உங்களுக்கு சளி அல்லது காய்ச்சல் இருக்கும்போது மருத்துவரிடம் செல்லும்போதோ அல்லது நண்பர்களிடம் பேசும்போதோ, சில வார்த்தைகளைக் கேட்கிறீர்கள், அல்லவா? இன்ஃப்ளூயன்ஸா, வைரஸ், பாக்டீரியா, ஆன்டிபயாடிக்ஸ்... இது போன்ற வார்த்தைகளைக் கேட்கும்போது, சில சமயங்களில் உங்கள் மனதில், "இதற்கு என்ன அர்த்தம்?" என்ற ஒரு சிறிய குழப்பம் எழும். பயப்பட வேண்டாம். இன்று நாம் இதைப் பற்றி மிகவும் எளிமையாக, நீங்கள் புரிந்துகொள்ளும் வகையில் பேசுவோம். இதைப் படித்த பிறகு, இந்த வார்த்தைகளைப் பற்றி உங்களுக்கு ஒரு நல்ல புரிதல் ஏற்படும்.
பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர்
உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) மற்றும் எடை வகைப்பாடு ஆகியவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
முதலில், இந்த இரண்டு 'எதிரிகளான' வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களைப் பற்றி அறிந்துகொள்வோம்.
இங்குதான் பலருக்குக் குழப்பம் ஏற்படுகிறது. வைரஸ்களும் பாக்டீரியாக்களும் இரண்டு வெவ்வேறானவை.
வைரஸ் என்றால் என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், வைரஸ் என்பது வெறும் கண்ணுக்குத் தெரியாத ஒரு நுண்ணிய உயிருள்ள துகள். ஆனால், அதனால் தானாக வாழவோ பரவவோ முடியாது. அதற்கு நம் உடலில் உள்ள ஒரு செல் தேவைப்படுகிறது. ஒரு வைரஸ் நம் உடலுக்குள் நுழையும்போது, அது நேரடியாக நம்முடைய செல்களில் ஒன்றினுள் சென்று, அந்த செல்லைத் தன் கட்டுப்பாட்டில் கொண்டுவந்து, தன்னைப்போல ஆயிரக்கணக்கான பிரதிகளை உருவாக்கிக்கொள்கிறது. இது நம் செல்களை 'கடத்துவது' போன்றது.
இன்ஃப்ளூயன்ஸா , அல்லது நாம் அனைவரும் அறிந்த ஃபுளூ, இந்த வகை வைரஸால் ஏற்படுகிறது. மேலும், மற்றொரு வகை வைரஸ் சாதாரண சளியை ஏற்படுத்துகிறது.
அப்படியென்றால் பாக்டீரியா என்றால் என்ன?
பாக்டீரியாக்களும் வெறும் கண்ணுக்குத் தெரியாத நுண்ணுயிரிகளே. ஆனால் வைரஸ்களைப் போலல்லாமல், பாக்டீரியாக்கள் தன்னிச்சையாக வாழவும், பிரிந்து பெருகவும் கூடிய முழுமையான செல்களாகும். பாக்டீரியாக்கள் நம் உடலிலும் சுற்றுச்சூழலிலும் எல்லா இடங்களிலும் உள்ளன. இவற்றில் சில, நமக்கு உதவும் நல்ல பாக்டீரியாக்கள் ஆகும். உதாரணமாக, உணவை ஜீரணிக்க உதவும் நமது குடலில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள். ஆனால் சில வகையான கெட்ட பாக்டீரியாக்கள் நம் உடலுக்குள் நுழையும்போது நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்தி நம்மை நோய்வாய்ப்படச் செய்யலாம். உதாரணமாக, தொண்டையில் ஏற்படும் பாக்டீரியா தொற்றுகள், சிறுநீர்ப் பாதை தொற்றுகள் போன்றவை.
இரண்டு வகையான மருந்துகள்: நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகள்
இரு எதிரிகளும் வெவ்வேறானவர்கள் என்பதைப் போலவே, அவர்களுக்குக் கொடுக்கப்படும் மருந்துகளின் வகைகளும் முற்றிலும் வெவ்வேறானவை.
