Je, pia una viungo vikali na viungo vinavyouma asubuhi? Je, hii inaweza kuwa ugonjwa wa yabisi-kavu?

Je, wakati mwingine huhisi ugumu unapoamka asubuhi? Ni kama kipande cha mbao kimechomwa mwilini mwako, na kufanya iwe vigumu kupinda au kusogea? Ikiwa viungo vyako pia vina maumivu na kuvimba, haswa kwenye vidole vyako, vifundo vya mikono, na magoti... huenda usizingatie sana mambo haya. Unaweza kufikiria, "Labda ni uchovu kidogo tu" au "Ni jinsi unavyozeeka." Hata hivyo, ikiwa dalili hizi zitaendelea, inaweza kuwa ishara ya mapema ya hali inayoitwa Rheumatoid Arthritis (RA) . Hebu tuzungumzie hili kwa undani zaidi leo, sivyo?

Arthritis ya Rheumatoid ni nini? Kwa ufupi...

Kwa ufupi, ugonjwa wa baridi yabisi ni ugonjwa sugu , au unaoendelea, wa kinga mwilini. Sasa unaweza kuwa unajiuliza, "Ugonjwa huu wa kinga mwilini ni nini?" Naam, miili yetu ina mfumo wa kinga mwilini. Ni kama jeshi letu wenyewe. Unatakiwa kutulinda kutokana na vijidudu na magonjwa yanayotoka nje. Lakini katika ugonjwa wa baridi yabisi, mfumo wetu wa ulinzi huanza kimakosa kushambulia viungo vyetu wenyewe, hasa utando mwembamba unaovifunika, synovium . Hebu fikiria, ni kama jeshi letu wenyewe linaloshambulia nyumba zetu wenyewe!

Kwa kawaida huathiri viungo kwenye vidole, mikono, vifundo vya mikono, magoti, vifundo vya miguu, miguu, na vidole vya miguu . Kinachovutia ni kwamba RA kwa kawaida huathiri viungo sawa pande zote mbili za mwili. Hiyo ina maana kwamba ikiwa itaathiri kifundo cha mkono kwenye mkono wa kulia, kuna uwezekano wa kuathiri kifundo cha mkono kwenye mkono wa kushoto pia. Hii ni sababu moja kwa nini RA ni tofauti na aina nyingine za arthritis.

Uvimbe huu usiodhibitiwa, ambao husababisha uvimbe, uwekundu, na maumivu, huharibu gegedu kwenye viungo vyetu. Gegedu ni kama 'kifyonza mshtuko', mto unaozuia viungo kusugua pamoja na kuvisaidia kusogea kwa urahisi zaidi. Baada ya muda, uharibifu huu wa gegedu unaweza kusababisha viungo kuharibika na hatimaye mifupa kuchakaa. Hii inaweza kusababisha viungo kuungana pamoja, na kuvifanya visiwe na mwendo.

Mchakato huu unahusisha seli na kemikali maalum kutoka kwa mfumo wetu wa kinga. Ingawa hizi huzalishwa ndani ya viungo, zinaweza kusafiri katika mwili wote kupitia damu na kusababisha dalili zingine. Hii ina maana kwamba ugonjwa wa yabisi-kavu hauishii kwenye viungo pekee. Wakati mwingine hii ni yetu:

• Ngozi
• Macho
• Mdomo
• Mapafu
• Moyo

Inaweza pia kuathiri sehemu zingine za mwili.

Ni visa gani vya ugonjwa huu?

Tunaweza kuzungumzia kuhusu ugonjwa wa baridi yabisi hasa katika hatua nne. Lakini si hatua hizi zote huja kwa wakati mmoja kwa kila mtu, na baadhi ya watu wanaweza kupitia hatua hizi kwa miaka mingi.

