Una wasiwasi kuhusu madoa makali kwenye ngozi yako? Hebu tuzungumzie Actinic Keratosis

Je, umewahi kuwa na doa dogo, gumu, lenye magamba usoni, mikononi, au shingoni? Ni doa dogo ambalo ni gumu kama karatasi ya mchanga, wakati mwingine huwa na madoa, wakati mwingine huwa jekundu. Watu wengi hufikiri ni kivimbe tu, na husahau kuhusu hilo, wakifikiri litapona baada ya siku chache. Lakini wakati mwingine doa hili dogo linaweza kuwa ishara ya jambo zito zaidi kuliko tunavyofikiria. Hilo ndilo tutakalozungumzia leo.

Kwa ufupi, keratosis ya actinic ni nini?

Actinic Keratosis ni hali ya ngozi ambayo hutokea ngozi yetu inapoathiriwa na mwanga wa jua kwa muda mrefu. Jina lingine la hii ni Solar Keratosis. 'Sola' inamaanisha inayohusiana na jua. Kwa hivyo, kama jina linavyopendekeza, hii ni kitu kinachohusiana na jua.

Hii ni wakati ngozi yetu, hasa katika maeneo ambayo mara nyingi hukabiliwa na jua, inapoanza kuwa na madoa magumu, yenye magamba, na wakati mwingine madogo yenye uvimbe. Haya hayakua yote kwa wakati mmoja. Hukua kwa miaka mingi ya uharibifu wa jua taratibu.

Muhimu zaidi, madaktari wanaona hali hii kama "kabla ya saratani." Hii ina maana kwamba si saratani kwa wakati huu, lakini ikiwa haitatibiwa, kuna uwezekano mkubwa kwamba baadhi ya madoa haya hatimaye yatakuwa aina ya saratani ya ngozi, hasa saratani ya seli ya squamous .

Madoa haya kwa kawaida huonekana wapi?

Fikiria ni wapi unapopata mwanga mwingi wa jua unapotoka nje kwenye jua. Hayo ndiyo maeneo ambayo unaona maeneo haya zaidi.

• Kichwa (cha wale wenye nywele chache au wasio na nywele kabisa)
• Uso (paji la uso, pua, mashavu, ndewe za masikio)
• Midomo (hasa mdomo wa chini)
• Shingo
• Mikono (hasa sehemu ya juu ya mkono)
• Mikono juu ya paji la uso
• Kifua cha juu

Watu wanaofanya kazi mashambani, barabarani, au kucheza michezo mara kwa mara huwa na ngozi zao kwenye jua, kwa hivyo wako katika hatari kubwa ya kupata hali hii.

Je, ni aina na dalili za madoa haya ni zipi?

Madoa haya yanaweza kutofautiana kidogo kutoka moja hadi nyingine. Lakini kuna sifa za kawaida ambazo unaweza kuziona. Unaweza kuwa na sifa moja au zaidi kati ya hizi.

Mwanzoni, inaweza kuonekana kama chunusi au jeraha dogo ambalo halitapona. Kwa hivyo ni busara kuwa na wasiwasi ikiwa utagundua aina hii ya mabadiliko kwenye ngozi yako.

Kwa nini tuna hali hii? Sababu ni nini?

Sababu kuu na pekee ya hili ni miale ya ultraviolet (UV).Kukabiliwa kupita kiasi na miale ya UV. Tunapata miale hii ya UV hasa kutoka juani, yaani, kutoka juani. Zaidi ya hayo, miale hii hatari pia hutolewa kutoka kwa vitu kama taa bandia (vitanda vya kuchuja ngozi) vinavyotumika kuchuja ngozi.

Kwa ufupi, hivi ndivyo inavyotokea:

Ngozi yetu imeundwa na mamilioni ya seli ndogo. Kila moja ya seli hizi ina kituo cha udhibiti kinachoitwa DNA. DNA hii ina taarifa zote kuhusu jinsi seli inavyopaswa kufanya kazi na jinsi inavyopaswa kugawanyika.

Mionzi ya UV kutoka juani inapogonga ngozi yetu, inaweza kuharibu DNA katika seli zinazounda safu ya juu ya ngozi yetu (keratinositi). Miili yetu inaweza kurekebisha uharibifu huu, lakini baada ya muda, kwa miaka mingi ya kuathiriwa na jua, uwezo huu wa kurekebisha huharibika. Kisha, seli zenye DNA iliyoharibika huanza kugawanyika isivyo kawaida na bila kudhibitiwa. Hapo ndipo seli nyingi hizi zisizo za kawaida hukusanyika na kuunda kiraka hicho kigumu na chenye magamba.