- ஆன்டிபயாடிக்குகள்: இந்த மருந்துகள் பாக்டீரியாக்களைக் கொல்ல அல்லது அவற்றின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க மட்டுமே வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. இதன் பொருள், உங்களுக்கு ஃப்ளூ போன்ற வைரஸ் தொற்று இருந்தால், ஆன்டிபயாடிக்குகள் உதவாது. இந்த இடத்தில்தான் பலர் தவறு செய்கிறார்கள்.
- வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகள்: இந்த மருந்துகள் வைரஸ் தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராட வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. இன்ஃப்ளூயன்ஸா சிகிச்சைக்குப் பயன்படுத்தப்படும் ஓசெல்டமிவிர் (டமிஃப்ளூ) போன்ற மருந்துகள் இந்த வகையின் கீழ் வருகின்றன. இன்ஃப்ளூயன்ஸா அறிகுறிகள் தோன்றிய முதல் இரண்டு நாட்களுக்குள் இந்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டால், அவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதனால்தான் உங்களுக்குக் காய்ச்சல் வந்தவுடன் மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம்.
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு மருந்துகளுக்கு எதிர்ப்புத்தன்மை எனப்படும் அபாயகரமான நிலை குறித்தும் நாம் அறிந்திருக்க வேண்டும். இதன் பொருள் என்னவென்றால், நாம் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு மருந்துகளைத் தேவையற்ற முறையில் பயன்படுத்தும்போது, நம் உடலில் உள்ள தீய பாக்டீரியாக்கள் படிப்படியாக அந்த மருந்துக்குப் பழகிவிடுகின்றன. காலப்போக்கில், பாக்டீரியா தொற்று ஏற்படும்போது, அந்த மருந்து பாக்டீரியாக்களைக் கொல்வதில்லை. இது ஒரு பெரிய சுகாதாரப் பிரச்சனையாகும். எனவே, மருத்துவரின் பரிந்துரைச் சீட்டு இல்லாமல் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு மருந்துகளை ஒருபோதும் பயன்படுத்தாதீர்கள்.
நமது உடலின் பாதுகாப்பு அமைப்பு: நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் தடுப்பூசிகள்
நோயை உண்டாக்கும் கிருமிகள் நம் உடலுக்குள் நுழையும்போது, அவற்றை எதிர்த்துப் போராட நம்மிடம் ஒரு படை இருக்கிறது.
- நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு: இது நம் உடலின் 'இராணுவம்' ஆகும். இந்த அமைப்பு சிறப்பு வாய்ந்த செல்கள் மற்றும் உறுப்புகளால் ஆனது. வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் போன்ற வெளித் தாக்குதல்களை அடையாளம் கண்டு அழித்து, நோய்களிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாப்பதே இந்த அமைப்பின் பணியாகும்.
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தி: இது, ஒரு நோயை எதிர்த்துப் போராடி, அது மீண்டும் வராமல் தடுப்பதன் மூலம் நமது உடல் தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளும் ஒரு செயல்முறையாகும். இது, ஒரு போரில் வெற்றி பெற்று, எதிரி மீண்டும் வந்தால் அவனை எதிர்கொள்ளத் தயாராக இருக்கும் ஒரு படையைப் போன்றது.
- நோய்த்தடுப்பு / தடுப்பூசி: தடுப்பூசி என்பது ஒரு நோய்க்கு எதிராக நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்குப் பயிற்சி அளிப்பதாகும். ஒரு தடுப்பூசியில், நோயை உண்டாக்கும் கிருமியின் கொல்லப்பட்ட அல்லது பலவீனப்படுத்தப்பட்ட ஒரு பகுதி அடங்கியிருக்கும். அது உடலுக்குள் செலுத்தப்படும்போது, நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் இந்த பலவீனப்படுத்தப்பட்ட எதிரியை அடையாளம் கண்டு அதனுடன் போராடக் கற்றுக்கொள்கிறது. பின்னர், உண்மையான, வலிமையான கிருமி எப்போதாவது நமது உடலுக்குள் வந்தால், நமது படை போரிடத் தயாராக இருக்கும். ஆண்டுதோறும் செலுத்தப்படும் காய்ச்சல் தடுப்பூசியும் உள்ளது. ஊசி மூலம் செலுத்தப்படும் சில தடுப்பூசிகளும், மூக்கு வழி தெளிப்பான்களும் உள்ளன.
