உங்கள் முடி வளரும் அந்தச் சிறிய 'வீடு' (மயிர்க்கால்) பற்றி உங்களுக்குத் தெரியுமா? இதைப்பற்றி விரிவாகப் பேசுவோம்!

நாம் அனைவரும் நமது தலைமுடியையும் உடல் முடியையும் விரும்புகிறோம், இல்லையா? சிலருக்கு, அழகான, நீண்ட கூந்தல் இருப்பது ஒரு கனவு. ஆனால் இந்த மயிர்க்கால்கள் எப்படி வளர்கின்றன மற்றும் அவற்றுக்கு இருக்கும் சிறிய 'வீடுகள்' பற்றி நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்ததுண்டா? மருத்துவத்தில் , அந்த மயிர்க்கால்களின் வேர்களைச் சூழ்ந்திருக்கும் சிறிய குழாய் போன்ற பகுதி மயிர்க்கால் அல்லது '(Hair Follicle)' என்று அழைக்கப்படுகிறது. எளிமையாகச் சொன்னால், இது மயிர்க்காலின் 'வீடு' ஆகும். இன்று, இந்த மயிர்க்கால்களைப் பற்றி அனைத்தையும் தெரிந்துகொள்வோம்.

இந்த மயிர்க்கால் என்றால் என்ன? வாருங்கள், துல்லியமாகக் கண்டுபிடிப்போம்!

மயிர்க்காலை உங்கள் தோலில் உள்ள ஒரு சிறிய குழாய் அல்லது துளையாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். இதற்குள் முடியின் வேரும், முடியின் தண்டும் அமைந்துள்ளன. இது ஒரு தொட்டியில் உள்ள பூவைப் போன்றது. இந்த மயிர்க்கால்கள் நமது தோலின் மேல் இரண்டு அடுக்குகளில் அமைந்துள்ளன.

உங்களுக்குத் தெரியுமா? நாம் பிறக்கும்போது, ​​நம் உடல் முழுவதும் 5 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மயிர்க்கால்கள் உள்ளன! மேலும், நம் தலையில் மட்டும் ஒரு மில்லியனுக்கும் அதிகமானவை உள்ளன. நாம் வளர வளர, இந்த மயிர்க்கால்களிலிருந்து முடி வளர்கிறது.

இந்த மயிர்க்கால்களைப் பற்றிய மற்றொரு வியக்கத்தக்க விஷயம் என்னவென்றால், அவை செயல்படுவதை நிறுத்திவிட்டு, பின்னர் மீண்டும் செயல்படத் தொடங்கும் திறன் கொண்டவை. இது உறங்கி மீண்டும் விழிப்பதைப் போன்றது. இந்தத் திறன்தான் நமது முடி தொடர்ந்து வளரக் காரணமாக அமைகிறது.

மயிர்க்காலின் முக்கியத்துவம் என்ன? அதாவது, அது என்ன செய்கிறது?

மயிர்க்காலின் முக்கியப் பணி முடியை வளர்ப்பதுதான் . ஆனால் அது மட்டுமல்ல, இந்தச் சிறிய உறுப்புகள் வேறு பல முக்கியமான பணிகளையும் செய்கின்றன.

• காயம் ஏற்பட்டால் சருமம் வேகமாக குணமடைய உதவுகிறது: உங்கள் சருமத்தில் காயம் அல்லது கீறல் ஏற்பட்டால், மயிர்க்கால்களில் உள்ள செல்கள் அதை வேகமாக குணப்படுத்த உதவுகின்றன.
• புதிய இரத்த நாளங்களை உருவாக்க உதவுகிறது: இதை நாம் ஆஞ்சியோஜெனெசிஸ் என்றும் அழைக்கிறோம்.
• இது புதிய நரம்பு மண்டல செல்களை உருவாக்கவும் உதவுகிறது; இது 'நியூரோஜெனீசிஸ்' என்று அழைக்கப்படுகிறது.

இந்தச் சின்ன மயிர்க்கால் எவ்வளவு வேலை செய்கிறது என்று பாருங்கள்! இது முடியை மட்டும் உற்பத்தி செய்வதில்லை.

முடி வேர்க்கால்கள் காயங்களை ஆற்ற எப்படி உதவுகின்றன?

