சமீப காலமாக நீங்கள் சோர்வாகவும் மந்தமாகவும் உணர்கிறீர்களா? சில நேரங்களில் இவை சாதாரணமானவை என்று நாம் நினைக்கிறோம். ஆனால் சில சமயங்களில், இந்தச் சிறிய அறிகுறிகளுக்குப் பின்னால், நம் உடலுக்குள் ஏதோ பெரிய பிரச்சனை நடந்துகொண்டிருக்கலாம். ஒரு மருத்துவர் உங்கள் இரத்தப் பரிசோதனை முடிவுகளைப் பார்த்துவிட்டு, "உங்கள் பொட்டாசியம் அளவு சற்று குறைவாக உள்ளது, உங்களுக்கு ஒரு மருந்தை ஆரம்பிக்கலாம்" என்று கூறினால், அவர் உங்களுக்கு பொட்டாசியம் குளோரைடு எனப்படும் மருந்தைப் பரிந்துரைக்கவே அதிக வாய்ப்புள்ளது. இந்தப் பெயரைக் கேட்கும்போது பயப்பட வேண்டாம். இது மிகவும் பொதுவான மற்றும் மிக முக்கியமான ஒரு மருந்து. இன்று, நீங்கள் புரிந்துகொள்ளும் வகையில் எல்லாவற்றையும் மிக எளிமையான முறையில் பேசுவோம்.
நம் உடலுக்கு பொட்டாசியம் ஏன் மிகவும் முக்கியமானது?
நம் உடலை ஒரு காரைப் போல கற்பனை செய்து பாருங்கள். அந்தக் காரில் உள்ள என்ஜின், விளக்குகள், ஹார்ன் போன்ற அனைத்தும் சரியாகச் செயல்பட, பேட்டரியிலிருந்து சரியான மின்னோட்டம் பாய வேண்டும். அதுபோலவே, நம் உடலில் உள்ள நரம்புகள், தசைகள், இதயம் போன்ற ஒவ்வொரு உறுப்பும் சரியாகச் செயல்பட சிறிய மின் சமிக்ஞைகளைப் பயன்படுத்துகின்றன.
பொட்டாசியம் என்பது மின் சமிக்ஞைகளை முறையாகக் கடத்த உதவும் ஒரு அத்தியாவசிய கனிமம் ஆகும். எளிமையாகச் சொன்னால், பொட்டாசியம் நமது உடலின் மின்கலங்களைச் சரியாக மின்னேற்றம் செய்து வைக்க உதவுகிறது.
- இதயத்தின் செயல்பாடு: உங்கள் இதயம் சீரான தாளத்தில் துடிப்பதற்கு பொட்டாசியம் இன்றியமையாதது.
- தசைகள்: நீங்கள் உங்கள் கை கால்களை அசைக்கும்போதும், நடக்கும்போதும், ஓடும்போதும், உங்கள் தசைகள் சுருங்கி விரிய வேண்டும். பொட்டாசியம் இந்தச் செயல்முறையைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
- நரம்பு மண்டலம்: உங்கள் மூளையிலிருந்து உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு செய்திகளைக் கொண்டு செல்லும் நரம்பு மண்டலத்தின் ஆரோக்கியமான செயல்பாட்டிற்கு பொட்டாசியமும் மிகவும் முக்கியமானது.
- சிறுநீரகங்கள்: உடலில் உள்ள திரவங்கள் மற்றும் உப்புகளின் சமநிலையைப் பராமரிக்க பொட்டாசியம் சிறுநீரகங்களுக்கு உதவுகிறது.
உங்கள் பொட்டாசியத்தின் அளவு இயல்பான அளவிற்குக் கீழே குறைந்தால் (மருத்துவ ரீதியாக இது 'ஹைபோகலீமியா' என்று அழைக்கப்படுகிறது), உங்களுக்கு அதீத சோர்வு, தசை பலவீனம், கால் தசைப்பிடிப்பு மற்றும் சீரற்ற இதயத் துடிப்பு போன்றவை ஏற்படலாம். அப்போதுதான் மருத்துவர் உங்களுக்கு பொட்டாசியம் குளோரைடைப் பரிந்துரைப்பார்.
