நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சையாக இன்சுலின் ஊசிகளைப் போட்டுக்கொள்ளுமாறு உங்கள் மருத்துவர் கூறியுள்ளாரா? நீங்கள் 'ரெகுலர் இன்சுலின் ' அல்லது 'ஷார்ட்-ஆக்டிங் இன்சுலின்' என்ற பெயர்களைக் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். எனவே, இந்தப் பெயரைக் கேட்டவுடன், உங்கள் மனதில் பல கேள்விகள் எழுந்திருக்க வேண்டும். "இது என்ன வகை இன்சுலின்?", "இது எப்படி வேலை செய்கிறது?", "இதை நான் எப்போது எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்?", "இதனால் ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் உண்டா?" என்பது போன்ற கேள்விகள் உங்களுக்குள் எழலாம். கவலை வேண்டாம், இன்று நாம் இவை அனைத்தையும் நீங்கள் புரிந்துகொள்ளும் வகையில் மிகவும் எளிமையாகப் பேசுவோம்.
சாதாரண இன்சுலின் என்றால் என்ன?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், ரெகுலர் இன்சுலின் என்பது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அவர்களின் இரத்தச் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த வழங்கப்படும் ஒரு செயற்கை இன்சுலின் ஹார்மோன் ஆகும். இது குறுகிய நேரச் செயல்பாடுள்ள இன்சுலின் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. ஏனெனில், இது உடலில் செலுத்தப்பட்ட சிறிது நேரத்திலேயே செயல்படத் தொடங்கி, சில மணி நேரங்களுக்குள் அதன் செயல்திறனை இழந்துவிடுகிறது.
இது நீரிழிவு நோயைக் குணப்படுத்தும் மருந்து அல்ல. ஆனால், இது உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும், நீரிழிவு நோயால் ஏற்படக்கூடிய அபாயகரமான சிக்கல்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கவும் உதவும். குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் உட்பட, வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய் உள்ள அனைவரும், தங்கள் மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் இந்த வகை இன்சுலினைப் பயன்படுத்தலாம்.
இந்த இன்சுலின் நம் உடலில் எவ்வாறு செயல்படுகிறது?
நம் உடலிலுள்ள செல்களைச் சிறிய வீடுகளாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். நாம் உண்ணும் சர்க்கரை ( குளுக்கோஸ் ), இந்த வீடுகள் செயல்படுவதற்குத் தேவையான ஆற்றலை வழங்குகிறது. ஆனால், செல்கள் எனப்படும் இந்த வீடுகளுக்குள் இந்தச் சர்க்கரையால் நேரடியாகச் செல்ல முடியாது. ஏனெனில், அந்த வீடுகளின் கதவுகள் மூடப்பட்டிருக்கின்றன.
இன்சுலின் எனும் ஹார்மோன், இந்தக் கதவுகளைத் திறக்கும் 'சாவி' போல செயல்படுகிறது. ஆரோக்கியமான ஒருவரின் உடலில், இன்சுலின் எனும் இந்தச் சாவி இயற்கையாகவே உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. ஆனால், நீரிழிவு நோய் உள்ள ஒருவரின் உடலில் இந்தச் சாவி குறைவாகவே உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, அல்லது அவ்வாறு உற்பத்தி செய்யப்பட்டாலும், அந்தச் சாவியால் கதவைச் சரியாகத் திறக்க முடிவதில்லை.
அப்போதுதான் நாம் இன்சுலினை வெளிப்புறமாக ஊசி மூலம் செலுத்துகிறோம். இந்த முறையில் செலுத்தப்படும் வழக்கமான இன்சுலின் மூன்று முக்கியப் பணிகளைச் செய்கிறது:
1. இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கிறது:இது இரத்த நாளங்களில் தேங்கியுள்ள சர்க்கரையை செல்களுக்குள் கொண்டு செல்ல உதவுகிறது.
2. செல்களுக்கு ஆற்றலை வழங்குகிறது: செல்களுக்குள் நுழையும் சர்க்கரை, செல்களால் ஆற்றலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
3. கல்லீரலில் சர்க்கரை உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது: நமது கல்லீரல், தேவையற்ற சர்க்கரை உற்பத்தியையும் அது இரத்தத்தில் சேர்வதையும் தடுக்கிறது.
இவ்வாறு, இந்த இன்சுலின் உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தவும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வாழவும் உதவுகிறது.