• Hatua ya 1: Hii ndiyo hatua ya mwanzo kabisa . Katika hatua hii, tishu zinazozunguka viungo vyako huanza kuvimba, au kuvimba. Unaweza kuhisi maumivu na ugumu fulani kwenye viungo vyako. Daktari akikufanyia X-ray katika hatua hii, huenda asione mabadiliko yoyote makubwa au uharibifu wa mifupa.
• Hatua ya 2: Sasa uvimbe uliotajwa hapo awali umeanza kuharibu gegedu kwenye viungo vyako. Unaweza kuhisi ugumu zaidi kwenye viungo vyako, na mwendo wako unaweza kupunguzwa kidogo.
• Hatua ya 3: Kufikia sasa, uvimbe umekuwa mkali sana na mifupa pia inaanza kuharibika. Maumivu na ugumu ni mkubwa zaidi kuliko katika Hatua ya 2. Kiwango cha mwendo wa viungo hupungua zaidi. Katika hatua hii, mabadiliko katika mwonekano wa viungo (upole, uvimbe) yanaweza hata kuanza kuonekana.
• Hatua ya 4: Katika hatua hii, uvimbe mkali uliokuwepo hapo awali umekoma, lakini viungo vinaendelea kuzorota. Unaweza kupata maumivu makali, uvimbe, ugumu, na kupoteza kabisa uwezo wa kutembea .

Kumbuka, si kila mtu hupitia hatua zote nne. Baadhi ya watu wanaweza kudhibiti ugonjwa huo katika ngazi moja, hasa wakipokea matibabu sahihi kwa wakati .

Je, kuna umri ambapo hali hii hutokea kwa kawaida?

Ugonjwa wa baridi yabisi hutokea sana kwa watu wenye umri wa kati ya miaka 30 na 60. Hata hivyo, unaweza kuathiri watu wa umri wowote. Kwa watoto na vijana, kwa kawaida kati ya umri wa miaka 16 na 40, huitwa Arthritis ya Rheumatoid ya Vijana (YORA) . Kwa watu wanaopata dalili baada ya umri wa miaka 60, huitwa Arthritis ya Rheumatoid ya Baadaye (LORA) .

Dalili kuu za ugonjwa wa arthritis ya rheumatoid ni zipi?

Dalili za ugonjwa huu zinaweza kutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu, lakini kuna dalili za kawaida:

• Maumivu, uvimbe, ugumu, na uchungu katika viungo zaidi ya kimoja.
• Ugumu, hasa asubuhi au baada ya kusimama kwa muda mrefu. Kwa baadhi, ugumu huu unaweza kudumu kwa saa nyingi.
• Maumivu na ugumu katika viungo sawa pande zote mbili za mwili. Kwa mfano, ikiwa iko kwenye goti la kulia, ni sawa katika goti la kushoto.
• Uchovu. Huu si uchovu wa kawaida tu, bali ni uchovu mkali unaokufanya uhisi kama huna nguvu, bila kujali unalala kiasi gani.
• Udhaifu.
• Homa.

RA haiathiri maisha ya kila mtu kwa njia ile ile. Kwa baadhi, dalili hukua polepole, kwa miaka mingi. Kwa wengine, dalili zinaweza kutokea haraka sana. Watu wengi huwa na vipindi vya kuongezeka kwa dalili ( flares ), wakati ugonjwa unapozidi kuwa mbaya, na vipindi vya kutokuwa na dalili, vinavyoonekana kuwa na afya njema ( relaxation ).

Ni dalili gani zinazoonekana katika hatua za mwanzo za ugonjwa?

Ishara za kwanza za ugonjwa wa baridi yabisi zinaweza kuwa uchungu au maumivu katika viungo vidogo, kama vile vidole vyako vya miguu . Au inaweza kuanza kama maumivu katika kiungo kikubwa, kama vile goti au bega lako. Ishara hizi za mapema ni kama kengele ambayo imewekwa kutetemeka. Huenda usizingatie. Lakini ishara hizi za mapema ni muhimu sana. Kadiri unavyogundua mapema kuwa una RA, ndivyo unavyoweza kuanza matibabu mapema. Na matibabu ya mapema yanaweza kusaidia kuzuia uharibifu wa kudumu na wenye maumivu ya viungo.

Sababu ya hili ni nini? Kwa nini hili linatokea?

Chanzo halisi cha ugonjwa wa baridi yabisi bado hakijajulikana. Watafiti wanaamini kuwa inaweza kuwa mchanganyiko wa kijenetiki, homoni, na mambo ya mazingira .