Ni nani aliye katika hatari kubwa ya kupata hali hii?

Ingawa mtu yeyote anaweza kupata hali hii, baadhi ya watu wako katika hatari kubwa zaidi.

• Watu wenye ngozi nyeupe: Watu wenye ngozi nyeupe, kama vile nyeupe na kahawia hafifu, wana melanini kidogo, rangi inayowalinda kutokana na jua. Kwa hivyo, miale ya UV ina uwezekano mkubwa wa kuharibu ngozi yao.
• Watu zaidi ya miaka 40: Hatari huongezeka kadri umri unavyoongezeka, kutokana na kiwango kikubwa cha jua katika maisha yote.
• Wanaume: Kwa kawaida wanaume hufanya kazi kwenye jua zaidi kuliko wanawake, na huenda wasiwe na wasiwasi sana kuhusu kulinda ngozi zao.
• Watu wenye mfumo dhaifu wa kinga: Watu wenye mfumo dhaifu wa kinga kutokana na ugonjwa au dawa wanazotumia (k.m., dawa zinazotolewa kwa watu ambao wamewahi kupandikizwa viungo) wanaweza kupata hali hii kwa urahisi.
• Watu wenye historia ya saratani ya ngozi: Hatari ni kubwa zaidi ikiwa wewe au mtu katika familia yako amewahi kupata saratani ya ngozi.
• Watu wanaoishi katika maeneo yenye mwanga mkali wa jua: Kwa kuwa nchi zilizo karibu na ikweta kama nchi yetu zina mwanga mkali wa jua mwaka mzima, sote tunapaswa kuwa na wasiwasi kuhusu hili.
• Watu wanaofanya kazi nje: Wale wanaofanya kazi katika kilimo, uvuvi, ujenzi wa barabara, ujenzi, na michezo ya nje pia wako katika hatari kubwa.

Hofu kubwa zaidi... Je, hii inaweza kuwa saratani?

Hili ndilo swali kubwa ambalo kila mtu anajiuliza. Ndiyo, kama ilivyotajwa hapo awali, Actinic Keratosis si saratani, lakini ni kitangulizi cha saratani.

Ikiwa haitatibiwa, karibu 10% ya madoa haya yanaweza hatimaye kuwa aina ya saratani ya ngozi inayoitwa squamous cell carcinoma. Ingawa hiyo inaweza kuonekana kama si mingi, ikiwa una madoa mengi kati ya haya, nafasi ya moja ya kuwa na saratani huongezeka.

Daktari anatambuaje hili?

Unapomwona daktari, hasa mtaalamu wa ngozi, jambo la kwanza analofanya ni kuchunguza ngozi yako kwa makini.

• Uchunguzi wa kimwili: Daktari atachunguza kwa makini eneo ambalo fuko liko. Wakati mwingine kifaa maalum kinachoitwa dermatoscope hutumika kukuza ngozi. Uchunguzi huu hauna maumivu.
• Biopsy ya Ngozi: Wakati mwingine, ikiwa kuna shaka yoyote kuhusu asili ya fuko, daktari ataingiza kiasi kidogo cha dawa ya kuua ganzi katika eneo hilo na kuchukua kipande kidogo sana cha ngozi na kukipeleka maabara. Hii itasaidia kubaini kwa uhakika kama ni Actinic Keratosis au kitu kingine, na kama kuna seli zozote za saratani.

Ni matibabu gani ya hili?

Kuna matibabu kadhaa ya hali hii. Daktari wako ataamua matibabu yanayokufaa zaidi kulingana na idadi ya madoa uliyo nayo, eneo lake, na asili yake.

Taratibu za Ofisi

Hizi kwa kawaida ni matibabu madogo ambayo yanaweza kufanywa katika kliniki au hospitali.

