உங்கள் சருமம் 'கோழித் தோல்' போல உள்ளதா? கெரடோசிஸ் பிலாரிஸ் பற்றிப் பேசுவோம்.

உங்கள் கைகளின் மேற்பகுதியிலோ அல்லது தொடைகளிலோ சில சமயங்களில் சிறிய, கூச்சம் தரும் புடைப்புகள் ஏற்படுவதுண்டா? சிலர் இதை 'சிக்கன் ஸ்கின்' (கோழித் தோல்) என்று அழைக்கிறார்கள். இதைப் பார்ப்பதற்குச் சற்று பயமாக இருக்கலாம், ஆனால் உண்மையில் இது ஆபத்தானது அல்ல. இது பலருக்கும் ஏற்படும் ஒரு பொதுவான பாதிப்பு ஆகும். எனவே, இன்று இதைப் பற்றி விரிவாகப் பேசுவோம்.

கெரடோசிஸ் பிலாரிஸ் என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், கெரடோசிஸ் பிலாரிஸ் என்பது ஒரு தீங்கற்ற தோல் நோயாகும். உங்களுக்கு இது இருந்தால், உங்கள் மயிர்க்கால்களைச் சுற்றி சிறிய, வலியற்ற புடைப்புகள் தோன்றுவதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். கெரட்டின் எனப்படும் புரதம் அதிகமாகப் படிவதால் இந்தப் புடைப்புகள் ஏற்படுகின்றன. நமது முடி, நகங்கள் மற்றும் தோலின் மேல் அடுக்கான எபிடெர்மிஸ் ஆகியவற்றை உருவாக்க உதவுவது கெரட்டின் தான்.

இந்தக் கொப்புளங்கள் சிவப்பு, பழுப்பு அல்லது வெள்ளை நிறத்தில் தோன்றலாம். அல்லது அவை உங்கள் சருமத்தின் அதே நிறத்திலும் இருக்கலாம். இதன் தோற்றம் ஒரு தடிப்பை ஒத்திருப்பதால், சிலர் இதை 'கோழித் தோல்' என்று அழைக்கிறார்கள்.

இது பொதுவாக மேல் கைகளில் அதிகமாகக் காணப்படும், ஆனால் முடி இருக்கும் எந்த இடத்திலும் இது ஏற்படலாம்.

இந்தச் சூழ்நிலையால் அதிகம் பாதிக்கப்படுவது யார்?

கெரடோசிஸ் பிலாரிஸ் என்பது கைக்குழந்தைகள், சிறு குழந்தைகள் மற்றும் இளம் வயதினரிடையே மிகவும் பொதுவாகக் காணப்படும் ஒரு பாதிப்பாகும். இது பருவமடைதல் காலத்தில் மேலும் அதிகமாகலாம்.

இது தொடர்பான மற்றொரு விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது இந்த நிலை இருந்தால், உங்களுக்கும் அது வருவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம். எனவே, இதற்கும் மரபணுத் தொடர்பு இருப்பதாக மருத்துவர்கள் நம்புகிறார்கள்.

மேலும், பின்வரும் நிலைமைகள் உள்ள ஒருவருக்கு கெரடோசிஸ் பிலாரிஸ் உருவாக அதிக வாய்ப்புள்ளது.

உண்மையில், 50% முதல் 80% வரையிலான இளைஞர்களும், 40% வயது வந்தோரும் தங்கள் வாழ்நாளில் ஏதேனும் ஒரு காலகட்டத்தில் இந்த நிலையை அனுபவிப்பார்கள்.

இதன் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

கெரடோசிஸ் பிலாரிஸ் உடலுக்கு எந்த வலியையோ அல்லது தீங்கையோ ஏற்படுத்துவதில்லை. இருப்பினும், சில சமயங்களில் அதன் தோற்றம் உங்களுக்குச் சற்று அசௌகரியத்தையும் சங்கடத்தையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.

