மாதவிடாய் நிறுத்தம் என்பது ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் பல மாற்றங்கள் நிகழும் காலமாகும். ஹார்மோன் மாற்றங்களுடன், உடலிலும் சில மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன. இந்தக் காலகட்டத்தில் சில பெண்கள் எதிர்கொள்ளும் முக்கியப் பிரச்சனை என்னவென்றால், அவர்களின் எலும்புகள் மிகவும் பலவீனமடைவதுதான். உங்கள் எலும்புகளை வலுப்படுத்தவும், மார்பகப் புற்றுநோய் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு ரலோக்ஸிஃபீன் (Raloxifene) என்ற மருந்தை பரிந்துரைத்துள்ளாரா? எனவே, இன்று இந்த மருந்து என்றால் என்ன, அது என்ன செய்கிறது, அதைப் பயன்படுத்தும்போது நாம் எவற்றில் கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்பதைப் பற்றி மிக எளிமையாகப் பேசுவோம்.
சுருக்கமாகச் சொன்னால், ரலோக்ஸிஃபீன் என்றால் என்ன?
ரலோக்ஸிஃபீன் என்பது மாதவிடாய் நின்ற பிறகு, அதாவது மாதவிடாய் முற்றிலும் நின்ற பிறகு பெண்களுக்கு வழங்கப்படும் ஒரு சிறப்பு மருந்தாகும். இது இரண்டு முக்கிய காரணங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
1. எலும்புகளை வலுப்படுத்துதல்: மாதவிடாய் நின்ற பிறகு, உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைவதால், எலும்புகள் அடர்த்தி குறைந்து பலவீனமாகின்றன. இந்த நிலை ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதனால், நீங்கள் லேசாகக் கீழே விழுந்தால்கூட உங்கள் எலும்புகள் முறிவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகமாகின்றன. ரலோக்ஸிஃபீன் உங்கள் எலும்புகளை வலுப்படுத்தி, எலும்பு முறிவு அபாயத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது.
2. மார்பகப் புற்றுநோய் அபாயத்தைக் குறைக்க: எலும்புப்புரை உள்ள பெண்களுக்கும், மார்பகப் புற்றுநோய் வருவதற்கான அதிக அபாயம் இருப்பதாக மருத்துவர்களால் கண்டறியப்பட்ட பெண்களுக்கும் அந்த அபாயத்தைக் குறைப்பதற்காக இந்த மருந்து வழங்கப்படுகிறது. இது மார்பகத் திசுக்களின் மீது ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோனின் விளைவைத் தடுப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது. ஏனெனில், சில மார்பகப் புற்றுநோய் செல்கள் வளர ஈஸ்ட்ரோஜன் உதவுகிறது.
மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்த மருந்தை மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரில் மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும்.
மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் சொல்ல வேண்டிய விஷயங்கள்
ரலோக்ஸிஃபீனைத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் உடல்நலம் குறித்த முழுமையான விவரங்களை உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிப்பது அவசியம். குறிப்பாக, கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள நோய்களில் ஏதேனும் உங்களுக்கு இருந்தால், அதை அவர்களிடம் தெரிவிக்க வேண்டும்.
