உங்களுக்கும் வேர்க்கடலையால் ஒவ்வாமை ஏற்படுமா? வேர்க்கடலை ஒவ்வாமை பற்றி மேலும் தெரிந்துகொள்வோம்!

ஒரு விருந்திலோ அல்லது நண்பருடன் ஒரு கடையிலோ நீங்கள் வேர்க்கடலை சாப்பிட்டதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். ஆனால் சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, உங்கள் உடல் அரிப்பு எடுக்கத் தொடங்குகிறது, உங்கள் உடல் சிவக்கத் தொடங்குகிறது, உங்கள் உதடுகள் வீங்கியது போல் உணர்கிறீர்கள். ஒருவேளை உங்களுக்கு சுவாசிப்பதில் கூட சிறிது சிரமம் ஏற்படலாம். உங்களுக்கு இந்த அனுபவம் ஏற்பட்டிருக்கிறதா? அப்படியானால், உங்களுக்கு மிகவும் முக்கியமான ஒன்றை நான் சொல்லப் போகிறேன். அதுதான் வேர்க்கடலை ஒவ்வாமை. இது பலருக்கும் பொதுவானது, ஆனால் சில சமயங்களில் உயிருக்கே ஆபத்தாக அமையலாம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்த வேர்க்கடலை ஒவ்வாமை என்றால் என்ன?

இது மிகவும் எளிமையானது. வேர்க்கடலை ஒவ்வாமை என்பது, நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் வேர்க்கடலையில் உள்ள ஒரு புரதத்தைத் தவறாக அடையாளம் காண்பதாகும். இந்தப் புரதம் உடலுக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கக்கூடியது மற்றும் ஆபத்தானது என்று நமது உடல் நினைக்கிறது. அது நமது உடலுக்குள் நுழைந்த ஒரு எதிரியைப் போன்றது. எனவே, நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் இந்த 'எதிரியை' எதிர்த்துப் போராடத் தொடங்குகிறது. இந்தப் போராட்டத்தின் விளைவாக, நமது உடலில் ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படுகிறது. இது உடலில் தடிப்புகள், வாந்தி மற்றும் வீக்கம் போன்றவற்றை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

வேர்க்கடலையும் மற்ற வகை முந்திரிகளும் ஒன்றா?

முந்திரி, வால்நட் மற்றும் பாதாம் போன்ற மரக் கொட்டைகளின் ஒரு வகைதான் வேர்க்கடலை என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். ஆனால் அது உண்மையல்ல. வேர்க்கடலை ஒரு பருப்பு வகைத் தாவரம், அதாவது பூமிக்கு அடியில் வளரும் ஒரு தாவரம் . எனவே, வேர்க்கடலை ஒவ்வாமை என்பது மற்ற மரக் கொட்டைகளின் ஒவ்வாமையிலிருந்து வேறுபட்டது. இருப்பினும், சிலருக்கு இரண்டுக்குமே ஒவ்வாமை ஏற்படலாம்.

வேர்க்கடலை ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

உங்களுக்கு வேர்க்கடலை ஒவ்வாமை இருந்தால், பொதுவாக அதைச் சாப்பிட்ட இரண்டு மணி நேரத்திற்குள் அறிகுறிகள் தோன்றத் தொடங்கும். இந்த அறிகுறிகள் சில சமயங்களில் மிகவும் திடீரெனத் தொடங்கலாம்.

ஒரு சிறு குழந்தைக்கு இந்த நிலை ஏற்பட்டால், அது என்னென்ன அறிகுறிகளைக் காட்டும்?

பச்சிளம் குழந்தைகளுக்கும் சிறு குழந்தைகளுக்கும் இந்த ஒவ்வாமை ஏற்படும்போது, ​​அதை எப்படி வெளிப்படுத்துவது என்று அவர்களுக்குத் தெரியாது. எனவே, அவர்கள் இந்த அசௌகரியத்தை வேறு வழிகளில் வெளிப்படுத்தக்கூடும்.

• கரகரப்பான குரலில் அழுதல்
• சுவாசிக்கும்போது விசித்திரமான சத்தம் எழுப்புதல்
• தொடர்ச்சியான விக்கல்கள்
• உங்கள் கண்களைத் தொடர்ந்து தேய்த்துக் கொண்டிருப்பது
• காது அரிப்பு
• நாக்கை வெளியே நீட்டுவது
• உடலை வில் போல வளைத்தல்

நீங்கள் இது போன்ற விஷயங்களைக் கண்டால், அது குறித்துக் கவலைப்பட வேண்டும்.

