உங்கள் மனநிலை மற்றும் கவனத்திற்கு உதவும் NDRI மருந்துகள் (நோரெபிநெஃப்ரின் மற்றும் டோபமைன் மறுஉறிஞ்சல் தடுப்பான்கள்).

சில சமயங்களில் நீங்கள் சோகமாகவும், சோர்வாகவும், எதிலும் கவனம் செலுத்த முடியாமலும் உணர்கிறீர்களா? அல்லது உங்கள் கவனம் எளிதில் சிதறி, ஓரிடத்தில் நிலைக்க முடியாமல் இருக்கிறதா? இந்த விஷயங்களுடன் வாழ்வது எவ்வளவு கடினம் என்பது நமக்குத் தெரியும். ஆனால் ஒரு நல்ல செய்தி இருக்கிறது. இந்த நிலைகளுக்கு உதவக்கூடிய சிறப்பு மருந்துகள் உள்ளன. இன்று நாம் அத்தகைய ஒரு வகை மருந்துகளைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம். அவைதான் என்.டி.ஆர்.ஐ-கள் (NDRIs).

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்த NDRI-கள் என்றால் என்ன?

NDRI என்பதன் முழுப் பொருள் நோரெபிநெப்ரைன் மற்றும் டோபமைன் மறுஉறிஞ்சல் தடுப்பான்கள் (Norepinephrine and Dopamine Reuptake Inhibitors) ஆகும். சரி, சரி... இந்தப் பெயர் கேட்பதற்குச் சற்று சிக்கலாகத் தோன்றலாம். ஆனால், இதை எளிமையாகப் பிரித்துப் புரிந்துகொள்வோம்.

இவை உங்கள் மூளையில் உள்ள இரண்டு வேதிப்பொருட்களின் செயல்பாட்டைப் பாதிக்கும் ஒரு தொகுதி மருந்துகள் ஆகும். இன்னும் துல்லியமாகச் சொல்வதானால், இந்த இரண்டு வேதிப்பொருட்கள் நோரெபிநெஃப்ரின் மற்றும் டோபமைன் ஆகும். இந்த இரண்டும் நமது மனநிலை, கவனம், மகிழ்ச்சி மற்றும் செயல்பாடு போன்ற பல விஷயங்களைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகின்றன.

உங்கள் மூளையை ஒரு பெரிய அலுவலகமாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். இந்த அலுவலகத்தில், ஒவ்வொரு பிரிவுக்கும் இடையில் செய்திகளைக் கொண்டு செல்ல "தூதுவர்கள்" இருக்கிறார்கள். இப்படித்தான், நோரெபிநெஃப்ரின் மற்றும் டோபமைன் (நாம் நரம்பியக்கடத்திகள் என்று அழைப்பவை) போன்ற வேதிப்பொருட்கள், நமது மூளையில் உள்ள நரம்பு செல்களுக்கு இடையில் செய்திகளைக் கொண்டு செல்ல உதவுகின்றன.

சில சமயங்களில் இந்த "தூதுவர்கள்" செயல்திறன் குறைந்துவிடலாம். அப்போதுதான் மனச்சோர்வு மற்றும் கவனக்குறைவு அதிசெயல்பாட்டுக் கோளாறு (ADHD) போன்ற பாதிப்புகள் ஏற்படுகின்றன. NDRI மருந்துகள் என்ன செய்கின்றன என்றால், இந்த இரண்டு முக்கியமான தூதுவர்களையும் (நோரெபிநெஃப்ரின் மற்றும் டோபமைன்) மூளையில் இன்னும் சிறிது நேரம் வைத்திருக்க உதவுகின்றன; இதன்மூலம் அவை தங்கள் வேலையைச் சரியாகச் செய்ய முடிகிறது.

உங்கள் மருத்துவர் இந்த மருந்துகளை உங்களுக்குப் பரிந்துரைக்கலாம்; மனச்சோர்வு மற்றும் ADHD போன்ற நிலைகளுக்கு மட்டுமல்லாமல், இவை வேறு பல மருத்துவ நிலைகளுக்கும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

NDRI மருந்துகளில் என்னென்ன வகைகள் உள்ளன?

இந்தப் பிரிவில் பல வகையான மருந்துகள் உள்ளன. இந்தப் பெயர்களை நீங்கள் எங்காவது கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். இவை இலங்கையில் மிகவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளில் சிலவாகும்.

இந்த மருந்துகள் என்னென்ன நோய்களுக்கு உதவுகின்றன?

NDRI மருந்துகள் என்பவை ஒரே கல்லில் இரண்டு மாங்காய்களை வீழ்த்தக்கூடிய ஒரு வகை மருந்தாகும். அதாவது, அவை ஒரே ஒரு நோய்க்கு மட்டுமல்ல, பலவிதமான உடல்நிலைகளுக்கும் சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகின்றன. இந்தப் பட்டியலைப் பாருங்கள்.