| உங்களுக்கு இந்த நிலைமைகள் இருக்கின்றனவா? | அதைப்பற்றித் தெரிவிப்பது ஏன் முக்கியம்? |
|---|---|
| கடந்த காலத்தில் இரத்தக் கட்டிகள் ஏற்பட்டிருந்த நிலையில். | ரலோக்ஸிஃபீன் இரத்த உறைவு ஏற்படும் அபாயத்தை சிறிதளவு அதிகரிக்கக்கூடும். |
| இதய நோய், மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் ஏற்பட்டிருப்பது. | இந்த பாதிப்பு இருந்த வரலாறு உள்ளவர்களுக்கு இந்த மருந்து பொருத்தமானதாக இருக்காது. |
| அதிக இரத்தக் கொழுப்பு அளவுகள் (டிரைகிளிசரைடுகள்). | இந்த மருந்து டிரைகிளிசரைடு அளவுகளை மேலும் அதிகரிக்கக்கூடும். |
| சிறுநீரக அல்லது கல்லீரல் நோய். | இது, உடலில் இருந்து மருந்தை வெளியேற்றும் செயல்முறையைப் பாதிக்கலாம். |
| நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால். | புகைப்பிடித்தல் இரத்த உறைவு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை மேலும் அதிகரிக்கிறது. |
| நீங்கள் இன்னும் மாதவிடாய் நிற்கும் பருவத்தை அடையவில்லை என்றால் (மாதவிடாய் நிற்கும் பருவத்திற்கு முந்தைய நிலை). | இந்த மருந்து மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. |
| நீங்கள் கருத்தரிக்க முயற்சித்தாலோ, கர்ப்பமாக இருந்தாலோ, அல்லது தாய்ப்பால் கொடுத்தாலோ. | இந்த நேர்வுகளில் இந்த மருந்தின் பயன்பாடு கண்டிப்பாகத் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. |
| உங்களுக்கு மற்ற மருந்துகள், உணவுகள் அல்லது பொருட்களால் ஒவ்வாமை இருந்தால். | மருந்துக்கு ஒவ்வாமை ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது என்பதை அறிந்திருங்கள். |
இந்த மருந்தை நான் சரியாக எப்படிப் பயன்படுத்த வேண்டும்?
மருத்துவரின் அறிவுரைகளைப் பின்பற்றுவதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம்.
- இந்த மாத்திரையை ஒரு குவளை தண்ணீருடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- நீங்கள் இதை எப்போது வேண்டுமானாலும், உணவுக்கு முன்போ அல்லது பின்போ எடுத்துக்கொள்ளலாம். ஆனால் , தினமும் ஒரே நேரத்தில் இதை எடுத்துக்கொள்ளும் பழக்கத்தை ஏற்படுத்திக்கொள்வது சிறந்தது. அப்படிச் செய்தால், நீங்கள் மறக்க மாட்டீர்கள்.
- மருத்துவர் பரிந்துரைத்த அளவுக்கு மேல் குடிக்க வேண்டாம்.
மருந்தின் ஒரு வேளையை எடுக்க மறந்துவிட்டால் என்ன செய்வது?
ஒரு வேளை மருந்தை எடுத்துக்கொள்ள மறந்துவிட்டால், நினைவுக்கு வந்தவுடன் அதை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். ஆனால், உங்கள் அடுத்த வேளை மருந்துக்கான நேரம் நெருங்கிவிட்டால், தவறவிட்ட வேளையைத் தவிர்த்துவிட்டு, அடுத்த வேளையை குறித்த நேரத்தில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். மறந்த வேளைக்காக ஈடுசெய்ய ஒருபோதும் ஒரே நேரத்தில் இரண்டு மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள்.
நான் அதிகப்படியான மருந்தை உட்கொண்டால் என்னவாகும்?
நீங்கள் அதிகப்படியான மருந்தை உட்கொண்டுவிட்டதாக நினைத்தால், பீதியடைய வேண்டாம். ஆனால் நீங்கள் உடனடியாக நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும். உடனடியாக அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லுங்கள். அல்லது ஆலோசனைக்காக கொழும்பு தேசிய மருத்துவமனையில் உள்ள தேசிய நச்சுப் பொருள் தகவல் மையத்தைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
மருந்துகளை உட்கொள்ளும்போது குறிப்பாகக் கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்கள்
- கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி: இந்த இரண்டு ஊட்டச்சத்துக்களும் எலும்புகளின் வலிமைக்கு முக்கியமானவை. நீங்கள் இந்த மருந்தை உட்கொள்ளும் போது, உங்கள் உணவில் இருந்து போதுமான கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி கிடைக்கிறதா என்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். தேவைப்பட்டால், அவர் இவற்றுக்குத் தனித்தனி மாத்திரைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்.