• Tiba ya Kulia: Hii inahusisha kutumia kioevu baridi sana kinachoitwa nitrojeni kioevu ili "kugandisha" mole. Kwa usahihi, eneo hilo hugandishwa. Baada ya siku chache, malengelenge madogo huunda papo hapo na kovu hutoka. Hii ni njia yenye ufanisi sana ikiwa kuna mole moja au mbili.
• Tiba ya Photodynamic: Katika hili, krimu maalum hupakwa kwenye madoa, na baada ya saa chache, mwanga maalum huangaza kwenye madoa. Krimu hiyo hufanya seli zisizo za kawaida ziwe nyeti kwa mwanga na kuziharibu. Hii ni tiba nzuri kwa watu wenye madoa mengi.
• Tiba ya Laser: Mionzi ya laser hutumika kuchoma na kuondoa safu ya juu ya ngozi iliyoharibika.
• Kemikali ya Kuchubua: Kemikali maalum hupakwa kwenye ngozi, ikitoka kwenye safu ya juu ya ngozi iliyoharibika. Ngozi mpya na yenye afya huundwa ndani ya siku chache.
• Curettage: Kifaa kidogo hutumika kukwangua ngozi iliyoharibika. Wakati mwingine eneo hilo linaweza pia kuchomwa.
• Kuondolewa kwa Upasuaji: Ikiwa fuko ni kubwa au kuna shaka kwamba linaweza kuwa na saratani, daktari atakata fuko pamoja na tishu zinazozunguka, na kulishona.

Dawa za Madawa ya Kulevya

Wakati mwingine daktari wako anaweza kuagiza krimu au jeli maalum za kutumia nyumbani. Hizi zinaweza kuhitaji kutumika kwa wiki chache hadi miezi michache.

• Krimu ya 5-fluorouracil: Hii hufanya kazi kwa kuzuia ukuaji wa seli zisizo za kawaida na kuziharibu.
• Krimu ya Imiquimod: Hii hufanya kazi kwa kuchochea mfumo wa kinga wa mwili wako ili kusaidia kuharibu seli hizo zisizo za kawaida.
• Jeli ya Diclofenac Sodiamu: Ingawa hii ni jeli ya kutuliza maumivu, pia hutumika kutibu hali hii.

Nini hutokea baada ya matibabu? Je, inaweza kukua tena?

Mara nyingi, madoa haya hupona ndani ya wiki chache baada ya matibabu. Hata hivyo, inawezekana kurudi. Kwa sababu ngozi yako tayari imeharibiwa na jua, madoa mapya yanaweza kuunda.

Ndiyo maana,

1. Ni muhimu kulinda ngozi yako kutokana na jua wakati na baada ya matibabu.

2. Hata kama madoa yanapona, bado ni wazo zuri kuchunguzwa ngozi yako na daktari mara moja au mbili kwa mwaka.

3. Ukipata doa jipya, au ukigundua mabadiliko katika doa la zamani (kama vile kuongezeka au kutokwa na damu), mwone daktari bila kuchelewa.

Jinsi ya kujikinga na hali hii? (Kinga)

Kinga daima ni bora kuliko tiba. Njia bora ya kufanya hivi ni kulinda ngozi yako kutokana na jua, haswa miale ya UV.

• Epuka jua kali: Ikiwezekana, punguza kuathiriwa na jua kali kati ya saa 4 asubuhi na saa 4 jioni.
• Vaa mavazi ya kujikinga: Unapotoka nje, vaa mavazi yanayofunika mwili, kama vile mashati yenye mikono mirefu na suruali ndefu.
• Vaa kofia: Vaa kofia yenye ukingo mpana inayofunika kichwa chako, uso, masikio, na shingo.
• Tumia mafuta ya kuzuia jua: Hii ni muhimu sana. Tumia mafuta ya kuzuia jua yenye SPF ya 30 au zaidi kila siku. Hata siku zenye mawingu, jua bado lina miale ya UV. Kwa hivyo, ipake kwa wingi kwenye maeneo yote yaliyo wazi (uso, shingo, mikono) kama dakika 20 kabla ya kutoka nje. Paka tena kila baada ya saa mbili ikiwa unatokwa na jasho au unafanya kazi ndani ya maji.
• Epuka taa bandia: Acha kabisa kutumia vitanda vya kuchuja ngozi, ambavyo hutumika kuchuja ngozi yako.

Usipuuze tu kiraka hicho kibaya mkononi mwako au kiraka hicho chenye magamba usoni mwako. Inaweza kuwa ngozi yako inakuambia, "Nimeathiriwa na jua nyingi, nimeharibika." Unapomwona daktari, wanaweza kubaini ni nini hasa na kukupa matibabu sahihi. Kumbuka, ngozi yetu ndiyo kiungo muhimu zaidi mwilini mwetu. Ukiitunza sasa, unaweza kuiweka na afya njema kwa miaka ijayo.