Kwa kawaida, mfumo wetu wa kinga hulinda mwili kutokana na magonjwa. Lakini katika RA, kitu (kichocheo) husababisha mfumo huu wa kinga kushambulia viungo vyetu. Hii inaweza kusababishwa na maambukizi, uvutaji sigara, au msongo wa mawazo au kimwili .

Je, rheumatoid arthritis ni kijenetiki?

Wanasayansi wamechunguza jeni kadhaa ambazo zinaweza kuathiri ukuaji wa RA. Baadhi ya tofauti za kijenetiki na vipengele visivyo vya kijenetiki huchanganyikana ili kuongeza hatari ya mtu kupata RA. Vipengele visivyo vya kijenetiki ni pamoja na mambo kama vile jinsia na kuathiriwa na vitu kama vile moshi.

Hasa, watu waliozaliwa na tofauti fulani katika jeni za Human Leukocyte Antigen (HLA) wameonekana kuwa na uwezekano mkubwa wa kupata ugonjwa wa yabisi-kavu. Jeni hizi za HLA husaidia mfumo wetu wa kinga kutofautisha kati ya protini zinazozalishwa ndani ya mwili na protini kutoka kwa wavamizi wa kigeni kama vile virusi na bakteria.

Ni nani aliye katika hatari kubwa ya kupata ugonjwa huu?

Kuna mambo kadhaa ya hatari ambayo yanaweza kuchangia ukuaji wa ugonjwa wa baridi yabisi. Nayo ni:

• Historia ya kibaolojia ya familia: Ikiwa mtu katika familia yako ya karibu ana RA, kuna uwezekano mkubwa wa wewe pia kuipata.
• Jinsia: Wanawake wana uwezekano wa kupata RA mara tatu zaidi kuliko wanaume.
• Uvutaji sigara:Uvutaji sigara sio tu kwamba huongeza hatari ya kupata RA, lakini pia inaweza kufanya ugonjwa huo kuwa mbaya zaidi.
• Unene Uzito: Ikiwa uzito wa mwili wako ni mkubwa kuliko kawaida, yaani, ikiwa wewe ni mnene, kuna uwezekano mkubwa wa kupata RA.

Ni matatizo gani yanaweza kutokea ikiwa hayatatibiwa?

Ikiwa ugonjwa wa baridi yabisi hautatibiwa ipasavyo, matatizo mengine kadhaa yanaweza kutokea. Baadhi yake ni:

• Uharibifu wa viungo au ulemavu wa viungo
• Huweza kuambukizwa virusi kwa urahisi
• Macho makavu na kinywa kikavu (magonjwa kama vile ugonjwa wa Sjögren )
• Ugonjwa wa handaki ya Carpal (hali inayosababishwa na mgandamizo wa neva mkononi)
• Osteoporosis ( mifupa hupungua na kuvunjika kwa urahisi)
• Ugonjwa wa moyo
• Ugonjwa wa mapafu ya ndani (hali inayoathiri mapafu)
• Lymphoma ( saratani ya mfumo wa limfu)

Ndiyo maana ni muhimu sana kumuona daktari haraka na kuanza matibabu yanayohitajika ikiwa una dalili.

Ugonjwa huu hugunduliwaje? (Utambuzi)

Ili kubaini kama una ugonjwa wa baridi yabisi, mtaalamu wako wa jumla anaweza kukuelekeza kwa mtaalamu wa baridi yabisi , daktari ambaye ni mtaalamu wa magonjwa ya baridi yabisi. Daktari wa magonjwa ya baridi yabisi ataamua kama una ugonjwa wa RA kwa kuzingatia mambo kadhaa.

Kwanza watafanya uchunguzi wa kimwili , kuuliza kuhusu historia na dalili zako za kiafya, na kuagiza vipimo vya damu na vipimo vya picha .

Vipimo vya damu huangalia zaidi uvimbe mwilini na protini fulani za damu (kingamwili) ambazo ni maalum kwa ugonjwa wa baridi yabisi. Vipimo hivi ni pamoja na:

• Kiwango cha Mashapo ya Erithrositi (ESR au "kiwango cha sed")
• Protini tendaji ya C (CRP)
• Kingamwili za Kisababishi cha Rheumatoid (RF)
• Kingamwili za Peptidi ya Citrullinated (CCP)

Mambo kama haya yanaweza kujumuishwa.

