Jinsi ya Kujichunguza Korodani Zako Mwenyewe (Kujichunguza Korodani): Tuzungumzie Hili Kwa Uwazi!

Wavulana wengi, vijana wa kiume, na hata watu wazima wanaona aibu kidogo au hawajisikii vizuri kuzungumza kuhusu sehemu hii ya mwili wao. Lakini kwa kweli, kufahamu korodani zako, au kwa usahihi zaidi, kujua hali yao ya kawaida, ni muhimu zaidi kuliko hapo awali kwa afya yako. Kwa sababu, ikiwa kitu kitabadilika, utakuwa wa kwanza kukiona. Ni kama wewe pekee unayeweza kujua kama injini ya gari lako inafanya kelele tofauti na kawaida. Kwa hivyo, hebu tuzungumzie mada hii muhimu leo, bila aibu yoyote, kana kwamba tunazungumza na rafiki wa karibu.

Je, ni nini kujipima mwenyewe kwa korodani?

Kwa ufupi, hii ni njia ambapo unajichunguza hatua kwa hatua, ukiangalia mwonekano na hisia za korodani zako. Hili si jambo kubwa, ni kuhusu kuwa na ufahamu zaidi wa mwili wako.

Hebu fikiria, unajiangalia kwenye kioo kila siku na kuchana nywele zako. Kwa nini unafanya hivyo? Unajua mwonekano wa kawaida wa uso wako. Kwa hivyo ukipata chunusi, jeraha, au kitu tofauti na kawaida, unaweza kukitambua haraka. Hivi ndivyo kipimo hiki kilivyo. Ukijua umbo, ukubwa, na hisia za kawaida za korodani zako, utaona haraka kitu chochote kisicho cha kawaida, kama vile uvimbe au uvimbe .

Faida kubwa ya hii ni kwamba inaweza kugundua hata hali mbaya kama saratani ya korodani katika hatua za mwanzo. Ikiwa ugonjwa wowote utagunduliwa mapema, uwezekano wa kutibiwa na kuponywa kabisa ni mkubwa zaidi.

Kwa nini hili ni muhimu sana? Unapaswa kuanza lini?

Swali hili ni jambo ambalo watu wengi huuliza. "Kwa nini ningependa kufanya kitu kama hiki?" Unaweza kuwa unajiuliza. Sababu ni kwamba, kulingana na takwimu, saratani ya korodani ndiyo aina ya kawaida ya saratani kwa wanaume kati ya umri wa miaka 15 na 35. Hii ina maana kwamba wanaume vijana wako katika hatari kubwa zaidi.

Kwa hivyo, madaktari wanapendekeza kuanza kipimo hiki ukiwa na umri wa karibu miaka 15. Ni bora kuifanya iwe tabia.

Nifanye hivi mara ngapi?

Hili si jambo unalopaswa kufanya kila siku. Mara moja kwa mwezi .Inatosha kufanya hivyo. Kama vile kukata kucha zako au kunyoa nywele zako, unaweza kuweka ukumbusho kwenye kalenda yako au simu yako kufanya hivi kama tabia ya afya ya kila mwezi. Pia, ikiwa unafanyiwa uchunguzi wa kila mwaka, ni muhimu sana kuchunguzwa korodani zako na daktari wako wakati huo.

Sawa, kwa hivyo unafanyaje hivi haswa?

Wakati mzuri wa kufanya hivi ni wakati wa kuoga kwa moto au mara tu baada ya kuoga. Kuna sababu ya hili. Joto husababisha korodani, kifuko cha ngozi kinachoshikilia korodani zako, kulegea. Kisha korodani hushuka na ni rahisi zaidi kuchunguza.

Sawa, basi fuata hatua hizi kwa mpangilio.

1. Simama na ujichunguze: Ikiwezekana, simama mbele ya kioo. Kwanza, shikilia uume wako pembeni na uangalie ngozi ya korodani yako. Tafuta mabadiliko yoyote, kama vile uvimbe, mabadiliko ya rangi ya ngozi, au mikunjo isiyo ya kawaida .

2. Moja baada ya nyingine: Shika korodani moja mkononi mwako na uichunguze. Kwa kutumia kidole gumba na vidole vingine (hasa vidole vyako vya shahada na vya kati), zungusha korodani polepole na kwa upole kutoka upande mmoja hadi mwingine.

