Je, mtoto wako ana maumivu ya goti? Je, inaweza kuwa ni Ugonjwa wa Sinding-Larsen-Johansson?

Je, mtoto wako anapenda kucheza michezo? Je, inaonekana kama hajawahi kuwa na siku ya mapumziko ya kukimbia, kuruka, na kucheza? Ikiwa mtoto mwenye shughuli nyingi kama huyo ghafla atapata maumivu ya goti, ni kawaida kwako kama mzazi kuhisi hofu sana. Hasa ikiwa ni maumivu katika sehemu ya chini ya goti, inaweza kuwa hali inayoitwa Sinding-Larsen-Johansson Syndrome , ambayo tunaizungumzia leo. Usijali, hebu tuzungumzie hili kwa undani.

Ugonjwa wa Sinding-Larsen-Johansson ni nini?

Kwa ufupi, ugonjwa wa Sinding-Larsson-Johansson (SLJ) ni hali ambapo kofia ya goti ya mtoto wako (patella) ni tishu ngumu inayoitwa kano ya patellar inayounganisha kofia ya goti na mfupa wa shin (tibia). Hasa, tatizo hutokea pale ambapo kano hii inashikamana na sehemu ya chini ya kofia ya goti. Hii pia ni hali inayoitwa osteochondritis , ambayo ni tatizo linalotokea katika mifupa inayokua ya watoto.

Fikiria, mifupa ya mtoto wako bado inakua. Hasa katika viungo kama goti, kuna sehemu zinazoitwa "growth plates." Hizi ndizo zinazosaidia mifupa kukua. Katika SLJ, kinachotokea ni kwamba growth plate, ambayo iko kwenye ncha ya chini ya patella, imeharibika.

Hali hii mara nyingi huonekana kwa watoto kati ya umri wa miaka 10 na 14 wanaocheza michezo au wanaofanya mazoezi sana. Hii ni kwa sababu miili ya watoto hukua haraka katika umri huu, na pia wanahusika sana katika michezo.

Kwa nini hii inatokea? Sababu zake ni zipi?

Sababu kuu ya hili ni matumizi kupita kiasi ya goti . Fikiria kano ya patellar kama bendi ya mpira. Inashikilia kofia ya goti na mfupa wa mguu pamoja na kuwasaidia kusogea vizuri. Watoto wanapokimbia, kuruka, au kupiga mateke (kwa mfano, wanapocheza mpira wa miguu), misuli mikubwa iliyo mbele ya mapaja yao (misuli ya quadriceps) huamilishwa. Misuli hii inapoganda, mvuto mkali huwekwa kwenye kofia ya goti kupitia kano ya patellar.

Wakati kuvuta huku kunaendelea, kurudiwa, na kurudiwa , kunaweza kusababisha majeraha madogo ambapo kano hushikamana na kofia ya goti. Majeraha haya madogo hujikusanya na hatimaye kusababisha SLJ.

Kwa mfano, fikiria kwamba binti yako yuko kwenye timu ya netiboli ya shule. Anafanya mazoezi kwa saa nyingi kila siku, akiruka na kukimbia, kwa sababu kuna mashindano yanayokuja. Au mwanao anacheza kriketi, anakimbia haraka na kurusha mipira, na anaweka uzito kwenye magoti yake anapopiga bat. Aina hizi za shughuli zinaweza kusababisha SLJ.

Kwa ujumla, SLJ inaweza kusababishwa na mambo kama:

• Kukimbia mara nyingi.
• Kuruka juu mara kwa mara.
• Michezo ya mateke (kama vile mpira wa miguu, karate).
• Shughuli yoyote inayoweka nguvu nyingi kwenye miguu na magoti.

Kuna tofauti gani kati ya ugonjwa wa SLJ na ugonjwa wa Osgood-Schlatter?

Huenda pia umesikia kuhusu ugonjwa wa Osgood-Schlatter. Wote wawili wanafanana sana. Wote husababishwa na uharibifu wa kano ya patellar kwa watoto wanaokua na wanaofanya kazi. Sababu, dalili, na hata matibabu yanafanana sana.

Tofauti kuu ni pale ambapo kano imeharibika.

• Katika ugonjwa wa Sinding-Larsson-Johansson (SLJ), uharibifu hutokea juu ya kano, yaani, ambapo kano huanza kwenye kofia ya goti (patella).
• Katika ugonjwa wa Osgood-Schlatter, uharibifu hutokea kwenye sehemu ya chini ya kano, yaani, ambapo kano hushikamana na mfupa wa mguu wa chini (tibia).