இந்த நிலையின் முக்கிய அறிகுறி, தோலில் சிறிய, சொரசொரப்பான, நிறமாறிய கொப்புளங்கள் கொத்தாகத் தோன்றுவதாகும். அவை ஸ்ட்ராபெர்ரி பழத்தின் தோலைப் போல இருக்கும். சிலருக்கு இந்தக் கொப்புளங்களைத் தவிர வேறு எந்த அறிகுறிகளும் இருப்பதில்லை. இருப்பினும், சிலருக்குப் பின்வரும் அறிகுறிகளும் ஏற்படலாம்:

ஆனால், அரிப்பு மற்றும் வறண்ட சருமம் மற்ற காரணங்களாலும் ஏற்படலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எக்ஸிமா, சொரியாசிஸ், பல்வேறு ஒவ்வாமைகள் மற்றும் பூஞ்சைத் தொற்றுகளுக்கும் இதே போன்ற அறிகுறிகள் உண்டு. எனவே, இந்த அறிகுறிகள் குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால், ஆலோசனைக்காக உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

இது ஏன் நிகழ்கிறது? இதைத் துல்லியமாக எப்படி அடையாளம் காண்பது?

நாம் முன்பே விவாதித்தபடி, இந்தக் கட்டிகள் உண்மையில் கெரட்டின் எனப்படும் புரதத்தின் திரள்களாகும். இதன் காரணமாகவே நமது தோலில் உள்ள மயிர்க்கால்கள் இந்தக் கெரட்டினால் அடைக்கப்படுகின்றன. சாதாரணமாக, இந்த கெரட்டின் இறந்த சரும செல்களுடன் சேர்ந்து உதிர்ந்துவிடும். ஆனால், இந்த நிலை உள்ளவர்களுக்கு அது நடப்பதில்லை.

சிலருக்கு மட்டும் இது ஏன் ஏற்படுகிறது, மற்றவர்களுக்கு ஏன் ஏற்படுவதில்லை என்பது மருத்துவர்களுக்கு இன்னும் துல்லியமாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் இதில் ஒரு மரபணுக் கூறு உள்ளது என்பது தெளிவாகிறது.

இது ஒரு தொற்று நோயா?

இல்லை. கெரடோசிஸ் பிலாரிஸ் ஒரு தொற்றும் நிலை அல்ல. இது ஒருவரிடமிருந்து உங்களுக்குப் பரவாது, மற்றவர்களுக்கும் உங்களால் இதைப் பரப்ப முடியாது. எனவே, அதைப் பற்றிக் கவலைப்பட வேண்டாம்.

ஒரு மருத்துவர் இதை எப்படி அடையாளம் காண்கிறார்?

உங்கள் மருத்துவரால் பொதுவாக உங்கள் தோலைப் பரிசோதிப்பதன் மூலம் கெரடோசிஸ் பிலாரிஸைக் கண்டறிய முடியும். இதைக் கண்டறிவது மிகவும் எளிதானது என்பதால், பொதுவாக வேறு மருத்துவப் பரிசோதனைகள் தேவையில்லை. அந்தக் கட்டிகளின் இருப்பிடம் மற்றும் தன்மை ஆகியவை நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த உதவும். இருப்பினும், உங்கள் மருத்துவருக்குச் சந்தேகம் ஏற்பட்டால், தோலின் ஒரு சிறிய பகுதியை எடுக்கும் பயாப்ஸி போன்ற ஒரு பரிசோதனையை அவர் செய்ய விரும்பலாம்.

இதற்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

முதலில், கெரடோசிஸ் பிலாரிஸ் ஒரு தீங்கு விளைவிக்கும் நிலை அல்ல, எனவே இதற்கு சிகிச்சை அளிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. பெரும்பாலானவர்களுக்கு, இந்தக் கட்டிகள் 30 வயதை அடையும்போது தானாகவே மறைந்துவிடும் அல்லது அவ்வளவாகத் தெரியமாட்டாது. மேலும், கோடை காலத்தில் அவை மறைந்து, குளிர்காலத்தில் மீண்டும் தோன்றுவதையும் நீங்கள் காணலாம்.

ஆனால், இந்தக் கொப்புளங்களின் தோற்றம் உங்களுக்குத் தொந்தரவாக இருந்தால், அவற்றின் தோற்றத்தைக் குறைத்து, உங்கள் சருமத்தை மென்மையாக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன.