3. Cha kuangalia: Unapofanya hivi, unapaswa kuangalia uvimbe wowote mgumu, kama mfupa, uvimbe usio wa kawaida, au mabadiliko ya ukubwa . Korodani ya kawaida huhisi kama nyeupe ya yai lililochemshwa, laini na imara.

4. Tambua muundo: Utahisi muundo mdogo kama mirija juu na nyuma ya korodani. Unaitwa epididymis . Hapa ndipo mbegu za kiume huhifadhiwa na kukomaa. Ni kawaida kwa hii kuhisi laini na laini kidogo unapoigusa. Usiidhanie hii kama uvimbe. Pia utahisi sehemu kama kamba inayotoka juu ya korodani kwenda juu. Hii ni kamba ya mbegu za kiume . Kumbuka asili ya sehemu hizi mbili.

5. Fanya vivyo hivyo kwa upande mwingine: Sasa chunguza korodani nyingine kama ilivyokuwa hapo awali. Ukiona kitu kisicho cha kawaida upande mmoja, unaweza kukilinganisha na upande mwingine. Lakini kumbuka, ni nadra sana kwa saratani kutokea katika korodani zote mbili kwa wakati mmoja.

Ni nini hutokea daktari anapokuchunguza hivi karibuni?

Ukihisi uvimbe au hali isiyo ya kawaida, jambo linalofuata bora kufanya ni kumuona daktari. Hapa kuna mambo ambayo daktari anaweza kufanya unapokuchunguza:

• Uchunguzi wa kimwili: Kwanza, daktari atachunguza korodani zako kimwili.
• Mwangaza wa Kubadilika: Kifaa kidogo kama tochi hutumika kuangazia mwanga kupitia korodani. Ikiwa uvimbe ni wa majimaji (kivimbe), mwanga utapita ndani yake. Hata hivyo, ikiwa ni uvimbe mgumu (kivimbe), mwanga utaziba. Hii inaweza kutoa wazo la msingi la asili ya uvimbe.
• Uchunguzi wa nodi za limfu: Nodi za limfu katika eneo la kinena pia huchunguzwa kwa uvimbe. Hii ni kwa sababu ikiwa saratani inaenea, kwa kawaida huingia kwenye nodi hizi za limfu kwanza.

Ni vigumu, lakini jambo ambalo linahitaji kuzungumziwa...

Hili ni suala nyeti kidogo, lakini ni jambo linalohitaji kujadiliwa. Wakati mwingine, daktari anapokuchunguza, uume wako unaweza kupata msisimko. Huu ni mwitikio wa asili wa mwili wako ambao huwezi kuudhibiti. Usione aibu au aibu kuhusu hilo. Madaktari hushughulika na hili mara nyingi, kwa hivyo ni kawaida kwao. Wanaweza kuzingatia faraja yako na kukuuliza kama wanataka kutoka chumbani kwa muda au kuendelea na uchunguzi. Kwa hivyo usiahirishe kumwona daktari kwa sababu ya kitu kama hiki.

Usiogope ikiwa unahisi fundo!

Ukipata kitu kama uvimbe wakati wa kujipima mwenyewe, jambo la kwanza linalokuja akilini ni hofu ya "Je, hii ni saratani?" Lakini kumbuka, si uvimbe wote kwenye korodani ni saratani. Uvimbe unaweza pia kutokea kwa sababu nyingine nyingi zisizo na madhara. Kwa mfano:

• Vivimbe vilivyojaa majimaji (Vivimbe): Hizi hazina madhara.
• Varicocele: Mishipa iliyovimba kwenye korodani.
• Epididymitis: Maambukizi ya epididymis.

Kwa sababu yoyote ile, jambo bora na pekee unaloweza kufanya ni kumuona daktari mara moja na kuchunguzwa. Usitafute tu taarifa kwenye mtandao, tafuta ushauri kutoka kwa daktari aliyehitimu.

Jaribio hili ni njia ya kuchukua jukumu la mwili wako mwenyewe. Hakuna anayeujua mwili wako vizuri zaidi kuliko wewe. Kwa hivyo, fanya tabia hii rahisi kuwa sehemu ya maisha yako. Itakuwa zawadi ya thamani zaidi unayoweza kujipa.