Vipimo vya picha hutafuta dalili za uchakavu na kuraruka kwa viungo vyako. Ugonjwa wa baridi yabisi unaweza kusababisha ncha za mifupa ndani ya viungo vyako kuchakaa. Vipimo vinavyotumika kwa hili ni:

• Mionzi ya X
• Uchunguzi wa Ultrasound
• Uchanganuzi wa Upigaji Picha wa Mwangwi wa Sumaku (MRI)

Wakati mwingine, daktari atagundua ugonjwa wa RA baada ya kuona dalili zako kwa muda.

Matibabu ya arthritis ya rheumatoid ni yapi?

Lengo kuu la kutibu ugonjwa wa baridi yabisi ni kupunguza maumivu na uvimbe kwenye viungo. Kufanya hivyo husaidia kudumisha au kuboresha utendaji kazi wa viungo. Lengo la muda mrefu ni kupunguza au kuzuia uharibifu wa viungo. Wakati uvimbe kwenye viungo unapodhibitiwa, maumivu yako yanaweza kupunguzwa na ubora wa maisha yako unaweza kuboreshwa.

Matibabu ya RA kwa kawaida huhusisha dawa moja au zaidi. Katika baadhi ya matukio, daktari anaweza kupendekeza upasuaji. Daktari wako ataamua mpango wa matibabu kulingana na mambo kama vile umri wako, afya, historia ya matibabu, na ukali wa dalili zako.

Dawa za arthritis ya rheumatoid

Kuanza dawa fulani mapema katika ugonjwa kunaweza kuboresha sana afya yako ya muda mrefu. Pia imegundulika kuwa wakati mwingine kutumia dawa kadhaa pamoja kunaweza kuwa na ufanisi zaidi kuliko kutumia dawa moja tu.

Kuna aina nyingi za dawa zinazoweza kutumika kupunguza maumivu ya viungo, uvimbe, na uvimbe, pamoja na kuzuia au kudhibiti kuenea kwa ugonjwa huo. Aina kuu za dawa ni pamoja na:

• Dawa za Kupunguza Baridi Zinazorekebisha Magonjwa (DMARD): Hizi ndizo aina kuu za dawa zinazotumika kutibu RA. Zinafanya kazi kwa kudhibiti mfumo wa kinga na kupunguza uharibifu wa viungo.
• Dawa Zisizo za Steroidal Anti-Inflammatory (NSAIDs): Hizi hupunguza maumivu na uvimbe. Hata hivyo, hazizuii uharibifu wa viungo unaosababishwa na ugonjwa huo.
• Corticosteroids: Hizi ni dawa zenye nguvu za kuzuia uvimbe. Husaidia kupunguza maumivu na uvimbe haraka. Hata hivyo, kwa sababu zinaweza kusababisha madhara zinapotumika kwa muda mrefu, madaktari huziagiza kwa tahadhari.
• Vizuizi vya Janus Kinase (JAK): Hizi ni aina mpya ya dawa. Pia huzuia baadhi ya kazi za mfumo wa kinga na kupunguza uvimbe.
• Biolojia: Hizi pia ni aina mpya kiasi na za gharama kubwa zaidi za dawa. Zinatengenezwa kwa kutumia teknolojia ya uhandisi wa kijenetiki. Zinafanya kazi kwa kulenga sehemu maalum za mfumo wa kinga zinazosababisha uvimbe.

Dawa salama zaidi kwako itakuwa ile itakayokupa faida zaidi ikiwa na madhara machache zaidi . Hii itatofautiana kulingana na historia yako ya afya na ukali wa dalili zako za RA. Daktari wako atatengeneza mpango wa matibabu unaokufaa.

Upasuaji hutumika lini?

Upasuaji unaweza kuwa chaguo la kurejesha utendaji kazi wa viungo vilivyoharibika vibaya. Pia, ikiwa dawa hazidhibiti maumivu yako, daktari wako anaweza kupendekeza upasuaji. Upasuaji wa RA unajumuisha:

• Kubadilisha goti
• Kubadilisha nyonga
• Upasuaji mwingine ili kurekebisha ulemavu

Ikiwa ni pamoja na vitu kama.

Utabiri wa ugonjwa huu ni upi?