யாருக்கு இந்த ஒவ்வாமை ஏற்படும் அபாயம் அதிகம் உள்ளது?

யார் வேண்டுமானாலும் வேர்க்கடலை ஒவ்வாமையால் பாதிக்கப்படலாம் என்றாலும், சிலருக்கு அதனால் ஏற்படும் அபாயம் சற்றே அதிகமாக உள்ளது.

• மற்ற உணவு ஒவ்வாமைகள், குறிப்பாக முட்டை ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள்.
• தூசி, மகரந்தம், செல்லப்பிராணிகள் போன்றவற்றால் ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு.
• எக்ஸிமா அல்லது ஆஸ்துமா போன்ற பாதிப்புகள் உள்ளவர்களுக்கு.
• உங்கள் தாய்க்கோ அல்லது தந்தைக்கோ (மரபுவழிப் பெற்றோர்) வேர்க்கடலை ஒவ்வாமை அல்லது பிற ஒவ்வாமைகள், ஆஸ்துமா, அல்லது எக்ஸிமா இருந்தால்.

ஒரு மருத்துவர் இதைத் துல்லியமாக எப்படிக் கண்டறிகிறார்?

உங்களுக்கு வேர்க்கடலை ஒவ்வாமை இருப்பதாகச் சந்தேகம் இருந்தால், நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். மருத்துவர் உங்களிடம் பின்வரும் கேள்விகளைக் கேட்கலாம்:

• நீங்கள் என்னென்ன அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறீர்கள்?
• நீங்கள் என்ன சாப்பிட்டீர்கள்? எவ்வளவு சாப்பிட்டீர்கள்?
• அறிகுறிகள் எப்போது தொடங்கின?
• அறிகுறிகளைக் குறைக்க நீங்கள் ஏதாவது செய்தீர்களா?
• இந்த அறிகுறிகள் எவ்வளவு காலமாக இருந்து வருகின்றன?
• உங்களுக்கு வேறு ஏதேனும் ஒவ்வாமைகள் உள்ளதா?
• உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது ஒவ்வாமை அல்லது ஆஸ்துமா இருக்கிறதா?

இந்தக் கேள்விகள் தவிர, ஒவ்வாமைகளை உறுதிப்படுத்த பல சோதனைகளையும் செய்யலாம்.

1. ஒவ்வாமை தோல் பரிசோதனை: இதில், மிகச் சிறிய அளவிலான வேர்க்கடலைப் புரதம் உங்கள் தோலின் மேற்பரப்பில் செலுத்தப்பட்டு, தோலில் ஏதேனும் எதிர்வினை ஏற்படுகிறதா என்று பார்க்கப்படும்.

2. ஒவ்வாமை இரத்தப் பரிசோதனை: இது உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள வேர்க்கடலைப் புரதங்களுக்கு எதிரான IgE ஆன்டிபாடிகளின் அளவைச் சோதிக்கிறது.

3. உணவு சவால் சோதனை: இது மருத்துவரின் கடுமையான மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே செய்யப்படுகிறது. இதில், உங்களுக்கு மிகச் சிறிய அளவிலான வேர்க்கடலை படிப்படியாகக் கொடுக்கப்பட்டு, ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படுகிறதா எனச் சோதிக்கப்படும்.

வேர்க்கடலை ஒவ்வாமைக்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

இதற்கு மிகச் சிறந்ததும் முக்கியமானதுமான விஷயம் , வேர்க்கடலையையும் வேர்க்கடலை அடங்கிய அனைத்து உணவுகளையும் முற்றிலுமாகத் தவிர்ப்பதுதான் . ஆனால் அது தவிர, அவசர காலங்களில் பயன்படுத்துவதற்கு வேறு சிகிச்சைகளும் மருந்துகளும் உள்ளன.

அவசர காலங்களுக்கான மருந்துகள்

உங்களுக்குக் கடுமையான ஒவ்வாமை இருந்தால், அவசரத் தேவைக்காகப் பயன்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் இது போன்ற மருந்துகளைப் பரிந்துரைப்பார்.

• எபிநெஃப்ரின் தானியங்கி ஊசி: இது எபிபென்® போன்ற பெயர்களில் அறியப்படும் ஒரு உயிர்காக்கும் கருவியாகும். கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் முதல் அறிகுறி தோன்றியவுடனேயே இதைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
• கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்: வீக்கத்தைக் குறைக்க வழங்கப்படும் ஒரு வகை ஸ்டீராய்டு.
• ஆன்டிஹிஸ்டமின்கள்: இவை ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் மாத்திரைகள். இருப்பினும், கடுமையான எதிர்வினைகளைத் தடுக்க இவை பயன்படுத்தப்படுவதில்லை.