இந்த மருந்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் தெரிவிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்
இது மிகவும் முக்கியமானது. பொட்டாசியம் குளோரைடு என்பது அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியாகப் பலனளிக்கும் மருந்து அல்ல. எனவே, இந்த மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் உடல்நிலை குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் வெளிப்படையாகக் கலந்தாலோசிப்பது அவசியம். குறிப்பாக, உங்களுக்குப் பின்வரும் நிலைகளில் ஏதேனும் இருந்தால், அதுபற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும்.
| உடல்நிலை / இதர விஷயங்கள் | ஏன்?நீங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்ல விரும்புகிறீர்களா? (எளிமையாக) |
|---|---|
| உங்களுக்கு சிறுநீரக நோய் இருந்தால் | உடலில் பொட்டாசியத்தின் அளவு சிறுநீரகங்களால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. சிறுநீரகப் பிரச்சினைகள் உள்ள ஒருவருக்கு இந்த மருந்து கொடுக்கப்பட்டால், பொட்டாசியத்தின் அளவு அபாயகரமான அளவிற்கு உயரக்கூடும். |
| உங்களுக்கு இதய நோய் அல்லது சீரற்ற இதயத் துடிப்பு இருந்தால் | பொட்டாசியத்தின் அளவில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் இதயத்தின் செயல்பாட்டை நேரடியாகப் பாதிக்கின்றன, எனவே இதய நோய் உள்ளவர்கள் இந்த மருந்தை உட்கொள்ளும்போது மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். |
| உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால் | சில நீரிழிவு நோய்களும் மருந்துகளும் பொட்டாசியத்தின் அளவைப் பாதிக்கலாம். |
| அடிசன் நோய் போன்ற ஒரு ஹார்மோன் பிரச்சனை | இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில், உடலில் பொட்டாசியத்தின் அளவு தானாகவே அதிகரிக்கக்கூடும், இதனால் இந்த மருந்தை உட்கொள்வது ஆபத்தானதாகிறது. |
| வயிற்றுப் புண்கள் அல்லது குடல் பிரச்சனைகள் | பொட்டாசியம் குளோரைடு வயிறு மற்றும் குடல் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். உங்களுக்கு ஏற்கனவே பிரச்சனை இருந்தால், இது அதனை மேலும் மோசமாக்கும். |
| நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது கர்ப்பம் தரிக்க முயற்சி செய்தால் | மற்ற மருந்துகளைப் போலவே, இந்த மருந்தையும் கர்ப்ப காலத்தில் மருத்துவரின் கடுமையான மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். |
| ஒரு தாய் தன் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுத்தால் | நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி, அந்த மருந்து தாய்ப்பால் வழியாக உங்கள் குழந்தைக்குச் செல்லுமா இல்லையா என்பதை முடிவு செய்ய வேண்டும். |
| நீங்கள் வேறு மருந்துகள், வைட்டமின்கள் அல்லது ஊட்டச்சத்துப் பொருட்களை எடுத்துக்கொண்டிருந்தால் | சில மருந்துகள் இந்தப் பொட்டாசியம் சப்ளிமெண்ட்டுடன் வினைபுரியக்கூடும், எனவே நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளைப் பற்றியும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். |
இந்த மருந்தை நான் சரியாக எப்படிப் பயன்படுத்த வேண்டும்?
இந்த மருந்தை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி, சரியான நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம். இது பொதுவாகத் தண்ணீரில் கரைத்துக் குடிக்கக்கூடிய ஒரு கரைசலாகவோ அல்லது பொடியாகவோ கிடைக்கும்.