• மனச்சோர்வு: சோகம், எதிலும் ஆர்வமின்மை மற்றும் சோர்வு போன்ற அறிகுறிகளைக் குறைப்பதன் மூலம் மனநிலையை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
• கவனக்குறைவு/அதிசெயல்பாட்டுக் கோளாறு (ADHD): கவனத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், ஒருமுகப்படுத்தி இருப்பதற்கும், அமைதியின்மையைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கும் இவை மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
• பதட்டம்: சில சமயங்களில், பதட்டத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும் இந்த மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம்.
• இருமுனைக் கோளாறு: இந்தக் கோளாறில் ஏற்படும் மனச்சோர்வு அத்தியாயங்களுக்குச் சிகிச்சையளிக்க, இது மற்ற மருந்துகளுடன் சேர்த்துப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• நர்கோலெப்ஸி: பகல் நேர அதீத தூக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
• பருவகால மனச்சோர்வுக் கோளாறு (SAD): இது, குறிப்பாக சூரிய ஒளி குறைவாக இருக்கும் காலங்களில் சிலருக்கு ஏற்படும் மன அழுத்தத்திற்கான சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• புகையிலைப் பயன்பாட்டுக் கோளாறு: புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்தும் போது ஏற்படும் அதீத ஆசையையும், விலகல் அறிகுறிகளையும் கட்டுப்படுத்த, புப்ரோபியான் என்ற மருந்து மிகவும் வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

NDRI மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது எப்படிப்பட்ட உணர்வைத் தரும்?

இது பலரும் கேட்கும் ஒரு கேள்வி. இந்த மருந்துகள் அனைவரையும் ஒரே மாதிரியாகப் பாதிப்பதில்லை. இது உங்கள் உடல் மற்றும் மருத்துவ நிலையைப் பொறுத்து மாறுபடலாம். ஆனால் பொதுவாக, நீங்கள் இது போன்ற மாற்றங்களை அனுபவிக்கலாம்:

• அமைதியாக உணர்தல்: முன்பு உங்களுக்குப் பதட்டத்தையும் பதற்றத்தையும் ஏற்படுத்திய சூழ்நிலைகளில்கூட, இப்போது உங்களால் அதிக அமைதியையும் நிம்மதியையும் உணர முடியும்.
• மேம்பட்ட மனநிலை: உங்கள் இதயத்தில் உள்ள சோகமும் பாரமும் குறைந்து, நீங்கள் சற்றே மகிழ்ச்சியாகவும் நிம்மதியாகவும் உணர முடியும்.
• அதிகரித்த கவனம்: வேலை செய்யும்போதோ அல்லது படிக்கும்போதோ கவனம் செலுத்துவது எளிதாக இருக்கும். உங்களுக்கு ADHD இருந்தால், நீங்கள் அமைதியின்றி அங்கும் இங்கும் ஓடுவது குறையும்.
• செயல்பாடு: படுக்கையை விட்டு எழ முடியாத அளவுக்கு இருந்த முந்தைய சோர்வு உணர்வு குறையக்கூடும், மேலும் உங்கள் அன்றாடப் பணிகளைச் செய்வதற்குத் தேவையான ஆற்றலை நீங்கள் பெறலாம்.

பக்க விளைவுகள் குறித்தும் நாம் அறிந்திருக்க வேண்டுமா?

மற்ற மருந்துகளைப் போலவே, NDRI மருந்துகளாலும் பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம். ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம். பெரும்பாலான நேரங்களில், இவை தீவிரமானவை அல்ல. உங்கள் உடல் மருந்துக்குப் பழகும்போது, ​​அவை படிப்படியாகக் குறைந்துவிடும். இந்த அபாயங்கள் குறித்து உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு விளக்குவார்.

நான் எப்போது என் மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும்?

இந்த மருந்தை உட்கொள்ளும்போது, ​​சிறிய பக்க விளைவுகளாக இருந்தாலும், ஏதேனும் ஏற்பட்டால் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது மிகவும் முக்கியம் . குறிப்பாக, மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள கடுமையான பக்க விளைவுகளில் ஏதேனும் ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவமனை அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லுங்கள் அல்லது மருத்துவரை அணுகவும் .

NDRIs மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளும்போது, ​​உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்க உங்கள் மருத்துவரைத் தவறாமல் சந்திக்க வேண்டும். அதன் பிறகு, உங்கள் மருந்தளவையோ அல்லது சிகிச்சைத் திட்டத்தையோ மாற்ற வேண்டுமா என்பதை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிப்பார்.