1. மாய்ஸ்சரைசரை தினமும் பயன்படுத்துதல்

சருமம் வறண்டு போகும்போது இந்த நிலை மோசமடைகிறது. எனவே, ஒரு நல்ல ஈரப்பதமூட்டியை ஒரு நாளைக்கு பலமுறை தடவுவது, சருமத்திற்குத் தேவையான ஈரப்பதத்தைப் பெறவும், கொப்புளங்களை மென்மையாக்கவும், அவற்றின் தோற்றத்தைக் குறைக்கவும் உதவும். குறிப்பாக, குளித்த பிறகு, உடல் இன்னும் சற்று ஈரப்பதமாக இருக்கும்போது ஈரப்பதமூட்டியைத் தடவுவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.அம்மோனியம் லாக்டேட் மற்றும் ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸில் அமிலங்கள் அடங்கிய ஈரப்பதமூட்டிகள் இந்த நோக்கத்திற்கு மிகவும் பொருத்தமானவை.

2. மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் களிம்புகளின் வகைகள்

உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கென ஒரு சிறப்பு களிம்பைப் பரிந்துரைக்கலாம். யூரியா, சாலிசிலிக் அமிலம் மற்றும் கிளைகோலிக் அமிலம் அடங்கிய களிம்புகள், இந்தக் கொப்புளங்களின் தோற்றத்தைக் குறைக்க உதவும். வைட்டமின் ஏ அடங்கிய களிம்புகளும் (ரெட்டின்-ஏ® போன்றவை) கெரட்டின் படிவதைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். இருப்பினும், இவற்றை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவது சருமத்திற்குத் தீங்கு விளைவிக்கும், எனவே மருத்துவ ஆலோசனையின் பேரில் மட்டுமே பயன்படுத்தவும்.

3. மென்மையான உரித்தல்

குளிக்கும்போது, ​​லூஃபா, துணி அல்லது மென்மையான ஸ்க்ரப்பைப் பயன்படுத்தி, கொப்புளம் உள்ள இடத்தில் வட்ட இயக்கத்தில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். ஆனால், மிகவும் கடினமாகத் தேய்க்க வேண்டாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அவ்வாறு செய்வது சருமத்தில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தி, நிலைமையை மோசமாக்கும்.

4. லேசர் சிகிச்சை

இந்த சிகிச்சையானது கொப்புளங்களைச் சுற்றியுள்ள சிவந்த நிறம் அல்லது பழுப்பு நிறமாற்றத்தைக் குறைக்கக்கூடும், ஆனால் இவை தோல் மருத்துவர்களால் செய்யப்படுகின்றன.

வீட்டில் நாம் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள்

சரும வறட்சியைப் போக்க உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தில் சேர்த்துக்கொள்ளக்கூடிய சில எளிய விஷயங்கள் உள்ளன. இவை கெரடோசிஸ் பிலாரிஸ் தோற்றத்தைக் குறைக்க உதவும்.

• குளிக்கும் நேரத்தைக் குறைக்கவும்: 15 நிமிடங்களுக்கு மேல் குளிக்க வேண்டாம்.
• சுடுநீரைத் தவிர்க்கவும்: வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்தவும். சுடுநீர் சருமத்தில் உள்ள இயற்கையான எண்ணெய்களை அகற்றிவிடும்.
• கடுமையான சோப்புகளைத் தவிர்க்கவும்: மென்மையான, மணமற்ற சோப்பு அல்லது உடல் கழுவும் திரவத்தைப் பயன்படுத்தவும்.
• ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள்: உங்கள் அறையில் உள்ள காற்று வறண்டதாக இருந்தால், காற்றில் ஈரப்பதத்தைச் சேர்க்கும் ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துவது சரும வறட்சியைத் தடுக்க உதவும்.
• நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள்: சரும ஆரோக்கியத்திற்கு, உடலின் உள்ளுறுப்புகளில் நீர்ச்சத்து குறையாமல் இருப்பது மிகவும் அவசியம்.

சிகிச்சையைத் தொடங்கிய பிறகும், பலன்களைக் காண சுமார் 4 முதல் 6 வாரங்கள் ஆகலாம். பொறுமையாக இருப்பதும், உங்கள் சருமத்தைத் தொடர்ந்து கவனித்துக்கொள்வதும் அவசியம்.