- உணவுடன் உட்கொள்ளவும்: இது மிகவும் முக்கியமான விஷயம். இந்த மருந்தை எப்போதும் உணவுடனோ அல்லது உணவு உண்ட உடனேயோ உட்கொள்ளவும். வெறும் வயிற்றில் இதை உட்கொள்வது வயிற்றுக் கோளாறு மற்றும் குமட்டல் போன்ற அசௌகரியங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
- நன்றாக நீர்க்கவும்: உங்களுக்குப் பொடியாகக் கொடுக்கப்பட்டால், அதை குறைந்தது ஒரு குவளை தண்ணீர் அல்லது பழச்சாற்றில் (சுமார் 4 அவுன்ஸ் அல்லது 120 மில்லிலிட்டர்) நன்றாகக் கரைத்து , ஒரே மூச்சில் குடிக்கவும். அது திரவமாக இருந்தால், அதையும் இதே முறையில் ஒரு குவளை தண்ணீரில் நீர்ப்பது சிறந்தது. மருந்தின் கடுமையால் உங்கள் தொண்டை மற்றும் வயிற்றில் எரிச்சல் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைப்பதற்காக இது செய்யப்படுகிறது.
- சரியான அளவை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்: உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் அளவை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். வீட்டுத் தேக்கரண்டிகள் அல்லது மற்ற அளவிடும் கரண்டிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். அவை துல்லியமானவை அல்ல. மருந்துடன் வரும் பிரத்யேக அளவிடும் கோப்பை, கரண்டி அல்லது வாய்வழி ஊசியை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள். உங்களிடம் அது இல்லையென்றால், உங்கள் மருத்துவரிடம் அதைப் பற்றிக் கேளுங்கள்.
- சரியான நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்: தினமும் ஒரே நேரத்தில் உங்கள் மருந்தை எடுத்துக்கொள்ளும் பழக்கத்தை ஏற்படுத்திக்கொள்ளுங்கள். அதன் மூலம், நீங்கள் மறப்பதற்கான வாய்ப்பு குறையும்.
- நிறுத்தாதீர்கள்: மருத்துவர், "போதும், நிறுத்துங்கள்" என்று சொல்லும் வரை மருந்தை தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு உடல்நிலை தேறியது போல் உணர்ந்தாலும், திடீரென நிறுத்திவிடாதீர்கள்.
முக்கியம்: இந்த மருந்தை அளவுக்கு அதிகமாக உட்கொண்டுவிட்டதாக நீங்கள் கருதினால், தாமதிக்காமல் உடனடியாக கொழும்பு தேசிய மருத்துவமனையில் உள்ள தேசிய விஷத் தகவல் மையத்தைத் தொடர்பு கொள்ளவும் அல்லது அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சை பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.
மருந்தின் ஒரு வேளையை எடுக்க மறந்துவிட்டால் என்ன செய்வது?
சில நேரங்களில் நாம் மருந்து எடுத்துக்கொள்ள மறந்துவிடுகிறோம். அப்படி நடந்தால், உங்களுக்கு நினைவுக்கு வந்தவுடன் மறந்த வேளை மருந்தை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். இருப்பினும், நீங்கள் அடுத்த வேளை மருந்தை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய நேரத்திற்கு மிக அருகில் இருந்தால் (உதாரணமாக, இரண்டு அல்லது மூன்று மணி நேரம் முன்னதாக), மறந்த வேளை மருந்தை விட்டுவிட்டு, அடுத்த வேளை மருந்தை குறித்த நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். ஒருபோதும் ஒரே நேரத்தில் இரண்டு வேளை மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள் (இரட்டை மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம்).