இன்சுலினைச் செலுத்துவதற்கான சரியான முறை என்ன?
இந்த இன்சுலினிலிருந்து சிறந்த பலனைப் பெற, அதைச் சரியான முறையிலும் சரியான நேரத்திலும் பயன்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம் .
நேரம்தான் மிக முக்கியமான விஷயம்.
வழக்கமான இன்சுலின் ஊசிகளை, பிரதான உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன்பு செலுத்திக்கொள்ள வேண்டும். இதை நீங்கள் கண்டிப்பாக நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.
நீங்கள் காலை 8 மணிக்குச் சாப்பிடுவதாகக் கற்பனை செய்து கொள்ளுங்கள். அப்படியானால், நீங்கள் காலை 7:30 மணியளவில் இன்சுலின் செலுத்திக்கொள்ள வேண்டும். ஏனெனில், இந்த இன்சுலின் உடலைச் சென்றடைந்து செயல்படத் தொடங்க சுமார் 30-60 நிமிடங்கள் ஆகும். அதாவது, நீங்கள் சாப்பிடும்போது, இன்சுலின் செயல்படத் தொடங்கி, உணவிலிருந்து இரத்தத்தில் சேரும் சர்க்கரையைக் கட்டுப்படுத்தத் தயாராக இருக்கும்.
- செயல்படத் தொடங்கும்: 30-60 நிமிடங்களுக்குள்
- அதிகபட்ச செயல்திறன்: 2-3 மணி நேரத்திற்குள்
- நீடித்து நிற்கும் தன்மை: சுமார் 3-6 மணி நேரம்
முக்கியம்: இன்சுலின் ஊசி போட்ட பிறகு ஒருபோதும் உணவைத் தவிர்க்காதீர்கள். அவ்வாறு செய்வது உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவை அபாயகரமான அளவிற்கு குறைத்துவிடும். அதைப்பற்றி நாம் சற்று நேரத்தில் பார்ப்போம்.
நான் எங்கே தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்ள வேண்டும்?
இந்த இன்சுலின், தோலுக்கு அடியில் உள்ள கொழுப்புப் படலத்தில் செலுத்தப்படுகிறது. இதை எப்படிச் செய்வது என்று உங்கள் மருத்துவர் அல்லது செவிலியர் உங்களுக்குக் காண்பிப்பார்கள். பொதுவாக இன்சுலின் செலுத்தப்படும் இடங்கள்:
- வயிறு (தொப்புளைச் சுற்றி)
- மேற்கை (கையின் பின்புறம்)
- மேல் தொடை (முன்புறம் அல்லது பின்புறம்)
- பிட்டப் பகுதி
நினைவில் கொள்ளுங்கள்: ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே இடத்தில் இன்சுலின் ஊசி போடாதீர்கள். ஒரே இடத்தில் மீண்டும் மீண்டும் ஊசி போடுவதால் கட்டிகள், பள்ளங்கள் அல்லது தோல் தடிப்பு ஏற்படலாம். எனவே, நீங்கள் ஒரு இடத்தில் ஊசி போட்டால், அடுத்த முறை வேறு இடத்தில் போடுங்கள். உதாரணமாக, இன்று காலை உங்கள் வயிற்றின் இடது பக்கத்தில் ஊசி போட்டிருந்தால், மதியம் வலது பக்கத்தில் போடுங்கள். அடுத்த நாள் கைகளை மாற்றிக்கொள்ளுங்கள். இந்த வகையான ஊசி போடும் இடங்களை மாற்றி மாற்றிப் பயன்படுத்துவது மிகவும் முக்கியம்.
கவனிக்க வேண்டிய அபாயங்கள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் என்னென்ன?
மற்ற எந்த மருந்தைப் போலவே, வழக்கமான இன்சுலினைப் பயன்படுத்தும்போதும் நாம் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் உள்ளன. இவற்றை அறிந்திருப்பது உங்கள் பாதுகாப்பிற்கு மிகவும் முக்கியம்.
நீரிழிவு நோயாளியாகிய நீங்கள், 'ஹைப்போ' மற்றும் 'ஹைப்பர்' ஆகிய நிலைகளை அனுபவிக்கிறீர்கள்.நீங்கள் இந்த இரண்டு வார்த்தைகளைப் பற்றி கண்டிப்பாகத் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
1. ஹைப்போகிளைசீமியா: இதன் பொருள், இரத்தச் சர்க்கரையின் அளவு மிகவும் குறைவாக இருப்பதாகும் .
