Unapohisi huzuni, je, moyo wako umeanza kupiga kwa kasi zaidi ghafla... haraka zaidi bila sababu? Inahisi kama umekimbia tu, au unaogopa sana, sivyo? Ni kawaida kuhisi hofu kidogo wakati kama huu. Mara nyingi, hii husababishwa na ongezeko la ghafla la mapigo ya moyo. Leo, tutazungumzia kuhusu njia rahisi, zisizo za dawa ambazo madaktari hutumia kutibu hili.
Vagal Maneuvers ni nini hasa?
Kwa ufupi, Vagal Maneuvers ni shughuli fulani tunazofanya na miili yetu. Hizi huchochea neva inayodhibiti mapigo ya moyo wetu. Tunaita neva hii neva ya Vagus . Huu ni neva muhimu sana inayotoka kwenye ubongo wetu hadi tumboni mwetu.
, . , . , . Parasympathetic Nervous System . (Vagus nerve). , " , " . (natural pacemaker) , .
Lakini hili ni muhimu sana: Hata kama unajua kuhusu njia hizi, usijaribu peke yako bila kushauriana na daktari. Ni salama zaidi kuzungumza na daktari wako kwanza na kumuuliza ushauri maalum.
Ni aina gani hizi za Vagal Maneuvers?
Kuna njia kadhaa ambazo madaktari hutumia kwa kawaida. Huenda umesikia kuhusu moja au mbili kati ya hizi.
| Jina la Maneuver | Jinsi ya kufanya hivyo kwa urahisi |
|---|---|
| Ujanja wa Valsalva | Kushikilia pumzi yako na kusukuma kwa nguvu, kana kwamba unajisaidia haja kubwa chooni. |
| Reflex ya Kupiga Mbizi | Ghafla akatumbukiza uso kwenye bakuli la maji ya barafu. |
| Masaji ya Sinus ya Karotidi | Daktari anasugua kwa upole eneo maalum upande wa shingo. |
| Kukohoa | Kuwasha mara kadhaa mfululizo. |
| Kujaribu kutapika (Gag Reflex) | Kuchochea kwa upole sehemu ya nyuma ya koo. |
| Shinikizo la tumbo linalotumika | Lala chali, pinda magoti yako na uyalete kifuani mwako. |
Kwa nini utumie njia hizi?
Chanzo kikuu ni hali inayoitwa Supraventricular Tachycardia (SVT) . Hii ni wakati ishara za umeme zinazotoka katika sehemu za juu za moyo husababisha mapigo ya moyo kuongezeka ghafla hadi zaidi ya mipigo 100 kwa dakika. Kwa mtu mwenye hali hii, madaktari hujaribu kwanza Vagal Maneuvers.
Kwa sababu,
- Hatari ndogo: Hizi ni salama zaidi kuliko kutoa dawa au kutoa mshtuko wa umeme (cardioversion).
- Gharama nafuu: Hii haihitaji vifaa maalum au dawa.
- Inaweza kufanywa haraka: Inaweza kufanywa haraka hospitalini au kliniki.
Mbinu hizi zina kiwango cha mafanikio cha 20% hadi 40% katika kurejesha mapigo ya moyo ya kawaida. Wakati mwingine, njia hizi zinaweza pia kuwasaidia madaktari kubaini ni aina gani ya ugonjwa wa midundo ya moyo ulionao.
Je, kuna watu ambao hawapaswi kufanya taratibu hizi?
Ndiyo, kabisa. Daktari atatumia njia hizi tu ikiwa hali yako ni thabiti . Hiyo ni, ikiwa huna shida kubwa. Lakini ikiwa hali yako si thabiti , yaani, ikiwa una dalili zilizo hapa chini, njia hizi hazitatumika. Wakati huo, watarejelea moja kwa moja matibabu mengine.
| Upasuaji wa Vagal haupaswi kufanywa (hali zisizo imara za kiafya) | |
|---|---|
| Shinikizo la chini la damu | Kwa sababu mwili tayari unaingia kwenye mshtuko. |
| Maumivu ya kifua | Hii inaweza kuwa dalili ya mshtuko wa moyo. |
| Upungufu wa pumzi | Ishara kwamba mwili haupati kiasi cha oksijeni kinachohitaji. |
| Ukosefu wa mtiririko wa damu kwa viungo vingine | Dalili kama vile kuchanganyikiwa na kupoteza fahamu. |
Ikiwa una dalili hizi na moyo wako unapiga kwa kasi, jambo bora zaidi la kufanya ni kwenda Idara ya Dharura ya hospitali (ETU) mara moja.
Hebu tueleze kwa ufupi jinsi mbinu kuu zinavyofanywa.
1. Njia ya Valsalva
Hii ndiyo njia inayotumika sana. Jinsi daktari anavyofanya hivi ni kwa kukufanya ulale kitandani, uvute pumzi ndefu, ufunge mdomo na pua yako, na uishikilie kwa takriban sekunde 10-30 kana kwamba unajaribu kupuliza pumzi. Inapaswa kuhisi kama unajaribu kupuliza kwenye bomba lililoziba.