- உடற்பயிற்சி: நடைப்பயிற்சி மற்றும் இலேசான உடற்பயிற்சிகள் உங்கள் எலும்புகளை வலுவாக வைத்திருக்க உதவும். உங்களுக்கு ஏற்ற உடற்பயிற்சிகள் எவை என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
- அறுவை சிகிச்சை: உங்களுக்கு ஏதேனும் அறுவை சிகிச்சை செய்யத் திட்டமிடப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் ரலோக்ஸிஃபீன் எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள் என்பதை உங்கள் மருத்துவக் குழுவிடம் தெரிவிப்பது அவசியம். பொதுவாக, அறுவை சிகிச்சைக்குக் குறைந்தது 3 நாட்களுக்கு முன்பே இந்த மருந்தை உட்கொள்வதை நிறுத்திவிட்டு, உங்களால் நன்றாக நடக்க முடிந்தவுடன் மீண்டும் தொடங்குமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
- புகைப்பிடித்தல்: இந்த மருந்தை உட்கொள்ளும்போது புகைப்பிடிப்பது, இரத்த உறைவு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். எனவே, உங்கள் உடல் நலத்திற்கு புகைப்பிடிப்பதை முற்றிலுமாகத் தவிர்ப்பது சிறந்தது.
- உடல் சூடாகுதல்: இந்த மருந்தை முதன்முதலில் உட்கொள்ளத் தொடங்கும் போது சிலருக்கு எரிச்சல் உணர்வு ஏற்படலாம். இது பொதுவாகக் காலப்போக்கில் குறைந்துவிடும்.
மருந்துகளால் ஏற்படக்கூடிய பக்க விளைவுகள்
மற்ற மருந்துகளைப் போலவே, ரலோக்ஸிஃபீனாலும் பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம். அவை அனைவருக்கும் ஏற்படுவதில்லை. ஆனால், இந்த அறிகுறிகளைப் பற்றி அறிந்திருப்பது அவசியம்.
| உங்கள் மருத்துவரிடம் உடனடியாகத் தெரிவிக்க வேண்டிய கடுமையான பக்க விளைவுகள். | |
|---|---|
| ஒவ்வாமை எதிர்வினை | தோல் தடிப்பு, அரிப்பு, முகம், உதடுகள், நாக்கு அல்லது தொண்டையில் வீக்கம், சுவாசிப்பதில் சிரமம். |
| இரத்த உறைவின் அறிகுறிகள் | காலில் (குறிப்பாக கெண்டைக்காலில்) வலி, வீக்கம், சிவத்தல் அல்லது சூடு, சுவாசிப்பதில் சிரமம், திடீர் மார்பு வலி. |
| பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகள் | முகம், கை அல்லது காலில் (பெரும்பாலும் ஒரு பக்கத்தில்) திடீரென ஏற்படும் உணர்வின்மை அல்லது பலவீனம், பேசுவதில் சிரமம், வார்த்தைகள் குழறுதல், திடீரென ஏற்படும் கடுமையான தலைவலி, நடப்பதில் சிரமம், சமநிலை இழத்தல். |
| மற்ற தீவிர அறிகுறிகள் | மாதவிடாய் நின்ற பிறகு ஏற்படும் பிறப்புறுப்பு இரத்தப்போக்கு மற்றும் அடிவயிற்று வலி. |
| பொதுவாக தீவிரமற்ற பக்க விளைவுகள், ஆனால் அவை தொடர்ந்தால் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும். | |
| வெப்ப அலைகள் | மூட்டு வலி, தசை துடித்தல் அல்லது புண் |
| வியர்த்தல் | கணுக்கால், கைகள் அல்லது பாதங்களில் ஏற்படும் வீக்கம். |
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- ரலோக்ஸிஃபீன் என்பது மாதவிடாய் நின்ற பிறகு ஏற்படும் எலும்புப்புரை நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கவும் அதனைத் தடுக்கவும், மேலும் அதிக ஆபத்தில் உள்ள பெண்களுக்கு மார்பகப் புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மருந்தாகும்.
- இந்த மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரிடம் உங்களின் முழுமையான மருத்துவ வரலாற்றை (குறிப்பாக இரத்த உறைவு, இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம்) தெரிவிக்க வேண்டும்.
- மருந்தை உட்கொள்ளும் போது, கால் வலி மற்றும் வீக்கம், சுவாசிப்பதில் சிரமம் அல்லது பேசுவதில் சிரமம் போன்ற இரத்த உறைவு அல்லது பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
- புகைப்பிடிப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அது கடுமையான பக்க விளைவுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
- உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி இந்த மருந்தை திடீரென நிறுத்திவிடாதீர்கள். உங்களுக்கு ஏதேனும் பிரச்சனைகள் ஏற்பட்டால் அவரிடம் கலந்தாலோசியுங்கள்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்