2. ஹைப்பர்கிளைசீமியா: இதன் பொருள், இரத்தச் சர்க்கரையின் அளவு மிகவும் அதிகமாக இருப்பதாகும் .
இந்த இரண்டு பாதிப்புகளின் அறிகுறிகளையும் அறிந்துகொள்வது, அவசரகாலத்தில் உங்கள் உயிரைக் காப்பாற்ற உதவும்.
| பண்புரீதியான | குறைந்த இரத்த சர்க்கரை (ஹைப்போகிளைசீமியா) | உயர் இரத்த சர்க்கரை (ஹைப்பர்கிளைசீமியா) |
|---|---|---|
| காரணம் | இன்சுலின் எடுத்துக்கொள்ளும்போது உணவைத் தவிர்ப்பது, உணவு உண்பதைத் தாமதப்படுத்துவது, அளவுக்கு அதிகமாக உடற்பயிற்சி செய்வது, மற்றும் இன்சுலின் அளவை அதிகரிப்பது. | போதுமான இன்சுலின் அளவு இல்லாமை, அதிகப்படியான உணவு உட்கொள்ளுதல், உடல்நலக்குறைவு அல்லது மன அழுத்தம். |
| பொதுவான அம்சங்கள் | திடீர் வியர்த்தல், நடுக்கம், அதீத பசி, வேகமான இதயத்துடிப்பு, தலைச்சுற்றல், குழப்பம், மங்கலான பார்வை. | அதிக தாகம், வாய் வறட்சி, அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், அதீத சோர்வு, மங்கலான பார்வை, குமட்டல். |
| என்ன செய்வது | உடனடியாக ஏதாவது இனிப்பு சாப்பிடுங்கள்! சர்க்கரை, குளுக்கோஸ், இனிப்பான பானம் அல்லது டாஃபி போன்றவற்றை உண்ணுங்கள்/பருகுங்கள். சிறிது நேரம் கழித்து சாதம் போன்ற பிரதான உணவை உண்ணுங்கள். சுயநினைவு இழந்தால், உடனடியாக அந்த நபரை மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) அழைத்துச் செல்லுங்கள். | நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள். உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுரைகளைப் பின்பற்றுங்கள். அறிகுறிகள் மோசமடைந்தாலோ அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்பட்டாலோ, உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும். |
பிற அபாயங்கள்
- ஹைபோகலீமியா: இது இரத்தத்தில் பொட்டாசியத்தின் அளவு குறைவாக இருக்கும் ஒரு நிலையாகும். சீரற்ற இதயத் துடிப்பு, பலவீனம் மற்றும் தசைத் துடிப்பு ஆகியவை இதன் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.
- கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்: இது அரிதானது. இருப்பினும், அவ்வாறு ஏற்பட்டால், சுவாசிப்பதில் சிரமம், உடலில் தடிப்புகள், மற்றும் நாக்கு/தொண்டை/முகம் வீக்கம் போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். இது ஒரு மருத்துவ அவசரநிலை (அனாஃபைலாக்ஸிஸ்) . இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.
- ஊசி போட்ட இடத்தில் ஏற்படும் எதிர்வினைகள்: சிலருக்கு ஊசி போட்ட இடத்தில் சிவத்தல், அரிப்பு, வீக்கம் அல்லது வலி ஏற்படலாம்.
இன்சுலினை அளவுக்கு அதிகமாக எடுத்துக்கொண்டால் என்ன நடக்கும்?
ஆம், அதிகப்படியான இன்சுலின் எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் ஆபத்தானது. அவ்வாறு செய்தால், உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவு மிகவும் குறைந்து (கடுமையான இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு) , வலிப்பு, கோமா மற்றும் மரணம் கூட ஏற்படலாம்.
நீங்கள் தவறுதலாக அதிக இன்சுலின் செலுத்திவிட்டதாக நினைத்தாலோ, அல்லது அவ்வாறு செய்த ஒருவரைக் கண்டாலோ, ஆம்புலன்ஸுக்காக உடனடியாக 911-ஐ அழைக்கவும் அல்லது அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும். இதை வீட்டில் நீங்களாகவே சரிசெய்ய முயற்சிக்காதீர்கள்.