உங்கள் கையிலோ அல்லது காலிலோ ஒரு சிறிய காயம் இருப்பதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். அப்போது, ​​காயத்திற்கு மிக அருகில் உள்ள மயிர்க்கால்களில் இருக்கும் செல்கள் தூண்டப்பட்டு, காயம்பட்ட இடத்தை நோக்கி விரைந்து செல்கின்றன . அங்கு சென்றடைந்ததும், குணப்படுத்தும் செயல்முறை தொடங்குகிறது. இந்த மயிர்க்கால் செல்கள், நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் வெள்ளை இரத்த செல்களுக்கும் உதவுகின்றன. அவை ஒரு சிறிய படையைப் போலச் செயல்பட்டு, காயத்தைக் குணப்படுத்துகின்றன.

ஒரு மயிர்க்கால் எப்படி மயிர்த்தண்டாக வளர்கிறது? இதுவும் மிகவும் ஆச்சரியமான விஷயம்தான்!

முடி வளர்ச்சி ஒரேயடியாக நிகழ்வதில்லை. அது பல சுழற்சிகள் மூலம் நிகழ்கிறது. இந்தச் சுழற்சிகளை மூன்று முக்கியப் பகுதிகளாகப் பிரிக்கலாம்:

1. அனஜென் கட்டம்: இதுவே முடி வளர்ச்சியின் முக்கிய காலகட்டமாகும்.இது இரண்டு முதல் ஏழு ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கலாம். அது எவ்வளவு நீண்ட காலம் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்! இந்த வளர்ச்சி, டெர்மல் பாப்பிலா எனப்படும் மயிர்க்காலின் வேரில் தொடங்குகிறது. இங்கிருந்துதான் மயிர்க்காலுக்குத் தேவையான இரத்த ஓட்டமும் ஊட்டச்சத்துக்களும் கிடைக்கின்றன. சராசரியாக, மயிர்க்கால்கள் மாதத்திற்கு சுமார் ஒரு சென்டிமீட்டர் வளரும்.

2. கேட்டாஜென் நிலை: இது மயிர்க்கால் வளரும் நிலையிலிருந்து ஓய்வு நிலைக்கு மாறும் காலகட்டமாகும் . இது சுமார் இரண்டு வாரங்கள் நீடிக்கும். இந்தக் காலகட்டத்தில், மயிர்க்கால் அதன் இரத்த ஓட்டத்திலிருந்து பிரிக்கப்படுகிறது.

3. டெலோஜென் நிலை: இது முடி வளர்ச்சியின் மிகவும் செயலற்ற நிலையாகும் . இந்த நிலையில், மயிர்க்கால்கள் விடுவிக்கப்பட்டு உதிர்ந்துவிடுகின்றன. இந்த நிலையில்தான் நாம் தலைவாரும்போது அல்லது குளிக்கும்போது முடி கொட்டுகிறது. இந்த நிலை சுமார் நான்கு மாதங்கள் வரை நீடிக்கலாம்.

இந்தச் சுழற்சி தொடர்கிறது, இதனால்தான் நமக்கு புதிய முடி வளர்கிறது மற்றும் பழைய முடி உதிர்கிறது.

முடி வேர்க்கால்கள் எங்கே அமைந்துள்ளன?

எளிமையாகச் சொன்னால், உங்கள் உடலில் முடி இருக்கும் எல்லா இடங்களிலும் ஒரு மயிர்க்கால் உள்ளது . இவை நமது தோலின் மேல் அடுக்கான எபிடெர்மிஸ் மற்றும் இரண்டாவது அடுக்கான டெர்மிஸ் ஆகியவற்றில் தொடங்குகின்றன. நமது உச்சந்தலை, கண் இமைகள் மற்றும் புருவங்களில் உள்ள தடிமனான முடிகளை (டெர்மினல் முடிகள் என்று அழைக்கப்படுபவை) கொண்டிருக்கும் மயிர்க்கால்கள், சில சமயங்களில் தோலின் மூன்றாவது அடுக்கான சப்யூட்டேனியஸ் திசு வரை நீண்டு செல்கின்றன.

மயிர்க்கால் எப்படி இருக்கும்?

மயிர்க்கால் என்பது மயிர்த்தண்டைத் தாங்கியுள்ள ஒரு நீண்ட குழாய் ஆகும். இது தோலுக்குள், வட்டமான அடிப்பகுதியுடன் ஒரு உருளை வடிவில் அமைந்துள்ளது. அந்த உருளையின் மேற்பகுதி ஒரு திறந்த துளையாகும். அங்கிருந்துதான் மயிர்த்தண்டு வெளியே வருகிறது. இதை ஒரு காலுறை போல கற்பனை செய்து பாருங்கள். உங்கள் கால் தான் மயிர்த்தண்டு, அந்தக் காலுறைதான் மயிர்க்கால்.

ஒரு முடியுடன் சேர்ந்து மயிர்க்காலும் உதிர்ந்துவிட்டால் எப்படி இருக்கும்?

