Vipunguza mishipa ya damu ni nini? Hebu tujifunze kuhusu dawa hizi zinazopanua mishipa ya damu (Vipunguza mishipa ya damu)

Je, una shinikizo la damu? Au daktari wako amekuandikia dawa kwa ajili ya ugonjwa wa moyo? Basi labda umesikia jina 'vasodilator'. Ingawa jina linaweza kusikika kuwa gumu kidogo, maana yake ni rahisi sana. Hebu tuzungumzie kana kwamba tunamweleza mtu nyumbani au rafiki.

Kwa ufupi, dawa hizi za kupunguza mishipa ya damu ni nini?

Vipunguza mishipa ya damu ni aina ya dawa inayopanua au kufungua mishipa yako ya damu . Fikiria bomba la maji. Ikiwa bomba hili litaziba, ni vigumu kwa maji kupita, sivyo? Vivyo hivyo kwa mishipa yetu ya damu. Ikiwa inakuwa nyembamba au imeziba, mtiririko wa damu huzuiwa na shinikizo huongezeka. Vipunguza mishipa ya damu hufanya kazi kwa kulegeza kuta za mishipa hiyo ya damu iliyobana na ngumu na kuipanua. Kisha, damu inaweza kupita ndani yake bila kizuizi chochote na kwa shinikizo la chini. Kuna aina mbili kuu za mishipa ya damu mwilini mwetu:

• Mishipa : Hubeba damu kutoka mwilini hadi moyoni.
• Mishipa ya damu : Hubeba damu kutoka moyoni hadi sehemu zingine za mwili.

Vipunguza mishipa ya damu huathiri aina zote mbili za mishipa ya damu, na kupanua lumen yake. Katika dawa, mchakato huu tunauita "Vasodilation".

Dawa hii inafanyaje kazi ndani ya mwili?

Kuna aina kadhaa za dawa za vasodilator, ambazo kila moja hufanya kazi kwa njia tofauti kidogo. Baadhi ya dawa hufanya kazi moja kwa moja kwa kulegeza seli za misuli kwenye kuta za mishipa ya damu . Hizi huitwa ``Direct Vasodilator''. Kwa sababu zinafanya kazi haraka sana, wakati mwingine zinaweza kuwa na hatari kubwa ya madhara. Madaktari kwa kawaida huagiza aina hizi tu ikiwa matibabu mengine hayajafanya kazi kama ilivyotarajiwa. Aina zingine za dawa hufanya kazi kwa kudhibiti kemikali katika miili yetu zinazosababisha mishipa ya damu kupanuka au kuwa nyembamba. Hizi pia zinafaa sana, lakini zinafanya kazi polepole kidogo.

Kuna aina gani za dawa za kupunguza msongo wa mawazo (vasodilators)?

Kuna aina kadhaa kuu za dawa hizi. Dawa ambazo daktari wako amekuagiza zinaweza kuwa mojawapo ya hizi. Hebu tuone ni zipi.

Dawa hii imetolewa kwa ajili ya hali gani?

Madaktari huagiza dawa hizi za kupunguza mishipa ya damu kwa hali mbalimbali. Hutumika zaidi kwa matatizo yanayohusiana na mzunguko wa damu.

• Angina : Hii ni maumivu ya kifua yanayosababishwa na kutopeleka damu ya kutosha moyoni.
• Kushindwa kwa Moyo Kubwa (CHF): Wakati moyo hauwezi kusukuma damu ya kutosha mwilini.
• Shinikizo la damu (Shinikizo la Damu): Hali inayotumika sana.
• Preeclampsia: Hali ya shinikizo la damu kwa wanawake wajawazito.
• Shinikizo la damu kwenye mapafu : Shinikizo lililoongezeka kwenye mishipa ya damu iliyounganishwa na mapafu.

Je, tunafahamu pia madhara na hatari zake?