காய்ச்சலுடன் வரும் பிற நோய்கள் (தொடர்புடைய நோய்கள்)
இன்ஃப்ளூயன்ஸா போன்ற வைரஸ் தொற்று ஏற்படும்போது, அது சில சமயங்களில் வேறு சில சிக்கல்களுக்கும் வழிவகுக்கலாம். அவற்றில் சில கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.
| நோயின் பெயர் | பாதிக்கப்பட்ட பகுதி | பொதுவான அம்சங்கள் |
|---|---|---|
| மூச்சுக்குழாய் அழற்சி | நுரையீரல்களுக்குக் காற்றைக் கொண்டு செல்லும் பிரதான காற்றுப்பாதைகளில் ஏற்படும் தொற்று/அழற்சி. | இருமல், சளி, மூக்கு ஒழுகுதல். |
| நிமோனியா | நுரையீரல்களையே பாதிக்கும் ஒரு தொற்று. | அதிக காய்ச்சல், குளிர் நடுக்கம், மார்பு வலி மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம். |
| சைனசிடிஸ் | மூக்கைச் சுற்றியுள்ள காற்றுக் குழிகளில் (சைனஸ்கள்) ஏற்படும் தொற்று/அழற்சி. | முக வலி, மூக்கடைப்பு, காய்ச்சல். |
குறிப்பாகக் கவனமாக இருக்க வேண்டிய இரண்டு விஷயங்கள்:
நீங்கள் இந்த இரண்டு வார்த்தைகளைப் பற்றி கண்டிப்பாகத் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
ரேய்ஸ் நோய்க்குறி
இது அரிதான, ஆனால் மிகவும் ஆபத்தான , உயிருக்கு அச்சுறுத்தலான ஒரு நிலையாகும். குறிப்பாகக் குழந்தைகளுக்கும் இளைஞர்களுக்கும் வைரஸ் தொற்று (உதாரணமாக, இன்ஃப்ளூயன்ஸா, சின்னம்மை) இருக்கும்போது ஆஸ்பிரின் அடங்கிய மருந்துகள் கொடுக்கப்பட்டால், இது ஏற்படலாம். இது மூளை மற்றும் கல்லீரல் பாதிப்பை உண்டாக்கும். எனவே, மருத்துவரைக் கலந்தாலோசிக்காமல் வைரஸ் காய்ச்சல் உள்ள குழந்தைக்கு ஒருபோதும் ஆஸ்பிரின் கொடுக்க வேண்டாம். ஒரு மருந்து குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். தேவைப்பட்டால், ஆலோசனைக்காக கொழும்பு தேசிய மருத்துவமனையில் உள்ள தேசிய விஷங்கள் தகவல் மையத்தையும் நீங்கள் அழைக்கலாம்.
"வயிற்றுக் காய்ச்சல்" பற்றிய தவறான கருத்து
பெரும்பாலும், நமக்கு வயிற்றுக் கோளாறு, வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படும்போது, அதை 'வயிற்றுக் காய்ச்சல்' என்று கூறுகிறோம். ஆனால் இது முற்றிலும் தவறான கருத்து. இந்த நிலைக்கும் இன்ஃப்ளூயன்ஸா (ஃப்ளூ) வைரஸுக்கும் எந்த சம்பந்தமும் இல்லை. வயிற்றுக் கோளாறு மற்ற வைரஸ்கள் அல்லது பாக்டீரியாக்களால் ஏற்படுகிறது. எனவே, 'வயிற்றுக் காய்ச்சல்' என்பது இன்ஃப்ளூயன்ஸா அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- இன்ஃப்ளூயன்ஸா (ஃப்ளூ) ஒரு வைரஸ் நோயாகும். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் இதனைக் குணப்படுத்துவதில்லை.
- மருத்துவ ஆலோசனையின்றி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்துவது உடலுக்குத் தீங்கு விளைவிக்கும்.
- வைரஸ் எதிர்ப்பு மருந்துகள் நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில் மட்டுமே பலனளிக்கும், எனவே அறிகுறிகள் தோன்றியவுடன் மருத்துவரை அணுகவும்.
- காய்ச்சலிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான சிறந்த வழி, அதற்கான தடுப்பூசிகளைப் போட்டுக்கொள்வதே ஆகும்.
- மருத்துவரை கலந்தாலோசிக்காமல், வைரஸ் காய்ச்சலால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைக்கு ஆஸ்பிரின் கொடுப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
- எந்தவொரு நோயையும் துல்லியமாகக் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிப்பதற்குஎப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.