இங்குதான் பலர் தவறு செய்கிறார்கள். உங்களால் உண்மையில் மயிர்க்காலைப் பிடுங்கி எடுக்க முடியாது . ஏனென்றால், அது தோலுக்குள் இருக்கும் ஒரு அமைப்பு, அதுதான் முடியின் தண்டைத் தாங்கிப் பிடிக்கிறது. நீங்கள் ஒரு முடியின் தண்டைப் பிடுங்கி எடுக்கும்போது, ​​அதன் முனையில் ஒரு சிறிய பந்து போன்ற அமைப்பையோ அல்லது ஒரு வேரையோ நீங்கள் காணலாம். அங்குதான் நரம்பு நார்கள் அமைந்துள்ளன. அதனால்தான் உங்கள் முடி அசைவதையோ அல்லது யாராவது அதைத் தொடுவதையோ நீங்கள் உணர்கிறீர்கள். நீங்கள் முடியின் தண்டைப் பிடுங்கி எடுக்கும்போது, ​​அந்தத் தண்டு மீண்டும் வளராது . ஏனென்றால், மயிர்க்கால் அங்கேயேதான் இருக்கிறது. அது ஒரு புதிய முடியின் தண்டை வளர்க்கிறது.

மயிர்க்கால்கள் என்ன நிறத்தில் இருக்கும்?

உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் உங்கள் முடியின் நிறம் மாறக்கூடும் என்றாலும், மயிர்க்கால் உங்கள் தோலின் ஒரு பகுதியாக இருப்பதால், அதன் நிறம் உங்கள் இயற்கையான தோல் நிறத்தைப் போலவே இருக்கும். இதன் பொருள் , மயிர்க்காலின் நிறத்திற்கும் முடியின் தண்டின் நிறத்திற்கும் இடையே எந்தத் தொடர்பும் இல்லை என்பதாகும்.

ஒரு மயிர்க்கால் எவ்வளவு பெரியது?

உடலில் உள்ள எல்லா மயிர்க்கால்களும் ஒரே அளவில் இருப்பதில்லை. அதன் அடிப்பகுதியை உருவாக்கும் செல்களின் அளவைப் பொறுத்து அது மாறுபடும். இருப்பினும், மயிர்க்கால்கள் நுண்ணோக்கியின் உதவியால் மட்டுமே பார்க்கக்கூடிய அளவுக்கு மிகச் சிறியவை.தோலைப் பார்த்த மாத்திரத்தில் இந்த விஷயங்களை நம்மால் தெரிந்துகொள்ள முடியாது.

மயிர்க்கால்கள் எதனால் ஆனவை?

மயிர்க்கால் என்பது நமது தோலின் அடுக்குகளுக்குள் ஆழமாக அமைந்துள்ள பல செல் அடுக்குகளால் ஆனது. இந்த செல்கள் ஒன்றிணைந்து, மயிரின் தண்டைத் தாங்கி நிற்கும் ஒரு குழாய் போன்ற அமைப்பை உருவாக்குகின்றன.

முடி வேர்க்கால்களைப் பாதிக்கும் பொதுவான பாதிப்புகள் என்னென்ன?

துரதிர்ஷ்டவசமாக, நமது மயிர்க்கால்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதிக்கக்கூடிய பல மருத்துவ நிலைகள் உள்ளன. அவற்றுள் சில:

• அலோபீசியா அரேட்டா: இது திட்டுத் திட்டாக, வட்ட வடிவில் முடி உதிர்வதால் ஏற்படுகிறது.
• வழுக்கை: இது பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவருக்கும் ஏற்படலாம்.
• ஃபோலிகுலிடிஸ்: இது மயிர்க்கால்களில் தொற்று ஏற்பட்டு, அவை சிவந்து, சில சமயங்களில் சீழ் நிறைந்த சிறிய பருக்கள் போலத் தோன்றும் ஒரு நிலையாகும். சவரம் செய்யும்போது இதைக் காணலாம்.
• ஹைட்ராடெனிடிஸ் சப்புரேடிவா: இது வியர்வைச் சுரப்பிகளுடன் தொடர்புடைய மயிர்க்கால்கள் அடைபடுவதால், வலிமிகுந்த பெரிய கட்டிகளை ஏற்படுத்தும் ஒரு நிலையாகும். இவை அக்குள் மற்றும் இடுப்புப் பகுதி போன்ற இடங்களில் மிகவும் பொதுவாகக் காணப்படுகின்றன.
• மன அழுத்தம்: அதிகப்படியான மன அழுத்தம் முடி உதிர்தலையும், மயிர்க்கால்கள் பலவீனமடைவதையும் ஏற்படுத்தும்.
• டெலோஜென் எஃப்ளூவியம்: இது திடீரென ஏற்படும் அதிகப்படியான முடி உதிர்தல் ஆகும். காய்ச்சல், பெரிய அறுவை சிகிச்சை அல்லது பிரசவத்திற்குப் பிறகு இந்த நிலை ஏற்படலாம்.
• வெண்புள்ளிகள், கரும்புள்ளிகள் அல்லது வினரின் விரிந்த துளைகள்: இவையும் மயிர்க்கால்களுடன் தொடர்புடைய பிரச்சனைகளே.

