Je, umewahi kuwa na uvimbe wa ajabu kwenye kidole chako kidogo cha mguu? Hapa kuna hadithi kuhusu "Tailor's Bunion"!

Je, umewahi kugundua kuwa kuna uvimbe mdogo nje ya mguu wako, upande wa kidole kikubwa cha mguu? Labda unauma kidogo, au unahisi kama umekwama unapovaa viatu vyako. Hilo ndilo tutakalozungumzia leo, "Bunion ya Tailor." Baadhi ya watu pia huiita "Bunionette," kwa sababu inaonekana kama toleo dogo la bunion kubwa.

Hii ni nini (Bunion ya Tailor)? Kwa ufupi sana...

Kwa ufupi, "Tailor's Bunion" ni uvimbe wa mifupa unaotokea karibu na kiungo ambapo kidole chako cha mguu kinaungana na mguu wako , yaani, kiungo kilicho nje ya mguu wako. Kwa usahihi, hutokea karibu na kiungo ambapo kidole chako cha mguu kinaungana na msingi, "kiungo cha tano cha metatarsophalangeal", au "kiungo cha MTP" kama madaktari wanavyokiita.

Unajua kwa nini ilipata jina "mshonaji"? Hapo awali, washonaji mara nyingi walifanya kazi wakiwa wamevuka miguu yao na nyayo za miguu yao zikiwa zimebanwa sakafuni au kwenye kiti. Kwa hivyo, kwa sababu ya shinikizo la ziada kwenye kiungo hicho kwa muda mrefu, walikuwa na uwezekano mkubwa wa kukuza bunion hii. Ndiyo maana ilipata jina "Bunion ya Mshonaji".

Ukiwa na bunion kama hii, unaweza kuihisi na kuiona kwa macho yako. Hata hivyo, ukipata maumivu, ugumu, au kitu kingine chochote kisicho cha kawaida kwenye mguu wako, ni bora kumuona daktari au mtaalamu wa miguu.

Dalili za "Tailor's Bunion" ni zipi?

Dalili ya kawaida ni uvimbe wa mfupa karibu na ureta . Baadhi ya watu wanaweza wasiwe na dalili zingine, hasa ikiwa uvimbe ni mdogo au mpya.

Hata hivyo, ikiwa unapata dalili kutokana na "Tailor's Bunion", hizi zinaweza kutokea:

• Unaweza kupata maumivu kwenye kinena chako au nje ya mguu wako .
• Inaweza kuhisi kama shinikizo, hasa unapovaa viatu .
• Kunaweza kuwa na uvimbe katika eneo hilo.
• Kunaweza kuwa na mabadiliko ya rangi au uwekundu .
• Mahindi au vipele vinaweza kuunda kwenye ngozi ya ukucha wa kidole cha mguu .

Wakati mwingine, "Bunion ya Tailor" hii inaweza kusababisha vidole vyako vya miguu kuinama kutoka katika nafasi yake ya asili, na kusababisha kidole chako kikubwa cha mguu kuvutwa kuelekea vidole vingine vya miguu. Hebu fikiria, Nadeesha huvaa viatu vyenye visigino virefu na vilivyofungwa anapoenda ofisini kwake. Baada ya muda, amegundua kuwa uvimbe mdogo umetokea kwenye kidole chake kikubwa cha mguu, ambacho huumiza na kukwama anapovaa viatu vyake. Huo unaweza kuwa "Bunion ya Tailor".

Kwa nini "Bunion hii ya Tailor's" hutokea?

Sababu kuu ni kwamba kuna shinikizo la ziada kwenye urethra au kiungo chako.Wakati kitu kinapoweka shinikizo kwenye kiungo chako kikubwa cha kidole gumba kwa muda mrefu (kawaida miaka), shinikizo linaweza kusukuma kiungo kutoka katika nafasi yake ya asili na kukielekeza kwenye vidole vingine vya miguu. Hatimaye, kidole chako cha mguu kinapokuwa nje ya mahali pake, mwili wako hujirekebisha kwa kutengeneza "bunionette", uvimbe wa mifupa, karibu na kiungo.