நான் எடுத்துக்கொள்ளும் மற்ற மருந்துகளுடன் இது வினைபுரியுமா? (மருந்து இடைவினைகள்)
ஆம், நிச்சயமாக. நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் சில மருந்துகள் இன்சுலினுடன் வினைபுரிந்து, உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவைப் பாதிக்கக்கூடும். சில மருந்துகள் உங்கள் இரத்தச் சர்க்கரை அளவை இன்னும் குறைக்கக்கூடும், அதே சமயம் வேறு சில மருந்துகள் அதை அதிகரிக்கச் செய்யலாம்.
எனவே, நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரைச் சந்திக்கச் செல்லும்போது, வைட்டமின்கள், மூலிகை மருந்துகள் மற்றும் துணை உணவுகள் உட்பட நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் அனைத்து மருந்துகளைப் பற்றியும் அவரிடம் கூறுங்கள். குறிப்பாக, பின்வரும் மருந்துகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் எடுத்துக்கொண்டிருந்தால், அவருக்குத் தெரிவிப்பது மிகவும் முக்கியம்:
- இரத்த அழுத்த மருந்துகள் (குறிப்பாக பீட்டா-தடுப்பான்கள்)
- வலி நிவாரணிகள் (ஆஸ்பிரின், NSAID-கள்)
- மற்ற வகை நீரிழிவு மாத்திரைகள்
- சிறுநீர்ப்பெருக்கிகள்
- ஆஸ்துமா அல்லது ஒவ்வாமைக்கான மருந்துகள்
- கொலஸ்ட்ராலுக்கான மருந்துகள்
- மனநோய்க்கான மருந்து
- ஸ்டீராய்டுகள் அடங்கிய மருந்துகள்
- கருத்தடை மாத்திரைகள்
இந்தப் பட்டியல் முழுமையானது அல்ல, எனவே ஏதேனும் புதிய மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் நீரிழிவு மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். மேலும், இன்சுலின் எடுத்துக்கொள்ளும்போது மது அருந்துவது ஆபத்தானது.
நீங்கள் மருத்துவரிடம் என்னென்ன விஷயங்களைச் சொல்ல வேண்டும்?
வழக்கமான இன்சுலினைத் தொடங்குவதற்கு முன், பின்வருவனவற்றைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகத் தெரிவிக்கவும்:
- உங்களுக்கு ஏதேனும் மருந்து அல்லது உணவு ஒவ்வாமை இருந்தால்.
- நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தாலோ, கருத்தரிக்க முயற்சித்தாலோ, அல்லது தாய்ப்பால் கொடுத்தாலோ.
- உங்களுக்கு ஏதேனும் கண் நோய் அல்லது பார்வைக் குறைபாடு இருந்தால்.
- உங்களுக்கு அடிக்கடி இரத்தச் சர்க்கரை அளவு குறைந்தால் (ஹைப்போகிளைசீமியா பாதிப்புகள்),
இந்தத் தகவல்களின் அடிப்படையில், உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சை முறையை மருத்துவர் தீர்மானிப்பது எளிதாக இருக்கும்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- ரெகுலர் இன்சுலின் என்பது நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த உதவும், குறுகிய நேரம் செயல்படும் ஒரு வகை இன்சுலின் ஆகும்.
- பிரதான உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன்பு இந்தத் தடுப்பூசியைச் செலுத்திக்கொள்வது கட்டாயமாகும்.
- இன்சுலின் ஊசி போட்ட பிறகு, எந்தக் காரணத்திற்காகவும் உணவைத் தவிர்க்காதீர்கள்.
- குறைந்த இரத்தச் சர்க்கரை (ஹைப்போகிளைசீமியா) மற்றும் அதிக இரத்தச் சர்க்கரை (ஹைப்பர்கிளைசீமியா) ஆகியவற்றின் அறிகுறிகளை அறிந்திருங்கள். அவசர காலத்தில் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
- ஊசி போடும் இடத்தை எப்போதும் மாற்றவும். ஒரே இடத்தில் தொடர்ந்து ஊசி போடாதீர்கள்.
- நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மற்ற எல்லா மருந்துகளையும் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும்.
- உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி உங்கள் இன்சுலின் அளவை மாற்றவோ அல்லது இன்சுலின் எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்தவோ வேண்டாம்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்