kiasi cha kushindwa kudhibiti, kuwa mwangalifu sana wakati huo. Hakuna ubaya kwa kupumzika kwa muda, ni kawaida. Unapohisi hivyo, mweke mtoto wako salama kwenye kitanda cha mtoto au kitandani mwake, na uende nje kwa muda. Nenda kwenye chumba kingine. Vuta pumzi ndefu. Kunywa maji ikiwa unahitaji. Chukua muda kidogo kutulia. Hii ni muhimu sana. Ikiwezekana, muulize rafiki au mwanafamilia unayemwamini kwa msaada na usaidizi. Waombe wamtunze mtoto wako kwa muda.

Haijalishi una hasira au umekasirika kiasi gani, kamwe usimtikise mtoto. Kufanya hivyo kunaweza kusababisha kutokwa na damu, michubuko, na uvimbe ndani ya ubongo wa mtoto. Hii inaitwa 'Shaken Baby Syndrome'. Hii ni hali hatari sana. Inaweza kusababisha uharibifu wa ubongo, ulemavu wa kudumu, na hata kifo. Mara nyingi, 'Shaken Baby Syndrome' husababishwa na wazazi au walezi kumtikisa mtoto wao bila kujua kwa sababu wanakata tamaa mtoto wao anapoendelea kulia.

Kuelewa 'Kipindi cha Kulia kwa PURPLE' kunaweza kuwasaidia walezi kukabiliana na awamu hii ya ukuaji. Pia inawakumbusha kwamba ni ya muda mfupi. Elimu ya 'Kulia kwa Purple' inasisitiza kupunguza hatari ya unyanyasaji wa watoto, kama vile 'Shaken Baby Syndrome'.

Ni lini ninapaswa kumuona daktari wa watoto wa mtoto wangu?

Jua hasa kuhusu afya ya mtoto wako,Hakikisha unahudhuria ziara za kawaida za ustawi wa watoto kama ilivyoagizwa na daktari wako wa watoto. Nenda kwenye uchunguzi huu kwa wakati kuanzia siku mtoto wako anapozaliwa. Daktari wako atakuambia ni mara ngapi unapaswa kuja kwa ajili ya uchunguzi huu.

Sasa tunajua kwamba ni kawaida kwa watoto wachanga kulia bila kudhibitiwa kati ya umri wa wiki mbili na miezi mitano. Hata hivyo, ikiwa mtoto wako ana dalili zozote za ziada , unapaswa kumwona daktari wako wa watoto mara moja:

• Ikiwa una homa ya nyuzi joto 100.4 Fahrenheit (38 Selsiasi) au zaidi.
• Ikiwa mtoto wako analia sana (kana kwamba ana maumivu) unapomshika, kumchukua, au kumsogeza.
• Ikiwa unatapika (hasa kutapika mara kwa mara).
• Ukikataa kula au kunywa kwa zaidi ya saa nane (ikiwa hunywi maziwa).
• Ikiwa kuna uvimbe mahali popote mwilini.
• Ikiwa mwonekano au tabia ya mtoto ni tofauti na kawaida (kama vile usingizi usio wa kawaida, ukosefu wa hamu).
• Kama huongezeki uzito ipasavyo au hupunguzi uzito.
• Ikiwa kuna mabadiliko katika kinyesi cha mtoto (k.m. rangi, uthabiti wa kioevu, inaonekana kama damu).

Ikiwa mtoto wako ana afya njema na anaendelea kukua kama inavyotarajiwa, labda hakuna cha kuwa na wasiwasi kuhusu ikiwa analia kila mara. Hata hivyo, ikiwa una wasiwasi au wasiwasi wowote, zungumza na daktari wako kila wakati. Usifikirie tu, "Sijui kama hii ni bahati mbaya tu." Ni bora kumuuliza daktari wako.

Kuwa mzazi si rahisi. Ni mojawapo ya mambo magumu na mazuri zaidi duniani. Mtoto wako anapolia bila kukoma, unaweza kujiuliza, ‘Je, ninafanya kitu kibaya?’ Lakini kumbuka, ‘Kipindi hiki cha Kulia kwa ZAMBARAU’ ni cha kawaida – na hatimaye kitaisha . Ikiwa una wasiwasi au maswali yoyote kuhusu tabia ya mtoto wako, zungumza na daktari wako wa watoto. Wanaweza kukupa rasilimali na ushauri wa kukusaidia kupitia awamu hii ya ukuaji. Hauko peke yako!

Ni mambo gani muhimu zaidi tunayotaka kuyachukua kutoka kwenye hadithi hii?

Sawa, kwa hivyo hebu tufupishe mambo muhimu zaidi unayohitaji kukumbuka kutokana na yale tuliyozungumzia:

• 'Kilio cha Zambarau' ni hatua ya kawaida na yenye afya ya ukuaji wa mtoto. Sio ugonjwa.
• Hii ni ya muda mfupi na huenda ikatoweka mtoto atakapokuwa na umri wa miezi 3-5.
• Herufi 'ZAMBARAU' inaelezea asili ya kilio hiki (muda wa juu zaidi, huja kwa nyakati zisizotabirika, ni vigumu kudhibiti, kulia kana kwamba una maumivu, kulia mfululizo, kuongezeka jioni/usiku).
• Ni vizuri kujaribu kumtuliza mtoto wako, lakini kumbuka kwamba haitafanya kazi kila wakati .
• Ukihisi umechoka sana au umekata tamaa, ni sawa kumwacha mtoto wako mahali salama na kuondoka kwa muda kupumzika .
• Kamwe, hata uwe na hasira kiasi gani, usimtikise mtoto.Inaweza kusababisha madhara makubwa kwa mtoto (Shaken Baby Syndrome).
• Ikiwa mtoto wako anaendelea kulia na ana dalili zingine, kama vile homa, kutapika, au kukataa kula, mwone daktari wa watoto mara moja.
• Ikiwa una shaka au hofu yoyote, tafuta ushauri wa kimatibabu . Pia utakufanya ujisikie vizuri.

Kulia kwa mtoto , Kilio cha Zambarau, Colic, Kutetemeka kwa mtoto, Dalili ya Mtoto Aliyetikiswa, Ushauri wa Uzazi, Afya ya mtoto