Sababu kuu zinazoweka shinikizo la ziada kwenye kiungo cha metatarsal ni:

• Kuvaa viatu vyembamba na vilivyochongoka mbele. Viatu hivi vinaweza kusababisha vidole vyako vya miguu kugandamana.
• Matatizo fulani na jinsi unavyotembea (miguu).
• Baadhi ya magonjwa yanayosababisha uvimbe , kwa mfano, hali kama vile `(Rheumatoid Arthritis)` au `(Lupus)`.
• Kusimama kwa muda mrefu au kufanya kazi inayoweka uzito mkubwa kwenye miguu yako.

Ni nani aliye katika hatari kubwa ya kupata hili?

Mtu yeyote anaweza kukuza "Tailor's Bunion". Hata hivyo, baadhi ya makundi yana uwezekano mkubwa wa kukuza:

• Wanawake: Hii inaweza kuwa ni kutokana na kuvaa viatu vikali sana.
• Wale ambao wazazi wao walikuwa na matatizo ya kifundo cha mguu au kutembea: Zaidi ya 70% ya watu wenye kifundo cha mguu wana wazazi ambao pia walikuwa na tatizo hilo.
• Watu wenye majeraha ya miguu (ikiwa ni pamoja na wanariadha).

Nini kitatokea ikiwa "Mtaalamu wa Bunion" ataachwa bila kutibiwa?

Unaweza kufikiri kwamba usipotibu "Tailor's Bunion" hii na usiirekebishe, itazidi kuwa mbaya baada ya muda. Mshipa wa mfupa utaongezeka, na nafasi ya dalili kama vile maumivu na uvimbe itaongezeka.

Kuwa na bunionette kunaweza kuongeza hatari yako ya kupata magonjwa mengine yanayoathiri vidole vyako vya miguu. Kwa mfano:

• Bursitis (kuvimba kwa mfuko wa majimaji unaozunguka kiungo)
• `(Vidole vya Hammer)` (Kupinda vidole vya miguu katikati)
• `(Arthritis ya Miguu)` (Arthritis ya Miguu)

Kwa hivyo, usipuuze hata fundo dogo. Ukipata maumivu, mwone daktari mara moja.

Madaktari wanajuaje kwa uhakika kama ni "Tailor's Bunion"?

Daktari atagundua "Tailor's Bunion" kwa kufanya uchunguzi wa kimwili . Atachunguza vidole vyako vya miguu na miguu na kuuliza kuhusu dalili zako. Utahitaji kumwambia daktari kuhusu wakati ulipogundua uvimbe kwenye kidole chako kikubwa cha mguu kwa mara ya kwanza na ni shughuli gani zinazofanya dalili zako kuwa mbaya zaidi.

Daktari wako anaweza kuagiza X-ray ya mguu wako ili kupiga picha za mifupa kwenye mguu wako. X-ray inaweza kuonyesha ni kiasi gani bunion imekua na ni kiasi gani imeathiri nafasi ya asili ya kidole chako cha mguu.

Je, ni matibabu gani ya "Teilor's Bunion"?

Daktari wako au mtaalamu wa miguu atapendekeza matibabu ambayo yatapunguza shinikizo la ziada kwenye kidole chako kikubwa cha mguu na kuzuia Bunion ya Tailor isizidi kuwa kubwa. Matibabu ya kawaida kwa Bunionette ni:

• Kubadilisha viatu: Kubadili viatu vyenye kisanduku kirefu na kikubwa cha vidole kunaweza kusaidia kupunguza shinikizo kwenye vidole vyako. Pia kuna vifaa vya kunyoosha vinavyoweza kukusaidia kunyoosha viatu vyako vilivyopo.
• Pedi za Bunion na utepe: Pedi za Bunion, zinazopatikana katika maduka ya dawa, zinaweza kuwekwa karibu na "Tailor's Bunion" ili kutoa mto na kupunguza shinikizo. Daktari wako anaweza pia kupendekeza kutumia tepi ya matibabu ili kushikilia vidole vyako vya miguu mahali pake.
• Vifaa vya Orthotic: Orthotics ni sehemu za ndani za viatu vinavyowekwa ndani ya viatu vyako ili kuunga mkono miguu yako. Hizi zinaweza kununuliwa katika duka la dawa au zilizotengenezwa maalum kwa ajili yako. Daktari wako anaweza pia kupendekeza nafasi kati ya vidole vyako.
• Dawa za kupunguza maumivu: Dawa zisizo za steroidal za kuzuia uvimbe (NSAIDs) zinaweza kusaidia kupunguza maumivu na uvimbe. Hizi zinaweza kuchukuliwa kama vidonge au kama NSAID za kutuliza maumivu. Hata hivyo, usitumie NSAID kwa zaidi ya siku 10 bila ushauri wa daktari.
• Barafu: Kuweka pakiti ya barafu au kitambaa baridi kwenye kidole kilichoathiriwa pia kunaweza kutoa unafuu. Usiweke pakiti ya barafu moja kwa moja kwenye ngozi, bali ifunge kwa kitambaa chembamba.
• Corticosteroids: Hizi ni aina ya dawa inayoagizwa na daktari ambayo hupunguza uvimbe.
• Upasuaji: Ikiwa matibabu mengine hayapunguzi dalili zako, au ikiwa maumivu ni makali sana kiasi kwamba huwezi kutembea, daktari wako anaweza kupendekeza upasuaji wa kurekebisha bunion. Daktari wako au daktari wako atakuelezea aina ya upasuaji utakaofanyiwa na nini cha kutarajia baadaye.

Jinsi ya kuondoa kabisa "Tailor's Bunion"?

Kwa kweli, njia pekee ya kuondoa kabisa "Tailor's Bunion" ni kufanyiwa upasuaji.

Hata hivyo, si lazima ufanyiwe upasuaji wa kuondoa bunion ili uwe na afya njema. Watu wengi wanaweza kudhibiti dalili zao bila upasuaji. Daktari wako au mtaalamu wa miguu atapendekeza upasuaji tu ikiwa dalili zako ni kali vya kutosha kuingilia shughuli zako za kila siku au kutembea.

Nitegemee nini ikiwa nina "Tailor's Bunion"?

Watu wengi wenye "Tailor's Bunion" wanaweza kudhibiti dalili zao bila upasuaji na bila athari kubwa katika maisha yao ya kila siku. Daktari wako atafanya kazi nawe ili kupata mchanganyiko wa matibabu ambayo yatapunguza dalili zako na kusaidia kuweka miguu na vidole vyako katika hali nzuri.

Hata kama utafanyiwa upasuaji wa kuondoa "Tailor's Bunion", utaweza kuendelea na shughuli zako zote za kawaida ndani ya miezi michache.

Jambo muhimu zaidi ni kumuona daktari ukigundua uvimbe au uvimbe mpya kwenye mguu wako, hasa ikiwa una maumivu, umevimba, au umebadilika rangi. Kadiri unavyoanza matibabu mapema, ndivyo uwezekano wa kupata dalili au matatizo makubwa unavyopungua.

Je, ninaweza kuzuia ukuaji wa "Tailor's Bunion"?

Baadhi ya `(Tailor's Bunions)` hujitokeza kwa sababu ambazo huwezi kuzibadilisha, kwa hivyo huenda usiweze kuzizuia kila wakati. Hata hivyo, kuvaa viatu vinavyobana vizuri na visivyobana ndiyo njia bora ya kuzuia `(Tailor's Bunions)` (na matatizo mengine mengi ya miguu na vidole).

Fuata vidokezo hivi ili kupata viatu vizuri vinavyokufaa vizuri miguuni mwako:

• Epuka kuvaa viatu vyenye vidole vyembamba na vilivyochongoka - hasa ikiwa vimebana sana vidole vyako vya miguu.
• Hata kama unajua ukubwa wa kiatu chako, jaribu jozi chache za viatu ili kuhakikisha unakufaa zaidi. Ukubwa wa viatu unaweza kutofautiana kidogo kutoka chapa hadi chapa na mtindo hadi mtindo.
• Kabla ya kununua viatu vipya, jaribu kwa kukaa, kusimama, na kutembea navyo. Angalia kama vidole vyako vya miguu vinauma, vinakwama, au vinabanwa wakati wa mkao au mwendo wowote.
• Kujaribu viatu mwishoni mwa siku kunaweza kukupa umbo sahihi zaidi (miguu yako huvimba kidogo siku nzima, kwa hivyo huwa mikubwa kidogo alasiri kuliko asubuhi).