பிற சிகிச்சைகள்

இவை சிறப்பு மருத்துவர்களின் மேற்பார்வையின் கீழ் செய்யப்படும் காரியங்கள் ஆகும்.

• ஓமாலிஸுமாப் ஊசி: மாதத்திற்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை செலுத்தப்படும் இந்த ஊசியானது, நீங்கள் தற்செயலாக சிறிதளவு வேர்க்கடலையை உட்கொண்டால் கூட ஏற்படக்கூடிய கடுமையான எதிர்வினையைக் குறைக்கும்.
• வாய்வழி நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை (OIT): இதில், மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் உடலுக்கு மிகச் சிறிய அளவிலான வேர்க்கடலைப் புரதம் கொடுக்கப்பட்டு, பல மாதங்களாகப் படிப்படியாக அதன் அளவு அதிகரிக்கப்படுகிறது. இவ்வாறு, உடலை வேர்க்கடலைக்குப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ளப்படுகிறது.
• நாக்கடி நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை (SLIT): இதில், வேர்க்கடலைப் புரதம் அடங்கிய ஒரு திரவம் தினமும் நாக்கின் அடியில் வைக்கப்படுகிறது . இது, உடல் வேர்க்கடலைக்குப் பழகிக்கொள்ள உதவும் ஒரு சிகிச்சையாகவும் உள்ளது.

வேர்க்கடலை உள்ள உணவுகளைத் தவிர்க்க உதவும் குறிப்புகள்

வேர்க்கடலை ஒவ்வாமையுடன் வாழ்வது ஒரு சவாலாக இருக்கலாம். நீங்கள் எல்லா நேரங்களிலும் என்ன சாப்பிடுகிறீர்கள் என்பதில் கவனமாக இருக்க வேண்டும். அதற்கு உங்களுக்கு உதவக்கூடிய சில குறிப்புகள் இதோ.

• லேபிள்களைக் கவனமாகப் படியுங்கள்: கடையில் நீங்கள் வாங்கும் ஒவ்வொரு பொட்டலமிடப்பட்ட உணவின் மூலப்பொருட்கள் பட்டியலையும் படியுங்கள். “வேர்க்கடலை இருக்கலாம்,” “பகிரப்பட்ட உபகரணங்களில் தயாரிக்கப்பட்டது” போன்ற சொற்றொடர்களுக்குச் சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள்.
• உணவகங்களில் கவனமாக இருங்கள்: ஆர்டர் செய்வதற்கு முன், உணவில் வேர்க்கடலை உள்ளதா அல்லது வேர்க்கடலையைப் பயன்படுத்தும் உபகரணங்களில் அது தயாரிக்கப்பட்டதா என்று கேளுங்கள். இருப்பினும், அவர்களால் 100% உத்தரவாதம் அளிக்க முடியாமல் போகலாம்.
• உங்கள் குழந்தைக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள்: உங்கள் குழந்தைக்கு இந்த ஒவ்வாமை இருந்தால், சிறு வயதிலிருந்தே அதைப் பற்றி அவர்களுக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள். மற்றவர்கள் கொடுக்கும் உணவைச் சாப்பிடக் கூடாது என்றும், அது என்னவென்று தங்களுக்குச் சரியாகத் தெரியாது என்பதையும் அவர்களுக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள்.
• பள்ளிக்குத் தெரிவிக்கவும்: குழந்தையின் பள்ளி, வகுப்பு ஆசிரியர் மற்றும் பிற ஊழியர்களுக்கு இதுபற்றித் தெரிவித்து, அவசர காலத்தில் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை விளக்குங்கள். மருத்துவரிடமிருந்து பெறப்பட்ட ஒவ்வாமை செயல் திட்டத்தைப் பள்ளிக்குக் கொடுங்கள்.
• அவசர மருந்துகளைக் கைவசம் வைத்திருங்கள்: உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கோ எபிநெஃப்ரின் ஆட்டோ-இன்ஜெக்டர் (EpiPen®) பரிந்துரைக்கப்பட்டிருந்தால், அதை எல்லா நேரங்களிலும் உங்களுடன் வைத்திருங்கள் . அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது குறித்த வழிமுறைகளை உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்டுத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.