ஒரு உறுப்பை இழந்தாலும் ஏன் வலி ஏற்படுகிறது? (மாய உறுப்பு வலி) வாருங்கள், இதைப் பற்றிப் பேசுவோம்!

உங்கள் உடலில் இல்லாத ஒரு பகுதியில் வலியை உணர்வதை உங்களால் கற்பனை செய்து பார்க்க முடிகிறதா? அறுவை சிகிச்சை மூலம் உங்கள் கை அல்லது கால் அகற்றப்பட்டு, அந்த இல்லாத கை அல்லது காலில் வலி, மரத்துப்போதல் அல்லது எரிச்சல் போன்ற உணர்வைப் பெறுவது போன்றது இது. இதைக் கற்பனை செய்வது கடினம், மேலும் இது சற்று விசித்திரமாகவும் தோன்றலாம், ஆனால் இது மருத்துவ ரீதியாக விளக்கப்பட்டுள்ள ஒரு உண்மையான நிலையாகும். இதை நாம் "மாய உறுப்பு வலி" (Phantom Limb Pain) என்று அழைக்கிறோம். இது நீங்கள் கற்பனை செய்யும் ஒன்றல்ல, இது 100% உண்மையான வலி. எனவே இன்று, இந்த விசித்திரமான, ஆனால் மிகவும் பொதுவான வலியைப் பற்றிப் பேசுவோம்.

'ஃபேன்டம்' என்ற வார்த்தையிலிருந்து எழும் வெவ்வேறு உணர்வுகள் என்னென்ன?

கை, கால் அல்லது விரல் போன்ற ஒரு உறுப்பு அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றப்பட்ட பிறகு, இல்லாத அந்தப் பகுதி தொடர்பான பல்வேறு உணர்வுகளை நீங்கள் உணரலாம். இந்த உணர்வுகள் அனைத்தும் வலியானவை அல்ல. இந்த உணர்வுகள் என்னென்ன என்பதைச் சுருக்கமாகப் பார்ப்போம்.

இந்த வலி உண்மையில் எப்படி இருக்கும்?

இந்த வலி ஒவ்வொருவருக்கும் மாறுபடும். சிலருக்கு இது நொடிகளில் வந்து போகும், ஆனால் மற்ற சிலருக்கு இது பல மணிநேரம் அல்லது பல நாட்கள் கூட நீடிக்கலாம். சில பொதுவான அறிகுறிகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

• வலி
• எரிவது போல (எரிகிறது)
• குத்துதல்
• கூச்சம்
• யாரோ உங்களை இறுக்கமாகப் பிடிப்பது போல் உணர்கிறேன் (கிள்ளுவது போல)
• அரிப்பு
• துடிக்கும்

இந்த வலியுடன் கூடுதலாக, பின்வருவனவற்றையும் நீங்கள் உணரலாம்:

• காணாமல் போன கை/கால் இன்னும் உடலுடன் இணைந்திருப்பது போல் தெரிகிறது.
• அது விசித்திரமான முறையில் மடிக்கப்பட்டிருப்பது போல் தெரிகிறது.
• அது முன்னும் பின்னுமாக அசைவது போல் தெரிகிறது.
• அது கொஞ்சம் கொஞ்சமாக சுருங்கி வருவதாகத் தெரிகிறது.

பெரும்பாலான மக்கள் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் 6 மாதங்களுக்குள் இந்த வலியை உணரத் தொடங்குகிறார்கள். காலப்போக்கில் வலியின் தீவிரமும், அது ஏற்படும் எண்ணிக்கையும் குறைகிறது. இருப்பினும், சிலருக்கு இரண்டு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகும் சிறிதளவு வலி இருக்கலாம்.

இந்த வகையான வலி ஏன் ஏற்படுகிறது?

இதற்கான சரியான காரணம் 100% தெரியவில்லை என்றாலும், நமது நரம்பு மண்டலத்திலும் மூளையிலும் ஏற்படும் ஒரு "தகவல் தொடர்பு கோளாறு" என்பதே முக்கியக் கோட்பாடாக உள்ளது.

சுருக்கமாகச் சொன்னால்:

நமது உடலின் ஒவ்வொரு பகுதியிலும் உள்ள நரம்புகள், மூளைக்கும் தண்டுவடத்திற்கும் தொடர்ந்து சமிக்ஞைகளை அனுப்புகின்றன. ஒரு கை அல்லது கால் துண்டிக்கப்பட்ட பிறகும், அந்தப் பகுதியில் உள்ள நரம்புகள் இல்லாமல் போய்விடுகின்றன, ஆனால் அதை இணைத்த நரம்புப் பாதைகள் உடலில் அப்படியே இருக்கின்றன. அகற்றப்பட்ட அந்தப் பகுதி இன்னும் இருப்பதாகவே மூளை நினைக்கிறது.

அறுவை சிகிச்சை என்பது உடலுக்கு ஏற்படும் ஒரு பெரும் பாதிப்பு. இந்த மாற்றத்திற்கு மூளை தன்னைத் தகவமைத்துக் கொள்ள நேரம் எடுக்கும். இந்தக் காலகட்டத்தில், எஞ்சியிருக்கும் நரம்பு முனைகள் மூளைக்குத் தவறான சமிக்ஞைகளை அனுப்பத் தொடங்குகின்றன. மூளை, தனக்கு வரும் இந்த சமிக்ஞைகளை 'வலி' என்று தவறாகப் புரிந்துகொள்கிறது. இது, அறுந்துபோன தொலைபேசிக் கம்பியிலிருந்து வரும் ரீங்கார ஒலியைப் போன்றது. அதனால்தான், வலி ​​இல்லாத இடத்தில் நீங்கள் வலியை உணர்கிறீர்கள்.