இந்த நோய்களின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

ஒவ்வொரு நோய்க்கும் அறிகுறிகள் மாறுபடலாம், ஆனால் சில பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• முடி உதிர்தல், முடி மெலிதல், அல்லது முடி வளர்ச்சி குறைவாக இருத்தல்.
• முகப்பரு, திரவம் நிறைந்த கொப்புளங்கள் அல்லது தோலில் உள்ள மற்ற புள்ளிகள்.
• வீக்கம் (மருத்துவர்கள் இதை 'அழற்சி' என்று அழைக்கிறார்கள்).
• அரிப்புடன் கூடிய சிவப்பு நிறத் தடிப்பு.
• ஆறாத காயம், மஞ்சள் நிற மேலோடு கொண்டிருத்தல், அல்லது வெள்ளை/மஞ்சள் நிறத் திரவம் கசிதல் (இது நோய்த்தொற்றின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்).

முடி வேர்க்கால்களின் ஆரோக்கியத்தைச் சோதிக்க என்னென்ன பரிசோதனைகள் உள்ளன?

ஒரு நோயைத் துல்லியமாகக் கண்டறிய, நீங்கள் சரியான சோதனைகளைச் செய்ய வேண்டும். நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, ​​அவர் முதலில் உங்கள் தோல் மற்றும் முடியைப் பரிசோதிப்பார். பின்னர், உங்கள் மருத்துவ வரலாறு குறித்தும், உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது இது போன்ற பிரச்சனைகள் இருந்ததா என்பது குறித்தும் விசாரிப்பார். அதன் பிறகு, தேவைப்பட்டால், அவர் பின்வரும் சோதனைகளைச் செய்யலாம்:

• இரத்தப் பரிசோதனைகள்: உங்கள் அறிகுறங்களுக்குக் காரணமாக இருக்கக்கூடிய ஏதேனும் நோய்களைக் கண்டறிய, உங்களிடமிருந்து சிறிதளவு இரத்தம் எடுக்கப்படும். உதாரணங்களாக, ANA பரிசோதனை, முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை (CBC), இரத்தசோகையைக் கண்டறியும் சோதனைகள் மற்றும் C-ரியாக்டிவ் புரதப் பரிசோதனை ஆகியவை அடங்கும்.
• தோல் திசுப்பரிசோதனை: தோலிலிருந்து ஒரு சிறிய துண்டு எடுக்கப்பட்டு, செல்களில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் உள்ளதா என்பதைக் காண நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதிக்கப்படுகிறது.
• இழுத்துப் பார்க்கும் சோதனை: மருத்துவர் உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து ஒரு சிறிய பகுதியை எடுத்து, அதிலிருந்து எத்தனை முடிகள் பிடுங்கப்படுகின்றன என்பதைப் பார்க்க மெதுவாக இழுப்பார். இது உங்கள் தலையின் பல பகுதிகளில் செய்யப்படும்.

மயிர்க்கால் நோய்களுக்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

சிகிச்சையானது ஒவ்வொருவருக்கும் மாறுபடும். அது உங்கள் அறிகுறிகளையும் நோயின் தன்மையையும் பொறுத்தது. சில பொதுவான சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:

• வீக்கம் மற்றும் அழற்சியைக் குறைக்கும் மருந்துகள், உதாரணமாக (கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்).
• முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் மிகவும் பிரபலமான தயாரிப்புகளில் ஒன்று மினாக்ஸிடில் ஆகும்.
• அரிப்புக்கான மருந்து.
• (சாலிசிலிக் அமிலம்), (அசெலாயிக் அமிலம்) அல்லது (பென்சாயில் பெராக்சைடு) அடங்கிய சுத்தப்படுத்திகள் அல்லது களிம்புகளைக் கொண்டு கறைகளை நீக்கவும்.
• பாக்டீரியா தொற்றுகள் இருந்தால், அவற்றுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மூலம் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது.
• மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கான உளவியல் ஆலோசனை.
• சில சமயங்களில் முடி மாற்று அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது.