Inaweza kuwa vigumu kutofautisha kati ya hizo mbili. Habari njema ni kwamba zote mbili hutibiwa kwa dawa za kupumzika na za kupunguza uvimbe, kwa hivyo matibabu yake yanafanana sana. Daktari wako atamchunguza mtoto wako na kukuambia kama ni SLJ au Osgood-Schlatter.

Ni nani anaye uwezekano mkubwa wa kuendeleza hili?

Kama tulivyosema hapo awali, SLJ hutokea zaidi kwa watoto kati ya umri wa miaka 10 na 14 , hasa wale wanaocheza michezo. Kuna sababu ya umri huu. Hii ndiyo wakati watoto wanapitia milipuko ya ukuaji. Wakati mifupa, misuli, na kano zote zinabadilika haraka kwa wakati mmoja, viungo kama magoti vinaweza kuwekwa chini ya mkazo wa ziada.

Baadhi ya tafiti zimeonyesha kuwa watoto wenye ugonjwa wa kupooza kwa ubongo wana hatari kubwa zaidi ya kupata SLJ.

Je, inawatokea watu wazima pia?

SLJ ni nadra sana kwa watu wazima. Kwa kweli, ikiwa una umri wa zaidi ya miaka 15 na una dalili hizi, kuna uwezekano wa kuwa hali nyingine, kama vile "Jumper's Goti" (patellar tendinopathy). Kuna sababu nyingine nyingi za maumivu ya goti kwa watu wazima. Kwa hivyo, ikiwa una maumivu mapya, haswa baada ya mazoezi makali ya mwili, ni bora kumuona daktari.

Hali hii ni ya kawaida kiasi gani?

SLJ ni hali ya kawaida sana , na ni chanzo cha kawaida cha maumivu ya goti, hasa miongoni mwa watoto wadogo wanaofanya mazoezi.

Hii ina athari gani kwenye mwili wa mtoto?

Hii inaweza kuwa chungu sana kwa mtoto. Hata hivyo , SLJ haina athari yoyote ya muda mrefu kwa afya ya mtoto au kumzuia kufanya shughuli anazofurahia . Mtoto atahitaji kupumzika na kuepuka mchezo au shughuli iliyosababisha hali hiyo hadi kano ya patellar itakapopona, ambayo inaweza kuchukua wiki kadhaa hadi miezi kadhaa. Hata hivyo, mara tu atakapopona, anaweza kurudi kwenye shughuli zake za kawaida bila athari yoyote ya muda mrefu.

Dalili za hili ni zipi?

Dalili kuu za ugonjwa wa Sinding-Larsson-Johansson ni:

• Maumivu makali chini ya goti la mtoto, juu kidogo ya mguu wa chini. Hii ndiyo dalili kuu.
• Uvimbe.
• Upole karibu na goti.
• Inakuwa vigumu kupiga goti kawaida.

Ikiwa mtoto wako anapata dalili hizi, hasa kama yeye ni mpenda michezo, unapaswa kuzingatia SLJ.

Daktari hugunduaje hili?

Unapompeleka mtoto wako kwa daktari, kwanza atafanya uchunguzi wa kimwili wa goti na nyonga ya mtoto. Atauliza maswali kama vile maumivu yalianza lini na jinsi yanavyozidi kuwa mabaya.

Kwa kuongezea, baadhi ya vipimo vya upigaji picha vinaweza kufanywa ili kuthibitisha hali ya SLJ na kuangalia majeraha mengine (kama vile kuvunjika kwa mifupa).

Vipimo hivi ni vipi?

• X-ray: X-ray inaweza kutumika kuangalia kama kuna mivunjiko kwenye goti, tibia, au mifupa mingine. Inaweza pia kuangalia kama kuna mivunjiko ya msongo wa mawazo, ambayo ni ya kawaida sana miongoni mwa wanariadha.
• MRI (Upigaji Picha wa Mwangwi wa Sumaku): MRI inaweza kutoa picha kamili ya goti na eneo linalozunguka. Inaweza pia kuangalia unene wa kano ya patellar kutokana na jeraha.
• Ultrasound: Kipimo cha ultrasound kinaweza kuangalia jinsi damu inavyopita kupitia misuli na tishu zinazounganisha zinazozunguka goti.