அப்படியானால், எஞ்சிய உறுப்பு வலிக்கான காரணங்கள் என்ன?

இது மாய வலி அல்ல. இந்த வலிக்கு உண்மையான உடல்ரீதியான காரணங்களும் இருக்கலாம்.

• காயம்
• எலும்பு நோய்த்தொற்றுகள் (ஆஸ்டியோமைலிடிஸ்)
• எஞ்சிய நரம்பு முனையின் வீக்கம் (நியூரோமா)
• போதுமான இரத்த வழங்கல் இல்லை
• சரியாகப் பொருந்தாத செயற்கை உறுப்பினால் ஏற்படும் அழுத்தம்
• தோல் அல்லது காயத் தொற்றுகள்
• அழுத்தக் காயங்கள்

இது உங்களுக்கு எப்படி இருக்கிறது, டாக்டர்?

உங்கள் மருத்துவர் நீங்கள் சொல்வதைக் கவனமாகக் கேட்பார். வலி எப்படி இருக்கிறது, எவ்வளவு காலமாக இருக்கிறது என்பது போன்ற கேள்விகளை உங்களிடம் கேட்பார். பிறகு, அந்தத் துண்டிக்கப்பட்ட பகுதியை பரிசோதிப்பார்.

• திறந்த காயங்கள் ஏதேனும் உள்ளதா?
• தொற்றுக்கான அறிகுறிகள் (சிவத்தல், வீக்கம்) தென்படுகின்றனவா?

வேறு காரணங்கள் உள்ளனவா என்பதைக் கண்டறிய, உங்களுக்கு இரத்தப் பரிசோதனை அல்லது எக்ஸ்-ரே போன்ற படமெடுப்புப் பரிசோதனை தேவைப்படலாம்.

இந்த நிலை சிலருக்கு மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தக்கூடும், எனவே உங்கள் மருத்துவர் உங்களை மனநல ஆலோசனைக்குப் பரிந்துரைக்கலாம். மன அழுத்தத்தால் இந்த வலி அதிகரிக்கலாம்.

இதற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?

நல்லவேளையாக, இந்த வலிக்கு பல பயனுள்ள சிகிச்சைகள் உள்ளன. உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் உதவுவார். நீங்கள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட சிகிச்சைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கலாம்.

கண்ணாடி சிகிச்சை

இது மிகவும் அற்புதமான மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சை முறையாகும். இது உங்கள் மூளையை ஏமாற்றுகிறது.

உங்கள் இடது கால் அகற்றப்பட்டுவிட்டதாகக் கற்பனை செய்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் உட்காரும்போது, ​​உங்கள் கால்களுக்கு இடையில் ஒரு கண்ணாடி இருக்கிறது. நீங்கள் அந்தக் கண்ணாடியில் பார்க்கும்போது, ​​உங்கள் வலது காலின் பிம்பத்தைக் காண்பீர்கள். அதாவது, இல்லாத இடது கால் இருந்த இடத்தில், நீங்கள் ஒரு ஆரோக்கியமான காலைக் காண்பீர்கள்.

இப்போது, ​​உங்கள் மருத்துவர் அறிவுறுத்தியபடி உங்கள் வலது காலைப் பயன்படுத்தி உடற்பயிற்சி செய்து அசைத்து, கண்ணாடியில் தெரியும் பிம்பத்தைப் பார்க்கும்போது, ​​உங்கள் மூளை, "ஆ... என் இரண்டு கால்களும் ஆரோக்கியமாக இயங்குகின்றன" என்று ஒரு சமிக்ஞையை அனுப்புகிறது. நீங்கள் தினமும் சுமார் 20 நிமிடங்கள் இதைத் தொடர்ந்து செய்யும்போது, ​​மூளையின் குழப்பமான சமிக்ஞைகள் படிப்படியாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புவதோடு, வலியும் குறைகிறது.

பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளின் வகைகள்

வலியின் தன்மையைப் பொறுத்து பல்வேறு வகையான மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

பிற சிகிச்சைகள்

• தோல்வழி மின் நரம்புத் தூண்டல் (TENS): தோலின் குறுக்கே சிறிய மின் துடிப்புகளைச் செலுத்துவதன் மூலம் வலி சமிக்ஞைகளைத் தடுக்கும் ஒரு முறை.
• தண்டுவடத் தூண்டல்: தண்டுவடத்தில் ஒரு தூண்டியைப் பொருத்துவதன் மூலம் வலி சமிக்ஞைகளைக் கட்டுப்படுத்துதல்.
• அக்குபஞ்சர்: அக்குபஞ்சர்.
• மசாஜ் சிகிச்சை: மீதமுள்ள பகுதியை மென்மையாக மசாஜ் செய்தல்.
• அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (CBT): வலியை மனதளவில் சமாளிப்பது எப்படி என்று கற்றுக்கொடுக்கும் ஒரு வகை உளவியல் சிகிச்சை.

நீங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்க விரும்பும் போதெல்லாம்

இந்த வலி இயல்பானது என்றாலும், சில சமயங்களில் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது அவசியமாகிறது.

இந்த வலியை நீங்கள் அனுபவிக்கும்போது, ​​மிகவும் தனிமையாகவும் வெட்கமாகவும் உணரலாம். "என் கை வலிக்கிறது என்று சொன்னால், மக்கள் என்னை பைத்தியம் என்று நினைப்பார்கள்" என நீங்கள் நினைக்கலாம். ஆனால் தயவுசெய்து அப்படி நினைக்காதீர்கள். இது ஒரு உண்மையான, பொதுவான மருத்துவ நிலை. உங்கள் மருத்துவரிடம் இதைப் பற்றி வெளிப்படையாகப் பேசுங்கள். அவர்கள் உங்களுக்கு உதவுவது எளிதாக இருக்கும்.