Kama dawa yoyote, dawa za kupunguza mishipa ya damu zinaweza kusababisha madhara. Lakini usijali, si kila mtu anayepata madhara hayo. Pia, daktari wako atachagua dawa inayofaa kwako na yenye madhara machache zaidi. Hizi ni baadhi ya madhara ya kawaida:

• Kizunguzungu
• Uchovu
• Maumivu ya kichwa
• Mapigo ya moyo ya haraka au ya haraka (Tachycardia)
• Kutapika na kichefuchefu
• Maumivu ya viungo
• Kuvimba kwa miguu kutokana na uhifadhi wa maji mwilini (Edema)
• Baadhi ya watu wanaotumia vizuizi vya ACE wanaweza kupata kikohozi kikavu .

Wakati mwingine, hasa unapotumia "Viongeza Vasodilator vya Moja kwa Moja", unaweza kuhitaji kutumia dawa nyingine ili kudhibiti athari mbaya. Kwa mfano, ikiwa unahifadhi maji mwilini mwako, unaweza kupewa dawa nyingine "Diuretic" ili kusaidia kuondoa maji ya ziada mwilini mwako.

Je, kuna vitu vinavyopanua mishipa ya damu kiasili?

Ndiyo, si dawa tu, miili yetu pia hupanua mishipa ya damu kiasili na kuna mambo yanayosaidia katika hilo.

Michakato na tabia za asili

• Mazoezi: Unapofanya mazoezi, misuli yako inahitaji oksijeni na virutubisho zaidi. Kwa hivyo mwili hupanua mishipa ya damu kiasili ili kukidhi hitaji hilo.
• Kuvimba: Wakati kuna jeraha mahali fulani mwilini, damu zaidi inahitaji kutumwa katika eneo hilo ili kupona. Wakati huo, mishipa ya damu pia hupanuka.
• Pombe: Kunywa pombe husababisha mishipa ya damu kupanuka. Hii ndiyo sababu baadhi ya watu hupata maji na kuhisi joto wanapokunywa pombe.

Chakula na Virutubisho

Baadhi ya vyakula na virutubisho pia vimeonekana kuwa na uwezo wa kupanua mishipa ya damu. Kwa mfano:

• Kitunguu saumu
• Kakao
• L-arginine
• Magnesiamu
• Koenzyme Q10 (CoQ10)

Ni vitu gani vingine ambavyo haviendani na dawa?

Hii ni sehemu muhimu sana. Ukitumia dawa ya kupunguza mshipa wa damu, unapaswa kumwambia daktari wako kuhusu dawa zingine zote unazotumia, ikiwa ni pamoja na vitamini na virutubisho . Hapa kuna mambo ya kuwa makini sana nayo:

• Watu wanaotumia vizuizi vya ACE wanapaswa kuepuka kutumia virutubisho vya potasiamu.
• Watu wanaotumia nitrati (k.m., nitroglycerin) wanapaswa kuepuka kabisa kutumia dawa za kuongeza hamu ya kula (k.m., sildenafil (Viagra®)). Mchanganyiko wa vitu hivi viwili unaweza kusababisha kushuka kwa shinikizo la damu.
• Watu wanaotumia vizuizi vya njia ya kalsiamu wanapaswa kuwa waangalifu wanapokunywa juisi ya balungi.

Dawa pekee haitoshi, mtindo wa maisha pia ni muhimu sana!

Vipunguza mishipa ya damu ni sehemu moja tu ya mpango wa matibabu ili kulinda afya ya moyo wako. Dawa pekee haitoshi. Unaweza kuleta mabadiliko makubwa kwa kufuata mtindo wa maisha wenye afya.

• Dumisha uzito wenye afya.
• Ukivuta sigara, acha. Usiwe katika maeneo ambayo watu wengine huvuta sigara.
• Punguza matumizi ya pombe.
• Kula lishe bora yenye mboga mboga, matunda, kunde, na nafaka nzima .
• Fanya mazoezi, kama vile kutembea au kukimbia, kwa angalau dakika 150 kwa wiki.
• Mambo kama kutafakari na kuzungumza na mtu unayemwamini yanaweza kukusaidia kudhibiti msongo wa mawazo .

Mambo haya yatakusaidia sana katika matibabu yako. Fuata maagizo uliyopewa na daktari wako kila wakati. Usiogope kuzungumza naye kuhusu maswali au wasiwasi wowote ulio nao. Vipunguza mishipa ya damu, shinikizo la damu, kupanuka kwa mishipa ya damu, ugonjwa wa moyo, afya ya moyo, dawa za shinikizo la damu