Baada ya vipimo hivi, daktari ataweza kujua kwa uhakika kama mtoto wako ana SLJ au kitu kingine.

SLJ hutibiwaje?

Matibabu kuu na bora zaidi ya ugonjwa wa Sinding-Larsson-Johansson ni kupumzika na kunyoosha misuli ya quadriceps mbele ya paja . Hadi kano ya patellar ya mtoto itakapopona, atahitaji kuacha kucheza mchezo au michezo iliyosababisha jeraha.

Watoto wengi watahitaji kukaa mbali na michezo kwa wiki chache hadi miezi michache. Muda wa muda hutegemea ukali wa jeraha wakati wa jeraha. Mtoto anapopona, anaweza kubadilika na shughuli zingine ambazo hupunguza mkazo kwenye goti (kama vile kuogelea) badala ya mchezo aliokuwa akicheza.

Hapa kuna mambo kadhaa unayoweza kufanya ili kupunguza maumivu na uvimbe kwa muda mfupi:

• Kupaka barafu: Weka barafu iliyofungwa kwenye kitambaa kwenye eneo lenye maumivu la goti lako kwa dakika 15-20 mara kadhaa kwa siku.
• Dawa za kutuliza maumivu: Kwa ushauri wa daktari, unaweza kutumia NSAIDs (Dawa Zisizo za Steroidal Anti-Inflammatory) kama vile ibuprofen. Hizi hupunguza maumivu na uvimbe.

Muhimu:Zungumza na daktari wa mtoto wako kila wakati kabla ya kuanza, kuacha, au kubadilisha kipimo cha dawa yoyote. Usimpe mtoto wako NSAIDs kwa zaidi ya siku 10 bila idhini ya daktari wako.

Je, upasuaji utahitajika?

Ni nadra sana kwa mtoto kuhitaji upasuaji ili kutibu ugonjwa wa Sinding-Larsson-Johansson. Hata katika hali mbaya zaidi, madaktari kwa kawaida hupendekeza matibabu mengine yasiyo na uvamizi mwingi, kama vile tiba ya mwili, kabla ya kupendekeza upasuaji kwa mtoto au kijana.

Wakati mwingine, watu wazima waliogunduliwa na SLJ wanaweza kuhitaji kufanyiwa upasuaji wa arthroscopy ya goti ili kurekebisha kano yao ya patellar.

Je, NSAID zina madhara?

Ndiyo, NSAID zinaweza kusababisha madhara. Ndiyo maana zinapaswa kutumika tu kama ilivyoelekezwa na daktari wako. Baadhi ya madhara ni pamoja na:

• Kutokwa na damu.
• Vidonda vya tumbo.
• Maumivu ya tumbo.
• Matatizo ya mfumo wa mmeng'enyo wa chakula.

Mtoto atahisi vizuri zaidi haraka kiasi gani baada ya matibabu?

Wakati wa kutumia NSAIDs, maumivu kwa kawaida hupungua na mtoto huanza kujisikia vizuri ndani ya saa moja hivi. Vivyo hivyo kwa barafu.

Hata hivyo, kupunguza maumivu huku hakumaanishi kwamba kano ya patellar ya mtoto imepona kabisa . Kupumzika na kuepuka shughuli zilizosababisha hali ya SLJ ndio sehemu muhimu zaidi za matibabu ya mtoto.

Fuata maelekezo ya daktari haswa. Kulingana na hali ya mtoto wako, daktari atakuambia itachukua muda gani kupona.

Ninawezaje kupunguza hatari ya mtoto wangu kupata SLJ?

Unaweza kusaidia kuzuia kano ya patellar ya mtoto wako isiharibike hapo awali. Mojawapo ya njia bora za kufanya hivi ni kumpa mtoto wako mapumziko ya kutosha na muda wa kupona kati ya misimu ya michezo.

Watoto na vijana wengi zaidi sasa wanagunduliwa na SLJ kuliko hapo awali. Sababu kubwa ya hili ni kwamba wanafunza au kucheza mchezo mmoja mwaka mzima (wakibobea katika mchezo mmoja) . Watoto wengi wanapojaribu kubobea katika mchezo mmoja au shughuli moja, miili yao haipati muda wa kutosha wa kupumzika na kupona. Ili kujikinga na SLJ pekee, bali pia magonjwa mengine yote, ni vyema kuwazuia watoto kubobea katika mchezo mmoja hadi watakapofikia umri wa kubalehe.