இந்த மருந்துடன் வினைபுரியக்கூடிய பிற மருந்துகள்
இதனால்தான் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மற்ற மருந்துகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது முக்கியம். சில மருந்துகளை பொட்டாசியம் குளோரைடுடன் சேர்த்து எடுத்துக்கொள்ளும்போது, அவை உடலில் பொட்டாசியத்தின் அளவை அபாயகரமான அளவிற்கு அதிகரிக்கலாம் அல்லது பிற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தலாம்.
| மருந்து வகை | உதாரணங்கள் மற்றும் எளிய விளக்கம் |
|---|---|
| இவற்றுடன் பொட்டாசியம் குளோரைடை எடுத்துக்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும். | |
| பொட்டாசியத்தைச் சேமிக்கும் சிறுநீர்ப்பெருக்கிகள் | உதாரணமாக: ஸ்பைரோனோலாக்டோன், ட்ரையாம்டெரீன் . இந்த மருந்துகள் உடலில் பொட்டாசியம் தக்கவைப்பை அதிகரிக்கின்றன. இவற்றை பொட்டாசியம் குளோரைடுடன் எடுத்துக்கொள்வது, அபாயகரமான உயர் பொட்டாசியம் அளவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். |
| எப்லெரினோன் | இது இதய நோய்க்கும் அளிக்கப்படும் ஒரு மருந்தாகும், மேலும் இது பொட்டாசியத்தின் அளவையும் அதிகரிக்கிறது. |
| இவற்றாலும் எதிர்வினைகள் ஏற்படலாம் (மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்). | |
| சில உயர் இரத்த அழுத்த மருந்துகள் (ACE தடுப்பான்கள்/ARBs) | உதாரணமாக: லிசினோப்ரில், லோசார்டன், வால்சார்டன் . இவையும் பொட்டாசியம் அளவை அதிகரிக்கக்கூடும், எனவே உங்கள் மருத்துவர் மருந்தளவை சரிசெய்ய வேண்டியிருக்கலாம். |
| வலி நிவாரணிகள் (NSAIDகள்) | உதாரணமாக: இபுப்ரோஃபென், நாப்ராக்ஸன் . இவற்றை நீண்டகாலம் பயன்படுத்தினால், சிறுநீரகச் செயல்பாட்டைப் பாதித்து, பொட்டாசியம் அளவுகளையும் மாற்றக்கூடும். |
| உப்பு மாற்றீடுகள் | கடைகளில் கிடைக்கும் பல 'உப்பு மாற்றுப் பொருட்களில்' பொட்டாசியம் குளோரைடு உள்ளது. இவற்றைப் பயன்படுத்துவது உங்களுக்குக் கூடுதல் பொட்டாசியத்தை வழங்கும். எனவே, உங்கள் மருத்துவரை கலந்தாலோசிக்காமல் இவற்றை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளாதீர்கள். |
இந்த மருந்து உங்களுக்காக மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்பட்டுள்ளது. உங்களைப் போன்ற அறிகுறிகள் உள்ள வேறு யாருக்கும் இதைக் கொடுக்காதீர்கள். இது அவர்களுக்குத் தீங்கு விளைவிக்கக்கூடும்.
மருந்தை உட்கொள்ளும்போது கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்
நீங்கள் இந்த மருந்தை உட்கொள்ளும் போது உங்கள் மருத்துவர் உங்களைத் தவறாமல் கண்காணிப்பார்.
- திட்டமிடப்பட்ட மருத்துவ சந்திப்புகளுக்குச் செல்லுங்கள்: உங்கள் மருத்துவர் குறிப்பிடும் நாளில் தவறாமல் மீண்டும் செல்லுங்கள். உங்கள் உடல்நிலையில் முன்னேற்றம் ஏற்படுகிறதா என்பதைப் பார்ப்பது முக்கியம்.
- இரத்தப் பரிசோதனைகள்: உங்கள் பொட்டாசியத்தின் அளவு இயல்பாக, அதிகமாக அல்லது குறைவாக உள்ளதா என்பதைச் சரிபார்க்க, உங்கள் மருத்துவர் பெரும்பாலும் இரத்தப் பரிசோதனையை (சீரம் எலக்ட்ரோலைட்டுகள்) செய்யப் பரிந்துரைப்பார். இந்தப் பரிசோதனைகளைத் தவிர்க்காதீர்கள்.