நமது மயிர்க்கால்களை வலுவாக வைத்திருப்பது எப்படி?

நமது மயிர்க்கால்களை ஆரோக்கியமாகவும் வலுவாகவும் வைத்திருக்க நாம் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன. இதைச் செய்வதற்கு, நாம் நமது தலைமுடியையும் சருமத்தையும் நன்றாகப் பராமரிக்க வேண்டும்.

• முடியை இழுப்பதைத் தவிர்க்கவும்: உங்கள் முடியை இறுக்கமாகக் கட்டுவதையும், தொடர்ந்து இழுப்பதையும் தவிர்க்கவும்.
• நல்ல, சமச்சீரான உணவை உண்ணுங்கள்: வைட்டமின்கள் மற்றும் கனிமங்கள் நிறைந்த உணவுகளை உண்ணுங்கள்.
• மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல்: தியானம் மற்றும் உடற்பயிற்சி போன்றவை இதற்கு உதவும்.
• விளையாட்டுகளில் ஈடுபடும்போதோ அல்லது மிதிவண்டி ஓட்டும்போதோ தலைக்கவசம் போன்ற பாதுகாப்பு உபகரணங்களை அணியுங்கள்: தலையில் ஏற்படும் காயங்கள் மயிர்க்கால்களைச் சேதப்படுத்தக்கூடும்.
• வெயிலில் வெளியே செல்லும்போது சன்ஸ்கிரீன் அணியுங்கள்: சூரியனின் தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்களிலிருந்து உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• உங்களுக்குக் காயம் ஏற்பட்டால், அதனை நன்கு சுத்தம் செய்து, உரிய மருந்தைப் பூசவும்.

காயம் ஏற்பட்டால் மயிர்க்கால்கள் குணமடைந்து மீண்டும் முடி வளருமா?

ஆம், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இது சாத்தியமே. விபத்தில் உங்கள் மயிர்க்கால்கள் சேதமடைந்தால், அவை தங்களைத் தாங்களே சரிசெய்து மீண்டும் முடியை வளர்க்கும். இருப்பினும், விபத்தின் தன்மையைப் பொறுத்து, புதிய முடி மீண்டும் வளர்வதற்கு நான்கு ஆண்டுகள் வரை ஆகலாம்.

ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், சருமமும் மயிர்க்கால்களும் மீண்டும் மீண்டும் சேதமடையும்போது, ​​அந்தப் பகுதிகளில் தழும்புகள் உருவாகலாம். அப்போது முடி வளர்வது கடினமாகிவிடும். அப்படியே முடி வளர்ந்தாலும், அது மிகவும் மெல்லியதாகவும் பலவீனமாகவும் இருக்கலாம். இதன் காரணமாக, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் முடி உதிர்வதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது.

இறுதியாக, இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் (முக்கிய செய்தி)

ஆகவே, நமது முடியின் வளர்ச்சிக்குக் காரணமான மயிர்க்கால் என்பது நமது தோலின் ஒரு மிக அற்புதமான மற்றும் மிக முக்கியமான பகுதி என்பதை இப்போது நீங்கள் புரிந்துகொண்டீர்கள். நீங்கள் தற்செயலாக ஒரு முடியைப் பிடுங்கும்போது, ​​அதன் நுனி ஒரு கிழங்கு போலத் தெரிந்தால், கவலைப்பட வேண்டாம். நீங்கள் மயிர்க்காலை அகற்றவில்லை, முடியின் வேரை மட்டுமே அகற்றியுள்ளீர்கள். அந்த வேர் மீண்டும் வளரும், முடியும் மீண்டும் வளரும்.

இருப்பினும், முன்பு இருந்த இடத்தில் உங்களுக்கு முடி வளரவில்லை என்றோ, அல்லது வேறு ஏதேனும் அசாதாரணமானதைக் கவனித்தாலோ, கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறுங்கள் . ஏனெனில், பிரச்சனையை எவ்வளவு சீக்கிரம் கண்டறிகிறீர்களோ, அவ்வளவு சிறந்த சிகிச்சை கிடைக்கும். எனவே, உங்கள் தலைமுடியையும் சருமத்தையும் நன்றாகப் பராமரித்துக் கொள்ளுங்கள்!

மயிர்க்கால்கள் , முடி, முடி வளர்ச்சி, சரும ஆரோக்கியம், முடி உதிர்தல், மயிர்க்கால் அழற்சி, வழுக்கை