Unapaswa kufanya nini ili kujikinga na SLJ?

Njia bora ya kuzuia ugonjwa wa Sinding-Larsson-Johansson ni kunyoosha misuli ya quadriceps mara kwa mara . Kadiri miguu ya mtoto wako inavyonyumbulika zaidi, ndivyo atakavyopunguza mkazo kwenye kano zake.

Kwa ujumla, ni wazo nzuri kufuata hatua hizi ili kupunguza shinikizo kwenye kano ya patellar:

• Kunyoosha mwili kabla na baada ya kucheza michezo.
• Kupumzika na kuchukua mapumziko.
• "Kucheza na maumivu" si wazo zuri kamwe! Ukihisi maumivu, unapaswa kusimama na kupumzika.

Nini cha kutarajia ikiwa mtoto wako ana SLJ?

Ikiwa mtoto wako atagunduliwa na SLJ, tarajia ajiepushe na michezo na shughuli ngumu za kimwili kwa muda . SLJ ni hali ya muda, lakini inachukua muda kwa kano kupona.

Hii itaendelea kwa muda gani?

Muda ambao ugonjwa wa Sinding-Larsson-Johansson hudumu hutegemea ukali wa uharibifu wa awali wa kanoni ya patellar ya mtoto. Maumivu na uvimbe vinaweza kupungua ndani ya siku au wiki chache. Hata hivyo, watoto wanaweza kuhitaji kukaa mbali na michezo kwa miezi kadhaa ili kuzuia uharibifu wa muda mrefu wa goti.

Je, mtoto anaweza kwenda shule?

Mtoto wako hahitaji kuacha kwenda shuleni wakati anapona kutokana na ugonjwa wa SLJ. Ili kuepuka kuweka shinikizo kwenye goti hadi litakapopona, muulize daktari wa mtoto wako ikiwa anahitaji kupumzika kutoka kwa masomo ya elimu ya viungo (PE/PT) .

Je, ni matarajio gani kwa hali hii?

Ugonjwa wa Sinding-Larsson-Johansson ni hali ya muda . Hata hivyo, inaweza kuwa vigumu kwa watoto kuacha kucheza mchezo wanaoupenda kwa muda. Hakikisha mtoto wako anaelewa anachohitaji kufanya ili kusaidia miili yao kupumzika, kupona, na kupona, na kwa nini wanahitaji kukaa mbali na mchezo au shughuli iliyosababisha hali yao ya SLJ kwa muda.

Unapaswa kumuona daktari lini?

Ikiwa mtoto wako ana maumivu mapya ya goti, hasa ikiwa yanaambatana na uvimbe, mwone daktari mara moja . Daktari anaweza kukusaidia kubaini kinachosababisha maumivu ya mtoto wako, iwe ni SLJ au kitu kibaya zaidi, kama vile kuvunjika kwa goti.

Ni maswali gani unapaswa kumuuliza daktari?

Unapoenda kwa daktari na mtoto wako, usisahau kuuliza maswali haya:

• Mtoto wangu anapaswa kufanya vipimo gani?
• Mtoto anapaswa kuacha kucheza kwa muda gani?
• Je, huu ni ugonjwa wa Sinding-Larsson-Johansson au ugonjwa wa Osgood-Schlatter?
• Kuna mambo gani yanayoweza kusaidia kuzuia ugonjwa wa Sinding-Larsson-Johansson katika siku zijazo?

Hatimaye, mambo ya kukumbuka (Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani)

Ni kawaida kwako kama mzazi kuhisi hofu mtoto wako anapopata maumivu. Hasa inapohusisha jeraha la viungo, kuna wasiwasi kuhusu athari za muda mrefu.

Habari njema ni kwamba Ugonjwa wa Sinding-Larsen-Johansson ni hali ya muda ambayo haitaathiri magoti ya mtoto katika siku zijazo.

Hata kama mtoto wako atalazimika kukosa msimu wa mchezo anaoupenda, hakikisha una thamani yake kwa sababu ni sehemu ya kupona kwake. Kwa kupumzika vizuri na kufuata maagizo ya daktari wako, mtoto wako atapona haraka na kurudi kufanya mambo anayopenda!

Ugonjwa wa Sinding -Larsen-Johansson, maumivu ya goti, matatizo ya goti kwa watoto, majeraha ya michezo, kano ya patellar, diski ya herniated, Osgood-Schlatter