Kwa sasa hakuna tiba ya ugonjwa wa baridi yabisi unaosababishwa na baridi yabisi. Hata hivyo, kuna matibabu mengi yenye ufanisi ambayo yanaweza kusaidia kupunguza maumivu na uvimbe wako, na kupunguza kasi ya kuendelea kwa ugonjwa. Utambuzi wa mapema na matibabu sahihi ni muhimu.

Usipomuona daktari na kupata matibabu ya RA, ugonjwa huo unaweza kusababisha uharibifu wa kudumu kwa gegedu yako na hatimaye viungo vyako. Sio hivyo tu, RA inaweza pia kuharibu viungo kama vile mapafu na moyo wako.

Ninapaswa kujitunza vipi? (Kujitunza)

Ni muhimu kumwona daktari wako mara kwa mara ili kufuatilia dalili zako. Pia, ikiwa unapata madhara yoyote kutokana na dawa unazotumia, unapaswa kumwambia daktari wako . Daktari wako anaweza kurekebisha kipimo chako au kuagiza dawa nyingine. Pia ni muhimu kuendelea kutumia dawa zako kama ilivyoagizwa hadi utakapozungumza na daktari wako.

Mbali na hayo, unaweza:

• Kula lishe bora .
• Jiunge na shughuli za kimwili kila siku (kama ilivyoelekezwa na daktari wako).
• Ikiwa wewe ni mvutaji sigara, kuacha ni jambo unalopaswa kufanya.
• Pumzika vizuri.
• Tafuta njia za kupunguza msongo wa mawazo .

Maswali ya kumuuliza daktari wako

Unapoenda kwa daktari, ni muhimu kuuliza maswali kama haya:

• Je, nina RA, au aina nyingine ya arthritis?
• Unapendekeza dawa gani kwangu?
• Je, ni madhara gani yanayoweza kutokea kutokana na dawa hizi? Ninawezaje kuzifahamu?
• Ninaweza kufanya nini ili kuzuia kuzuka kwa RA?
• Je, nitahitaji upasuaji?
• Je, ugonjwa huu unaweza kupitishwa kupitia jeni kwa watoto wangu?

Ikiwa una ugonjwa wa baridi yabisi (RA), wakati mwingine inaweza kuhisi kama maisha yako yana maumivu na uchovu mwingi. Ni muhimu kuzungumza na daktari wako kuhusu hisia hizi na dalili zako. Pamoja na vipimo vya X-ray na damu, unachomwambia daktari wako kuhusu hali yako humsaidia kupanga mpango wa matibabu. Daktari wako atapima dalili zako na kupendekeza mpango wa matibabu unaokufaa zaidi. Watu wengi wenye ugonjwa wa baridi yabisi wanaweza kufanya mambo wanayopenda na kuishi maisha yenye kuridhisha.

Hatimaye, jambo muhimu zaidi (Ujumbe wa Kupeleka Nyumbani)

Sawa, kwa hivyo tumezungumzia mengi kuhusu ugonjwa wa yabisi-kavu (RA) leo. Hapa kuna baadhi ya mambo muhimu zaidi ya kukumbuka:

• RA ni ugonjwa ambapo mfumo wako wa kinga hushambulia viungo vyako.
• Ugumu wa asubuhi, maumivu ya viungo, na uvimbe ndio dalili kuu.
• Utambuzi na matibabu ya mapema yanaweza kupunguza sana uharibifu wa viungo.
• Ingawa kwa sasa hakuna tiba kamili, kuna matibabu madhubuti ya kudhibiti ugonjwa huo na kuishi maisha mazuri.
• Ni muhimu sana kuwasiliana na daktari wako mara kwa mara, kutumia dawa ulizoandikiwa kwa usahihi, na kufuata mtindo mzuri wa maisha.

Ukiwa na dalili zozote kati ya hizi, usihofu, mwone daktari mara moja kwa ushauri. Kuchukua hatua haraka kunaweza kuwa na athari kubwa kwa ustawi wako wa siku zijazo.

` Ugonjwa wa baridi yabisi, maumivu ya viungo, ugonjwa wa yabisi, magonjwa ya kinga mwilini, uvimbe wa viungo, ugumu wa asubuhi, baridi yabisi