Kuna njia nyingine iliyofanikiwa ya hii. Inaitwa Maneuver ya Valsalva Iliyorekebishwa . Ndani yake, unapoketi na kufanya msukumo huu, daktari ghafla anashusha sehemu ya juu ya mwili wako kitandani. Wakati huo huo, anainua miguu yote miwili na kuishikilia kwa sekunde 45 hivi. Hii huongeza kiwango cha mafanikio zaidi.
Ili kufanya hivi kwa watoto wadogo, madaktari huwaambia waweke kidole gumba kinywani mwao na kupuliza hadi hewa isitoke.
2. Reflex ya Kupiga Mbizi
Hii inaweza kusikika kama ya ajabu kidogo, sivyo? Lakini pia ni njia yenye ufanisi sana. Unachofanya hapa ni, unakaa chini, unavuta pumzi ndefu, unashikilia pumzi yako, na ghafla unazamisha uso wako wote kwenye beseni lililojaa maji ya barafu. Unataka kuweka uso wako ndani ya maji kwa muda mrefu iwezekanavyo.
Kama mbadala wa hili, unaweza kushikilia mfuko wa maji ya barafu au taulo baridi sana yenye maji usoni mwako.
3. Masaji ya Sinus ya Karotidi
Hili ni jambo ambalo linapaswa kufanywa na daktari pekee. Huruhusiwi kabisa kufanya hivyo mwenyewe. Kwa sababu unahitaji kujua hasa wapi pa kufanya hivyo na kutumia kiwango sahihi cha shinikizo.
Hapa, daktari atakulaza chini, atageuza kichwa chako upande mmoja, na kusugua kwa upole sinus ya carotid upande wa shingo yako kwa vidole vyake kwa takriban sekunde 5-10. Hii inaweza kupunguza mapigo ya moyo wako.
Nini kitatokea baada ya mbinu hizi?
Matumaini ni kwamba mapigo ya moyo yatarudi katika hali ya kawaida. Daktari atafanya EKG nyingine (electrocardiogram) ili kuona kama mdundo wa moyo umerudi katika hali ya kawaida.
Ikiwa njia hizi hazifanyi kazi baada ya majaribio mawili au matatu, unaweza kupewa dawa. Hii ina maana kwamba dawa ya mishipa inaweza kutolewa ili kudhibiti mapigo ya moyo wako. Katika baadhi ya matukio, unaweza kupelekwa kwa ajili ya ugonjwa wa moyo, ambao unahusisha kutoa mshtuko wa umeme.
Iwe imefanikiwa au la, ikiwa hali hii itatokea, daktari wako anaweza kukupeleka kwa mtaalamu wa magonjwa ya moyo.
Je, ni hatari na faida gani za hili?
Tayari tumezungumzia faida zake. Faida kuu ni kwamba unaweza kujaribu kudhibiti mapigo ya moyo wako bila dawa, kwa gharama nafuu, na kwa hatari ndogo.
Kuhusu hatari, zinapofanywa kwa usahihi na daktari aliyehitimu, matatizo ni nadra sana. Hata kama yatatokea, kwa kawaida huwa ya muda mfupi.
- Shinikizo la damu: Kushuka kwa muda kwa shinikizo la damu.
- Bradycardia: Mapigo ya moyo ni polepole sana.
- Mara chache sana, matatizo mengine ya midundo ya moyo kama vile Msongo wa Atrial na Msongo wa Matundu ya Damu yanaweza kutokea.
Hatari ya kiharusi kwa kutumia Carotid Sinus Massage ni ndogo sana, takriban 1 kati ya 1,000. Kwa sababu hii, madaktari hawatumii njia hii kwa watu wenye hali zifuatazo:
- Ikiwa umewahi kupata kiharusi au TIA (shambulio la muda la ischemic) .
- Ikiwa una ugonjwa wa ateri ya carotidi .
- Ikiwa umekuwa na mshtuko wa moyo hivi karibuni.
Ujumbe wa Kuchukua Nyumbani
- Maneuvers ya Vagal ni njia ya kwanza, isiyotumia dawa ya kutibu magonjwa kama vile SVT, ambayo husababisha ongezeko la mapigo ya moyo.
- Hizi hufanya kazi kwa kuchochea neva ya Vagus ya mwili wetu na kupunguza kasi ya mapigo ya moyo wetu.
- Usijaribu njia hizi peke yako bila ushauri wa kimatibabu. Muulize daktari wako kama ziko salama kwako na ni njia gani sahihi.
- Ikiwa una dalili kali kama vile maumivu ya kifua na upungufu mkubwa wa pumzi, nenda kwa Idara ya Dharura ya hospitali (ETU) mara moja.
- Ikiwa njia hizi hazifanyi kazi, huenda ukahitaji kutafuta matibabu au matibabu mengine. Ni muhimu kufuata maagizo ya daktari wako.
💬 Comments (0)
Hakuna maoni ambayo yamechapishwa bado. Ongeza maoni yako hapa kwa mara ya kwanza.
Ongeza maoni yako