- எச்சரிக்கை அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள்: உங்கள் மலம் கருப்பாகவோ, தார் போலவோ இருந்தால் , அல்லது காபித் தூள் போன்று வாந்தி எடுத்தால் , அது உங்கள் வயிற்றுக்குள் இரத்தக் கசிவு ஏற்படுவதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். இவ்வாறு நடந்தால் , உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும் அல்லது உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்லவும் .
இந்த மருந்தினால் ஏற்படக்கூடிய பக்க விளைவுகள்
மற்ற மருந்துகளைப் போலவே, பொட்டாசியம் குளோரைடும் சிலருக்குப் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். ஆனால், பெரும்பாலானோருக்கு அவ்வாறு ஏற்படுவதில்லை. அந்தப் பக்க விளைவுகள் என்னென்ன என்று பார்ப்போம்.
| மருத்துவரிடம் உடனடியாகத் தெரிவிக்க வேண்டிய கடுமையான பக்க விளைவுகள். | |
|---|---|
| ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் | தோல் தடிப்பு, அரிப்பு, முகம், உதடுகள், நாக்கு அல்லது தொண்டையில் வீக்கம், சுவாசிப்பதில் சிரமம். |
| அதிக பொட்டாசியம் அளவின் அறிகுறிகள் | தசை பலவீனம், கை கால்களில் உணர்வின்மை, வேகமான அல்லது சீரற்ற இதயத்துடிப்பு, மார்பில் கனமான உணர்வு. |
| வயிற்றில் இரத்தப்போக்கு | இரத்தம் அல்லது காபித் தூள் போன்ற திரவத்தை வாந்தி எடுத்தல், கருப்பு அல்லது தார் போன்ற மலத்தை வெளியேற்றுதல். |
| பொதுவாக தீவிரமற்ற பக்க விளைவுகள் (ஆனால் அவை தொடர்ந்தால் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும்) | |
| வயிற்று அசௌகரியம் | வாயுத்தொல்லை, வயிற்றுப் பிடிப்புகள், குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு (உணவுடன் மருந்தை உட்கொள்வதன் மூலம் இதனைப் பெரும்பாலும் கட்டுப்படுத்தலாம்). |
மருந்தை எவ்வாறு சேமிப்பது?
இதுவும் மிகவும் முக்கியமானது.
- குழந்தைகள் மற்றும் செல்லப்பிராணிகளிடமிருந்து விலக்கி வைக்கவும்.
- அறை வெப்பநிலையில் (20-25 டிகிரி செல்சியஸ்) ஒளி மற்றும் ஈரப்பதம் படாதவாறு சேமிக்கவும்.
- பாட்டிலை இறுக்கமாக மூடி வைக்கவும்.
- காலாவதியான மருந்துகளை அப்புறப்படுத்தவும்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- பொட்டாசியம் குளோரைடு என்பது உடலில் குறைந்துள்ள பொட்டாசியத்தின் அளவை மீட்டெடுக்க உதவும் ஒரு முக்கியமான மருந்தாகும்.
- இந்த மருந்தை எப்போதும் உணவுடனோ அல்லது உணவுக்குப் பிறகோ, ஒரு குவளை தண்ணீர் அல்லது பழச்சாற்றில் நன்றாகக் கரைத்து உட்கொள்ளவும் .
- உங்களுக்கு இருக்கும் வேறு நோய்கள் மற்றும் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் பிற மருந்துகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க மறக்காதீர்கள்.
- உங்கள் மலம் கருப்பாக இருந்தாலோ, காபித் தூள் போல வாந்தி எடுத்தாலோ, அல்லது உங்கள் இதயத்துடிப்பு சீரற்று இருப்பதாக உணர்ந்தாலோ, உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
- உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த இரத்தப் பரிசோதனைகளையும் மருத்துவமனை சந்திப்புகளையும் தவறவிடாதீர்கள். அது உங்கள் பாதுகாப்புக்கு மிகவும் முக்கியம்.
- இந்த மருந்து உங்களுக்காக மட்டுமே. இதை வேறு யாருடனும் பகிராதீர்கள்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்