Daktari wako au mtaalamu wa miguu anaweza kupendekeza aina au chapa bora ya kiatu kwa miguu yako. Ikiwa una matatizo mengine ya kimuundo ya miguu, kama vile miguu tambarare au matao marefu, muulize daktari wako ikiwa unahitaji orthotics ili kuzuia bunions.

Ni lini ninapaswa kumuona daktari?

Ikiwa una dalili zozote kati ya hizi, mwone daktari au mtaalamu wa miguu haraka iwezekanavyo:

• Ikiwa una maumivu kwenye mguu au vidole vyako .
• Ikiwa una shida kutembea au kusonga.
• Ikiwa una uvimbe unaoonekana karibu na urethra yako .
• Ikiwa una uvimbe ndani au karibu na vidole vyako .

Ni maswali gani ninapaswa kumuuliza daktari wangu?

Unaweza kumuuliza daktari maswali kama haya:

• Je, nina "Tailor's Bunion" au ni tatizo lingine la mguu?
• Ninahitaji matibabu ya aina gani?
• Je, nitahitaji upasuaji?
• Je, niepuke kuvaa aina fulani za viatu?

Je, Bunion ya Tailor inaweza kufanywa ipungue kiasili?

Neno "asili" halina ufafanuzi sahihi wa kimatibabu, lakini watu wengi wenye "Tailor's Bunion" wanaweza kutibiwa bila upasuaji.

Hata hivyo, hakuna njia ya kupunguza "Tailor's Bunion" isipokuwa kwa kuiondoa kwa upasuaji. Kumbuka, hakuna "kitu kisicho cha kawaida" kuhusu kuhitaji upasuaji ili kutibu hali yoyote ya kiafya, ikiwa ni pamoja na "Tailor's Bunion". Matibabu bora kwako ni yale yanayokufaa na kukurudisha kwenye maisha yako ya kawaida.

Unaweza kuchanganyikiwa unapogundua kuwa una "Tailor's Bunion" wakati huna hata mashine ya kushona. Haijalishi kama unajua jinsi ya kushona jeans iliyoraruka au kurekebisha kitufe kilicholegea, "Tailor's Bunion" inaweza kuwa hali chungu na ya kusumbua.

Usipuuze dalili zako, hata kama ni ndogo. Huna haja ya kuishi na maumivu ya mguu ya mara kwa mara, uvimbe, au matatizo mengine yanayokufanya usiwe na raha. Ikiwa una shida na miguu yako, hasa ikiwa unaona kitu kipya kama uvimbe karibu na kidole chako kikubwa cha mguu, mwone daktari au mtaalamu wa miguu.

Mambo muhimu zaidi ya kukumbuka (Ujumbe wa Kupeleka Nyumbani)

Sawa, kwa hivyo sasa unaelewa vizuri kile ambacho tumekuwa tukizungumzia, "Tailor's Bunion." Jambo muhimu zaidi ni:

• Epuka kuvaa viatu vikali, hasa viatu vilivyochongoka, iwezekanavyo. Acha vidole vyako vya miguu visogee kwa uhuru.
• Ukiona kitu kama uvimbe, maumivu, au uvimbe karibu na urethra yako , usipuuze na umuone daktari.
• Katika hali nyingi , upasuaji si lazima. Hali hii inaweza kudhibitiwa kwa matibabu rahisi, kama vile kubadilisha viatu na kuvaa pedi.
• Inaweza pia kuwa ya kurithi. Kwa hivyo ikiwa mtu katika familia yako anayo, ni vyema wewe pia kuwa mwangalifu kidogo.

Usijali, hili ni tatizo linaloweza kutibika linalowaathiri watu wengi. Tunza miguu yako, kwa sababu ndiyo inayokubeba kila mahali!

Kifundo cha mguu cha Taylor , kiuno kidogo, maumivu ya mguu, viatu, kiuno kidogo, mifupa ya mguu, afya ya mguu